怀孕因少吃山竹
正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。
但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用;山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃;另外，山竹富含纤维素，过多食用会引起便秘，这点孕妈妈不能忽视哦。
不能和山竹一起食用的食物
山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，如果孕妈妈担心山竹的寒凉对身体有伤，可以煮着吃或是做菜，水果也可以入菜的。
怀孕孕妇可以吃山竹吗?饮食禁忌事项。山竹营养但是应该注意适量食用，孕期的女性更是如此，一般一天以2-3个最好不过了。还有补充叶酸的作用。
【山竹的禁忌食物】相关文章：
食物搭配禁忌09-24
茄子的禁忌食物02-22
山竹的功效都有哪些05-01
避免流产要禁忌的食物09-11
产妇不用理会的食物禁忌09-12
孕妇禁忌的食物有哪些09-03
服用某些药物的食物禁忌09-26
山竹是热性还是凉性06-17
山竹可以放冰箱吗08-24