凉拌海蜇皮的做法

时间:2023-09-02 23:10:26 饮食 我要投稿

  凉拌海蜇皮的做法,凉拌海蜇皮是一道大众的经典凉菜,不论是拌白菜心,拌黄瓜,拌莴苣还是单独的用小葱香菜拌食,接下来给大家分享凉拌海蜇皮的做法。

  凉拌海蜇皮的做法1

  制作方式:腌烧酱拌泡

  原料:海蜇

  配料:葱末葱

  调料:白糖水盐酱油味精

  第1页:凉拌海蜇皮的详细做法

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  第一步第:凉拌海蜇皮的详细做法

  第二步海蜇:半斤。优质海蜇:应呈白色或浅黄色,有光泽,自然圆形、片大平整、无红衣、杂色、黑斑、肉质厚实均匀且有韧性的最好;

  无腥臭味;有韧性;口感松脆适口,选海蜇的时候,你也多看看哦。步骤1:海蜇,香葱末,酱油,白糖适量,味精,香麻油,精制油。

  步骤1:超市买的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起来。我这个是早上放在清水里,晚上回来做的.,浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候,因为盐分比较多,一定要泡时间长点。

  步骤2:取出海蜇切丝,然后再冲洗一下装入碗中。

  凉拌海蜇皮的做法2

  海蜇皮皮的营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物,钙,多种维生素等,其具有清热解毒,化痰软坚,降压消肿之功效。

  海蜇皮分新鲜的和盐渍的,新鲜的凉拌的比较多的,盐渍的可凉拌也可以热炒。

  凉拌鲜海蜇皮:

  1:取鲜海蜇1000g,用清水洗干净后先用刀片成薄片,然后再顶刀切成丝,放到一个小盆里用清水冲洗几遍,洗去其盐味后放到一个漏筐里控水。

  2:取大蒜25g拍碎剁成蒜蓉,香菜25g切成末,红椒切成小粒备用。爱吃芝麻酱的也可以放芝麻酱的。

  3:把控过水的鲜海蜇丝放到一个小盆里,加入切好的.蒜蓉,香菜末,红椒粒,加入盐1g,白糖10g,白醋10g,新鲜的柠檬片少许挤出汁搅拌均匀,等糖完全化开后淋入少许香油既成。爱吃凉的可以加入少许冰块入内。

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  注意小贴士:

  新鲜的海蜇皮一定要喜干净,切成丝后要用清水冲洗几次,不然的话海蜇皮太咸了,拌海蜇皮的时候要放一点柠檬汁,以起到杀菌去腥之功效。爱吃凉的也可以放少许冰块入内,爱芝麻酱的可以放点芝麻酱的。

  这道凉拌鲜海蜇皮就做好了,来上一小碗,冰凉透心,咸鲜酸甜,回口爽脆,营养丰富,是不是你的最爱!

  银芽拌海蜇皮,食材海蜇皮.绿豆芽,配料红尖椒.香菜梗,蒜末。调味料是盐.糖.醋.味精.香油.辣椒油。做法,把海蜇皮切丝洗去盐味,绿豆芽掐头去尾,洗净焯水过凉备用,把红尖椒切丝放入海蜇皮绿豆芽,再放入香菜梗,盐.糖.醋.味精.香油.辣椒油拌匀即可。

  凉拌海蜇皮的做法3

  凉拌海蜇皮要想拌的好吃,最关键的就是海蜇皮的处理。

  处理海蜇皮

  海蜇皮因为加工过程中,添加了矾和大量的盐,所以苦涩难食,加上海鲜特有的腥臭味,必须处理干净才能食用。

  第一,海蜇皮先用清水洗净表皮杂质,然后用刀切成细丝,入凉水中浸泡去一部分咸味。

  第二,海蜇丝入沸水锅中焯烫,迅速捞出过凉水。最好是冰水中浸泡,浸泡到海蜇丝恢复到原来形状大小为好。

  注意:清理海蜇过程中,全程不要沾油,否则海蜇皮容易变软不脆,影响口感。

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  拌制海蜇皮

  海蜇不论切丝,切片一般都会和可以直接入口的菜拌制一起。但是如果把海蜇直接和菜拌在一起,容易下汤影响菜品的形状和口感。所以拌制海蜇皮时要遵循以下方法:

  第一,先把需要和海蜇拌在一起的菜肴改刀,如白菜,黄瓜,莴笋,苦菊等。改好刀的菜先整齐的码放盘中。

  第二,浸泡好的海蜇捞出攥干水分,然后放入一个容器中。加上杀菌提味的`大蒜末,去腥增香的香菜段,醋的量一定要大一些,拌海蜇好吃的原因就在于醋的香味。

  加上醋的四分之一量的白糖,综合一下醋的酸味,而且可以起到提鲜的作用。盐,鸡精放入喜欢香油的味道可以加香油,也可以加辣椒油或者花椒油根据自己喜好添加。调料加好后和海蜇充分搅拌均匀,倒在盘中的菜上,上桌一拌即可食用。

  小贴士:凉拌海蜇主要是为了吃它的清淡爽口,所以配菜也应该以清脆的蔬菜为主如黄瓜,莴苣,白菜,绿瓤萝卜等。

  海蜇丝也可以不用开水焯烫,但需要浸泡的时间长一些,中间多换几遍清水。品尝后无苦涩味,才可以使用。

  海蜇喜蒜和醋,所以可以适当加大蒜和醋的比例。因为提前拌制海蜇,所以海蜇拌制时可以咸一些,这样和菜一拌口味正好。

  凉拌海蜇皮是一道简单的快手菜,吃起来口感又脆又嫩,美味爽口。

  做法:将海蜇皮清洗干净,切丝后用清水浸泡,中途要多换几次水,直至去掉海蜇皮本身的咸涩味,捞出沥干水分备用;白萝卜切丝,大蒜切末,香菜切碎备用;

  将浸泡好的海蜇皮放入大概七十度左右的热水中快速烫几秒,立即捞出过凉开水,挤干水分备用;白萝卜丝加入少许盐腌一下,待腌制出水后,将白萝卜丝挤干水分备用;

  碗中放入适量的生抽、白糖、醋、鸡精、蒜末、香油搅拌均匀调成料汁;碗中放入白萝卜丝和海蜇皮,倒入料汁,放入香菜碎,搅拌均匀即可,一道爽脆可口的凉拌海蜇皮就做好了。

  需注意海蜇皮焯水时水温不能过高,焯水时间不能过长,否则会导致海蜇皮收缩口感变老,海蜇皮不焯水直接凉拌也可以。凉拌海蜇皮的配菜可以根据个人的喜好来搭配,也可加入适量的黄瓜、芹菜、白菜、洋葱、胡萝卜等蔬菜。

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