洗头时水温不要高于40摄氏度，否则会破坏头皮表层保护膜，引发头屑等等。
干性油性头皮屑应区别应对1
每次洗头发的时候，你都会特别“偏心”，沿着秀发从头到尾仔细按摩，希望所有的营养成分充分渗透。其实，秀发生长是一个不可逆的过程，长出的头发就没有生命力了。
犹如一面墙，百般呵护并不能使它光亮如新，只是尽量避免它的陈旧。而如何砌一面优质牢固的“墙”完全取决于头皮的健康，与其亡羊补牢不如从现在开始关注头皮健康，像爱护你的肌肤一样爱护头皮吧。
Case1，但还是产生头屑，而且轻挠头发头屑就会掉落，就属于干性头皮屑。
解决之道：
洗头时水温不要高于40摄氏度，否则会破坏头皮表层保护膜，引发头屑。
延长产品在头皮的停留时间，洗发时轻揉，千万别用指甲用力搔抓头皮。
季节更替是头屑产生的频繁期，换季去角质的净化处理，十分必要。
油性头皮屑如何应对
Case，头屑都粘在头发上，属于油性头皮屑。30%的人群有头皮出油的`问题，过度染发烫发、作息失调、压力都会导致皮脂腺分泌不正常。头皮不正常出油，不仅使头发厚重油腻难以造型，而且油脂积累在毛囊中，阻碍细胞新陈代谢，减慢头发生长速度，严重的还会导致脂溢性皮炎，甚至大量掉发。
解决之道：
使用含控制和调理油脂分泌成分的洗发水。
护发素尽量不要涂到头皮上，它对头发能形成一层保护膜，但是如果在头皮上反而堵塞毛囊。
感觉到头发油腻时，条件允许的话应该立即去洗头
干性油性头皮屑应区别应对2
区分头发的干性和油性可以通过以下几个方面：
1、头发外观：头发外观的油腻程度能够表现出头发油性程度
如果头发无论怎么洗都容易出油，那么头发就是油性；而如果头发很干燥，很容易打结且不容易上发型定型产品，那么头发就是干性的。
2.头皮状况：头皮的皮脂分泌能够影响头发的油腻程度
如果头皮油脂分泌旺盛，那么头发也容易油腻，说明头发是油性的；而如果头皮很干燥，头发容易出现头屑，说明头发是干性的。
3.食物摄入：身体内部的问题也可能导致头发油性或者干性
如果你经常摄取油腻食品，那么可能会导致头发容易油腻而油性；而如果营养不足或缺乏足够的饮水，可能会导致头发干燥而干性。
需要指出的是，头发的状况可能是多种因素共同决定的结果
如果你对自己头发的健康与美丽不太自信，可以咨询专业理发师的建议，根据自己的情况选择适当的护发产品和护理方法，帮助你拥有一头健康亮丽的发型。
01、如何才能辨别出头发是油性还是干性
头发的类型由头发的天然状态决定,即由身体产生的皮脂量决定
头发分为油性头发、干性头发、中性头发、混合性头发
（1）油性头发：此型头发油腻发光，似搽油状，发干直径细小而显得脆弱
虽然较多的皮脂可以保护头发，使其不易断裂，但细发所需头皮脂覆盖的总面积较小，因此皮脂供过于求，头发常呈油性。
油性头发的人，其头部皮脂腺较丰富且分泌较旺盛，一般洗完头发一天，就会出油
（2）干性头发：此型头发皮脂分泌较少，没有油腻感，头发表现为粗糙、僵硬、无弹性、暗淡无光，发干往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂、分叉和折断。
一般洗完头发两天还比较干燥，或者换季期间容易起头皮屑之类，而且由于头发干燥，梳理的头发比较容易打结，这样一般就是干性。
（3）中性头发：此型头发柔滑，不油腻，也不干枯，容易吹梳整理
这是健康正常的头发
（4）混合性头发：此型头发干燥而头皮多油，或为同一根发干兼有干燥及油腻的.头发，常伴有较多的头皮屑
这个和内分泌激素分泌是有关系的
建议使用清爽的洗发水，然后在发尾地方使用相应的护法精油效果会比较好
02、怎么判断发质干性还是油性
洗发后一般两天内头发顺滑有光泽无油腻感为中性发质;干性发质,洗发后两天内头发干涩无光泽不易梳理;油性发质的特点为洗发后两天内有少量油渍分泌另头发的发质分为五种:。
钢性:发质比较硬,像钢丝一样
绵发:贴头发
干性:无光泽缺少水分和营养
中性:这种发质是最好的有光泽、柔顺
弹性适中
油性：油质分泌过多（这种头发比较适合烫发）
03、区分发质油性干性
我们可以通过以下几种方法来区分发质的类型：1. 观察头皮状态
头皮的油脂分泌状况可以直接反映出头发的发质
如果头皮非常油腻，头发扁塌、没有蓬松感，容易出现头屑问题，那么就是油性发质；如果头皮比较干燥，头发干枯、毛燥，容易发生断裂和脱落，那就是干性发质。
2. 观察发丝外观
油性发质的发根处比较明显，头发比较顺直，顶部扁塌不蓬松，发丝触感柔软
干性发质的发根处不明显，头发呈现干枯、毛燥的状态，容易分叉或断裂
3. 观察清洁频率
一般来说，油性发质需要较为频繁的清洗，因为油脂分泌较多，容易让头皮和头发看起来比较油腻
而干性发质的清洁频率要相对较低，一周清洗3次就可以，过于频繁的洗发会让干性头发更加干燥
4. 观察食物摄入
发质的健康状况还与我们的饮食有关
高脂、高油、重口味、不健康的饮食可能使油性发质更严重，而缺乏蛋白质、维生素E等营养素的饮食，则可能会让干性发质更加干燥。
通过上述方法，我们可以初步判断自己的发质类型，从而针对性地调整护理方法和产品
干性油性头皮屑应区别应对3
油性头发怎么改善
工具/原料：
收敛水、棉球、啤酒、护发素、质地轻透的洗发水
步骤/方法
1、选择质地轻透、适合油性发质的洗发水，而不要用一些质地厚重、适用于干性发质的洗发水。
提示：清透的洗发水不仅能够更好地洗掉头上的油腻，而且泡沫容易清洗，不会残留在头皮中。
2、在使用护发素时，在发梢上涂点就足够了，不要涂到发根上，不然它会让你的`头发变得更油。
提示：按摩头皮不仅能减少头部油脂分泌，而且能够改善头部血液循环。另外，头部按摩的确是种享受哦!
3、洗完头后，建议用啤酒来润发，啤酒能镇静头皮，使头发看起来更加光滑柔顺。
提示：发胶、喱水以及摩丝这类定型产品容易堵住头部毛孔，使头发更油腻。
4、收敛水可以吸附头发上的多余油脂，还能净化毛孔。用棉球蘸取轻压于头部，无需冲洗
提示：金缕梅和洋甘菊的收敛水都有镇静收敛的效果。
5、吹头发时，用梳子挑起头发，由发根往发梢吹。这个步骤是为了保持发型，避免油腻的头发过于坍塌。
6、用较软的梳子轻柔地梳理头发，这样发根的油污就不容易被带到发梢。太用力梳头会让头发更油。
少用吹风机：虽然说寒冷的天气，湿湿的头发让人很不舒服，但是头发容易出油的人，不要过多的使用吹风机吹干头发，而且吹的时候过热的机风容易伤害到毛囊，并且让头皮严重失水，在水油不平衡的情况下，皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮表。
使用干发免洗喷雾：这个方法比较适用于应急的时候可以选用一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上梳理一下，吹风机用冷风稍微吹一下，可以很好的避免油发出门。
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