在我们平凡的日常里，大家都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编帮大家整理的增肥记作文4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
增肥记作文 篇1
小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩，但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了，他听人家说，锻炼可以增肥。于是在星期天，就去买一只篮球和一台跑步机，一套乒乓球具……他高兴的回了家，把东西都放好位置后，已经到了晚上，他好好睡了一觉。
在梦乡中，他成了一名篮球队员，在NBA当上姚明的'拍挡，进了许多球，教练在夸奖他，队友都以他为榜样。他高兴极了！第二天醒来，他就拿起篮球，练练练，不到十分钟，他就累地喘大气，他垂头丧气地说：“不练了，明天再练了！”第三天，当他拿起篮球时，又觉得练篮球很辛苦，就把篮球当足球似的一脚题开了，无精打采说：“去你的吧，不练了，老子明天去跑步。”
晚上，他又梦见自己成了10000米长跑运动员，已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了。“砰”地一声响，由于小胖长得猿身猴臂，所以他跑在了前面，跑出一步就等于人家跑出两步，最终结果：第一名，还破了世界10000米长跑记录。鲜花、彩圈一起扔向他，他得到了奖杯、奖状和奖金，餐餐大鱼大肉，顿顿鲜汤燕窝，吃得他强壮起来……第二天起来，他立刻来到跑步机前，跑呀跑，他觉得全身已经没力了，可跑步机却越来越快，他看看里程表，1000米都不够，他已经满头大汗了，他心想：这跑步怎么这么难，里程表可能坏了，1000米还没够，我都满头大汗了，怎样跑10000米呢？累坏我了，不练了，明天我一定练上一小时，我练，我练，我练练练。然而，直到今天，他还是没有练过跑步。
又一个晚上，他又梦见他当上乒乓球队主力队员了，他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛，他把对手一个一个地打败了，最终登上冠军宝座。然而，醒来之后，结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。
可怜的小胖哦，因为缺少了毅力导致增肥没有成功，还是那么瘦弱。其实，读书也是一样，学习是要靠一点一滴地积累起来的，脑袋才会“肥”起来，如果一旦偏学，最终只会一事无成！
增肥记作文 篇2
我是个高高瘦瘦的女孩，今年十一岁，身高一米四三，体重只有三十四千克。“如果哪天刮台风，半空中飘着一位手握小伞的女孩肯定是你。”妈妈着急地说。“听听，什么话嘛，瘦有什么不好，你看我亭亭玉立的，多漂亮啊！”我得意地说着。于是，妈妈为了改变我目前的形象，决定实施增肥计划。
妈妈觉得立竿见影的最好办法就是让我吃增肥的药。妈妈每天一本正经坐在电视机前，手捧遥控器，专挑广告。关上电视，又马不停蹄翻阅报纸，专挑广告版。很快我的.床头柜上增加了多种增肥药，服了一段时间，妈妈信心十足地带我站在秤上一称，唉，依然如故。妈妈让我增肥的计划失败了。
平时，由于我的胃口很差，早餐最多吃半个包子，于是，每天早晨，妈妈端来为我精心准备的早餐：一个鸡蛋，两个小面包，一个鸡翅……起先，我还吃得津津有味。没过多久，我就觉得没胃口，吃不下去了，尽管妈妈准备的早点花样千变万化，但它还是不能刺激我的胃口。弄得妈妈直叹气。唉，这个计划又失败了。
无奈，妈妈又采取第三个计划。让我每天晚上喝一杯牛奶，这样，妈妈为我坚持订了两个月的牛奶，有了效果，妈妈高兴极了，见我每天胃口开了，连睡觉都香了，这时，妈妈逢人便说，我女儿长高长胖多亏了均瑶牛奶帮的忙呀！今年，学校召开的田径运动会，我居然能参加垒球、铅球这两个项目。我应该要感谢均瑶牛奶，是它给了帮助，给了希望！
增肥记作文 篇3
“哈哈哈哈……，这不可能。”“你骗得了别人，骗不了我！”这是怎么回事啊！原来我在对同学们叙说着我的增肥记。
我是班上的瘦子，体重才25公斤，我也是班上最烦恼的人，因为我那瘦小的身体，皮包骨头的手、头、脚，我多么希望那一天我能像姚明一样健壮。
“找到了，找到了，我终于找到了，我总算可以强壮起来了！”原来我正在看一本书，我在书上找到了可以强壮的办法。我拿着书，激动地差点儿把房子叫塌了！
食物强壮法
饭，每顿必须吃2—3碗。这回，妈妈为了配合我的增肥计划，特意为我炒了蛋炒饭，我吃地津津有味，一下子吃了4碗！直到觉得肚子胀，得透不过气，才停口。我捂着肚子，四脚朝天地往床上一躺,心想：妈妈干嘛以前都不给我吃炒饭，今天吃了才知道原来我的食量如此巨大，以后干脆每天吃炒饭了！那么增肥计划一定会提早成功。
运动强壮法
接着进行打球运动。我来到球场打篮球，先用三八式投法，投了一球，力度不够，妈妈说：“不做热身运动怎么投得进？”于是她要我做20下俯卧撑！我一上一下，坚持地做着俯卧撑，“一，二，三，四……，累死啦……十三……，哎哟……二十！”我终于做完20下了，拿起篮球， 对着篮筐，狠狠地砸了过去。耶，球进了！！！一场球打下来，我累得趴在地上一动都不动，就像一个瘪了气的球。不过，我相信只要坚持，增肥计划指日可待。
睡觉强壮法
睡觉！大家都知道，猪为什么那么胖，除了会吃就是会睡。所以，睡觉是不可少的增肥法之一。我决定中午一定要睡1小时，晚上睡11个小时！这对不爱睡觉的我来说是一个折磨！但为了早日达到姚明的`标准体型，再苦的折磨我也要承受。我早早地睡了觉，可我在床上翻来覆去的，怎么睡也睡不着。我开始数羊。“一只羊，两只羊……”过了一个小时，我感到困了，睡着了……早上醒来一看，咳！我只睡了9个小时！不过，没关系，我还会继续努力。
一个月过去了，我体重猛增，已经达到了30公斤。更让我欢呼雀跃的是，我的手臂上长出了一小块健美先生才能拥有的三角肌。增肥计划成功！
增肥记作文 篇4
很久很久以前，草原上有一个和谐、友爱的绵羊家族。一天，挺着大肚子的绵羊妈妈和绵羊爸爸在芳芳扑鼻的花园里散步，突然，绵羊妈妈觉得肚子好像有东西要往外窜，痛痛的。绵羊爸爸看到绵羊妈妈脸上不舒服的样子，和一直摸着肚子，就知道小绵羊要诞生了。绵羊爸爸马上扶绵羊妈妈回到家里，之后，就用火箭似的速度去找来接生。
鹿奶奶很快就来了。绵羊爸爸在家门外急切的.走来走去，等待小绵羊出世。过了不知道多长的时间，房间里突出传出“哇、哇、哇”的哭声，小绵羊出生了！绵羊妈妈和爸爸看着小绵羊肥嘟嘟的小脸，和珍珠似的眼睛，就给它取了个可爱的名字——肥珠。
肥珠一天天长大了，可是，因为它每天都不吃饭，挑食，结果，慢慢地，它变成了个一只瘦巴巴的小绵羊了。它可伤心了，因为它变得那么瘦，许多小绵羊都不敢跟它玩，怕不小心撞伤它。
为了能够让自己长胖起来，肥珠去向小白兔请教。小白兔说：“我之所以能够长得这么肥嘟嘟的，看起来这么美丽、健康，是因为我每天都吃很多很多有益的胡萝卜。你也试一试吧。”肥珠听从了小白兔的建议，也天天吃起胡萝卜来，一天就吃掉了满满的两大框。可是，过了好多天，肥珠还是没有胖起来，反而把舌头吃成了胡萝卜的颜色了。
肥珠没有放弃希望，又去找熊猫请教。熊猫说：“我是吃竹子长大的，我长得肥也应该是这种原因吧！”肥珠听了熊猫的话后，急忙去森林里砍了两根竹子拖回家。一回到家，他就开始啃竹子，啃呀啃，突然“咔”的一声，肥珠把一颗牙齿给啃下来了！这可把肥珠给气坏了。但它还是决定，一定要加油，一定要找到增肥的秘诀才罢休。
它找啊找，终于找到了一名从天而降的龙医生。龙医生跟绵羊肥珠说：“肥珠，世界上根本没有增肥的秘诀，只要天天多吃饭，不挑食，多喝水，早睡觉，就可以长得健康、强壮，变得跟你以前一样肥嘟嘟的。”肥珠听了后，就按龙医生说的方法做，结果，肥珠又恢复正常了，绵羊肥珠终于可以和别的小绵羊一起玩了。
绵羊肥珠再一次来到上次龙医生从天而降的地方，对着天空大声说：“谢谢您，龙医生！我会一直按你说的去做，让自己长得肥嘟嘟的！”
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