当前位置：亲亲女性网>健康>健康的作文

健康的作文

时间：2026-02-05 07:36:02 健康我要投稿

　　在学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的健康的作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

(实用)健康的作文8篇

健康的作文篇1

　　自出生以来，我不可救药地爱上了富有活力的游戏，运动不仅成就了我的性格，也成就了我的健康。小时候，我活泼好动，喜欢模仿别人，别人哭我也哭，别人笑我也笑。我便从那时起，成了一个活泼好动的孩子。

　　我爱运动，不仅仅在于他带给我的健康，更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的舒缓。

　　长大后，也明白运动带给人的益处和作用。

　　不知从什么时候，我渐渐爱上了做广播体操，虽然有些复杂，但我觉得很好跳，我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应，叫地地不灵”一个个愁眉苦脸，都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。

　　可谁都知道，体操只有持之以恒的练习才会有效果。殊不知，刚开始学体操的.我也力不从心！而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界！

　　虽然运动并没有给我带来强健的体魄，但是有这样比较健康的身体，我也便知足了。

　　我渴望着，在一后的世界里，有越来越多的人爱上“运动”这个名词，并且会使用它，利用它！让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。

　　当然，运动不仅带给我健康，也带给我快乐。

　　童年时代，我和小伙伴到处爬树，下河、捣蛋，哪能用不上运动，因为运动，我才会在身体各个机能得到充分的活力！

　　现在，“运动”这个名词，不仅是汉字里的楷模，更是人们愉悦身心，强身健体的“产品”！

健康的作文篇2

　　最近，看了妈妈从微信转发给我的两篇文章，让我感触颇深。一篇是《未来十年，33%的家庭将消失！》，另一篇是《每一对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说No！》。

　　刚开始看到第一篇文章的标题，我深感震惊：好端端，怎么会有这么多的家庭消失？我觉得现在生活富裕了，生活质量和生活水平提高了，家庭的数量理应是呈上升趋势的，不过，当我详细读完这篇文章之后，才真真切切的明白了这个标题的真正含义。

　　第一篇文章的主要阐述环境对于健康的影响。未来十年，中国将出现癌症井喷，中国33%的家庭将耗尽所有的积蓄，到底是谁偷走了我们的健康？

　　一是水污染。以前河水可以淘米，现在衣服也不敢洗，超过1/4的人喝不上合格的饮用水。二是空气污染。我们的空气污染远远超出我们所知道的，就不说臭氧层，就说PM2.5，很多的城市都不合格！世界上污染最严重的城市有一半以上在中国。今年一月份的北京有一半时间都是重度污染！相信每一个人都知道北京的雾霾很是严重，不但导致了行人及行车出现了很大的隐患，更重要的是如果大量的吸入雾霾，将引起很多不可想象的疾病。中国还有很多比北京环境污染严重的城市，中国患肺癌死亡的人数已经上升到所有癌症的首位。三是土地污染。我们的土地重金属污染极其严重！多年农药和化肥的使用，使土地的肥力下降，农药残留还严重威胁到我们的健康，首先遭殃的就是我们的肝脏，肝脏具备解毒功能，最先被危害！四是食品污染，这是危害健康最严重不过的。我们人体每天需要摄入5-13份的蔬菜和水果，可是果蔬里残留农药、除草剂和化肥等等数不胜数；激素和抗生素滥用严重，以前猪10个月出栏，现在5个月就出栏了；鸡以前3、5个月长成，现在通过激素和抗生素的喂养，只需40天就可长到5斤多重，激素催熟成了不辩的实事，抗生素的滥用也使我们的营养素流失严重。

　　第二篇文章从标题上看好像是孩子在学校发生了不愉快的事情，感觉这类事情在学校是时有发生的，不足为奇。可是当我读完整篇文章，不得不感触到：当前心理健康和躯体健康一样重要。

　　第二篇文章讲述一位四年级男孩在学校被两位同班同学霸凌后，由于学校和家长们对事件的不当处理，造成被霸凌孩子心灵受到伤害，心理上产生了疾病。而学校、肇事学生以及他们的家长却认为事情仅仅是孩子间的玩笑，不知道如何妥善解决三个孩子心理上的问题。除了被霸凌孩子因为恐惧产生心理疾病外，那两位霸凌同学难道心理就健康了吗？先不讨论事件描述的真实性，光从文字中，我觉得家庭和学校教育的失败也让那两位霸凌同学的孩子心灵和心理上都有了疾病。

　　读完这两篇文章，我不禁思考：健康是什么？度娘告诉我，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的'完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利；健康是人生的第一财富；健康是一种心态。

　　看啊，这些不都是发生在我们周边的事情吗？这些事情时时刻刻都在上演。如果你想避免这类事情的发生，不想在未来用辛苦打拼换来的财富拯救自己的健康，请现在就行动起来，学会保护环境，减少污染；开始低碳生活，绿色出行；学会运动养生，健康饮食，使用高品质的营养补充品；如果你不想孩子都成长为问题少年，请立即行动起来，关注未成年人的心理健康和道德健康问题，采取恰当的措施解决校园霸凌现象，还给孩子们一个平静快乐的校园环境。

健康的作文篇3

　　9月30日下午，金山小学六年级三班、四班邀请到重庆市百君律师事务所的罗建生律师，为大家带来一堂精彩的法律知识讲座。

　　“什么是法律？”罗律师的第一个问题就引发了同学们的深思。“法律是一个规则！”“法律要严格遵守……”各种各样的.回答。罗律师微笑赞许总结：“法律其实是一种行为规范，对全社会的人都有约束力，它的处罚具有强制性。”

　　接着，罗律师结合案例，给大家介绍常见的一些法律和相关规定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。

　　随后罗律师重点给大家讲解“对未成年人的特殊保护”，“未成年人的违法犯罪”以及“如何维护自身合法权益”。鼓励同学们树立对法律的敬畏之心，学会用法律来武装、保护自己。

　　讲座中同学们纷纷积极思考，踊跃问答，中场休息时仍围住老师不停提问。更有同学认真地记着笔记，表示下来还要好好消化。有旁听的家长表示这个讲座很有必要，让他们也深受启发。

健康的作文篇4

　　我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段，意味着倍加紧张的学习来了，但学习之余，我们也应该充实我们的课余生活，健康的课余生活可以使我们心情舒畅，帮助我们更好地学习……

　　今天来上晚自习，由于来得比较早，作业写完了，正闲着没事的时候，同学拿来了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就兴冲冲地抄起球拍，和她下楼去打球了。

　　我们俩来到楼下，划分好各种规则线，随即便紧握球拍，虎视眈眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……

　　首先，由同学开球，只见她把球往上一抛，待球下落到与球拍同一水平线时，便猛地一发力，只听见“嗖”的一声，球瞬间飞来，进行空中轰炸。可是我也不是吃素的，沉着应战，估量着球要落下的方向变换着步伐，看准时机大力挥拍，不料，球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线，却稳稳地飞出了线外。第一局，我因不小心而错失良机，输了。

　　第二局，我比刚才更加的小心，球拍挥得依旧呼呼生风，可与之前相比，力气小了点，不至于把球打出线外。前车之覆，后车之鉴。又是一个高球飞过来，我这次改变了战略方针，猛地跳起来，一个强力的扣杀，球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去，就算你是一只灵敏的猴子，也未必接得到这个球。可同学正不愧是身经百战的高手，她准确的'判断出我的意图，斜着一偏，反手就是一拍，又把这球救“活”了过来。我心想：故技重施可能不行了，必须快点结束“战斗”。于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同学始料未及，想冲上去补救，却迟了。这一局我赢了。

　　同学捡起球，说：“不服气，再来！”我笑呵呵的说：“好啊，让我们大战三百回合！”冬天的天气很冷，但在此时，我却一点都感觉不到。

　　后来我们越打越激烈，直到快上课的时候，我们才恋恋不舍的收起球拍，回到教室上课，在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。

　　学习再紧张，也要记得时常放松自己，因为努力学习的前提，是拥有一个健康的身体。而要想拥有一个健康的身体，那么就应该度过一个健康的课余生活……

健康的作文篇5

　　我运动、我快乐、我健康寒假里，我在老家延吉滑雪了。

　　我忧心忡忡地站在雪坡的最高处傻傻的看着下面心里在想：啊！这么高的雪坡，我能滑下去吗？不禁为自己捏了一把冷汗。几次犹豫之后我决定一口气冲下去，只见我一弯腰，滑了一下雪杖，就冲了出去。啊！冲下去的感觉真刺激！我边滑边左右观望，忽然感觉我“失控”了，左右颤抖着，后来抖得更厉害了，到平地以后，我几乎停不下来了，我惊慌失措，毫无防备，只听“啪唧”一声，我就和一个人撞了个满怀。起来以后，我还不死心，决定再来一次。还是老地方，我激动的'看着下面，等下面的人都散了以后，我直接冲了下去，到平地以后，我一拐弯，成功地停了下来，我高兴得差点忘形了。我越来越兴奋了，就兴高采烈的又试了一遍，我这一次要用“八”字冲下去，我虽然甩的不是很大，但还是成功的冲下去了。

　　我激动不已，几乎想喊：我学会滑雪了！于是我决定把“八”字甩得再大一点，试了几次终于成功了，我就开心得叫了起来，因为我学会了滑雪！现在会了基本要领，我心里就稍稍有点骄傲了，爸爸妈妈也夸我“真棒”。但是，我还想玩一个把戏，就是停的时候来一个后转弯，我不能保证一次成功，但我还是决定试一试。可惜出师不利，第一次两脚就不听使唤了，缠在一起“啪唧”摔了个大跟头，心里非常沮丧，接着又试了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，头上，简直像一个“落汤鸡”，洁白的雪粘在我的衣服上，冰凉冰凉的，感觉很冷！最后只好放弃了，暗下决心下次来再接着试。随后，我们又玩了别的，虽然失败了很多次，但是我运动了，我很快乐，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的运动。

健康的作文篇6

　　一、代表长寿的吉祥物

　　1、传说龟能吸取山川灵气，故而长寿。老人家中放龟是最佳的。目前，市面上的龟制品有木龟、石龟、瓦龟、铜龟等产品，而材料不同，摆放的位置都有所区别。

　　木龟适合摆放屋内或是东方或南方，石龟适合摆放屋外栏杆或西南及东北，而瓦龟则适合摆放鱼缸或北方，铜龟就适合摆放金属制品上或西及西北。

　　2、鹿是长寿的仙兽，传说鹿是天上瑶光星散开时天生的瑞兽，向人间布福增寿，送人安康，为人预兆祥瑞。

　　鹿与“禄”同音，有些吉祥物是由 “福鼠”、“鹿”，寿星公组合一起的，取为“福禄寿全”之意。自贡装修公司表示鹿适合摆放在家里，尤其是老人的房间正对床铺的位置。

　　3、福寿双全，是最吉祥的吉祥物，特别适合老年人室内的风水摆设。福寿双全。风水学上一般借蝙蝠谐音来道出福字，寿一般用桃来寓意暗示。即是用一只蝙蝠、二只寿桃和二枚古钱组合在一起的，“双全”是借二枚古钱谐音而用。

　　按照风水的摆放布局，摆放在老年人的睡房内，可增福增寿，使家中添万般吉庆。

　　二、代表健康的吉祥物

　　1、天然葫芦，葫芦的`音与“福禄”相近，外形圆滚又有曲线，相当有福气。它能纳福增祥、去除灾厄；并且吸取空间中的秽煞之气，恢复原本的干净清晰。家里如果有老人身体不好、罹患疾病的人，在其睡床的两侧各挂上一个葫芦吉祥物，能够缓和症状，让身心都好过一些。 2、平安瓶，一种纯桃木制作的辟邪的风水吉祥物法器，是专门为厨房和次卧室设计的，可以解决厨房处于凶位，进大门正对厨房，厕所正对厨房引起的健康问题。

　　如果老人的卧室风水较差，可以在厨房或者次卧室安放一个平安瓶。

健康的作文篇7

　　健康，始终是人们讨论的话题。健康分为多种：生理健康、心理健康、经济健康……今天，我们讨论的是人的生理健康和心理健康。

　　生理健康，指身体健康，身体健康了，才能学习、玩耍、休息等等，如果一个人，没有生理健康，那他就会生病，会眼花，不能学习；会四肢无力，不能玩耍；会发烧，睡不着觉……我们要在生病之前，多运动，不挑食，勤洗手，爱干净……如果做不到这些小事，那就会变为大事，生病了，可麻烦了！要打针、吃药……可能还会开刀，可能还要见阎王！我们要重视生理健康！

　　心理健康，有些人以为是小事，才不是，我给大家讲个在我身边的事。我爷爷六十五岁。因为他天天心情好，不伤心，不生气，不郁闷，所以他看起来像五十六岁。而他的一个朋友，很郁闷，总觉得自己七老八十了，其实他才五十几岁，可他这个心理，就真的.让他看着像七八十岁了。所以，我们不要郁闷，要开心，不要总觉得自己这不好那不好，不要像我爷爷的朋友，要像我爷爷，从现在开始，我们要向心态好的人学习！

　　个人健康，家庭幸福；全民健康，国家强盛。

　　同学们，请相信健康的力量！

健康的作文篇8

　　健康的人不知道健康的宝贵，只有患者知道，也许，这是一个只有病人才能理解的真相。

　　自从我出生以来，我一直“生病，生病”。爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁，我个人觉得我没有兴趣去医院。有时，我真的想要相当多，我的'牙齿会过去，但每次我都会适得其反。我不仅会去医院，还会延误病情。出于这个原因，我不知道有多少次失去了自己。看着我的父母，我特别内疚。从那时起，我一直渴望健康，并希望尽快摆脱这种疾病。

　　我记得有一次，感冒了，就去了医院。在入院的第一天，我不得不挂针。因为我太瘦了，血管很好，护士阿姨长时间刺伤了我的手背，没有成功。每当我拔出针时，针都会穿透，我的心脏会剧烈收缩，它也会疼！但我没有哭，我甚至没有尖叫。最后，针刺穿了血管。看着我，“有很多漏洞”，母亲正在剧烈地抚摸着，但我并不在乎。在我心里，只要是为了健康，就值得做。

　　现在，我非常健康，我也了解健康的宝贵并彻底了解它。我珍惜自己的健康。每天早上，我都会坚持早操。虽然它非常苦，但我认为只要是为了健康，就值得做。

　　朋友，如果你是健康的，请珍惜它，不要让它溜走，不要等到疾病缠身。不可否认，您当时的体验可能更深，但付出的代价是巨大的。

　　请记住，健康无价！

【健康的作文】相关文章：