在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的健康的作文4篇，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
“呼哧，呼哧……”声音这么大，这是在干吗呢？原来我们正在进行长跑运动呀！
你看，我们个个脸上挂着笑容，多高兴呀！你再看，有的人步伐轻盈，一蹦一跳的，多么轻松呀！你继续看，有的人步伐缓慢，气喘吁吁，一副跑完全程就会趴下的感觉！你继续往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加满”时又跑起来了……
长跑运动表面上看起来的确十分累人，但是如果仔细想想，它带来的好处可不是一点点噢。
首先，长跑对于我这样肥肥的人可是一种“特效减肥药”呢！因为天天运动，尤其是长跑的减肥效果那可不要太好呀，绝对比减肥药还要好，我称它为“绿色无公害自然减肥法”。虽然短时间内看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下来，人人都累得半死不活的`，出了一身大汗，该消耗多少多余的脂肪呀。只要能坚持跑完全程，而且天天坚持，一个月以后，我确定以及肯定我会瘦下来。就像我，自从学校开展了“阳光体育运动”以来，我每天坚持跑步一个月以后，我的一直“顽固不化”的体重终于奇迹般地降下了一点。
第二，长跑还能锻炼我们的毅力。如果意志薄弱，用不了几天，为了不跑步，你就会想出各种各样的法子，寻找各种各样的借口来逃避运动。如果你坚持下来，以后有什么困难都难不倒你了。
还有，坚持长跑还能让你的身体变好，增加抵抗力，减少生病的次数，这样，你就不会因为生病而影响学习了。
你看，跑步的好处是不是很多呢？那就不要犹豫了，一起去跑步吧。
健康的作文 篇2
玩的感觉真好
玩的感觉真好。孩子们都会这样说。
孩子们爱玩。而在游戏中充满童真、童趣的，也是孩子们。在玩的时候，孩子们就是最快乐的。
老师、家长有时也说孩子淘。淘气是正常的，因为每个孩子都爱玩。
我们想玩，也可以玩，只是要把学习任务完成了，如果多，先小小地放松一下。有时同学们抱怨不能出去玩，我想知道，你的学习任务完成好了吗？
在玩的同时，我也提醒大家，我们最好选择一些好的，有利健康的游戏（包括运动）项目。比如沙包，加减乘除打扑克，打老虎，球类，跳皮筋，“木头人”，“偷西瓜”，“A B角”，“桃花朵朵开”，“活力板”，“轮滑”，独轮车……这些我认为都是比较好的，大家如果有更好的.，也可以尽情玩。
总之，玩就是要健康地玩，快乐地玩。但是有个成语叫“玩物丧志”，大概是当你迷恋于某事物时，那就叫痴迷的程度，所以玩什么活干什么，都不能太过。
我喜欢玩，我最喜欢的是……无所谓啦，我爱玩的太多了，我也不知道哪个最好。它们各有所长。
祝愿大家快乐地玩，健康地玩，轻松地玩！
健康的作文 篇3
噪音是人类健康的隐形杀手。虽然它看不见摸不着也嗅不到，只能凭听觉感觉到，但它对人类的危害却是十分巨大的。
凌晨，农贸市场早早地喧嚣起来，菜贩子们大声吆喝着，忙着做买卖；环城路上，忙了一夜的拖拉机等各类车辆还是不肯歇息，“突、突、突”地响个不停……这一切使你无法继续享受你的睡眠，甚至会让你烦得立马从床上跳起来。看看钟，发现自己又少睡了一个多小时，对面墙上的镜子里映出一张毫无生气的脸，头也昏沉沉的，唉，都是噪音惹的祸！
白天，各种噪音更是百鼓齐鸣，登台上演。早晨八九点钟，各条街道上的大小商店开始播放噪音了。音像店为了招揽顾客放起了高音喇叭：强劲的摇滚乐，温柔的流行曲，说说唱唱，喊喊叫叫，直听得你耳朵里像是飞进了蜜蜂似的，嗡嗡嗡响个不停。服装店也不甘寂寞，那单调重复的广告词，它能不厌其烦地一天播它个几千次……
小巷总该是安静的吧！可也不见得，连续几声尖细的女声“卖大米——”“收酒瓶收旧纸箱——”每隔三五步一句，像戏班子唱戏似的刚唱过去不久，远处几声沙哑的男声又近了，“桂花糖饼白糖饼，又大又甜的大糖饼！”“修电饭锅煤气灶，通下水管喽!”……这在平时还好，最烦的是在夏日午睡的时间，突然来那么几句，真的让你想打个盹儿也打不成，真恼火！
要是你家周围正在拆建，那可就遭大殃了。你刚捧起书本，窗外又传来了建筑工地的.喧闹声：工人们铲锹的碰撞声，搅拌机的轰鸣声，形成了一股强大的噪音，直刺你的耳膜，迫使你一点书也看不进去，耳朵里灌满了那些乱七八糟恼人的嘈杂声，心情也会变得很坏。
晚上，是卡拉ok登台上演的时间。家家娱乐城都唱起了卡拉ok，最糟的是那些唱歌者五音不全，原本“优美”的歌曲被他们“唱”出来后全变味了，听起来简直是几只“唐老鸭”在声嘶力竭地喊叫，这哪里是享受？分明是折磨嘛！
噪音就是这样日复一日，年复一年地折磨着人们，困扰着人们的生活。人们在噪音中苦苦忍受着，煎熬着。这怎么行呢？我从课外书上查到了一些关于噪音的资料：噪音在40分贝以下对人无害；超过40分贝就会使人情绪不安；而在66分贝以上则会降低读书效率；75分贝以上让人受不了；125分贝以上使人难以忍受，甚至于神经发生错乱。如果长期在那些噪音很大的地方学习、工作，就会导致听力下降，情绪不安，使人学习、工作效率降低，寿命减短。
我想：既然噪音给人们带来了这么大的危害，那么我们应该互相照顾一下，让大家都有一个良好的生活环境。为了人类的健康，我呼吁有关部门加大管理力度，努力改变这种现状，切勿让这个隐形杀手继续残害人们的健康。
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