当患者到医院就医的时候，经常会听到医生说让患者注意控制血压，如果血压高的话，可能会引发中风甚至更危险的事情。由此可见血压的高低直接关系着患者的生命安全，如果血压高就多一重风险。
虽然中风跟血压的高低有着密切关系，但是这并不代表只有高血压的患者才会发生中风，血压低的人也有中风的风险。因此不能以血压的高低来衡量中风的几率，这个是没办法计算准确数据的。因此生活中血压水平不正常的人，不管是血压高还是血压低，都应该积极的调理。
低血压和高血压都会引发中风，只是引发的中风类型不同，低血压容易导致血管堵塞，高血压容易导致血管破裂。而这两种后果都会有中风的表现，因此血压不正常的人一定积极的调节血压，才能减少中风的几率。
平时血压不稳定的人，可以注意饮食来调理。血压高的人可以吃一些降血压、清理血管的食物，比如芹菜、柚子、玉米等。而低血压的人更应该吃一些补气血的食物，比如红枣、红豆、猪肝等，都有助于维持血压稳定。
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