1、拖地
拖地是一件比较辛苦的活，累人不说，还要频繁的弯腰，这可能会伤及宝宝。孕妈如果经常拖地，会让自己的身体吃不消的，而且频频弯腰，也容易让自己腰酸背痛，除此之外，弯腰还可能对腹部造成挤压，影响孕妇的血液循环，会对胎儿造成不利影响，严重点会危机胎儿健康，所以怀孕期间孕妈就尽量不要做拖地这种体力活了。
2、不要踩凳子放东西
怀孕前，踩凳子放东西、晾衣服这些，看似是在正常不过的事了，但是怀孕后，这些就有很大不同了。孕妈踩凳子放东西是一个比较危险的事，因为怀孕后，孕妈动作比较笨重，重心也不稳，很容易发生摔倒等，容易伤及腹中胎儿。
3、提重物
提重物对孕妇来说是一个大忌，因为孕妇在提重物的过程中，需要腹部用力，这就特别容易引起子宫收缩，严重的话，可能会导致流产。而且在提重物的过程中，有时候突然发力，没把握好，可能会造成自己的摔倒等，所以说，怀孕的女性要杜绝提重物。
4、远离刺激的化学物品
化学元素在人们的生活中比比皆是，要说对人完全没有一点影响，几乎不可能，由于人自身具有免疫系统，很多化学元素都不会对人体造成实质危害，但是胎儿就有所不同，他的免疫系统相对成人来说要弱很多，抵抗力也不强，所以，孕妈在怀孕期间，要尽量远离带有刺激性气味的化学物品，如消毒剂、洁厕剂等。
孕妈在怀孕期间，不拖地、不提重物等，绝不是矫情或懒惰，而是保护胎儿的一种需要，所以说，孕妈一定要避免这些情况的发生。