弹钢琴弹会导致近视是真的吗 为什么练钢琴的孩子多数都近视

时间:2023-10-15 17:07:34 育儿 我要投稿

  “十个琴童九个近视”?

弹钢琴弹会导致近视是真的吗 为什么练钢琴的孩子多数都近视

  不光普通人对练琴是否伤眼很困惑,就在专业医生中间,也存在一些不同看法。

  早前,一篇《七成以上琴童有近视,钢琴是最伤眼乐器?》的报道在网上引起了极大争议,文章介绍,一位8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴十级,眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称,接诊男孩的眼科医生表示,70%以上的琴童都患有近视,一般学琴后第三年开始发生。还有眼科医生甚至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。

  专家表示,“目前还没有流行病学统计数据能证明练钢琴与近视存在直接关系,从我们临床接诊情况看,琴童中近视者确实较为常见。”不过以此将“练钢琴”与“近视”划等号并不合适,因为近视的成因是多方面的,具有一定复杂性。

  练钢琴只是诱因

  现在大部分家长都会给孩子报几门兴趣班,除了钢琴,还有画画啦、写字啦等等。凡是需要过度使用双眼的活动,都容易使孩子近视。

  就拿练钢琴来说,不仅要盯着密密麻麻的琴谱看,也要辨别钢琴键。新闻中的文文,学琴后考级、比赛,每天练习至少一个小时,极易造成视觉神经疲惫,造成眼睛疲劳,诱发近视。

  合理用眼才是关键

  许多孩子一到4岁就开始学琴,眼科专家并不建议,一般在孩子6到8岁时,眼球发育才相对稳定,这时再开始学习乐器比较好。

  当然,像文文这样发现高度近视之后,假如要坚持练钢琴,一定得让孩子养成良好的用眼习惯:

  一是在光线充足的时候进行练习;

  二是练习30分钟后进行休息;

  三是尽量放在白天练习;

  四是家长还可以放大琴谱,打印在淡绿灯色的纸张上,帮助缓解眼疲劳。

  不练钢琴也不玩手机,为何也近视?

  让有些家长不解的是,孩子从小就养成了良好的习惯,既不看电视,也没有报兴趣报,怎么也近视了?要知道,导致儿童近视也有先天性因素。

  有研究显示,如果父母双方都是近视眼,下一代患近视的几率比父母双方均没有近视眼的高约4.9倍;如果只有父母双方一方有近视,下一代得近视的风险降低一半。也有家长会问,他们是读大学以后才近视的,有影响么?回答也是肯定的。

  所以父母有近视基因的,孩子的生活习惯尤其要注意!

  弹钢琴的孩子如何保护视力

  一般来说,练琴和近视之间并没有必然的联系,但如果高强度练琴肯定会对眼睛造成一定伤害。眼科专家提醒:

  学钢琴等不宜过早

  孩子在6岁之前,视力是比较脆弱的,如果在6岁前孩子学琴,很可能让孩子过早地出现近视。而且,如果孩子在很小的时候近视,长大后近视度数会涨的很快,一般每年增加50至100度。

  比如:如果5岁时发生了200度的近视,那么刚上小学就可能已经接近600度,而600度以上即是高度近视患者。

  学琴之前,先带孩子做屈光检查

  想让孩子学习钢琴等乐器,可以在学习之前到医院去做屈光检查,看看孩子是否有容易近视的可能。

  已经学琴的孩子,定期检查眼睛

  已经在学习钢琴的孩子,则要定期检查视力。

  注意琴房的灯光环境

  家长还应注意孩子练琴时背景灯光的调节,练琴房的光线不要太暗,可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。

  放大五线谱

  将五线谱放大,纸张最好用浅黄色或浅绿色亚光纸。

  控制时间

  每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时内,期间多放松下眼睛,做做眼保健操,望望远处。

  不论是哪个年龄段的孩子,都应该多去户外活动,尤其是学龄前是眼睛发育的关键期家长一定要注意保护孩子的眼睛!最重要的是:帮助孩子培养一个健康用眼的习惯!