宝宝几岁分离焦虑最明显，分离性焦虑是儿童最常见的焦虑障碍，患病率大约10%；是发病率年龄最小，开始治疗年龄最小的一种儿童焦虑障碍，下面一起来看看宝宝几岁分离焦虑最明显。
宝宝几岁分离焦虑最明显1
分离性焦虑最明显的年龄
分离性焦虑最明显的年龄是在儿童的幼儿期，幼儿期是指的儿童的年龄在1-3周岁之间。儿童在这个年龄段和家长呆的时间比较长，儿童的大脑发育也逐渐成熟，在和父亲或者母亲隔离以后会出现明显的焦虑。
尤其是儿童在上幼儿园的.早期，长期和父母在一起，突然间分离以后，会出现不安全以及心情紧张等情况。这种情况会随着儿童逐渐适应幼儿园的生活以后而有所缓解，家长也要注意把握自己的情绪，大多数孩子都能克服分离性焦虑。
儿童分离性焦虑障碍的发病年龄
儿童分离性焦虑障碍，在0-14岁都有可能发生，是每个年龄阶段的儿童都有可能会出现的一种症状，但多发生于6岁以前。如果没有出现其他不适症状，建议无需过度担心。
1岁以下的儿童分离焦虑比较明显，尤其是儿童长期依赖于某一位照顾的家长，离开后就会产生明显的分离焦虑，主要表现为哭闹、睡眠不安等不良症状。
3-5岁时儿童进入学龄前期，初入学校也是儿童的发病高峰，有可能再进入陌生环境后，并不能适应或者接触陌生的人，儿童分离性焦虑障碍也会明显增强，比如长时间哭闹、害怕分离或者拒绝上学。
如果5岁以上的儿童需要到远一点的地方上学，可能也会有分离焦虑，但是症状不会特别严重，早期可能会有焦虑，但是随着后期的适应，分离焦虑也能逐渐好转。
儿童分离性焦虑障碍的发生，主要与家庭环境有关，比如过度保护溺爱或者过于严厉的家庭教养模式，都有可能会造成这种现象的发生，建议家长培养儿童的独立意识和安全感。
宝宝几岁分离焦虑最明显2
婴儿分离焦虑症怎么办
1、培养宝宝独处的经验和能力
当然，让宝宝独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是在喂过奶、换过尿片之后，把孩子安顿在妈妈的房间里，或客厅中，让他自己玩。
刚开始孩子可能会玩自己的手，或注视某一个物体，慢慢地父母可以帮孩子准备一些玩具。只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。当孩子脱离幼稚期，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向。
2、一起看全家福相片或父母相片
父母可以在宝宝的口袋中，放置全家福照片，当宝宝想念父母，出现分离焦虑症状时，接替者可以拿出来陪宝宝一起看，接替者也可以放一张自己的全家福照片，告诉宝宝他也是非常想念父母，然后两人一起看全家福照片，借此抒发情感，同时也弥补宝宝想念父母之情。
3、给予认同和拥抱
当孩子有分离焦虑哭得很伤心时，接替者可采取拥抱的方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他说说话，让他了解你知道他很伤心，你和他是同一线上的，你可以陪他、帮他打电话给妈妈，给孩子充分的安全感。
4、通过游戏来减少对父母的思念
宝宝有分离焦虑，哭闹不止时，接替者可以通过与宝宝一起做游戏，来减轻宝宝的分离焦虑症状。进行的游戏最好取四周围随手可得的`东西，最简易的方法有涂鸦游戏、吹泡泡游戏、敲敲打打玩声响、读图画故事书、随儿歌律动、气球造型变变变等。
5、转移目标
当宝宝有分离焦虑出现时，接替者可采取转移目标的方式，让孩子转移对父母的思念，如抱他去找他喜欢的动物，像小狗、小猫、乌龟、小金鱼等；玩各种玩具、积木、扮家家酒等；或者去公园散步、看看路上车子、行人、玩公园里的设施，总之要让宝宝转移目标。
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家长对待宝宝分离焦虑症有什么办法
1、降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。
2、积极的引导
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。
有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
3、形成新的.依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。
家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。
每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。
回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
4、注意孩子生活技能的培养
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。
所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。
自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。
5、增强幼儿园的吸引力
家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。
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