分离焦虑会伴随长大吗，分离焦虑是很多幼儿都会有的一种疾病，造成这种现象的原因非常多，可能是孩子长时间在熟悉的环境中，突然间让孩子去陌生的环境，孩子就会产生失落和恐惧，那么分离焦虑会伴随长大吗？
分离焦虑会伴随长大吗1
分离焦虑对幼儿的危害非常大，它会影响到孩子的身心发展，每个孩子都需要成长，分离是成长道路上必不可少的一个部分，而陌生的环境和陌生的人际关系容易让孩子产生不同程度的焦虑感，孩子在陌生的环境里会感觉到缺乏安全感，所以这个时候表现的恐慌是正常的，而如果处理不当却很可能对孩子身心的发展带来不良影响，甚至于会影响孩子一生。
另外，孩子还有可能会出现生理上的应激反应，很多孩子与父母分开而导致心情低落，甚至是哭闹，不合群等等，如果长时间这样的.话，身体的抵抗力有所下降，疾病就会趁虚而入，甚至于会出现感冒、发烧、肚子疼等身体状况，给孩子的身体造成极大的伤害，所以家长一定要重视。
不仅如此，分离焦虑对于孩子的智力也会造成一定的影响，3~6岁的孩子正是智力发展的关键时期，这个时期家长一定要注意，尽量不要因为一些负面的因素对孩子的智力造成伤害，这样就得不偿失了，建议各位家长应该减少孩子的分离焦虑，这样对于对孩子健康人格的形成和能力的培养都起着很重要的作用。
想要让孩子避免患上分离焦虑，那么建议家长先给孩子一个美好的幻想，经常带孩子去幼儿园玩耍，看同学们上学放学，做操等，让孩子觉得上学不是一件很恐怖的事情，提前感受新环境，慢慢的孩子就会适应，有了安全感，分离焦虑也会慢慢得到缓解。
分离焦虑会伴随长大吗2
什么是分离焦虑？
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应。对于小一点的孩子来说，在幼儿园门口和爸爸妈妈分离可能意味着永远地失去他们。孩子可能会害怕自己被遗忘在这里，而没人会来接他/她。
分离焦虑最早可以开始于婴孩时期，并甚至可能伴随有些人一生。随着人逐渐长大，未被解决的分离焦虑可能会衍生出其他的个人特质，比如害怕不被赏识、渴望被需要、担心失去伴侣、高度敏感等等。在亲密关系中，一些成年人可能会无法接受伴侣不在身边，需要反复确认对方是否还爱自己。他们会因此拒绝进入亲密关系，甚至避免和任何人产生联结，因为害怕不可避免的分离。
分离焦虑与依恋关系
美国心理学家玛丽·爱因斯沃斯（Mary Ainsworth）在1969年设计了一个著名的陌生情景实验（Strange Situation）来研究婴儿和母亲的依恋关系与分离焦虑的关系。在实验中，婴孩会在一个完全陌生的'环境中经历母亲离开和与陌生人独处等情景。在观察婴儿在与母亲分离和重聚的过程中，心理学家将依恋关系分类为了三种。
1. 安全型依恋（secure attachment）：
孩子在妈妈离开时表现出焦虑，试图避开陌生人，和妈妈重聚后表示开心并很容易被安抚。在安全型依恋关系中，家长普遍会给予孩子关心并会对ta的需求进行回应。在感受到家长温暖的情感支持后，孩子会将他们当作“避风港”并拥有较高的安全感，因而不会产生分离焦虑。
2. 矛盾型依恋（ambivalent attachment）：
孩子在妈妈离开时表现出非常强烈的焦虑感受，极度害怕陌生人，在妈妈回来后会试图接近她但抗拒接触。在矛盾型依恋关系中，家长和孩子的相处方式经常是“阴晴不定”的，有可能上一秒还在跟孩子开玩笑，下一秒就暴怒了。久而久之，孩子对于家长会产生想要亲近但是害怕的感情，会担心自己被抛弃但同时害怕和家长的接触。同时因为安全感的缺失，孩子会产生分离焦虑。
3. 回避型依恋（avoidant attachment）：
孩子在妈妈离开时心情不会受到影响，与陌生人开心地一起玩，不会感到焦虑，在妈妈回到房间后几乎不会注意到她已经回来了。在回避型依恋关系中，家长对于孩子通常缺乏耐心并对孩子的需求不敏感，也就是常说的“放养孩子”。这种相处模式下，孩子看似非常独立，在父母离开时可以镇定自若，但背后隐藏了孩子对于亲密关系的回避和不安全感。
从上面的描述我们不难看出，拥有安全型依恋关系的孩子会体验到更多安全感和更少的分离焦虑，但拥有不安全依恋关系（矛盾型和回避型）的孩子对于亲子关系会有更多不安全感，可能会表现为矛盾的行为和压抑的情感。
如何培养安全型依恋关系并改善孩子的分离焦虑呢？
1、要偷偷溜走：
在每次分别时，家长可以明确地和孩子进行告别，清楚地说明要去哪里、什么时候可以再次相见（当然一定要履行约定）。在孩子产生情绪反应时不要显示出不耐烦或埋怨，更不要趁孩子不注意时偷偷溜走。
2、不要回避冲突或激化矛盾：
家长不要惧怕孩子产生的焦虑情绪。在孩子哭闹时，家长首先要控制好自己的情绪，不要过度焦躁或一味退让。不要过度责怪孩子产生的焦虑情绪，请和孩子站在一边，去了解造成他/她分离焦虑和不安全感的背后的原因
3、观察孩子是否缺乏社交技能：
无法适应陌生环境或与陌生人互动也会造成孩子不愿意离开家长。家长可以试着在家中进行角色扮演游戏来帮助孩子锻炼社交技巧。家长可以扮演孩子的同龄人或陌生人，和孩子模拟在社会上可能遇到的难题，比如请别人帮忙、拒绝别人的请求以及其他沟通技巧。
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