不要恐吓孩子、不要让孩子隐藏自己的恐惧等等。
如何打消孩子恐惧心理1
1、不要恐吓孩子。
当父母想要阻止孩子做某些行为时，最好要简单、明确的告知，并申明如果违反父母建议会有的不良后果，而不是运用恐吓的方式来让孩子产生恐惧，以达到自己的目的，滥用恐吓是有害无益的，不仅会让孩子对父母产生一定的抵触情绪，不尊重父母，还会增长孩子的恐惧感，妨碍健康成长。
2、不要让孩子隐藏自己的恐惧。
孩子们出现了恐惧心理，家长不应该阻止他们的表露，更不能用指责和嘲笑的语气去鄙视孩子，将孩子与周围的人做对比，用这种态度去掩盖孩子的恐惧只会更加深孩子的恐惧，家长应该让孩子学会对自己倾诉自己的恐惧，并告诉他，那没什么值得害怕的。
3、要呵护孩子，而不是斥责。
当听到孩子说：“我害怕”时，家长首先不能斥责、嘲笑孩子。一句“我害怕”很清晰地表露了孩子内心深处的恐惧，此刻的他需要的是家长安全的保护。
如果家长不但不给孩子相应的呵护，而仅是指责孩子胆小、懦弱、没出息的话，会严重加重孩子的心理创伤。 正确的做法应该是：及时给予孩子适当的保护，拥抱孩子，安抚孩子不安的情绪。等孩子情绪稳定，完全放松下来后，再给孩子做具体的情况分析，帮助孩子慢慢驱赶走恐惧的情绪。
4、说明理由。
给孩子经常讲一些有趣的'知识，有助于消除孩子的害怕心理。如果有孩子害怕蜜蜂，可耐心的向他解释蜜蜂是如何辛勤劳动，采花粉酿蜜的。只要你不惹他，他就不会蜇你。
5、帮助孩子树立自信心。
如果孩子获得成功的体验，自信心就会增强很多，家长应去发掘孩子的独特天赋，使孩子认识到自己的长处和优势，并为之自豪，以形成积极的自我意识，让孩子明白每个人都有优点和不足，不足之处，只要加以训练，就可以克服 ，以次帮助孩子树立自信心，培养其自立、自信的态度。
哪些原因容易让孩子产生恐惧心理？
1、黑暗的环境
很多人都会惧怕黑暗，因为黑暗蒙蔽了我们的双眼，让我们没办法去了解外部的情况。人一旦不能了解自己所处的环境安全与否，变便会胡思乱想。
所以很多小孩在刚和父母分房睡的时候，他们不敢关灯睡觉，因为他们看不见东西，一点点声音就会让他们胡思乱想。
2、陌生的环境
孩子大多数时间是和父母在一起，他们熟悉的人有限，适应陌生环境的能力也还没完全发展起来。就算是成人，一样会在陌生环境中感到害怕，因为陌生的环境会剥夺人的安全感，在陌生的环境中可能遇到的特殊情况会更多，因为不熟悉，所以容易出错。
没有人喜欢在陌生人面前出丑，为了避免出丑，所以很多人会选择尽量少去陌生的地方，即使去，也会希望有一个伴能陪着自己。
3、他人生气
孩子很小的时候我们就能发现，当他们看到父母生气的模样，他们会被吓哭。这也可以说是一种情绪的感染，所以我们看到别人生气时，自己也会有点害怕，可能会害怕对方责骂我们，也可能单单是因为感受到了对方的愤怒。
如何打消孩子恐惧心理2
如何帮助孩子克服内心的恐惧?
1、在孩子对某些事物产生恐惧感时，我们不能直接对孩子说胆小鬼，也不能责骂孩子勇气，更不能独自把孩子丟在一处，让其饱受恐惧感。这个时候，孩子们需要我们的拥抱，需要我们的呵护。我们做为父母的，在孩子对某些事物害怕时，要多给孩子们鼓励，陪同孩子一起去面对，去克服，让孩子们觉得有安全感。
2、孩子在某个年龄段会对陌生的环境或陌生人感到比较恐惧。甚至是父母自认为比较熟悉的朋友或同事，孩子也不太愿意接近。其实，这是孩子认知水平提高的'表现，他进入了一个自己建立安全感的阶段。因此，父母不要强迫孩子立即接受新环境和陌生人，可在平时多带孩子与别人交往，孩子见得多了，自然就不会这么害怕陌生人了。
3、大多数孩子恐惧黑暗，是源于对未知事物的恐惧。帮助孩子克服这种恐惧，家长可以为孩子营造光亮一点的氛围（保留房间外的灯），在卧室中开一盏小夜灯，并让孩子睡前自己控制灯光。重要的是，家长平时要和孩子一起在晚上散步，讨论夜晚能看见的有意思的事物，帮助孩子了解黑暗。
孩子内心恐惧的原因：
1、黑暗的环境
很多人都会惧怕黑暗，因为黑暗蒙蔽了我们的双眼，让我们没办法去了解外部的情况。人一旦不能了解自己所处的环境安全与否，变便会胡思乱想。
2、受父母的影响
孩子是一个模仿者。也就是说父母做什么孩子都会模仿学习，因而若是父母表现的胆小害怕，不敢尝试，孩子会认为这件事很危险，从而更不敢尝试，因为在孩子的心目中，父母你是万能的，没有什么是父母不会的。所以，父母的胆小害怕对孩子的影响非常大。
3、陌生的环境
孩子大多数时间是和父母在一起，他们熟悉的人有限，适应陌生环境的能力也还没完全发展起来。就算是成人，一样会在陌生环境中感到害怕，因为陌生的环境会剥夺人的安全感，在陌生的环境中可能遇到的特殊情况会更多，因为不熟悉，所以容易出错。
如何打消孩子恐惧心理3
小孩胆子太小应该怎样训练
1、积极引导孩子。有些孩子胆子小，不是因为别的原因，而是因为家长保护太过。现在很多家庭就一个孩子，对孩子可谓是呵护备至，给孩子灌输了过分的安全知识，以至于孩子都不敢玩滑梯，不敢玩旋转木马，慢慢的就越来越胆小。
这时候做父母的应该多引导孩子，积极地引导他们去挑战困难。即便是受了点小伤，父母心疼外还是要鼓励孩子。遇到困难要勇于克服，不要缩在角落里不敢面对。
2、给孩子爱的教育。有的孩子胆小，是因为父母长期进行打压式教育。对孩子的一切进行否定，甚至总是对孩子大吼大叫，长此以往孩子就形成了胆小怯弱的性格。
家长再想孩子成龙凤，也要有正确的教育方式。生活不止有压力，还要有希望。所以，家长应该多鼓励孩子，告诉他们“你很棒”、“你可以的”、“你一定行”、“你是我们的骄傲”、“爸爸妈妈一直以你为荣。”
3、多创造独立完成任务的机会，多实践，学会担当、敢于担当。解锁新技能是每个人开心骄傲的事情，孩子更是如此，面对问题，带着孩子一起解决问题，慢慢地他就学会了，掌握了，他不仅体验到了乐趣，更增加了信心，克服了软弱。
4、分配任务，熟悉社会规则，明白责任的重要性。胆小的人大多数有事不关己的心态，或者胆小逃避能保住自己的利益，缺乏责任心或者使命感，即使出了事也有人善后。这种情况划分责任是比较有效的，责任到人，惩戒分明，到社会也是一样，这样能使得孩子明白逃避没有用。
孩子胆小的原因
1、过少接触外人。有的孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的`孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，依赖性较强，无法独立的适应环境。
2、经常指责否定孩子。很多父母都喜欢“批评式教育”，不管孩子遇到什么事情都习惯用教育的口吻对孩子说，其实孩子内心极度渴望被父母肯定、赞赏，如果父母能夸奖孩子几句，孩子会比得到任何奖品都要开心，而且也更有前进的动力。
3、家长的过度保护。在生活中我们经常能看到，有的小孩在前面跑的时候，家长总会在后面喊着，慢点慢点，别跑了会摔倒的。现在绝大多数家庭都是独生子女，
对于孩子总是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得让孩子去体验与感受，但殊不知过度的保护会让孩子失去面对陌生事物的勇气，让孩子变得胆小。
如果孩子特别胆小，家长应该用以下的方法进行鼓励和教育
1、一定要让孩子独立，比如在小区内多和同龄的儿童一起玩耍，或者和亲戚家里的小伙伴出去玩，让孩子有一定的自主空间，学会面临问题的时候自己解决、自己处理，只有这样孩子才能够变得勇敢起来。
2、应该多鼓励孩子去做开创性的事情，多一些开创性的想法，或者让孩子大胆的尝试新事物，可以让孩子买新的玩具，鼓励孩子自己探索如何去玩，也可以带孩子去游乐场玩有挑战性的游戏项目，这些方法都能够让孩子变得勇敢。
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