焦圈——增强身体免疫提高热量

时间:2024-01-25 07:39:38 饮食 我要投稿

  焦圈

  焦圈制作步骤

  一、将精盐、碱面、明矾一起放人盆中,轻轻砸碎,然后加入150克的温水,搅拌均匀。在搅拌的过程当中,盆中出现“嗡嗡”的声音,并且均匀出现个米粒大的泡沫才可以。如果在搅拌过程中没有出泡沫,则是碱大,可以适量的添加一些明矾。如果泡沫量很多,并且很长时间不消失,则是矾大,可再加些碱。再搅拌均匀以后,再加入150克温水,即成调料溶液。

  二、在盆中取出1/10的溶液留起来备用,将面粉倒入盆中,与溶液一起和成面团。在备用的溶液中取出1/2洒在面团上揉匀,并将面团对折一下,盖上湿布,饧15分钟。取下盖布,双手沾上剩下的溶液将面团按揉几分钟,翻过面团再按揉几分钟,然后再将面对折并且盖上湿布,大约15分钟以后,在面团的表面涂上一层花生油,再按揉一遍,对折起来饧15分钟。第四次将面团在抹了油的案板上摁平,并且在面团上随意划一些横竖交叉的刀纹,将面对折以后,对折后,在面团表面涂上焦圈薄薄的一层油,再饧60分钟。

  三、用刀在饧好的面团切割下3.3厘米宽、19.8厘米长的一条,有油的一面朝上,用手压薄压平。然后,将条的一端用左手压在案上,右手将另一端向外一抻,抻成很薄的长条。用刀每隔2.0厘米宽剁一刀,即成为制坯的小剂。取出两个面剂,两端对摞起来,用双手的中指在小剂中间横摁一道沟,再用小炸刀顺着沟切一道缝,即为面坯。

  四、在锅中倒入油,油温烧到六成热的时候,把面逐个稍抻一下,然后放入到油锅中,面坯在热油中很快就浮起来,用筷子将面坯撑成圆形,这时候要勤翻,每个至少翻4次,将圈两面都炸成深黄色即成。

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