口才不好怎么训练，口才不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上所有口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家，他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。接下来我们看下口才不好怎么训练
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口才不好怎么训练
1、先找到自己比较欣赏和喜爱的广播电台或电视节目主持人，每天听他的节目，模仿她(他)的声音和语调、抑扬顿挫、用字遣词、结构逻辑等，甚至将节目下载好，利用任何等车和走路的时候，不断反复练习。
2、 每天阅读一份报纸社论或一篇好文章，幻想自己就是那个声音优美，言之有物，主持人，会用什么样的声音语调，来读这篇文章?如果全文太长，可以截取最激动人心的一两个段落。在阅读后，放下文章，闭上眼睛思考30秒钟，然后开始对着镜子开始练习，尝试用自己的语言说出刚刚阅读的要点。从一开始三十秒的微言大义，慢慢变成1分钟，甚至3分钟的演讲。
3、 如果是还在读书，可以多与同学聊天;或者在公司里面与同事一起吃午饭时，把今天阅读的好故事分享出来，午餐跟某个朋友分享，晚餐时和另一个朋友分享，回到家后再和爸妈或兄弟姊妹分享，这样一个故事或好的观念，在一天内就至少练习了3次。
4、如果自己不仅想成为日常生活的分享者，而且还想成为演讲者，那么还必须要积极地抓住任何可以发表的机会。例如：在课堂上抒发自己的意见，在公司开会时提出自己的看法，或在假日参加不同的演讲与读书会，在读者提问时大胆说出自己的问题。
如何快速训练自己的口才
1、背诵训练口才背诵的主要目的是让我们记住一些有用的格言或真理。当然，背诵不是漫无目的地背诵，而是选择自己喜欢或感兴趣的课程来背诵。
2、讲故事训练口才很多事情做起来比看上去容易，讲故事也不例外。当我们看到别人讲一个不是很长的故事时，我们会认为它太简单了，其实不然。当我们给别人讲故事的时候，往往会考虑如何以一种不无聊的方式来讲述这个故事。这就是为什么一个故事对一些人来说有趣而对另一些人来说无聊的原因。所以讲故事也是很锻炼口才的，你也可以经常为别人讲一个小故事，提高自己的口才。
3、与口才好的人交朋友我们每一个人肯定会有很多的朋友，而这些朋友也肯定会有很多口才，我们可以多与他们交流，看看他人口才是如何练出来的，这样也可以加强自己的口才。
4、参与各种演讲性活动例如，对于学生来说，这样的机会就很多，无论是课堂演讲，学校演讲还是更大的.演讲机会，如果你有能力就不要错过这些练习口才的机会。这种演讲不仅能锻炼一个人的口才，还能表现勇气、能力等。
5、聚会锻炼口才对于大多数成年人来说，聚会是不可避免的，无论是社交活动还是家庭聚会。在这样的场合也有锻炼口才的机会，比如，劝说喝酒这件事，那么如何拒绝这些不必要的酒，就看你的本事了。想要培养自己良好的口才也可以看领导的演讲，多和朋友交流，只要能够动口，那就放开说吧。
口才不好怎么训练2
口才训练的基本方法
嘴上说的， 就 是刚才想的';刚才想的，就是下面要说的。 想与说，思维与表达，相互之间交相传递，循环往复，把无声语言变为有声语言，以此在社 会 活动中交流思想，交换意见，互通情报，传递信息。 口头表达这种区别于书面表达的随想随说的特点，就特别要求思维的敏捷和灵活。
在日常工作、生产、学习和生活中，遇上应对场合，反映灵巧，随机应变，对答如流，是思 维 敏捷的表现。要做到这一点，需要平时加强快速表达的训练。
知识与表达的关系
丰富的知识能开发智力，启迪思维。最佳口才是用知识的甘露滋润听众的心田，用知识的钥 匙 开启听众的心扉。 知识，葳量无底，发展无垠。要获取它，全靠平时积累，建立知识仓库。制作知识卡片是积 累 知识的有效方法，它可以把大千宇宙的奥妙，微观世界的秘密，古往今来的精华，兼收并蓄，拿 来 为我所用。只要坚持日积月累，便可达到“胸藏万汇，口有千钧”的境界。
口才训练的基本方法步骤
朗读与绕口令训练。
随便拿出报刊、杂志进行朗读训练，要求：最大声，最清晰，最快速地进行朗读。准备一些绕口令进行练习，每天练习10分钟的绕口令。最后，对着听众朗读，自己的家人和朋友都可以。同时征求听众的意见和评价。
多与人交流。
口才是一种人与人之间的交流，在自我练习口才的同时，还要有意识地与人多进行交流。交流的目的有三点：首先，和不同层次和不同性格的人进行交谈，本身就是一种口才训练;其次，交流还可以更新自己的`知识，提高自己的判断力;最重要的是，真正善谈者是善听者。善听者即使一言不发，有时也是最好的谈论者，这一点大家要注意。
自我录音摄像。
一般家庭都配有摄像机，可以先把模仿对象的声像资料录下来，同时把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩对比，逐步训练，你的口才自然进步神速。对着自己的讲话影像，找差距并针对性地克服，效果会非常好。同时也可以找有经验的老师进行指教，通过这样的方法，你的口才很快会上一个台阶。
当众讲话或演讲训练。
每星期或每月，都要自己整理一篇演讲稿，内容可针对身边的事或热点新闻。注意演讲稿的格式和写法，要在反复整理和推敲的的基础上，进行演讲稿的修改。在经过多次的练习之后，找一些听众来听你的演讲，演讲的环境尽可能严肃庄重一些，以达到一定的效果。 需要注意的是，这样的训练一定要讲究质量，切不可追求数量。
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