加强滋养护理，用低温的水洗头发，多吃富含维生素的蔬菜和水果等等。
烫发后如何保养1
1、加强滋养护理
烫发后头发极易变得干枯毫无光泽，这不但是因为缺少水分，还可能缺少营养。
2、用低温的水洗头发
高温水容易烫伤头皮，不利于头发生长以及健康。
3、多吃富含维生素的蔬菜和水果
如果身体缺乏维生素，会导致头发没有光泽，特别是烫发之后，会更加明显。所以建议吃富含维生素的蔬菜以及水果。
4.早上洗头发，造型更蓬松
早起洗头发，却有更多的益处。可以让我们的精神更加饱满，还能让头发更加蓬松，特别的漂亮。
5.给吹风机套个风罩，更加呵护头发
吹风机罩确实非常实用的，有卷发专用的吹风机罩，吹出来的头发蓬松感会更强。
6.弹力素
弹力素可以增强头发的蓬松度，让发尾看起来不是那么的`干枯毛躁。同时对于滋润头发，也有着不错的效果。
7.使用烫发专用洗发露，更加滋养头发
让头发看起来不是那么的干枯毛躁，更加的蓬松顺滑。
8.粗齿梳
当头发还潮湿时,用法刷或粗齿梳梳理发丝,但不要拉。
9.护发精油
涂抹少许护发精油，湿发状态更容易涂抹均匀，但用量要控制好，太多会产生油腻感。
10.发膜
适当使用发膜，发膜有强烈的保湿护理作用，每周使用一次发膜能修复受损的头发，最好使用塑料袋或者浴帽，并把它留在头上20到30分钟。
烫发后如何保养2
烫发的过程
烫发是改变头发形态的一种整发术，是美化发型的基本方式之一，主要分为物理烫发和化学烫发，现在发廊主要都采用化学烫发的形式。通常来说，化学烫发需要进行以下步骤：
1.烫前护理
一个完整的烫发程序，一定是有烫前护理的。通常是先喷湿头发，再挤药膏上去。这个步骤目的在于补足一些平时头发受伤产生的空洞，顺便给头发充分的滋养。
2.软化头发
这个步骤间接决定了烫发后的成型情况。具体做法是在头发上涂抹软化膏，然后包上保鲜膜，15-20分钟后测试软化度，再根据需要决定是否继续等待软化。要注意发尾和上面的头发需要分开涂抹，因为发尾较为脆弱，不能软化太久。
3.上卷
确定头发软化完成之后，将头发上的软化膏清洗干净，用工具给头发上卷。通常情况下，从上到下依次会上：中卷、大卷、小卷。
4.加热
头发卷上卷的时候，会顺便给头发加上加热纸，外面包隔热垫。然后开始加热，一般加热时间大概为15-20分钟。
5.涂定型液
加热之后，会再往烫发卷上涂一层定型液，8分钟后用水冲洗，即完成一次烫发的过程。
烫发需要用到什么
通常情况下，物理烫发只需用到卷发棒即可完成，而化学烫发则需要使用到烫发类化妆品，通常这类化妆品被称为烫发剂。
根据烫发作用机制，现在使用的烫发剂大多是由二剂型组合构成的，主要包括卷发剂和中和剂两部分，其中，热烫法和冷烫法的卷发剂的配方不同。
热烫法卷发剂：主要成分是亚硫酸盐、碱化剂（如氨水、碳酸铵）等。这种类型的卷发剂工艺简单，使用方便，对头发相对柔和，不易导致头发变脆变暗。
冷烫法卷发剂：主要成分是巯（qiu）基化合物、碱化剂、表面活性剂、螯合剂、抗氧化剂、调理剂、滋润剂和香精、色素等添加剂。这种类型的卷发剂可使烫发时间缩短，卷发效率提高，刺激性小，使用较为安全。
中和剂：主要成分为氧化剂、有机酸和添加剂等，能对头发起到固定、定型作用，还能去除残余的卷发剂。
烫发后如何进行护理
有的朋友在烫发后发现发质变得干枯毛糙，这是因为在烫发过程中烫发剂对头发造成了损伤。因此，在烫发后更加需要注意对头发的护理。
1.不必每天洗发
频繁洗发会使得头发起保护作用的油脂被清洗，导致头发更加脆弱；同时洗发时不要用力揉搓头发，这样很容易使头发受损。
2.坚持使用护发产品。
因为烫发过程对毛鳞片的伤害很大，平时洗头发时可以配合护发素、发膜、护发精油一起使用，能减少头发之间摩擦力，降低头发静电等。
3.避免用高温电吹风机吹干头发。
高温能使头发中的水分变少，使得头发干燥脆弱、易断裂，还能使得头发变得格外“膨胀”，其实是头发很脆弱状态下“泡沫状发”的表现。
4.减少电热卷棒的.使用。
长期使用电热卷棒对头发也是一种慢性伤害。如果是有日常造型需求，需控制好卷棒的温度，不要过高，卷完后记得涂抹一些护发精油避免头发毛躁，或在使用前喷涂一些防烫喷雾减小伤害。
5.挑选适合受损发质的洗发水。
头皮干性的朋友可以选择成分温和的洗发水（比如月桂醇聚醚硫酸脂盐），同时复配有护发素（如聚二甲基硅氧烷）使用。头皮油性的朋友可以选择有控油效果的洗发水配合护发产品。
6.保证营养均衡
缺乏维生素也容易造成头发出问题。平常要多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等。及时补充营养，保证膳食均衡，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
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