肺热型痘痘、湿热型痘痘、痰瘀型痘痘等等。
选择适合自己的祛痘方法1
肺热型痘痘
平时多喝菊花茶。肺热型痘痘呈丘疹状的，就是一个一个的小包，会感觉口干，心烦，舌苔很黄，这类患者有典型的上火症状。肺热者底子热燥，清理肺热也需要一定时间。
所以一定要耐心。患者调理肌肤的同时也需要调理身体。菊花茶可以清肺解毒，并且记得平时少跟人生气，调节心情，让自己心平气和，少荤多素，最好就是忌荤一个月。严重的话可以喝点枇杷膏清肺热。
湿热型痘痘
早上一碗蜂蜜水。湿热型痘痘是脓包型的`，有痛感，还伴随着口臭、便秘等症状。这是上火，肠胃不通畅引起的，可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊帮助体内排毒。
如果体质较弱的患者则不宜吃过多的排毒养颜胶囊，可改为饮食调节。每天早上起来喝一碗蜂蜜水可以祛痘并且改善便秘的状况，还可以多吃萝卜，严重者可以食用牛黄泻一下。
痰瘀型痘痘
当归配海带。痰瘀型痘痘属硬的囊肿型的，患者平时怕热，很容易就流汗，大便也不成型。女性患者居多，这种痘痘说明就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，可以有效祛这类型的痘痘。但是如果你是体寒的人，海带是禁忌，不然你的痘痘会更严重。
选择适合自己的祛痘方法2
教你祛痘的好方法
痘痘是许多青春期男孩和女孩的烦恼，不仅影响外观，还可能对心理健康造成影响。
1. 保持脸部清洁
保持脸部清洁是预防痘痘的重要措施。每天用温水和温和的洗面奶洗脸，帮助去除油脂和污垢。洗脸时，要避免用搓揉的方式清洁脸部，这会刺激皮肤，引起更多痘痘。
2. 避免用手触摸脸部
避免用手触摸脸部，特别是手指。手指上的细菌会污染脸部，引起痘痘。如果必须用手触摸脸部，请务必用肥皂和水洗手。
3. 注意饮食
饮食对皮肤健康有很大影响。尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多食用水果和蔬菜，保持足够的水分和营养。
4. 避免挤压痘痘
挤压痘痘是不可取的。痘痘挤压后，可能会引起感染和炎症，导致永久性的痘痕。如果必须挤压痘痘，请务必使用消毒工具和卫生手法。
5. 使用适当的护肤品
使用适当的护肤品可以帮助保持皮肤健康。选择无油、温和和保湿的.产品，可以帮助减少痘痘和皮肤干燥。
6. 寻求专业帮助
如果痘痘严重或持续时间较长，建议寻求专业帮助。皮肤科医生可以提供专业的建议和治疗方案，例如使用药物治疗、激光治疗等。
痘痘虽然是一种常见的皮肤问题，但是保持良好的卫生习惯和饮食习惯，配合专业治疗，可以帮助你摆脱痘痘的困扰。
选择适合自己的祛痘方法3
曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情况远要比想像中来得糟糕。
洗脸注重细节
①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的'泡沫。
②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。
③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。
②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。
有痘不要挤
①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。
T字部位保养要留心
①经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。
②使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。
定期去角质
①角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
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