在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的增肥记作文10篇，希望能够帮助到大家。
增肥记作文 篇1
易家瑞小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩,但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了，他听人家说,锻炼可以增肥.于是在星期天,就去买一只篮球和一台跑步机，一套乒乓球具……他高兴的回了家,把东西都放好位置后,已经到了晚上,他好好睡了一觉.
在梦乡中,他成了一名篮球队员,在NBA当上姚明的.拍挡,进了许多球,教练在夸奖他,队友都以他为榜样.他高兴极了!第二天醒来,他就拿起篮球,练练练,不到十分钟,他就累地喘大气,他垂头丧气地说:“不练了,明天再练了!”第三天，当他拿起篮球时，又觉得练篮球很辛苦，就把篮球当足球似的一脚题开了，无精打采说：“去你的吧，不练了，老子明天去跑步。”
晚上,他又梦见自己成了10000米长跑运动员,已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了.“砰”地一声响,由于小胖长得猿身猴臂，所以他跑在了前面,跑出一步就等于人家跑出两步,最终结果:第一名,还破了世界10000米长跑记录.鲜花、彩圈一起扔向他，他得到了奖杯、奖状和奖金，餐餐大鱼大肉，顿顿鲜汤燕窝，吃得他强壮起来……第二天起来,他立刻来到跑步机前,跑呀跑,他觉得全身已经没力了,可跑步机却越来越快,他看看里程表,1000米都不够,他已经满头大汗了,他心想:这跑步怎么这么难,里程表可能坏了,1000米还没够,我都满头大汗了,怎样跑10000米呢？累坏我了,不练了,明天我一定练上一小时,我练,我练,我练练练.然而，直到今天，他还是没有练过跑步。
又一个晚上,他又梦见他当上乒乓球队主力队员了,他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛,他把对手一个一个地打败了,最终登上冠军宝座。然而，醒来之后，结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。
可怜的小胖哦,因为缺少了毅力导致增肥没有成功,还是那么瘦弱。其实，读书也是一样，学习是要靠一点一滴地积累起来的，脑袋才会“肥”起来，如果一旦偏学，最终只会一事无成！
增肥记作文 篇2
“宣儿呀，你太瘦了！这个假期该补补了！”自从我放假了，妈妈就想让我“补补”身子。
妈妈的这一行动被我喻为“神经计划！”
这天晚上，老妈端上一盆红烧肉。“不会吧！就我们两个人，要吃完这一盆？”我瞪大眼睛望着老妈。只见老妈云淡风轻地来了一句：“没有，全是你的。”我刚要大叫，只见老妈又冒出一句：“必须吃完！”
天呐，那可是一盆红烧肉呀！和我头一样大的盆子呀！虽香味扑鼻，但就靠我这个小小的胃，绝对是不可能完成的任务。
只见我挽起衣袖，抄起筷子，甩开腮帮子大吃起来。
......
“哦！不行了，吃不下了，撑死我了！”我慢慢地放下手中的筷子，抬起我的大油嘴对老妈说。
老妈在一旁抿着嘴看着我。
“从今天开始，每天多吃一点儿，把胃撑大了就好了。”老妈也知道我吃不下，但还是给我撂下一句“经典名言”。
我挺着快要撑爆的肚皮，刚要准备离开饭桌，只见老妈快速移动到饭桌前，把剩下的红烧肉打扫得一干二净，擦擦嘴转身走进了厨房。
今夜的我无法入睡。
接下来的'日子，老妈总是换着花样给我做各种美食。 第二天、第三天......第十天。
“快，快去称称你的体重！”老妈兴奋地说。
“哇！老妈，39公斤了，长了5公斤。”我惊喜地冲着老妈大叫。
“啊！真的？看来，我的增肥计划成功了！”老妈兴奋地冲过来看着我脚下的电子秤。
“来，儿子，让我也称称。”
只见电子秤以“迅雷不及掩耳盗铃响叮当”之势“呯”地一声......
一个假期过去了，我没重多少，倒是老妈，体重增加了35斤。
增肥记作文 篇3
大家好！你们一定见过猪吧！但你们见过瘦的猪吗？我见过。
这只小猪叫爱爱，它爱挑食，所以才养得很瘦。大家见到它都笑他是一只“瘦猪”。爱爱现在都不敢出门害怕大家都笑他。于是爱爱决定增肥。
第一次他看到电视上有一种药喝了能发胖，于是，他就购买回来喝，才喝了几天，小猪爱爱就进了医院，过了一会儿小猪爱爱醒了。
第二次他上街的时候看到迷你正在卖增肥茶，于是他就买了 100包回家喝，喝了一个星期，自己的`身子还没有增肥，就把剩下的药全扔掉了。
连续两次增肥都失败了，于是爱爱决定去找狗医生，狗医生给他写了一个药方给爱爱，要他回家照着办就行了。爱爱回家一看，上面写了 4个大字，就是“不要挑食”，没办法，为了养肥，他只好不挑食，半个月后，爱爱果然有变肥了。
小朋友们请不要挑食，否则会付出生命代价的。
增肥记作文 篇4
小胖原本生下是个胖乎乎的小男孩，但是挑食、调皮捣蛋使他长成夏衍笔下《包身工》中的小男孩一样皮包骨头。他可着急了，他听人家说，锻炼可以增肥。于是在星期天，就去买一只篮球和一台跑步机，一套乒乓球具……他高兴的`回了家，把东西都放好位置后，已经到了晚上，他好好睡了一觉。
在梦乡中，他成了一名篮球队员，在NBA当上姚明的拍挡，进了许多球，教练在夸奖他，队友都以他为榜样。他高兴极了！第二天醒来，他就拿起篮球，练练练，不到十分钟，他就累地喘大气，他垂头丧气地说：“不练了，明天再练了！”第三天，当他拿起篮球时，又觉得练篮球很辛苦，就把篮球当足球似的一脚题开了，无精打采说：“去你的吧，不练了，老子明天去跑步。”
晚上，他又梦见自己成了10000米长跑运动员，已经在奥林匹克运动场的跑道上准备好了。“砰”地一声响，由于小胖长得猿身猴臂，所以他跑在了前面，跑出一步就等于人家跑出两步，最终结果：第一名，还破了世界10000米长跑记录。鲜花、彩圈一起扔向他，他得到了奖杯、奖状和奖金，餐餐大鱼大肉，顿顿鲜汤燕窝，吃得他强壮起来……第二天起来，他立刻来到跑步机前，跑呀跑，他觉得全身已经没力了，可跑步机却越来越快，他看看里程表，1000米都不够，他已经满头大汗了，他心想：这跑步怎么这么难，里程表可能坏了，1000米还没够，我都满头大汗了，怎样跑10000米呢？累坏我了，不练了，明天我一定练上一小时，我练，我练，我练练练。然而，直到今天，他还是没有练过跑步。
又一个晚上，他又梦见他当上乒乓球队主力队员了，他和刘国梁、孔令辉等等的人在比赛，他把对手一个一个地打败了，最终登上冠军宝座。然而，醒来之后，结果还是像打篮球、跑步一样半途而废。
可怜的小胖哦，因为缺少了毅力导致增肥没有成功，还是那么瘦弱。其实，读书也是一样，学习是要靠一点一滴地积累起来的，脑袋才会“肥”起来，如果一旦偏学，最终只会一事无成！
增肥记作文 篇5
我正在小区玩耍。这孩子这么瘦不拉叽的。是的，你看看，她的腿都可以跟竹杆比了！几位老爷爷老奶奶的对话刺疼了我的心，我决定要增肥增肥再增肥！
要增肥，首先要大吃特吃。因此，我见什么都吃。有一次，我在奶奶家吃饭，我勉强吃下了两碗饭，可是撑得我一天都在打饱咯。看来吃这个办法好像行不通，肉没长，反而得了肠胃炎，天天都吃药，真是生不如死啊！
听说，运动可以让瘦的.变胖，胖的变瘦，我想试一试。我每个星期打羽毛球两次，一次两小时，另外如晚上有时间的话，和妈妈到江滨路走路半小时。一天，妈妈带我到二中操场上跑步，说要跑三圈。我一算，三圈就一千多米，不管了，为了增肥，我豁出去了。跑了三圈，把我累得气喘嘘嘘！
唉，我真想叫妈妈分我五斤肉啊！不过累了半天，终于增了二斤，总算得了点成绩。人人都说减肥难，我觉得增肥也不易啊！
增肥记作文 篇6
"来称体重啦！"我的妈妈喊到。真糟糕，今天是家庭称体重的日子，我害怕地走上去称，幸亏没事，只是70多斤。而我的弟弟一走上去，哇，他只有50多斤，真是营养不良啊！这是一个五年级学生应有的体重吗？我的妈妈跟他说："从今天开始，你要增肥！"哈哈！这个暑假，弟弟不用活了。
我的弟弟增肥第一天，妈妈硬要他吃三个鸡蛋，两个三文治和一杯牛奶。我看见弟弟这么辛苦，真替他心疼。这还不算严重，更严重的是妈妈和奶奶都让弟弟一边吃零食一边躺着睡。中午时分，弟弟已经再也吃不下东西了，可我的妈妈和奶奶要求他吃两碗饭、全吃肉，什么牛排啊，猪排啊，排骨啊，瘦肉啊……通通让弟弟吃通光，谁也不许插手。怎么办呢？这样下去，弟弟早晚会被撑死的。我想了一个好办法，晚上告诉给弟弟听，让他明天照办。
第二天，计划行动。第一步，只见弟弟在床上装睡，死活也不肯起床，奶奶和妈妈也拿他没办法。第二步，弟弟在中午才醒来，因为中午没吃，所以吃再多也没问题。果然，弟弟吃了很多，也不觉得很饱。第三步，弟弟一到下午，就要去足球训练，训练要两个多小时，中午吃再多，也会消耗。晚上回来，弟弟已经非常饿了，吃晚饭时，他吃得总是最多的.。
第三天、第四天、第五天……弟弟都是这样做，可见妈妈和奶奶的帮弟弟增肥计划是失败的。最后，妈妈和奶奶都没有逼弟弟增肥了。而我和弟弟的计划就成功了。
但我的弟弟应该怎样健康地增肥呢？你们说呢？
增肥记作文 篇7
说起孙悟空，想必你们一定再熟悉不过了吧……
一天，天庭举行一次运动会。孙悟空听到这个好消息，就疾步如飞地向着天庭的方向跑去。可见孙悟空多么爱运动呀!裁判员让孙悟空先称重再报名。
孙悟空毫不犹豫的称上，裁判员突然说到：“到60公斤才能参赛。”孙悟空迫不及待的'想看看他自己到底多少公斤?一看，呀!45公斤，裁判员看到没达到标准的重量。裁判员就很瞧不起他，把孙悟空赶走了。孙悟空开始垂头丧气了，孙悟空准备增肥：孙悟空在回家的路上经过了医院，就想去问问小熊医生有没有可以增肥的药，小熊医生粗心大意地拿了一瓶泻药给孙悟空，孙悟空没有看用品名称和食用份量，就狼吞虎咽地把这瓶药给全部吃了。
没过多久，孙悟空就开始拉肚子。孙悟空拉完肚子回来，发现这是一瓶泻药，孙悟空火冒三丈，原本要去找医生麻烦，可是孙悟空觉得这样太花时间了，所以他决定不找医生麻烦。
后来，孙悟空又把各种各样好吃的东西都买来了，只见地上、桌上、床上、椅子上的零食堆积如山。香甜的蛋糕、美味的巧克力、金黄的薯条、可口的鸡腿、还有可乐、糖果。。。。。。应有尽有。吃完后，孙悟空懒洋洋地躺在树枝上，一刻不停地啃着鸡腿，舔着冰淇淋，直到吃不下为止，这样的日子天天如此。可还是不见效果，孙悟空又想了其它方法……
过了三天，孙悟空再一次来到运动会称重，重量还是没有60公斤，孙悟空垂头丧气地离开了，走到医院门口，孙悟空晕倒了，路人看到后匆忙地把孙悟空送进了医院，检查出孙悟空患有高血压、胃炎等一大堆病，必须马上动手术。
孙悟空通过这次教训，从今以后，孙悟空再也不敢过量增肥了。
增肥记作文 篇8
很久很久以前，草原上有一个和谐、友爱的绵羊家族。一天，挺着大肚子的绵羊妈妈和绵羊爸爸在芳芳扑鼻的花园里散步，突然，绵羊妈妈觉得肚子好像有东西要往外窜，痛痛的。绵羊爸爸看到绵羊妈妈脸上不舒服的样子，和一直摸着肚子，就知道小绵羊要诞生了。绵羊爸爸马上扶绵羊妈妈回到家里，之后，就用火箭似的速度去找来接生。
鹿奶奶很快就来了。绵羊爸爸在家门外急切的走来走去，等待小绵羊出世。过了不知道多长的时间，房间里突出传出“哇、哇、哇”的哭声，小绵羊出生了！绵羊妈妈和爸爸看着小绵羊肥嘟嘟的小脸，和珍珠似的眼睛，就给它取了个可爱的'名字——肥珠。
肥珠一天天长大了，可是，因为它每天都不吃饭，挑食，结果，慢慢地，它变成了个一只瘦巴巴的小绵羊了。它可伤心了，因为它变得那么瘦，许多小绵羊都不敢跟它玩，怕不小心撞伤它。
为了能够让自己长胖起来，肥珠去向小白兔请教。小白兔说：“我之所以能够长得这么肥嘟嘟的，看起来这么美丽、健康，是因为我每天都吃很多很多有益的胡萝卜。你也试一试吧。”肥珠听从了小白兔的建议，也天天吃起胡萝卜来，一天就吃掉了满满的两大框。可是，过了好多天，肥珠还是没有胖起来，反而把舌头吃成了胡萝卜的颜色了。
肥珠没有放弃希望，又去找熊猫请教。熊猫说：“我是吃竹子长大的，我长得肥也应该是这种原因吧！”肥珠听了熊猫的话后，急忙去森林里砍了两根竹子拖回家。一回到家，他就开始啃竹子，啃呀啃，突然“咔”的一声，肥珠把一颗牙齿给啃下来了！这可把肥珠给气坏了。但它还是决定，一定要加油，一定要找到增肥的秘诀才罢休。
它找啊找，终于找到了一名从天而降的龙医生。龙医生跟绵羊肥珠说：“肥珠，世界上根本没有增肥的秘诀，只要天天多吃饭，不挑食，多喝水，早睡觉，就可以长得健康、强壮，变得跟你以前一样肥嘟嘟的。”肥珠听了后，就按龙医生说的方法做，结果，肥珠又恢复正常了，绵羊肥珠终于可以和别的小绵羊一起玩了。
绵羊肥珠再一次来到上次龙医生从天而降的地方，对着天空大声说：“谢谢您，龙医生！我会一直按你说的去做，让自己长得肥嘟嘟的！”
增肥记作文 篇9
唉！我堂堂十岁小学生，只有四十七斤。因此，老爸老妈精心为我准备了一套增肥大法，只是一字未露，说是保证有效。
第二天一大早，一向九点多起床的老妈改掉了坏习惯，六点就叫我起床，之后老妈就带我去吃沟口吃砂锅面。我早就听同学说这里的砂锅面好吃，但没想到老妈还记在心上。“老板，两份砂锅面，一大一小！”老妈说完没多久面就上来了，我刚伸手要去拿走那份小的，没想到被老妈占为己有。我大声说道：“老妈，你干嘛！”老妈把那份大的推到我面前说：“这才是你应该处理的，还有，不能浪费哟！”我望着这份大的`砂锅面是哭笑不得。
中午，我又被请上了桌。爸爸请我们一家三口去一品香吃饭，桌上全是我爱吃的菜：里脊两吃、水煮肉片、干烧鱼、松仁玉米、凉拌土豆丝……一会儿老妈给夹块鱼肉，一会儿老爸给夹块里脊，吃的我是满嘴流油，最后清场而归。老妈夸我吃饭有“功”（比平时吃的快、吃的多），做为奖励给了我一个小时上网和网友聊天的时间，哈哈……
下午，舅舅带表妹去吃肯德基，问我去不去。我的肚子告诉我，早上和中午的饭还没有消化完，不能再吃了。可是老爸老妈硬是让我和妹妹去，没办法，我只好和妹妹去吃，唉，又撑着了。
晚上，老爸拿出秤让我称一下，哈哈，还是四十七斤，把老爸老妈吓的脸都变了形。
我今天不但没有增肥，还把老爸老妈的钱包减肥了不少呢，嘻嘻！
增肥记作文 篇10
有一个文具盒想要增肥。它就去找铅笔，文具盒找到铅笔，说：“铅笔姐姐们，快到我这来吧！和小主人去上学！”铅笔说：“不，小主人写字很轻，不需要那么多的我们。”文具盒听了就去找尺子了，找到尺子，文具盒说：“尺子奶奶，到我这来吧，和小主人一起去上学。”尺子说：“不，小主人只需要一个我们，并且他书包里已经有一个了。”。
它便又去找本子，找到本子后，文具盒说：“本子妹妹，快到我这来吧！和小主人一起去上学！”本子听了非常高兴，可它却说：“谢谢你的好意，小主人非常节省，只要一本就好了，在他书包里就有一本了。” 文具盒听了，又去找橡皮，它找呀找，终于在一家化妆店找到了橡皮，它说：“橡皮姑姑，到我这来吧！和小主人去上学！”“不要，小主人写字很认真，并且我去了肯定会把我那漂亮的`面容弄脏的！”橡皮娇气地说，文具盒听了十分失望，便离开化妆店，哭着回家了，这时，它撞上了一个人——小主人，小主人见是文具盒，便问：“怎么了？”文具盒抬起头见是小主人，吓了一跳，说：“我想增肥，可没人帮助我。”小主人听了，便告诉它许多肥的坏处。文具盒便不增肥了。
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