在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编整理的健康作文400字9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
![[合集]健康作文400字7篇](/pic/00/bda1bfb504_5fbf7ed349665.jpg)
健康作文400字 篇1
食物，是人类不可或缺的东西。少了它，人类将无法生存，甚至濒临灭绝。
如今我们进入了21世纪，随着科技的不断发展，我们的食品花样逐渐丰富起来。但是，每年因食物而中毒住院的.人也跟着多了起来。
记得有一次，我在家肚子饿，刚好看到大理石桌上有一块巧克力，吃了一半时才发现包装纸上的保质期是截止到20xx年3月9日，天哪!今天可是4月5日啊，可得过期多少天了呀!我盯着剩下的半块巧克力，心想：我只吃了一点，应该不会有事吧!但事与愿违，半夜的时候，一阵巨痛将我从梦中惊醒，紧接着，肚子又开始恶心起来，我赶忙跑向洗手间……第二天早上去医院，医生诊断出得了急性肠炎，挂了两天水呢!哎，我以后再也不乱吃东西了。
之后，我又上网查阅了有关资料，发现有不少不法厂家在生产食物时直接把食物扔在地上，卫生条件很差，还有的用假冒各种知名品牌的纸箱把食物装进去，卖给超市……所以，我们在购买食物以及吃物品时，不只要看口味包装，还要看是否过期或是否是三无产品。尽量到正规商店购买。只有做到规范购买，卫生制作储存，科学饮食，我们才能保证各种食品安全。
健康作文400字 篇2
前几天，体育老师一直让我们回家跳绳。我只是觉得体育老师想让我们把跳绳练得很熟练而已。
星期五，我期盼已久的体育课又到了。同学们都来到了操场上排好了队。这时，体育老师拿来了十根跳绳——五根粉色的，五根蓝色的`。我心想：体育老师的葫芦里到底卖的什么药啊？体育老师仿佛看穿我心事一般对我们说：“今天我们要体育健康测试，就是跳绳，一百三十五以上是优秀，一百以上一百三十五以下是良好。其他的分为两组，一组八十以上及格，还有一组不及格。”听完规则后，我自言自语地说：“原来老师让我们回家练习跳绳就是为了这个呀啊。幸好我回家练习了。”体育老师又找来了五位四零五班的同学，然后让我们一个一个的跳绳，那五位同学计数。“停！时间到。”体育老师大喊。“一百一十。”“九十八。”“九十一。”“一百零三。”“一百二十五。”那五位同学报数。
过了一会儿，到我跳了，我心里既紧张又兴奋，怕我跳少了被同学嘲笑。“开始。”体育老师大声地说。我便快速地跳了起来。“停！”“一百五十。”我没听错吧，我居然跳了一百五十个。“太好了。”我开心地跳了起来。
我以后要多锻炼身体，这样什么体育健康测试我都不怕了。
健康作文400字 篇3
太阳像一个大火球，炙热地烤着大地。知了在树上不停地叫着：“热呀，热呀......”。我的心里却热情涌动，因为迎来了我小学生涯的第二个暑假。
这是一个健康快乐的暑假。每当夜幕降临，我牵着妈妈的手在小区里散步，那些葱郁的树木在灯光的照射下，投下了斑斑驳驳的碎影。一会儿工夫，散步的人多起来了。于是我呼朋唤友，新朋友、旧朋友，我们聚在一起玩起了游戏：“老鼠过河”、“汽车团团转”、“瞎子摸人”、“扬子鳄大冒险”......我们发明了许我我好玩的新游戏。我们玩得大汗淋漓，笑声在整个小区里回荡。
世纪广场上，有我穿着轮滑鞋来回穿梭的身影。从起初的摇摇摆摆、前仆后仰，到后来能穿梭自如，偶而还能滑几个花样。
小河里有我矫健的身姿。在教练的.指导下，我手划脚蹬，像一只活泼可爱的青蛙在水中嬉戏。
这也是一个明理知性的暑假。
每当午睡醒来，我总会捧起一本我最喜爱的书徜徉在书海之中。我感受着鲁滨逊非凡的勇气和智慧；我被桑提阿里老人那种永不言败的精神所感动；我敬佩尼摩船长那丰富的海洋知识 我愤慨亚哈船长那杀害白鲸，破坏海洋生物的卑鄙行径......
睡觉之前，我会打开电视机看一会儿我喜爱的科技节目。我知道中国著名建筑的设计与建造过程；我懂得了动物为了生存而进行觅食猎杀的秘密。
暑假中，我有静又有动，有玩耍又有学习，这就是我的一个健康飞扬的暑假。
健康作文400字 篇4
在这些事情中，早的时候，有一位老人患上致命的绝症——肺癌。当老人得知自己命不久的时候，不但没有退缩，反而更勇敢，更快乐地活下去，他立下遗嘱，骑着自行车到处去游玩，仅仅几个月之后，他游遍了很多地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，在他游览的时候，有许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患有绝症的人，可能是因为老人家太开朗，每天过的太高兴了，后来他竟然奇迹般地活了下来，他的病似乎被他的`开朗吓呆了，退缩了。
如果能从漂亮的角度来想，快乐能使人更加青春美丽，如果从健康来说，快乐能使人更加精神饱满，快乐让人生更加美好，更有意义，因为快乐能促进人更有上进心，更有精力投入到学习中。
对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐同行，走好生命旅程中的每一步，来吧！朋友们，让我们一起快乐地去过每一天，做人生旅程中最快乐的人吧！
快乐对人的生命起了很大的作用啊！老人家用快乐、开朗的心态战胜了病魔，所以只要他愿意用乐观与病作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常用将军。
健康作文400字 篇5
“你怎么又带零食了？被老师发现会批评你的！”“小声点，别让周围的同学听见了，我给你分一点！”你听！我身后的同桌俩又带零食了，尽管他们的声音极小，但还是被有“火眼金睛”和“顺风耳”的班长发现了，班长指着他们说：“你们在干什么？”只见同桌俩大眼瞪小眼，结结巴巴地说：“没……没什么！”班长毫不留情地从他们的课桌里拿出了两包辣条，刺鼻的味道瞬间在整个教室蔓延开来……
可能由于辣条的味道太浓，同学们都捂住口鼻，有的甚至咳嗽了起来，这刺鼻的`味道，不仅对我们的身体有危害，还污染了我们的学习环境，真是百害而无一利！
这时，老师来了，一推门便皱起眉头：“什么东西这么刺鼻？”只见老师怒气冲冲地走下讲台，看见班长手里的辣条责备道：“你们怎么又带零食？国有国法，家有家规，班级也有班级的规定，下回长记性，别再带零食了！”说完就将班长手里的两包辣条扔进垃圾桶。带辣条的同学脸羞得通红，低垂着脑袋，老师又摸着他的头语重心长地说：“老师并不是怪你，而是为你好，辣条口味偏重偏辣，并且有很多添加剂，不但没营养，还会影响你们的身体发育。”老师说的真有道理！我不由得点点头。
这次亲身经历让我有了一个想法——戒掉零食。我有如下两个小小建议：一、学会辨别垃圾食品，并远离垃圾食品；二、多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食。希望同学们为自己的健康和学习着想，就从今天起，让我们戒掉零食吧！做一个健康成长的好少年！
健康作文400字 篇6
健康是生命的本质，人类离不开健康，有了健康的身体才能精神饱满地做好每一件事。
要有一身健康的身体，首先要从吃的方面做讲究，根据生活习惯和科学搭配，早饭占百分之二十五，午饭占百分之四十，晚饭占百分之三十五，并不是现在常常说的'早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。说到这，有人会问酸奶怎样喝最有益身体？吃蔬菜要如何才能避免污染？方法一：酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三：酸奶+练乳胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。有一个问题我相信一定围绕你们很久了吧——到底是吃素还是吃肉好呢？现在我来帮大家解开这个谜团，吃素，因为它不仅能少排出二氧化碳，而且如果少吃蔬菜已经在许多国家成了一种“病” 比如在美国因少吃蔬菜从而导致相关的慢性病、心脏病等病状。
最后再告诉大家一个小秘密有关七种偷偷危害健康的食物——含铅食品、腌制食品、变霉食品、水垢、过氧脂质、高温油腻和维生素E。
听了我这位健康导师的“秘方” 后，大家赶快行动起来吧！
健康作文400字 篇7
世间万物都有生命，它们可以是渺小的，也可以是伟大的，但如果失去生命，就没有了自我，珍惜生命作文。
5岁就患有脊髓病的张海迪，没有放弃生命，在家自学完中学课程后，还自学针灸，为人们无偿治疗，还自学多门外语，攻读大学和硕士研究生的课程。张海迪没有放弃，她拥有顽强的生命力，与病魔战斗，这难道不值得我们学习吗？生命因不放弃更加光彩有力。
每当我们经过十字路口时，总会看到一个伟大的身影--人民警察。每天，他站在红绿灯下，指挥着过往的人群和车辆。无论是炎热的夏天；还是寒冷的冬天；无论是刮风下雨；还是烈日当空，他都坚守岗位，日复一日，年复一年，毫无怨言。他的精神、他的品格值得我们学习。生命因无私奉献而丰富多彩。春天来了，小草在山崖上、石缝里、路径悄悄地探出他那顽强不屈的脑袋。虽然没有人欣赏，没有别人的赞美，但他不悲伤气馁，默默陪伴着花儿。在暴风雨过后的早晨，花儿都东倒西歪，垂头丧气的`。但唯独小草在傲然挺立。啊，小草！你不怕暴风雨，坚强地活下去。你是多么勇敢！生命因坚强而精彩。 生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。或许，昨日的成败已成过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。
【健康作文400字】相关文章：
健康作文（精选）05-21
【精选】健康作文05-21
健康的作文06-03
健康的作文06-04
健康的作文06-11
健康作文(精选)03-15
[精选]健康作文01-25
健康作文[精选]09-24
(精选)健康作文12-05
健康作文[经典]12-20