在学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的健康作文9篇，欢迎大家分享。
健康作文 篇1
有人说健康是生活的一大笔财富。是的，只有身体健康，才有足够的本钱去追逐梦想、收获梦想、守候幸福。
有一个故事这么讲：一位腰缠万贯的老板，有着几百万的固定财产，他一般工作到很晚，知道直到自己累得快趴下了才去休息一下。朋友提醒他，说身体是人类的本钱，要保重身体。可是他却对朋友的提醒不以为然。有一天，他浑身不舒服，家人就带他去医院就诊，住了院。住院的他似乎还放不下他的工厂，决定去看一看，家人制止了他。家人哭着对他说，一定得保重着身体，这些小事让工人们去做就行了。家人的几次劝告，工厂的事情一切良好，他才安心养病，多多补充营养。没几个月，他便出院了，更让老板懂得了健康的重要。他经常保养着身体，精神一天比一天好起来。
这难道不是在提醒人们，将抗健康才是生活的本钱吗？
以前，我学习很吃力，很急，可是越急越赶不上来。于是，我就用下课时间、放学回家的时间来补习功课。在学校里，除了上厕所和做早操、上体育课的时间，我基本就没怎么出过教师。“吃饭了。”又是妈妈的一阵叮嘱。“哦，马上。”我一边答应，一边不停地写作业。最后，功课是补回来了，可是我却瘦了一圈，已经疲惫不堪了。更糟糕的.是，班主任找上门来了，问我妈妈为什么这段时间总是呆在教室里，应该出去轻松一下。要是以前，我可不是这样。每次下课都像小鸟一样跑得没影了，有时还闯闯小祸。后来，我开始关注起我的健康来，再累也要休息一下，身体是最重要的。
健康，是我们生活中的焦点。有些人对它不以为然，有些人对他十分关注。我认为，对自己的事业负责任是好的，但也要时常休息一下，补充精力，才能更好地发挥。一个人的健康，关注到整个家庭的健康啊。
朋友们，让我们携起手来，关注健康，守候你一生的幸福，让幸福之圈永远在我们身边萦绕吧！
健康作文 篇2
古人道：“没有规矩，不成方圆。”如今，各种规章制度正在不停的规范人们的行为，约束我们的犯罪心理，但某些人经不起诱惑最终走上犯罪的道路。
语言没有说服力，只得通过事实来验证我的话。
那日中秋佳节，处处洋溢着快乐的气氛，殊不知一件偷窃事件正在发生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、妈妈、奶奶、舅舅、舅妈等亲人一起外出游玩。我带着强烈的好奇心径直向前走去……嘿！那有一个人群，一向爱凑热闹的我以百米冲刺的速度跑了过去。人太多我看不见里面的任何情形，但我隐约听见一句话：“有三个小孩偷了三部手机耶！好大胆！”我听完向后打了个趔趄，心想：我的天那！小孩？手机？还偷？我的.耳朵是不是有问题？正巧这时我看见表妹利用身体娇小的条件钻到人群里看见了那个情景，出来告诉我说：“三个小哥哥他们偷手机勒！你没听错，三个小孩偷三部手机。
”我明白了，点了点头走开人群，然后听到警察疏散人群的声音，人们虽然离开了现场，但心仍然在那里嘴里还在议论纷纷：“哎，社会不好，小孩也犯罪。”；“这三个小孩肯定很穷，迫不得已才……”说罢，还摇了摇头。我听了心里似有无数种味道在一起搅拌：酸酸的，因为我替那三个人感到惋惜；苦苦的，因为我明白了人最大的致命的弱点是钱！偏偏人就最爱这个弱点；辣辣的，因为我也爱这个弱点，我曾无数次从爸妈的钱包里偷拿过钱，现在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因为我知错了，下决心一定要改，我知道知错能改才是好孩子！
从这件事中我悟出一个道理习惯是从小养成的，法律意识是要从小就灌输的，这样我们才有更好的明天！
健康作文 篇3
书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
今天家庭聚会时，和哥哥姐姐们探讨起了读书的作用，大家的一席话真是让我真正理解了“书犹药也，善读之可以医愚”这句话的含义。
因为我这几天一直在思考自己和孩子的读书历程，准备做个小系列的《阅读传记》。所以谈话自此展开——
“爱读书真好，我们的生活因此丰富多彩了许多，最重要的是感觉精神很富足。可以说爱读书的人都是精神上的富翁！”我很恳切地对姐姐说。
“是啊，妹妹就是我们的榜样。你知道吗？爱读书的人很少生病。”当医生的姐姐的话让我吃了一惊:读书和健康联系的这么紧密吗？
“读书可以预防老年痴呆症，延缓衰老。这可是最新的医学研究成果。因为勤于读书能够促进大脑思考，经常处于思考状态的大脑就可以促进脑健康，从而防止老年痴呆的发生，并且使全身的`各个器官的功能保持协调统一，延缓衰老，促进健康！”姐姐又例证了医学研究，说的我心花怒放，呵呵，看来“书犹药也”这句话还真不错呢！
三哥是个特爱读书的医生，我们在一起他最喜欢吟诗作对，还常给我们讲一些故事。这不，他接着姐姐的话题往下讲起来：“孔夫子就是因为爱读书，虽说他一生颠沛流离，但仍活了七十多岁呢，这在古代活的岁数算是不小了，主要原因就是书籍是良药，让他延年益寿！”
小哥听到这儿，插了一句：“病中书卷作良医”这句话是谁说的？大家面面相觑，都摇头不知。小哥得意地说：“宋代著名的爱国诗人陆游晚年最大感慨便是这句话啊！”听着哥哥姐姐们侃侃而谈的读书的功效，我顿感自己的读书太浅薄，竟然这么多知识都不知道！
“你们真厉害，这么多读书的知识我原本都不知道。我只知道读书能够让自己的精神世界变得丰盈，可以解除人的失落、寂寞等不良情绪。我遇到不开心的事的时候，能静心读两三页书都会把情绪缓过来，却不知道读书还有这么多功效呢！以后我更要多读书了！”我由衷地说道。
“前两天我在健康报上还看到这样一则报道，说是常读书还可以减肥呢！因为爱读书的人能够清醒的意识到生活平衡的重要，更乐意进行体育锻炼。”哥哥的这句话掀起了我们谈话的热潮，大家纷纷表示，读书这么多好处，一定要多读书，一定要勤读书，一定要爱读书！
为了健康，让我们爱上读书吧！
健康作文 篇4
随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒 适、便捷的资讯生活环境。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。
我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外洩，重要资讯也可能被盗取；还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害；更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失！这样的'例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。
俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，端看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手；用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不肖网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。
希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。
健康作文 篇5
有人说，大病一场才会知道健康是多么幸福的一件事，我之前对这种说法真的是没有什么感觉，最近我才觉得能正常吃饭，正常喝水，真的好幸福。
天气说变就变的很快，也没有想到一下子会那么冷，虽然穿了大衣，但是在风中凌乱了近一个小时的我还是感冒了，也没觉得怎么样，不就是感冒么，吃点感冒药就好了。
感冒越来越严重，嗓子开始疼的说不出来话，就连喝水都变得困难，每次喝水都要用很大的勇气，嗓子稍微一活动，就疼的怀疑人生。
如果在家养着的话，可能还会好一些，但是我每天都要去兼职，不仅要说话，而且有时候还要大声说，这让我很烦恼，我这个人其实最不愿意去打针，如果可以的'话，我会一直耗着，全靠吃药恢复。但是这一次我还是屈服了，来到诊所，因为不想做试敏针，开的药可能也没有多大的作用。
当晚并没有睡好，嗓子疼，又发烧，实在没有办法睡觉，坐着撑到了早上，换了家诊所，做了最害怕的试敏针，现在心里最希望的就是可以早点好，可以正常的喝水，吃饭。
没有感冒的时候不觉得健康多么幸福，一切似乎都是那么理所当然，只有大病一场，才会明白，身体是革命的本钱，无论在哪，我们都要照顾好自己。
健康作文 篇6
近来才悟到健康的重要，从去年得知同龄的他已一只脚跨进鬼门关到见到他的憔悴、父亲年后动了个小手术及自己这个寒假已去了数不清的牙科，次次都在提醒我要对身体好好爱护。这让我想起了年前一位牙医的话，当看到我在为是否对牙齿进行根管治疗而犹豫的时候他说：小姑娘，一个人如果对自己的身体都没有要求，那她对人生也不会有什么追求。尽管这是生意人常用的激将法，可却仍寓意深远，趁着年轻，我们往往最容易忽视最宝贵的东西，以为身体真的'像不用而生锈的机器，却不曾在用过之后给它检修保养。这个寒假，我没有独自游玩的念想，只想呆在家里，守护着我爱的家人，也许真如书里所写――父母在，不远行，远行必有方。当看到同龄的他那么苍白，我多么希望自己是一名出色的医生，这样我也就可以减轻他的痛苦，使得那个被乌云遮住的家重获阳光。当父亲小手术过后，看着他艰难地在家里踱步的时候，我更心疼，不过，我倒也很感谢上天，给了我回报父亲的机会，那些天里我给他端饭、放好洗澡洗脸水、给他擦脚，给了他被宠着的幸福！
今晚，当黑夜已吞噬了最后一颗明星，我仍辗转于疼痛。牙齿娇羞的再度希望我善待她，这几日，我曾感觉到她来了又走，我却在打发她走了之后暗喜而狼吞虎咽，却不料“天网恢恢，疏而不漏”。终于，当她再次随风潜入夜，眼里那束淡蓝色的光使人不寒而栗，我知道我该报恩了。这么多年，凭着她，我吸收了身体所需的养料而一日日焕发出新的光芒，而她已经不住岁月的蹉跎，老化至将快脱落，或许这是睡死时的挣扎，又或许是“牙之将死，其举也善”，望我早日参透而痛改前非。这正如潘新和先生在《不写作，枉为人》所写：“我们从一出生就在享受前人留给我们的馈赠，当从那些倾注满腔血泪的作品里得到指引或滋养时，我们最好的回报便是写作”。是啊！没有倾吐的吸收最终只会因过度承载而损坏身体，啤酒肚也不是越大越好！牙齿，她更需要我好好回报、爱护
健康作文 篇7
幸福无处不在，每个人对幸福的理解也不尽相同。也许是一缕久违的阳光，也许是老师一个关切的眼神，也许是饥饿时一碗热气腾腾的面条……
以前，我觉得吃着香喷喷的零食，得到期盼已久的玩具，或者和父母一起去旅游，就是最幸福的事情。
自从我上了小学之后，我才知道幸福是健康。我刚上小学时，认识了同班同学——胡宇威。看他一瘸一跛的样子，还略带一点智障，我想这该怎么上学呢？后来我才知道胡宇威原本也是一个活蹦乱跳的小男孩，因为一次交通事故，导致了现在的残疾状况。跟我们同坐一个教室，要跟上老师的教学节奏，对于他来说是那么地吃力，同样的努力却学不到同样的知识；课间休息时间，同学们嬉戏、打闹，他只能默默地坐在一旁；体育课上，看着同学们飞奔的身影，他只能黯然神伤……很多对于我们稀松平常的'事情对他来说，却是一种奢望。从他艳羡的眼神中，我才知道我们拥有了最大的幸福。
原来幸福就这么简单，身体健康就是幸福。其实，我们只要学会珍惜，学会满足，怀着一颗感恩的心，幸福就在我们身边。
健康作文 篇8
运动大家都知道。就是大脑操控神经系统使肌肉带动关节骨绕关节旋转。适当的运动能放松人的身心，还可以使你的身体更健康。长期持久的运动，还来时你的肌肉变多肥肉变少-使你变得强壮。总之运动有很多好处。但过度的运动会使你的肌肉拉伤，甚至残废。而且运动有一个最不好的地方，那就是会使人感到很累。
在我刚出生的时候我就不喜欢运动。稍微运动一下就想躺在床上。所以我大部分时间都在休息和吃。终于在我小学的时候，我相比于其他同龄孩子，看起来非常的胖。而且我跑步也跑不动，但饭量却高出其他人一截。所以小学的运动会，基本上没有我的`名字。连接力赛我都没有去成。但我却毫不注意饮食起居。仍像原来一样懒散的生活。
终于爸爸妈妈意识到了这一点，他们开始强制带我出去玩。还以电脑作为要挟。使我不得不拖着肥胖的身躯跟着他们一起出去。暑假时还让我每天早上很早起来去跑步。来一次我跑一小伙就满头大汗。终于在暑假要玩完了的时候有了一些长进。听了妈妈的话我连续跑三圈都不费劲了。
腿部肌肉是有了一些锻炼，但手部肌肉却还是软趴趴的，完全可以称为肥肉。再初一上又给了我一个很大的打击，在考引体向上的时候我一个也做不了做。那次事后我决定要锻炼手部肌肉。于是我每天晚上都要举几下哑铃。但通常都要忘记。不过我惊奇的发现我的体质好像跟原来有了很大的改变。小时候我的体质很不好，经常患感冒，每天都要流鼻涕，还经常咳嗽。并且轴距不就腰酸背痛腿抽筋脚麻，晚上还经常失眠。么现在我腰不酸了腿不痛了。跑几圈不累了，晚上睡觉精神了，运动他是我的身体变得健康了。
从此我喜欢上了运动，体育课我在也不坐在教室里面睡觉了，现在我要到操场上去运动。运动谢谢你给我带来的健康，为了我的长寿，我一定会坚持下去，天天运动的！
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