无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的健康的作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康的作文 篇1
惊闻一位中年网友病故的消息，我的心沉浸在深深的悲痛中，一整天，无精打采，脑海里总是闪现出他的音容笑貌，他的言谈举止。因为曾经不止一次地在视频中看到过他，所以，他的儒雅、洒脱，他的幽默、风趣，给我留下了深刻的印象。得知他去世的消息，是从他女儿的口中。刚刚五十多岁的他因肝癌过早地离开了人世，抛下了贤惠能干的妻子和已经成年尚未出嫁的女儿，也“告别”了他热爱的科研事业。
网友的病故，对我产生了极大的震撼，一个鲜活的生命瞬间灰飞湮灭，使我意识到生命的'可贵，健康的珍贵。著名心血管专家洪绍光教授说：“健康是节约，健康是和谐，健康是责任，健康是金子。生命是幸运，生命是美丽，生命是春华，生命是秋实。”拥有了健康，就拥有了希望；拥有了健康，才能拥有幸福。健康是１，名利、财富、物质、爱情、事业都是０，有了１，０才有存在的价值。拥有了健康，身外之物才有意义；失去了健康，功名利禄都等于零。
珍惜健康，就是要有良好的健康意识和行为导向，改变不良生活习惯，培养健康生活方式，积极加强体育锻炼，尽量保持心情舒畅。
著名经济学家厉以宁教授说：“快节奏的工作，迅速发生变化和高强度的压力，是造成心理压力和生理负担的三个主要因素，几乎所有的人都感到前所未有的压力。”随着激烈的社会竞争，下岗、失业、环境污染、人际关系紧张、睡眠规律紊乱、休息时间很少、饮食习惯多变、婚姻家庭不稳定等因素给人们造成强大的心灵压力，导致筋疲力尽的亚健康状态，在某一时刻，积劳成疾，突然引发身体潜藏的疾病急剧恶化，甚至因救治不及时而死亡。
朋友，为了保证有一个健康的体魄，一定要定期检查身体，发现疾病及时治疗，做到防微杜渐，防患于未然；要劳逸结合，合理协调工作与生活，家庭与婚姻，学习与娱乐之间的关系，真正实现“文武之道，一张一弛”。
健康的作文 篇2
看不健康的书反而有害，有人可能会说，书怎么会有害呢？而我不这么认为，书有很多种，色情，暴力，漫画书等等，书是不用国家批准的，什么样的书都有，小学生们要学会分辨，我听说过一个故事，有一个小孩在路边的书摊上买了一本《女孩的秘密》，他非常好奇，上课时也偷偷看了起来，下课后，他就模仿书中的情节……老师知道后，严厉的批评了他，小明后悔不已。这个故事告诉我们并不是所有的图书都可以看，一本不健康的`书就是一剂毒药，危害我们身形健康。我们要学会分辨，看有益义的书。
健康的作文 篇3
尼采说，“感恩即是灵魂上的健康”于你，于我，学会感恩便是灵魂的疗养。雨过天晴，蚯蚓在水泥地上透气，毫无在意的一脚，便结束了它的生命；盛夏午后，蝉鸣在空气中撞击，顽童的扑网一下，它便停止了呼吸。微凉夜晚，飞蛾误闯教室，伴随同学们兴奋的起哄声，它就再也没能飞出去。
感恩自然，细嗅蔷薇，山间叮咚的泉水，是树林间的吟唱，校园的草丛，是树下的装饰，这身边的一切，都是大自然的馈赠，伟大的.印度诗人曾经说过“自然你是我的母亲，我愿化为你的乳儿，在你的怀中赞美你。”古人云“斧斤以时入山林，材木不可胜用也。”他们知道如何与自然相处，他们对自然有着原始的崇拜和信仰，对自然不可无休无止的索取。
感恩生命，万物相等，从一开始作为婴儿呱呱坠地，到成为各自家庭的掌上明珠，青年肌肉下强劲有力的血管跳动着生机和活力，脸上神采飞扬扬露着健康彩色的双颊彰显着年轻的气息，将手指在点灯上一按，灯光照着的温暖柔和的红色，是血液，是生命，此时心中感恩赐予我们生命的父母，也感叹与人体的神奇，这生于世上的快乐也便让我们情不自禁的骄傲了：我是万物之灵。那万物之灵的万物呢？那“企鹅”的英文本来的物种海燕，那种可以飞翔于海面捕食的美丽鸟类，早在上个世纪就灭绝了，想来若我们的子孙甚至看不见熊猫，猴子，以至于平常的猫猫狗狗，世界上只有人类，那将是多么悲哀的场景。
感恩身边的人，也要活于当下，明白生命的含义，领略自然的奇迹，作为人也应该感恩身边的人，美英的感恩节盛行，中国的各种节日其实也是为了感谢身边的人，祖国使我们处于和平环境，不流离于战火乱世；家庭使我们处于衣食无忧，不流浪于尘世角落；社会使我们心安平和，不担心出门失财，进门受骗，年轻的人们身边有无数的人，而他们是我们青春的摆渡人，撑着长桨，为我们避开暗流中的礁石，引领我们渡向彼岸。
无论你是否为朋友的背叛而悲泣，为恋人的离弃而痛苦，为亲人的去世而抑郁，是否对世间一切伤心欲绝，你若什么都没有，你仍然可以感恩，感恩清晨仍看见阳光洒落在手心里，感恩蝴蝶徘徊在百花间精灵般飞舞，感恩露水在百草间折射出钻石光芒，灵魂会宁静，心间会颤动，感恩让灵魂得到疗养，让世间变得美好！
健康的作文 篇4
我在阳光下健康成长 ，因为有了你们，我的生活充满了阳光。
在学校里，辛勤的园丁们每天都不辞辛苦的一个一个的给我们浇水，施肥，给我们充足的阳光，一天天的长大，陶醉在爱的世界里甜蜜而美好。我们在校园的阳光下茁壮成长。
有一次，上完第一节课，我突然觉得浑身没力气，一下子像枯萎的小草，坐在那里有气无力的。这时，我开始想呕吐，可我又想，千万不能吐，因为会影响到大家的，让同学们看到我吐的`脏污物多不好呀。可是呕吐哪能有你去控制得到?我一个伸头就吐到前面的同学身上。这下，我慌了，心想：弄脏了同学的衣服，我该怎么办?老师来了肯定会说没长脑子，连自己的事都处理不好，我害怕极了。这时，只见被弄脏的同学转过脸来说“没关系，我洗洗就好，你要紧么?我们去叫老师来送你回家吧?”听到同学这么一说，我悬着的心放下了。周围的同学有的给我递来一杯水，有的在给我轻轻的拍拍后背，有的拿扫把扫帚脏污物。这时，老师也急匆匆地来了，老师用手摸摸我的头，她说“好烫啊，你发烧了，我送你去医院吧。”看到老师和同学们这么关心我，我留下了激动的眼泪。在学校里，老师和同学们的关爱，是我在亲情的阳光下无忧无虑的的成长，我要用我的歌声唱出我的活泼，唱出我对人间阳光真情的雨露。
健康的作文 篇5
身心健康知识镜头
大家好，你们一定没发现吧，在你们身边潜伏着许多不良现象吧，比如吸烟、酗酒、赌博……
我们来谈谈吧，就说吸烟吧。吸烟20年的人的肺癌的机率是不吸烟人的2倍，香烟所含有尼古丁，尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，足可毒死一只老鼠;20支香烟所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包烟，为什么不中毒呢?这是因为每次抽烟进入人体的尼古丁不多!但如果长年累月地吸烟，人体便会引起慢性中毒。青少年正处于发育阶段，组织器官都很娇嫩，对有害物质比成年人吸收得快，造成的危害也更大，世界上每年约有200万人由于吸烟而死亡;英国皇家医学会的报告说“每吸一支烟，生命就缩短5分30秒。”由此可见，烟是杀人不见血的刀!
吸烟引发种疾病，其中最明显的就是肺癌!所以吸烟危险。
还有酒的危害，饮酒过量会使自己的神经受到麻醉，有时还会使自己的理智大量丧失。很多经常酗酒的人都有过这样的体验：喝酒过后，人的.记忆力会受到严重破坏，从而影响很多事情的正常进行。
据记者所知，我省一山区基层干部，因酗酒过度，几乎变成植物人，三次手术至今未见康复。有报道称年前，一名外商满怀信心到某市投资，市府设宴款待。第一天，官员轮番劝酒，外商勉强应付;第二天，外商烂醉如泥，无法招架;第三天，外商逃之夭夭，投资“泡汤”。
有句话说“车祸猛于虎”，这其中少不了是酒后驾车而引起的血的教训。酒的贪杯换来的是冷冰冰的尸体，还有那丧亲的泪人，悲伤的泣声。等待你的将是法律的制裁，。酒何止乱心，酒亦可毁人于无形啊!莎士比亚说：“要想健康长寿，我们应该避免烈酒。”
还有赌博，有些经营赌博的人会在某些地方做手脚，是你一参赌就身无分文，纵使你下次去赌，诱惑你的思想，是你正常的思想错乱，一心只想着下次赌一定赢。参赌的人小心倾家荡产哦。
这些出现就出现在我们身边，青年人、中年人一定要小心身边的陷阱哦。
【健康的作文】相关文章：
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23
健康的作文12-23