在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的健康作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康作文 篇1
《小学生守则》里有了一条新的守则，那就是：关注健康，珍爱生命。
生命是宝贵的，我们生活在这个幸福的时代，就更应该珍爱生命，健康成长。从我记事时起，父母总是叮嘱我不要翻窗户，不要玩火，不要这样，不要那样，总担心出意外。开始我总不以为然，总认为那是杞人忧天，但自从我亲眼目睹那件事以后，我才感到了安全的可贵。
记得那是我读二年级的时候，外公送我去跳拉丁舞，当我们快要到重百商场的`时候，看见那里围了许许多多的人。我们挤进去一看，只见两位叔叔把一个看上去只有五六岁的小男孩抬上了救护车。旁边有一大群小男孩的亲人，早已哭成了泪人。爷爷在呼唤，奶奶在呼唤，爸爸在呼唤，妈妈在呼唤，可他再也不能醒来了，在场的人无不为之动容，直抹眼泪。据说，这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子，他一个人偷偷跑到阳台上，站上小板凳，扶着栏杆往下看，不知为何，他一失足掉了下来，当时就摔死了。就在这一瞬间，父母失去了唯一的儿子，爷爷奶奶失去了疼爱的孙子。
每当我想到那惨不忍睹的场面，我就会想到要时刻注意安全，不做危险的事情，要关注健康，珍爱生命！
健康作文 篇2
“呼哧，呼哧……”声音这么大，这是在干吗呢？原来我们正在进行长跑运动呀！
你看，我们个个脸上挂着笑容，多高兴呀！你再看，有的人步伐轻盈，一蹦一跳的，多么轻松呀！你继续看，有的人步伐缓慢，气喘吁吁，一副跑完全程就会趴下的感觉！你继续往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加满”时又跑起来了……
长跑运动表面上看起来的确十分累人，但是如果仔细想想，它带来的好处可不是一点点噢。
首先，长跑对于我这样肥肥的人可是一种“特效减肥药”呢！因为天天运动，尤其是长跑的减肥效果那可不要太好呀，绝对比减肥药还要好，我称它为“绿色无公害自然减肥法”。虽然短时间内看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下来，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，该消耗多少多余的脂肪呀。只要能坚持跑完全程，而且天天坚持，一个月以后，我确定以及肯定我会瘦下来。就像我，自从学校开展了“阳光体育运动”以来，我每天坚持跑步一个月以后，我的一直“顽固不化”的体重终于奇迹般地降下了一点。
第二，长跑还能锻炼我们的毅力。如果意志薄弱，用不了几天，为了不跑步，你就会想出各种各样的.法子，寻找各种各样的借口来逃避运动。如果你坚持下来，以后有什么困难都难不倒你了。
还有，坚持长跑还能让你的身体变好，增加抵抗力，减少生病的次数，这样，你就不会因为生病而影响学习了。
你看，跑步的好处是不是很多呢？那就不要犹豫了，一起去跑步吧。
健康作文 篇3
生命很宝贵，健康更应该珍惜。
那是一个阴沉的星期五，下午放学后，我坐上了回家的车，在车上原本还想着到家玩会儿手机的我，听到了一个比天气更坏的消息:妈妈出车祸住院了！我的脑子里空白了一瞬，随即问道爸爸:“妈妈严重吗，会不会留下后遗症？”爸爸说:“伤着腰了，有些严重估计在医院里得住些天。”车里忽然安静了，我和爸爸都没有再说话，看着路边的一切，我的脑子里是混乱的，直到车子开到了医院，看着这座白色的建筑，我才发现这些都是真的，我迈着无力的步伐跟着爸爸走到了妈妈的病房。
进门时我在心里一直对自己说:不能哭，要不妈妈会更难受，但是当我看到妈妈的一刹那，我再也控制不住自己的泪水。其实我是一个特别爱面子的人，就算哭也只会在一个人的时候，可我现在却顾不了这么多，看到妈妈一脸痛苦的躺在床上的'样子，我真的跟难受，很心疼，我恨不能自己去代替妈妈受罪，。这时，旁边病床上的一位老奶奶对妈妈说:“你女儿真懂事啊！不像我的孩子，我住院这么长时间了都没来看我，更别说心疼我了。”然后又对我说:“好闺女啊！，别哭了，你这样你妈妈看着会更难受啊！”这时我看到妈妈的眼睛也是红彤彤的，也有泪水。可我却怎么也控制不住自己的情绪，并且在心里一直骂自己不争气又什么忙也帮不上，还让妈妈跟我一样难受，我在心里暗暗告诉自己，虽然我不能分担妈妈的痛苦，但我会尽我所能地照顾妈妈。之后的一个多月里，每个星期天我都在医院里陪妈妈，因为妈妈不能下床，一日三餐都是我负责去买，并照顾妈妈的生活起居，我会先把作业做完了，再帮妈妈洗洗头、洗洗脚和衣服（以前的这些我都没想过也没做过也，可都是妈妈帮我做的）妈妈的这次住院使我慢慢的长大了，会照顾别人了也懂事了，经过我和爸爸的精心照料妈妈渐渐好转了，也能下地活动了。
妈妈出院后我又自己躲在屋里偷偷哭了一场，不过这次却是高兴的泪水。也明白了泪水不一定都是苦的，也可以是甜的。
健康是很重要的，我深刻的明白了。
健康作文 篇4
一年，二年，三年……。时间好不留情，转眼间，我已匆匆走过了十三个年头，在这十三年里，健康就好像是与我形影不离的好朋友，站在不同的角度，我读懂了它带给我的幸福，也感受到了它给予我的快乐！
身体健康——俗话说的好“身体是革命的本钱。”但是在我这里，可就不是革命的本钱了！而是学习，生活的本钱。随着社会的飞速发展，人们的经济条件越来越好，也越来越宠爱孩子，给孩子的零花钱也多。走在街上，每次经过麦当劳店，都看见里面几乎挤满了人，那些父母关顾孩子高兴，却从来没有想过，油炸的'薯条。鸡柳，冰淇淋全部都是垃圾食品。根本不利于孩子的健康成长。而且在学校，大部分的同学从来不去食堂吃饭，偶尔去几次的同学，也只是吃两口就倒了。天天跑到商店买方便面泡。他们那样就等于是摧残自己的身体和慢性自杀。总之，要想身体健康就应该少吃零食，多吃蔬菜，水果，一日三餐荤素要平衡搭配。平时要多运动，可千万不能变成了“小胖墩儿”哦！而且还要多喝水，白开水才是补充人体能量的最佳饮料！
心理健康——要想心理健康，就必须学会拒绝诱惑。有很多的成绩差或行为不良的同学竟然敢在学校明目张胆的吸烟，起初，有些同学为了寻求自己的价值分量，在群体中自我炫耀，以获得同伴的肯定，他们认为，吸烟是一种现代社会时尚，不吸烟“out”，吸了“神气，更显“身份”。吸烟者就是吸毒的预备军。吸烟会让人精神上麻醉与肉体上折磨。
大千世界五光十色，无奇不有，在我们的周围存在着对心理由害的诱惑，我们要对不良诱惑税“不”。这样，才会健康幸福的成长。否则，便会为之付出沉重的代价。
文化健康——我们既然深为一个中学生。就应阅读那些名著，世界名篇，一类的书，好书才会利于我们的文化健康。一本书如同意把钥匙，打开我智慧的大门。一本好书好像一盏明灯，指引我前进的道路。一本好书好似绵绵春雨，滋润我灿烂的心田。但是我也有不少的淫秽书籍，它们就像“知识鸦片”侵蚀着人的饥体，毒害着人的精神。一本好书才是成最需要的。
一个人如果拥有了健康的心理，健康的身体，健康的文化三点，那么他就是一个合格的学生。拥有了这些，就减少了成长道路上的绊脚石，为幸福生活打下的基础。让健康永远伴随着我们成长吧！
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