无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的健康作文600字7篇，希望能够帮助到大家。
健康作文600字 篇1
孩子爱看书，杨红樱老师的作品是他的最爱，童话书籍也看了不少，但我发现他看书没有明确目标，都是随兴趣所致，并且通过和他交流，感受到这样阅读效果并不理想，于是和他交流后，决定采取亲子共读的方式，提高孩子读书的有效性。
从去年九月份开始进行亲子共读活动，每天晚上用四十分钟时间和孩子同读一本书，《钢铁是怎样炼成的》是我们共读的.第一本，用了将近两个月的时间读完，在共读的同时，我们相互交流、探讨，有时争得面红耳赤，此时我们不像是父子，倒像是朋友，是同学。通过共读此书，孩子感受到了当遇到失败时，要以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始；当遇到成功时，要以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力。在共读的同时，注重教给孩子科学有效的读书方法，让孩子养成“不动笔墨不看书”的习惯。从去年9月份至今，我和孩子共读了《鲁宾逊漂流记》、《三国演义》、《格列佛游记》、《名人传》五本书。
通过这段时间的共读我有如下体会：首先要找到孩子阅读的兴趣点，并以此为基点，逐步培养孩子的阅读兴趣。其次对孩子提出的问题，家长不要急于回答，要引导孩子进行思考，让孩子自己和文本对话，和作者的思想碰撞，这样才能提高孩子的阅读素养。再次，在亲子共读时，家长一定要放下姿态，把自己当做孩子的朋友，孩子阅读的伴侣，在地位完全平等的情况下进行双向阅读交流。最后，我们做家长的一定要为孩子营造良好的读书氛围，让孩子在书香的浸染下尽享阅读的乐趣。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，亲子共度在拓宽孩子阅读视野，滋养孩子心田的同时，也提升了我们家长的素质，为了孩子，也为了我们自己，为了我们书香社会的建立，让我们都尽快行动起来吧。
健康作文600字 篇2
毛泽东爷爷说得好：“身体是革命的本钱。”的确，每个人生存在世上最基本的条件就是拥有一个健康的身体。没有它，美好生活从何谈起？
很多人可能也想健康，但就是做不到。我每天上学放学时看到路边有很多摆摊小吃，都是露天摆在摊位上的。车来人往，灰尘滚滚，有很多都落在小吃摊上了，有一些食品在摊上摆了好几天还在卖……小卖部里五毛钱一包的辣条也受到了同学们的喜爱。放学后，肚子空空如也，他们便会买上一包，津津有味地享受着它那辛辣的口感。殊不知，过于辣的食物会刺激我们的肠道，给肠胃造成很大的伤害。孩子食用后致死的案例时有发生：深圳7岁男核食用辣条后抢救无效死亡；12岁小学生吃辣条喝冷饮后猝死，15岁少年因食用15包辣条入住ICU抢救……对于辣条这类的垃圾食品，希望同学们尽量不吃，为我们的健康提供一份保障。
除了不吃垃圾食品，我们还要多锻炼，多运动，合理饮食，作息规律，爬山等都能让我们离健康更近一步。去年暑假，妈妈为了增强我的体质，天天带我去扔铅球、跑步、打羽毛球，每天回来都大汗淋漓，但神清气爽，过得特别充实。
一个暑假过去了，我每天都沉浸在运动的欢乐中，还强健了体魄，长胖了一点呢！
拥有了健康的身体，健全的心灵也是十分重要的。保持乐观、积极向上的心态，能让我们克服生活中的`许多艰难困苦。让心中始终充满阳光，温暖如初，是很重要的。“即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。”记得有一次，考试失利，窗外阴雨连绵，心情糟透了，懊恼得想用头撞墙，回到家，特别想哭，不知过了多久，雨终于停了。下午的太阳暖暖地照在了湿漉漉的大地上，也照亮了我阴郁的心。蓦地，我明白了，你只有让自己的心变得坚强、健康，才能跨过一道又一道坎坷，见证生命的美丽、阳光！
让我们用行动来维护自己和亲人的身心健康，让我们拥抱美好的生活吧！
健康作文600字 篇3
美德是灵魂的健康
——题记
又是烟花三月赏花的好时节。我和父母一起来到公园里观花赏景，正在我玩得开心之时，没人情味的老天爷想要吓唬人似的，突然暗了下来。老爸说：“唉，凭我的经验一场大雨要来了，我们还是快回家吧！”我扫兴地点了点头，可是，我们还没有到家的时候，豆大的雨点就落了下来。小树张开臂膀，迎接着上天恩赐，我们可惨了被雨淋成了落汤鸡，老爸说：“避雨去。”我们狼狈地跑进蓝天大厦，这时，大厅服务员微笑着说：“出门没带伞吧，本宾馆为方便市市民，特准备了一百把便民伞，先拿去用吧，到时候还回来就行了。”说完，便把伞递了过来，我忙感激地接过伞，道了谢。这是一把特别精致的伞，一朵朵小花点缀在这白白的伞面上，转动起来犹如美丽的仙女空中散着一朵朵小花，美丽极了。这时，一位同学走了过来，看见我手中的小花伞，便说：“浩，借我玩二天你的小花伞，行不行？再说，你一个男孩子玩女生才买的花伞，羞不羞？”我反驳道：“好你个刘英，用激将法激我，哼，你越想要，我就越不给你。”她灰溜溜的走了，看见同学那嫉妒的眼光时，我的虚荣心开始作怪了。
过了几天，天晴了，爸爸催我赶紧还伞说着：“这伞该物归原主了吧？”听了这话，我心里倒还有几分不情愿，心想：这么美丽精致的'小花伞，留着上学用多好。老爸的话还没有说完，我就拿起花伞出去溜达了，我可不想这么快就还了它。人行道上，一位白发苍苍，步履蹒跚的老奶奶手中竞拿着一把和我手中一模一样的伞向前方走去，我漫无目的的跟着她，这位老奶奶居然径直走向蓝天大厦。轻轻地把伞放在了伞架上，噢，原来她是去还伞的。此时，我不由得心头一震。这何止是一把便民伞啊！这还是一个验证市民灵魂健康的仪器。商家为了方便顾客，自费买伞，人家这么相信我们，我们又怎能言而无信，出尔反尔呢？我摸了摸手中的小花伞，若有所思地向蓝天大厦走去……
愿每个人都有灵魂上的健康。
健康作文600字 篇4
每当我出入校门时，学校旁边的小摊小贩所制作的“美食”总是像无形的磁铁吸引着我。虽然老师和爸妈多次提醒我们不要在路边的小摊小贩买油炸烧烤之类的食品，可我还是忍受不了那些“美食”的诱惑，终于掏钱偷偷地买了几次。这些里脊肉、羊肉串、臭豆腐、手抓饼等食物的确好吃，后来，我经常省下买早饭的钱去解馋，甚至以这些食物当早饭。
这样的日子过了很久，直到有一天，爸爸跟我分享从电脑里看到的一则有关臭豆腐的新闻报道。报道上说，臭豆腐是用地沟油炸出来的，还加入了硫酸亚铁和其他的臭味物质，所以会产生臭味。而地沟油是由病死猪肉的内脏和皮毛，还有一些地沟里的漂浮油提取出来的，吃了对人体有害，吃多了还会致癌。记着拍摄的图片更是触目惊心：作坊里异常杂乱肮脏，成品半成品随意地堆放在地上。苍蝇在豆腐、调料堆里乱飞，有些臭豆腐的旁边甚至还爬着一条条白白胖胖的蛆。边上的`水池满是污垢，里面的水已经呈现黑色。看了这个新闻，我的脊背一阵发凉，头上直冒冷汗，难道我一直津津有味地吃着的“美食”竟然是这样制作出来的？太可怕了！我觉得胃里一阵难受，情不自禁地干呕起来。真恶心啊！我后悔极了，恨不得把这些恶心的东西都吐出来。“从今以往，我再也不吃路边小摊小贩的食品了！”我发誓道。
爸爸还告诉我，现在电视、报纸上常会揭发一个个令人目瞪口呆的真相：那色彩鲜艳、香气扑鼻的珍珠奶茶，竟是从不堪入目的“地下工厂”里加工出来的；那红彤彤、甜蜜蜜的枣子，居然是青色的冬枣在药水中泡过而变色变味的；更是搞得人心惶惶……一旁的妈妈也忍不住插嘴，说：“我们这里也有一些药材商家因天气或其它原因药材变黑，销量不好，就用硫磺熏而起到变色效果，再卖到市场做成药呢！”
生命诚可贵，而健康才是生命的根本，愿垃圾食品远离我们，让健康食品与我们相依相伴！
健康作文600字 篇5
每当放学时，我看见我们学校有些同学围着小卖部买零食吃。我很羡慕他们，也很想吃。
有一天，我放学回家，走出校门口不久，我跟奶奶说：“我很想吃零食，你能不能帮我买？”我本以为一向疼爱我的奶奶会答应，没想到奶奶却严厉地说：“我劝你不要买零食吃，小卖部的零食不一定卫生，吃不卫生的零食会影响你的健康。”我觉得奶奶太严厉了，我对奶奶说：“他们能吃，我为什么不能吃？别人吃了不会生病，我吃了就会生病？”想吃零食被奶奶拒绝了，心里有点不高兴，但我怕奶奶生气，就不敢多问多说，只好带着不愉快的心情回家了。
回到家里，我的心情渐渐平静下来，觉得奶奶说得也对，小卖部的东西质量不能保证，再说零食吃多了对我们生长也没有好处。于是，我便自言自语地对自己说：“别想着买零食，今后别想去吃零食。”
这样坚持了两天，第三天傍晚放学，在荔秀华庭楼下，我又看见有些同学围着小卖部买这、买那。那诱人的食品包装，那扑鼻而来的食品香味，让我有些动摇，就在这时：“别想吃零食，吃不卫生的'零食会影响你的健康。”奶奶这句话在我的耳边不断响着。我赶紧捂着鼻子，侧过脸，快步向前走去。可喉咙里，却忍不住咽了好几下口水。
一个星期过去了，两个星期过去了，我通过奶奶的话和我的毅力终于挡住了零食的诱惑。现在，经过小卖部，我不再向奶奶提出买零食的请求，甚至经过小卖部时连看它都很少，更不用说步入小卖部买零食了。
现在，我每次放学回家，放下书包，心里乐滋滋的，我终于成功挡住了零食的诱惑。
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