无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的健康作文10篇，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
如果说，家是一个温暖的港湾，那么，我们每一个人就是一艘艘小船，而家风，就是推动小船远航的清风。清风阵阵，小船徐徐，风儿吹向哪里，船儿便驶向哪里。
和亿万个家庭一样，我的家庭很普通：爷爷奶奶是地道的农民，父母亲是平凡的教师，我很庆幸自己生在这样的家庭中，我感到很幸福……
多少次，我曾经被这样的场景所感动：爸爸负责擀面皮，奶奶和妈妈包饺子，爷爷则负责剥蒜、捣蒜。当热气腾腾的饺子端上桌的时候，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，我们一家五口，有说有笑，爸爸妈妈谈论学校里的见闻，我讲述班级里的奇闻趣事，爷爷奶奶乐乐呵呵地笑着。每每此时，我的心里甭提多高兴了！这是一幅多么和谐而又美好的生活画卷啊！
多少次，我曾经被这样的场景所感动：大伯千里迢迢回家探亲，一家人围在一起，吃着可口的新疆特产，听大伯给爷爷奶奶描述外面的世界，倾诉对家乡对亲人的思念之情；姑姑又给爷爷奶奶带来了许多他们平时舍不得买的食物，以及许多实用的日常用品，或者是衣服鞋子，我想，姑姑带来的不止这些，更多的是对老人的爱和她的一份孝心；当然，爸爸妈妈对于爷爷奶奶和外公外婆也是关爱有加，妈妈每个周末都要去陪外公外婆一整天，这些我全都看在眼里，记在心里。
多少次，我曾经被这样的'场景所感动：家中来客人了，我被安排端茶倒水，爷爷负责陪客人说话聊天，爸爸急忙去购物，奶奶当大厨，妈妈打下手，在厨房中忙碌起来。饭桌之上，热菜凉菜，荤素搭配，色香味俱佳，颇为丰盛，全家人以诚相待、盛情相劝，直到亲友酒足饭饱。饭后，客人们都夸赞奶奶的好厨艺以及全家人的热情款待。
当然，熟悉和感动的场景太多太多，比如爷爷奶奶的勤俭节约，比如爸爸妈妈的相敬如宾，再比如，父亲常常坐在家里看书，有时还偷偷地写“作文”……
和为贵、尊老爱幼，热情好客等向来是中华民族的传统美德，也是每一个家庭必须传承和发扬的优良作风。十四年的耳濡目染和潜移默化，我想，我能做到，也一定能做好！
健康作文 篇2
哎！现在的食物都是高热量的，有的人甚至连生产许可都没有，真让人放心不下。可现在不用担心了，因为我发明了一种健康食品。
这种食品跟别的食品不一样，就拿蛋糕来说吧。我们的蛋糕是田红豆、大米、绿豆、蛋糕和无糖奶油做成的，绝对安全，吃起来也很可口。
我们的健康食品还有很多，如——马上瘦，这名字听起来虽然不怎样，但它的功能还是跟著名字有关的呢。它是星形的，由绿白两色组成，里面的'食材有杂粮饼干和矿泉水，吃下一块就能瘦五斤，得到了众多母亲的喜爱。
健康食品里有一种月亮水，这种月亮水是纯白色的，味道你可以想它变成什么味，它就会变成什么味，喝下去，十秒后，包你皮肤变得又白又嫩。
下面是健康食品里的最后一种——金嗓子。你别看这种食物的名字跟一种药物蛮像，但它们可是大大不同的。它呈圆形，外面是一层无糖椰奶粉，里面则是由糯米、绿豆组合起来的，放到嘴里，根本就不用咬，它就变成水，自己流下去了，这水的味道自然也很可口，它的功效就是将你的五官变得更加精致，声音更细。这四种食物的含义其实就是：安全、瘦下、嫩白、美丽、嗓好和可口。
当前只开发出四种食物，不过健康食品现已推广到了全球，受到了众多人的喜爱和赞美。
健康作文 篇3
昨早晨练时，城墙上那位中年人，身轻如燕地跳着绳子，动作及其协调和连贯。我经过他身边时，不由得放慢了脚步。
“黄老师，你也来跑步了。”跳绳的人转身对我说。
“嗯。”
“我是轩轶的爸爸。”他连忙解释。
“啊。你绳子跳得真好。”
“这不是没有办法，都是给逼出来的，总比天天吃药强吧！”他叹了口气，接着说，“20xx年体检时，查出来我得了糖尿病。我又到省人们医院找了专家，确定是糖尿病。怎么办呢？是不是从此就要天天节食，忌口，且吃药。专家对我说，你可以尝试天天打乒乓球。我说乒乓球我不会打，再说还要找乒乓球案，也不方便。专家又对我说，你可以跳绳和踢毽子。我一听，这简单。跳绳和踢毽子都可以慢慢学，且不挑场地，独自一个人照样能成。从此以后，我就天天跳绳和踢毽子了。这一坚持，就是14年啊！早起空腹血糖测试，4.1……”
是的，跳绳是全身运动，不仅可以提高协调能力，而且能燃烧脂肪，促进消化，即促进新陈代谢……这运动就是好，能保持身体健康。
今天，我们学校的王老师在微信中分享了“我的健康我做主”，主要讲的是自己40多岁时，是四高人员。经过食物均衡的营养的搭配，保有良好的心态，良好的.生活习惯，还有就是多运动，使得现在身体所有指标均在正常值内。另外，他今年4月份和一位50多岁的大夫配对，一起参加全民健身羽毛球双打比赛，且在700多人参加比赛中，获得了第四名的好成绩，使得许多参赛的年轻人纷纷议论，说他们俩的年龄是假的，是虚报的，测试年龄仅为47岁，其实际年龄已经临近退休了……
生命在于运动。要想健康，就必须动起来。亲们，从现在开始，动起来吧，因为身体是自己的哟！
健康作文 篇4
鸦有反哺之恩，羊有跪乳之情。我感恩父母，因为他们是我相依为命的亲人，父母心里始终藏着对我的挚爱。父爱是一座巍峨的高山，他宽厚雄浑，他支撑着我一生的信念。母爱是一片深情的大海，她浩瀚无际，贮藏着对我的关爱、希冀。
父爱是一根古老的藤，他缠绕着对我的宽容、呵护、思念父母的爱是一本书，写满了岁月的沧桑。我要用一生的时间去感悟！您忠诚、正直、踏实、稳重、宽容。
在父亲节里让我重新感知父亲，在母亲节里让我重新读懂母爱：父爱是儿调皮时严厉的目光，母爱是欲打还休时扬起的手掌；父爱是恨铁不成钢忧伤的无耐，母爱是望子成龙时朴实的心愿。父爱是雪夜里寻儿急切的奔波，母爱是为儿治病时疲惫的身影；父爱是儿狼吞虎咽尽情的满足，母爱是默默关注时鼓励的眼神。
自古以来，多少文人墨客用笔记录了父母，我们已经无从考证了。但却都有恩慈之意。父母给了我们有血肉的'身体，给了我们关怀，没有哪个父母会希望自己的孩子不如自己。当你尚是一张白纸的时候，母亲便为你写下了生命中的第一个字，那便是“孝“
牛有舔犊之意，鱼有弓身救子之情，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。自然界中有无数个例子在为我们证明着亲情的藕断丝连，相濡以沫的感动，我们还有过付出吗？孟子曰：“不得乎亲，不可以为人；不顺乎亲，不可以为子。” 父母可以为我们付出，难道我们就不可以为父母做点什么吗？
你记得父母的生日吗？你给父母过生日吗？孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。父母有泪总是躲避我们的眼睛，有伤总是自己扛。对我们是微笑。父母我是想要我们送什么礼物，只是一句话就好，就一句话而已。孝敬父母是每个公民必须做到的，一个连自己父母都不关心，不孝敬的人，又怎能为他人，为师表呢？巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝；相助之恩却是刻在石头上的字天长地久，永远铭记。父母帮助了你多少次？你有刻骨铭心吗？
我们应该向“孝心少年”的典型代表学习，展现他们孝敬长辈、自强不息、阳光向上、自立自强的感人事迹和美好情操，讴歌具有时代感的中华民族传统家庭伦理道德，积极营造尊老、爱老、敬老的浓厚氛围，为我们树立了正确的道德观和价值观，我们应该向他们学习，让孝心之花在全国乃至全世界盛开。
开始吧，尽一份孝心；开始吧，尽一份孝行；开始吧，尽一份感恩心；开始吧，尽一份爱心；开始吧，尽一份……
健康作文 篇5
有这么一个故事。森林里有狼有鹿，人们为了保护鹿，猎人就把狼消灭了，他们认为这样就把鹿保住了，哪知道适得其反。几年后，鹿因为没有狼，吃饱就躺在草地上，休息晒太阳，结果鹿变得胖起来了，脂肪肝，冠心病，高血压，自身疾病越来越多，死得越早，结果鹿群越来越少，快要自己绝种了。怎么办呢？派医生给鹿治病，谁能给鹿治病呢？想来想去，最好的办法还是把狼请回来，他们重新买了狼放在树林里，狼一来就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在这样的过程中，鹿锻炼了身体。自然界就是这样的奇妙，就是在互相竞争中，各自得到提高。所以，离开了运动反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼变成了鹿的医生了。同学们，从这个小故事中，我们可以知道，要快乐地生活，我们必须要有一个健康的身体。
有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我想大家都有听过吧。不吃早餐为什么不好，我把原因跟大家说说，因为我们晚餐一般是晚上6、7点的.样子吃。如果加上早饭不吃，这样我们等于有16、17个小时左右没进食。这样对胃很不好，长期不吃早餐，容易得胃病、肠胃炎。而且大脑反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。丰富充足的早餐营养将有助于提高学习质量。早餐要选择热能高的食物，如牛奶、煎蛋、馒头或面包等。这样以足够的热能保证上午的活动。所以，同学们，为了健康的需要，我们还是必须吃早餐。
同时，我们还要注意饮食卫生，路边的小摊小贩设备设施看上去就不卫生，他们也没有经过合理的消毒程序，特别是在路边，车子开过，汽车尾气，灰尘，空气污染，空气当中还夹杂着细菌，病菌。还有看到摊主一会儿找钱，一会儿又碰一碰你要吃的东西，这钱上的细菌，一会儿就到你的肚子里去了，真得很不卫生啊。小摊上的油炸食品用的油很不卫生，经过了一次又一次的高温沸腾，会产生致癌物质，生病的机率会很高。
同学们，请记住：身体是我们自己的，只有你自己对它好，它才会健康，你们才会生活地很快乐，才能健康地成长。谢谢！
健康作文 篇6
大家好，我是六（5）班的纪律委员柯双影。我真诚地请大家认识我——一个认真踏实、爱好广泛、健康阳光的女生！
我喜欢读书。虽然20xx年8月份出生的我，比同年级的同学至少小了一岁，但这丝毫不影响我对学习的热爱。读书，让我明白了“志当存高远“的古训；读书，让我懂得了“为中华之崛起而读书”的深刻；读书，让我知道了“学海无涯苦作舟”的重要；读书，让我拥有了“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豪迈。沐浴书香，我的童年飞舞着五彩斑斓的蝴蝶。我学会了享受快乐，也学会了吃苦耐劳。同时，我也收获了很多，“三好学生”、“优秀学生干部”、“百名优秀小学生”，“四好少年”，四科联赛一等奖……，老师和同学们给予了我很多荣誉，我暗暗下定决心，要以更多的努力来回报这一份份的信任和鼓励。
在刻苦学习，博览群书的同时，我还有着广泛的爱好：唱歌，跳拉丁舞、演小品，画画……我样样学得兴致勃勃，有模有样。我特别喜欢跳拉丁舞，几年如一日地认真跟老师学，风雨无阻，坚持不懈。“有耕耘就有收获。”在参加全国万人体育舞蹈大赛浙江省公开赛两个项目中分别获得了第一名、第三名，台州市锦标赛少儿单人第一名、第二名。红艳艳的证书给我戴上了美丽的光环，但我觉得，最大的收获不是证书，而是在跳舞的过程中，获得了美的享受，心灵的熏陶。别看我个子小，我的体育素能也不错，我喜欢溜冰，滑板，骑车，爬山，跳绳。我多次代表学校参加区体育节长绳8字穿心跳比赛。在学校运动会上，我也获得了很好的成绩。健康的.身体，美好的心灵，我努力将两者合二为一，事实证明，我做到了！
多姿多彩的童年，各种各样的荣誉，我深深地知道，这一切凝聚了很多人的心血。我感谢父母，十年如一日,细心地呵护着我,培养着我；我感谢学校的每一位老师，教会我求知，教会我做人；我感谢同学，他们给予了我许多帮助和快乐美好的时光。所以，我怀着感恩的心孝敬父母，尊敬老师，友爱同学，为身边的人做力所能及的事，让大家感受到我的阳光！
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我以顽强的精神磨练羽翼，搏击长空，在碧海蓝天上翱翔，我相信我会飞得更高更远。
健康作文 篇7
漫长的人生旅途中，处处充满荆棘，但若能拥有友谊和健康的身体，将有助于度过许多难关，人生也会更加幸福、自在。
俗话说：“人是群居的'动物，没有人能够离群索居。”生活在一起，便要彼此关心、帮忙，建立良好的互动关系。好朋友的陪伴，使我们生活不再感到空虚、寂寞。
我在学校认识了一位莫逆之交，每当下课钟声响起，我会和她一起在教室里小功课，帮忙老师，或是下操场一起和其他同学玩“鬼抓人等等”，我有时会和其他同学吵架，而下课时我会和她在教室里一起聊天、画画，让我的心情也因为她的陪伴下再度恢复。
大家都知道：“有健康的身体，才能有伟大的事业。”若不健康，终日病恹恹，则凡事皆提不起劲;相反的，若能与有健康的身心，无论是念书、工作都会更加有效率。
友谊和健康是人生之宝，我觉得要有好朋友就必须真诚相待、不斤斤计较。要有健康的身体，就要饮食均衡、三餐吃饱。友谊和健康真是掌握人生的两大法宝。
健康作文 篇8
有人说：能获得永久的青春是一种幸福。有人说：能获得巨大的财富也是一种幸福。但我却觉得，能有一个健康的身体就是我的幸福。那要从一个寒冷的冬天说起。
“阿嚏！阿嚏！”这已经是我今天第n次打喷嚏了。妈妈听见我打了这么多喷嚏后，终于意识到我是感冒了。她走过来，对我说：“怎么了，是不是感冒了？头晕不晕？”“晕！”我吃力的点点头。现在的我已是四肢无力了。妈妈见我昏昏沉沉的样子，便把手放在我头上一摸“啊！好烫！”我听后也把手放在额头上一摸，天啊！真的好烫，果然感冒了！“不行，要赶紧去医院！”说着，便把我拉进房间，换了一套衣服。接着，就马上往医院奔去。
医院。我有气无力的.躺在病房里，旁边的吊瓶中的药水正一滴一滴的输进我的身体里。旁边的妈妈正愁眉苦脸的看着我。病房里一片寂静，看着妈妈心疼的眼神，我不禁沉思了：以前我总是埋怨妈妈唠唠叨叨，却从没想到过妈妈这是为了我好，为了我的身体健康，如果，我昨天听了妈妈的话，晚上起来时穿了一件衣就好了。那么今天我就不会这么痛苦，妈妈也就不会这么着急了。我再也不要当一个任性的小女孩了，我要做一个孝训父母，理解父母的女儿。心中的一个决定把我从思绪中拉回现实。在面对妈妈那焦急的面容时，一种羞愧的滋味从心底升起。我最先打破了那份沉寂，说：“妈妈，不要紧，不要担心了，不就是一个小小的感冒吗？掉点药水，吃点药就好了的。”妈妈听后愣住了，从妈妈惊讶的眼神中，我才想起，我似乎从没和妈妈这么温和的说过话。妈妈愣了好白天才反应过来，说：“好好，妈妈不但心了。”“妈妈，我以后不会再任性了，我长大以后一定会赚很多很多的钱来孝敬你和爸爸。让你们觉的自己是最幸福的爸爸妈妈。”“我和爸爸要的不是钱，而是你的身体健康，只要你的身体健康，我们就觉得很幸福了。”妈妈说完这句话后，我看见她眼睛里闪着泪花，只有我知道，那是庆祝她女儿长大了的眼泪。
最后，我只是想让所有读者都明白，健康，不仅仅是我们自己的幸福更是自己家人的幸福，无论在何时何地，都要记住一句话：健康就是幸福。
健康作文 篇9
后院门口有一株苦瓜，以前我也没把它当回事，只知道它生命力顽强的可以，直到那天，我才真正对它另眼相看。
那天，我同往常一样在后院欣赏风景，不经意间瞄到了一抹黄色，原来是一个刚长了不久的苦瓜焉了，我不禁为这它的逝去感到惋惜。“在看什么呢?”妈妈从走过来问我。“哦，我在看风景。妈你看那苦瓜快死了，它还有救吗?”。我抱着一种莫名的期待问妈妈，甚至连我自己都不清楚那期待代表什么，或许是对绿色的渴望，亦或是对生命的同情。“应该有救吧，看样子只是缺水、多浇点水的话它有可能还会长出来吧，我试试看，等它活了我再来告诉你”妈妈不确定的说着。
过了几天，当我已经忘记这件事的时候妈妈却兴奋的拉着我说：“活了活了!”我一脸纳闷问到：“啊?妈妈什么活了啊?”“苦瓜啊，你不知道这几天我给给它浇了多少次水，他才活过来了，你可以去看一下。”妈妈说完就兴奋的拉着我往后院跑。刚到后院我就被那一抹绿色所吸引，记得前几天还是泛着枯黄的苦瓜居然重生了，绿油油的仿佛在向全世界诉说着它所获得的新生力量，我依稀能从它身上看到妈妈每天殷勤浇水的模样。
苦瓜之于绿色，犹如大沙堆中的一粒细沙，但它却实实在在地起到不可小觑的作用，试想：一个大沙堆少了这一粒细沙，确实没什么变化，但如果所有的细沙都消失的话，又何来所谓的大沙堆呢? 所以所谓的绿色家园，其实也不过是所有绿色的组合，在地球这大家园中，我们每一个人都应该尽自己所能，让我们生存的环境更美好!让我们的身边充满更多的绿色!就像我的妈妈，为了挽救一抹绿色而尽力着。目前，尽管人们知道环境之于人类的`重要性，但在保护环境这一点上;我不敢说人类做的很好但我敢大声地说人类正在努力着，正在进步着。别的不说，就说人们最常用，最常见的垃圾桶吧，以前均一的垃圾桶到现在都已变为分门别类的环保垃圾桶;以前大街上随处可见的纸屑现在大街上却随处可见清扫工人;以前公厕刺鼻的味道而现在公厕的干干净净难道这一切还不能说明人类的努力吗?
邻居家的王奶奶以前就是个足不出户的孤寡老人，自从小区里提倡环保之后，她就经常在小区里捡拾垃圾，逢人就说些环保的好处。现在我们小区里可是人人争着环保标兵呢!而王奶奶也因为环保而认识了很多原本不认识的人，完善了她本来并不完整的交友圈。
争创绿色家园，争做环保先锋。每个人都不敢说自己已经做到最好，但却一定要勇敢地对别人说我已经在努做了!
保护地球上的每一抹绿色是我们每一个人的责任!
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