在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的健康的作文9篇，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
说起健康校园的建设活动，我最有体会了。记得二年级时我的体质很差，人也长得又瘦又小，还患有哮喘，经常发烧感冒，以至于影响学习，我烦恼不已。正在这时，学校为了提高全校同学的体质，开展了“健康校园”的建设活动。老师们可没少动脑筋，开展了眼保健操比赛、卫生检查评比、组织各类体育培训班等活动，学校广播也大量播放有关健康的知识，使我们受益匪浅。但让我受益最大的可谓是学游泳的经历了。
我第一次游泳的'时候，不仅没有体会到游泳乐趣，还呛了几口水受了很大的惊吓，心里也打起了退堂鼓。回家后还对爸爸发牢骚，“真是的，为什么要学游泳，其他运动不也可以增强体质吗？”爸爸听了说：“经常游泳锻炼可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，对防治哮喘病有很大的帮助。再说做事可不能半途而废，要坚持到底，坚持就是胜利。”想起老师经常教育我们：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就会达到目标。”我默默地点了点头，心里暗暗发誓：可不能遇到挫折就退缩，而应该知难而进。在游泳教练的耐心指导和爸爸妈妈的鼓励下，我终于克服了各种困难，不但学会了蛙泳，还学会了自由泳、仰泳。现在对游泳越来越有兴趣，乐此不疲。
通过两年的游泳锻炼，我的体质有了明显的改善，以往秋冬季节转换时，是我哮喘易发季节，也是爸爸妈妈最担心的季节。今年晚秋的一个晚上，北风呼啸、寒风凛冽，我躺在床上不停地打喷嚏，头也痛得厉害，我的呻吟声惊动了爸爸妈妈，他们一边为我量体温，一边关切地问：“你哪里不舒服？”我有气无力地说：“头痛，还一直咳嗽。”爸爸看过体温表后紧张地说：“不好了，宇宇发烧了。”妈妈听了，急着说：“赶快去医院吧，不要又发哮喘了吧？”到了医院，挂完号，我们走进了诊室。一进房间妈妈就焦急地说：“医生，他晚上突然发烧、不停地咳嗽，是不是又发哮喘了？”医生拿着听筒仔细地听了一会儿，说：“他并没有发哮喘，只是普通的感冒发烧。”听了医生的话，妈妈长长地舒了一口气……。在回家的路上妈妈轻抚着我的头说：“幸好这次没发哮喘，往常只要感冒发烧几乎都会哮喘发作。”我听了，笑眯眯地说：“这次没发哮喘可是游泳的功劳哦。”……
我现在身体比以前健康多了，哮喘也不发了，学习有了很大的进步。通过学校组织的健康校园的建设活动，使我不仅养成锻炼身体的好习惯，还增强了克服困难的意志和毅力。
健康的作文 篇2
“老师，你刚来桂溪支教，你爱桂溪吗？”“谈不上爱，太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费，你就会爱桂溪”，“真的，说来听听”。
在农民的心里，稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时，村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象：那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空，取而代之的是一幢幢，整整齐齐修建的水泥建成的三层房，四层房，五层房；里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电，冰箱，洗衣机等现代的.家用电器。许多村民有了手机，甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来，改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的惯例。现在有的农民买了小轿车，更重要的是在去年，农民也有了医疗保险。
家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲，越弹越激，因为只有走过痛苦的征程，才能弹出这震撼人心的乐章。
健康的作文 篇3
也许，在每个人的心中都有一座最可爱、最完美的城市，幻想着自己和大家在里面自由自在，逍遥快乐地生活着。而在我的心目中，有一座健康城市。它环境优美、经济发达、交通畅通、充满活力……是一个现代化的理想居住场所、旅游胜地。
我心目中的健康城市环境优美。每天清晨，鸟鸣把我们从梦中唤醒，我们呼吸着新鲜的空气，踩着自行车，听着悦耳的鸟鸣，赶在上学的路上，新的一天从这儿开始。整座城市在大自然美景的映衬下，鸟语花香，山清水秀……人与景，景与城，城与人，浑然一体。你们能否认这不是一个完美的境界吗？
我心目的健康城市书香弥漫。人类是城市的主人，人们的文化素质就奠定了这座城市的健康指数。这儿再也没有被学校排斥、社会抛弃的孩童了，人人都能读上书，大家都能接受良好的教育，每个家庭充溢着浓浓的墨香，也许他们并不能出口成章，但他们一定能遵纪守法，礼貌待人，整个城市都被感染了，变得文质彬彬，来客们赞不绝口，包括自己都会被喜欢。这样的城市你们能说不是一座健康的城市吗？
我心目中的健康城市经济发达。在当代有句经典的俗语：“钱，虽然不是万能的，但没有钱是万万不能的。”所以，经济对一个城市来说是很重要的.，在这座城市里，柏油马路四通八达，高楼大厦鳞次栉比，商店里商品琳琅满目，汽车在城市中川流不息，公交车准时准点为人们服务着，交通事故鲜有发生，人们都开开心心上班去，平平安安回家来，快节奏的我们从不允许有堵车、抛锚等意外的发生，整个城市的交通健康指数达到顶峰。
我心目中的健康城市充满活力。没有赌博、吸毒等不良行为，没有违法行为在这儿撒野的余地，更加没有黑色的浮云在蔚蓝的天空中游荡，我们这儿喜运动，爱和平、活力四射、充满阳光是每个市民的标志，我们精彩地活着每天。
也许这就是我想要的健康城市，因为它太唯美，所以我知道它很难实现，但我仍然愿意抱着这个淡紫色的梦，静静地企盼它的到来。人类在不断进步，我相信它终有一天会实现的，“这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”我们一起努力吧，有梦想的人——努力地行动，我们定可以美梦成真。
我在期待……
我在努力……
健康的作文 篇4
盛气凌人，那是自负；轻视自己，妄自菲薄，那是自卑；相信自己，正视自己，不卑不亢，不甘落后，才能把自身的潜能发挥得淋漓尽致。
在我们的日常生活中，中小学生们总是要么太骄傲，要么太自卑了，他们总认为自己一定能做什么；能达到什么样的要求。或者认为自己天生就笨，没有别人聪明而放弃学习。这就是自身自卑的现状，其实我们没有必要那样想。生活本来就是一条笔直平坦的路，在途中有急端猛浪，也有涓涓细流流，无论环境是得还是弊，只要存有一颗柔韧毅的心。过好自己的每一天，不要老是自信的过多或自卑的无法求药，要坚韧不拨地奋进。顽强不息地攀越，才能登临理想的巅峰；否则你将后悔莫及，望洋兴叹。
在你无心再学习的时候可以回味以前学习中的快乐，总有一些东西是岁月消融不了的。在大千世界里对待生活，每个人都有不同的标准。世界太复杂，生活太快，所以保持一颗单纯明朗的心去过一份属于自己的简单生活，也日渐成为一件还难的事。请稍微停下你的脚步吧！去品味那多滋多味的你已拥有的回忆，那些发生在你学习生活中的小事，那些平凡的东西，有一天也会变得与众不同，成为一份特别的记忆。真正的'失败只有一种，那就是不再努力。
同是生活在这个世界上，谁在生活中都会遭遇困难，甚至说艰难与困苦是我们生活中与生俱来的。
其实，好与坏都在我们的生活中，只是我们对它的态度不同罢了，凡事也不过如此的单纯而已
健康的作文 篇5
在现在科技日新月异的时代里，你是否也随着科技的潮流，不断精进自己，超越自我呢？许许多多追求更上一层楼的人，都不惜牺牲所有休闲娱乐的时间，精于开创更美好的人生，但是，别忘了，有一项更值得人们去探求的东西，那就是──健康以及快乐。
健康，是无价之宝，金钱无法买，钻石也换不来，但是，为什么有那么多的人仍不在乎健康呢？那是因为，它是无形的，就跟空气一样。然而，就因为它是无形的，才有这么多人忽略它，但是“健康”，仍是一切的`根本，没有健康，也就没有幸福的人生，自然而然也不快乐。
我愿做个健康快乐的少年，享受知识的洗礼。从各种各样的书籍上，了解如何精采的过每一天，汲取古今圣贤留下来的智慧、知识，是我的快乐，不但如此，还能陶冶性情，调剂身心，这不也是一种健康的活动吗？例如：阅读周大观这本书时，我就能学习到，如何以积极乐观的态度迎接每一天的到来，这真是令人喜悦无比 呢！
我愿做个健康的少年，时时不忘锻炼自己的体能，促进身体健康。每天规律的运动，到山上呼吸新鲜的空气，晒晒温暖的阳光，或是到运动公园去骑骑自行车、跑跑步……等，成为一个不生病，让父母放心的健康少年。
我愿做个快乐的少年，珍惜与亲人、师长及朋友间的美好互动，时常关心身旁鼓励自己、陪伴自己的人。每到生日时，写一张温馨的卡片送给他们，感谢他们的关怀照顾，或者是在他们难过时，给一个热情的拥抱来安慰他们，都是一件可以让自己保持快乐心情、很棒的事呢！
我愿做个健康快乐的少年，时常帮助别人。“助人为快乐之本”，拥有一颗善良的心，比什么都要珍贵。“帮助别人就好像喷香水，自己也沾上几滴。”去帮助那些仍在受难的人吧！这么一来，你也有无比的幸福。
做的健康快乐的少年吧！青春不回头，有了健康和快乐，相信成功之门正在不远之处为你而开，幸福美妙的人生也将永远与你相随。
健康的作文 篇6
随着社会的进步，科学技术飞速发展，科技产品走进了千家万户，给人们带来了更多的便利。我家的科技产品可多啦！有洗衣机、电冰箱、微波炉、数码照相机、电脑等等，可要说妈妈最青睐的，那就要数五谷全智能豆浆机了。
以前，妈妈总是为早上时间紧，早饭不够营养而苦恼，不过自从有了五谷智能豆浆机这个好帮手，妈妈也就再也不用发愁啰！
我们家的豆浆机是九阳牌的，它穿着玫瑰色的红上衣，活像一位小士兵，挺直腰板，随时等待长官下达任务呢。豆浆机的结构并不复杂，由操作面板、机头、不锈钢发热器、温度传感器、五谷精磨器、刀片和杯体等组成。豆浆机采用了高科技技术——微电脑控制，进行预热、粉碎、煮浆、延时熬煮全自动完成。
看看我妈妈是怎样做出香喷喷的豆浆的吧！其实方法很简单：晚上先将一杯洗净的干黄豆泡入水中（不泡也行，只是味道没这么浓郁），第二天早上，黄豆吸收了足够的水分，变得胖胖的。接着将泡好的黄豆倒进豆浆机的杯体中，加入清水到规定水位，然后接好机头，插上电源，准备工序就做好了。妈妈“一声令下”——按下“五谷豆浆”的'按钮，豆浆机就按照既定程序运转起来。妈妈“下达”任务后就忙别的去了，不再管它。二十几分钟过后，豆浆机发出“滴—滴—”的声音，提醒妈妈豆浆煮好了。妈妈拔掉电源，将豆浆倒出来，哇！一大杯热腾腾、香喷喷的豆浆上了我们的餐桌，足够我们一家人吃了，真是既方便又快捷，既营养又美味啊！
豆浆机的功用还不仅于此，除了做豆浆，还可以做很多美味的水果豆浆、花生浆、营养米糊等，功能可多了。妈妈总是变着花样做给我们吃，自从有了豆浆机，妈妈也快变成家庭营养师了。
这就是我身边的科技产品，可以说，科技渗透到了我们的生活当中，给我们带来前所未有的便利，我们的生活越来越离不开科技了。我也要好好学习科学知识，将来发明更多更好的科技产品供人们使用，让人们生活得更美好。
健康的作文 篇7
“呼嘘，呼嘘，呼嘘。大家好你们今天做运动了吗？我可是在楼下跑步呢。”喜欢锻炼的我，几乎每天都在楼下跑步呢。俗话说得好：生命不息运动不止。所以呢我为了锻炼自己，每天都会在楼下跑他个十圈二十圈。
有时间，我会叫上自己的朋友一起去篮球馆打篮球。有一次，我、樊磊、肖晓汕、黄土军，和其他一些朋友一起去打篮球。进去了，有一帮小混混来霸我们交了钱的场。他还说不走就打我们。于是我不服气就跟他们打起来了。最后还是我赢了。怎么样这都是运动后而变得强壮。而且我几乎每次打篮球比赛，我们那对绝对会赢的。所以呢，跟着我打篮球是绝对必胜。
记得有一次，我和我爸一起去半岛城邦打篮球。是一对一挑战赛。刚上来我爸就给我来了个下马威，是的`我是措手不及。一下子，他就领先了我三分。而我呢只能投两分的球，因为三分我投不了，我爸狂盖我帽。“出”的一声我进了。打了几乎三个小时，最后我赢：九十比八十九。看见了吧，运动是我们永远的不可缺少的。
你们也一起跟着我一起活动吧！
健康的作文 篇8
信任是一种健康的冒险
这个世界上，没有绝对值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴随着一定程度的风险。心理健康的人，会模糊处理这一问题，只要有大部分的把握，就选择完全信任，并在此基础上做该做的事情；而心理不那么健康的人，则会过分看重食物没有把握的那极小部分，使得行为变得迟疑不定、患得患失。信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事物的信任，是其对自己的信任外向投射的结果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保护者身上，这样的人做保护者也会尽职尽责，也许一个更简单的例子可以把这个问题说得更加清楚：在贼的`眼里，所有的人都可能是贼。从这个意义上来说，信任他人，就是信任自己。
信任本身有点的味道，当然是健康的、无大害的。因为你如果信任了某一个人，实际上就意味着放弃了对他/她的监视、控制和警惕，而这样做一定是有某种程度的冒险的。那些敢于适度冒险的人，显然心理健康程度要高一些。
曾经问一个父亲，如果你不再管你已经上高三的儿子，那会怎么样？这位父亲立即回答说，那他岂不要翻天了？！接着再问，你在他那个年龄有人管吗？回答是：没人管。很显然，这位父亲缺乏对儿子的基本信任。
心理学家认为，对一个人的信任意味着，坚信每一个人的自然倾向是愿意被主流社会所接受，也就是说每个人都不会“心甘情愿”地去做反社会、反道德的事情。的确是有少数人那么做了，但这决不是我们要对每一个人都严加防范的理由。健康的社会的标准也是信任，即信任每一个公民在一般情况下都回遵纪守法。
人与人之间的信任，从来就是相互的。在我们不信任他人的时候，得到的“回报”也会使不信任。身处互不信任的关系中，没有人会觉得愉快。但若我们信任他人，“回报”也会是信任，身处这样的关系中的每一个人，都会得到人格上的滋养和提升。
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