健康的作文

时间:2026-02-19 08:39:54 健康 我要投稿

  在学习、工作乃至生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编精心整理的健康的作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康的作文(集锦6篇)

健康的作文 篇1

  在写寒假作业、预习新课本的同时,我收获着过年的喜悦:放鞭炮、点烟花,今年的`花炮品种真多呀,你看,大街上的炮摊上,这里有满天红、震天吼,那里有烟幕弹、宝葫芦、孔雀开屏、彩蝶飞舞、灰太狼、金菊花、滴滴金……让人眼花缭乱,目不暇接。

  我也买来了鞭炮,点着了香,用香小心翼翼地点燃炮捻,只见一条火线亮起,伴着“吱吱”声,接着是“啪”一声响,炮纸在风中飘落,小朋友们欢快地跳跃。过年是中国人的传统习俗,传说中的“年”是一种怪兽,只能用鞭炮巨大的响声把它驱赶走。

  放鞭炮有些挑战,放烟花就更加有趣了,点着捻,就能看到五光十色、五彩缤纷的图案,有的像菊花,有的像彩球,有的像火箭,还有的像可爱的小动物,真好看!

  看着火花闪耀,听着声声响动,人们期待来年万象更新,万事如意!

健康的作文 篇2

  最近流感病毒盛行,从新闻报导中看到许多严重的病例,我也感觉到,大家对健康的重视,但健康到底是什么呢?老师说:“健康应该是指身体、心理、生活三方面都健康。”

  听完之后,我觉得我的身体并不健康,因为我常常感冒,医生也说我属于较寒的体质;不过我觉得我的心理方面却很健康,因为我每天都保持愉快的心情;另外,我的生活很正常,睡眠充足,三餐营养也很均衡,所以大致上来说,我应该是个健康的孩子!

  中医师说我体质偏寒,只要一吃冰的食物就会咳嗽,经常得药,我很喜欢运动,希望借着运动,让我的身体越来越强壮。

  我和同学相处也很愉快,不会因为小事情生气,而且我经常利用下课后的时间出去玩,放松心情,这样才可以保持开心的心情,上课学习,这也是让我拥有健康心理的最重要因素!

  最后,我还想说,因为我有个疼爱又关心我的.妈妈,会为我准备营养丰盛的三餐,所以我的营养很均衡,偶尔爸爸龙心大悦,还会带我们去吃麦当劳,而妈妈也严格要求我们星期一到星期五晚上九点钟就得睡觉,隔天才能精神饱满,有了爱我的家人,我才能够成为头好壮壮的健康小子!

健康的作文 篇3

  对面的李爷爷才53岁,可是就发现有恶性肿瘤,医生说没多少天了。前几天李爷爷还跟我讲话了呢,生龙活虎的,平时很少看见他生病啊,就是感冒也很少看见,怎么说倒下就倒下了呢。还真是应了那句老话啊,“病来如山倒”啊。平时生活中,我们一定要好好保护自己,因为身体是革命的本钱,没有了健康,那何来幸福可言呢?

  在学校里面,我们同学都很挑食,中午吃饭的时候,都把青菜挑出来丢掉,或者只吃自己喜欢吃的,自己不喜欢吃的就丢掉。有时候老师命令我们必须吃,我们才不得已把它吃掉。而且我们班上同学都很喜欢吃垃圾食品,路边烫,如麻辣烫,烧烤,烤饼等等,明知道那些东西吃多了不好,可是还是要吃,都觉得吃一点点不要紧,可是有时候一点点积累起来就是很多了。我们有时候早上起来迟了,也不吃早餐,妈妈总是跟在我屁股后面叫我吃早餐,说经常不迟早餐容易得胃癌。我喜欢吃糖,我的牙齿都被虫蛀了,有段时间,连饭都吃不了,只能喝稀粥。

  有时候放假的时候,三餐也不稳定,总是早上不起来,也不吃饭,有时候睡到干脆下午起来,就吃一顿饭,第二天睡不着,肚子也饿,就要吃宵夜。所以,保护身体,从一点一滴做起,不要挑食,各种不同的事物有不同的营养价值,尽量避免吃垃圾食品,对身体不好。有时候早起一点点,就可以吃早餐了,早上起来,有机会可以跑步,强身健体。保护牙齿,少吃点糖,不要暴饮暴食。要有良好的饮食习惯和合理的饮食时间。

  当我们追求金钱的`同时也要保持健康,你拼命的赚钱,你说没时间管身体。有一天你拥有了大量的金钱,可是身体不行了,要这些钱有什么用。幸福不是锦衣玉食也不是山珍海味,而是健康的身体。拥有了健康的体魄,我们才能去拼,去闯,去追求自己想要的幸福。

  金钱没有了,可以再挣;生意失败了,可以重来;考试失利了,可以努力再考;唯有健康没了,我们不能重来。有些人没有生病的时候,不在乎这些,说不要紧,我还年轻,等到生病的时候就开始怀恋健康的你。所以上班再忙,学习再紧张或是打游戏再痴迷,我们都要兼顾健康的生活,不要让自己追悔莫及。

  健康是幸福的源泉,有了健康,什么都可以慢慢来,没有了健康,你就什么也没有。

健康的作文 篇4

  每天早晨从悠扬的儿歌伴奏声中醒来,重听昔日的经典歌谣,有种重回童年的感觉。没有了嘈杂的闹铃,取而代之的是儿子悠扬的黑管演奏曲。看到儿子吹奏的认真劲,这不得不让我感谢学校为孩子们开展的“快乐星期三”活动。

  学校开展的“快乐星期三”活动,涉及面广,对于喜欢音乐的孩子,开设了各类乐器班;对于喜欢美术的孩子,开设了美术方面的相应课程;对于喜欢户外运动的孩子,开设了球类的培训指导;对于……总之,孩子只要喜欢的又有益于孩子身心发展的都有涉及,给了孩子们足够的选择空间。儿子喜欢音乐,他选择了黑管班。一年多的学习,从一个音符都不懂的音乐盲,到今天能独立吹奏完整曲目的小小演奏家,我看到的是儿子小有成就的一面,期间的历程有过波澜,但这更是对儿子的`一种历练。

  儿子“快乐星期三”活动选择黑管,让我吃惊的同时也不免有些高兴,小小的心灵居然有种对音乐的追求,我尊重儿子的选择,全力支持他。一开始出于兴趣的原因,儿子学的很认真,每天写完了作业,都拿出黑管吹一会,向我们炫耀下自己的所学。尽管他吹出来的没有什么韵律可讲,但是我们听着还是满心的舒服,因为这是儿子自己用心学习的成果。

  随着时间的迁移,儿子课业的增多,在家主动吹黑管的时间越来越少,从一天练一次到两三天练一次,再到随后的一个周练一次,看到儿子此时的表现,难免有些失望,但想想儿子的年龄又有几许默认。作为一个家长,孩子的启蒙老师,我还是要引导一下儿子,让儿子重拾自己的选择,让他认识到不管做什么事,特别是自己感兴趣的事,一定要尽自己最大的努力做好,要不以后什么也做不成。每个周日是我和儿子出去玩的日子,带他去公园,带他去游乐场,带他去爬山……总之就是让他尽情玩耍的一天,当然这天也是他最期待的。那天我没有早起,也没有出去的意思,这让他有点小郁闷,来到我身边,问我什么时候走,我说不去了,他却说了句,大人怎么能说话不算数!我暗笑,反问了他一句,你不是现在黑管也不练习了吗!当初选择的时候是怎么向我保证的呢!小孩子说话不算数,大人也可以了!儿子还是聪明得很,一下听出了我的意思,觉得自己不对了,向我承认了错误,并保证以后不会再犯类似的错误,我听了有种说不出的喜悦。从那天起,家里每天又有了儿子演奏的歌谣,儿子演奏水平提升的同时,其它方面的好习惯也一一养成。

  儿子现在不管做什么,只要自己选择的,喜欢的,都保持有一颗恒心,一颗走向成功不言败的决心。因为学习黑管的时间多了,儿子很少再去玩电脑上的游戏。儿子也知道了为了节约学习时间,学习的时候小动作少了,这让他做什么事都会聚精会神的去做,因而学习成绩也有了很大的提高。另外儿子也养成了早睡早起的好习惯,早晨不用闹钟自己就能起床,这些变化让我很是欣慰。

  儿子每天早晨的儿歌演奏时间,成了我一天最开心的时刻,让我重拾童趣的同时,也看到了儿子快乐成长的一天天。当然这一切归功于学校开展的“快乐星期三”活动,希望学校多多开展类似的活动,让每一个孩子在学好科学文化知识之余,有个健康快乐的童年。

健康的作文 篇5

  无论在城市的哪个角落,都会有小卖部,它们的柜台上总是摆满了各式各样的零食,让贪吃的人们垂涎三尺,纷纷掏钱来购买。

  可是大家肯定想不到,如此美味的零食背后隐藏着一个邪恶的名字——垃圾食品。

  就拿人们最爱的饮料之一可乐来说,虽然它味道甜、很刺激,尤其是运动后喝了感觉很爽,但是它的危害非常大。一些人会说:“是食品添加剂?”错,可乐最大的危害是它的高含糖量。一瓶600毫升的可乐中光糖就有10·6克,而一个儿童每天最多的糖摄入量为25克,这相当于喝一瓶600毫升的可乐就占了儿童每天摄入糖量的一半。而如果长时间摄入过量的糖,就导致了儿童肥胖问题的发生,更有甚者会引发高血糖、糖尿病等病症。

  再来看看另一种小卖部很受欢迎的`零食——辣条。它们非常辣,吃起来很油,也很咸。这是因为它们的油和盐含量很高。拿一种叫“九制馍片”的辣条来看,一小包的净含量有28克,而里面的油和盐的量分别是10·2克和17克多。一名儿童一天最多摄入的油和盐分别是20克和3、5克。而这种辣条的盐分竟能满足我们五天所需,真是十分惊人!如果长时间过量摄入油,将会引发肥胖症、脂肪肝、血管堵塞等疾病,甚至还会导致肝癌。

  看完了这些,你是不是也觉得我们应该远离垃圾食品呢?

健康的作文 篇6

  在五月如花的季节里,我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康,快乐,成长”为主题,宣传心理健康知识,举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识,树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样,学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。

  “心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏,培养同学们的合作精神,在合作的过程中感受快乐,体验成长。团体心理游戏包括:心有灵犀,价值大拍卖,走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和,互相尊重,相信身边的人,在一次次的失败中,不断摸索成功的`途径,不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性,多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子,只要共同努力,达成共识就能创造奇迹。

  “人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结,通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触,了解心理健康。开展“心灵之约”交友会,“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解,关注,参与心理健康。

  我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间,我班同学刘怡,原来成绩很好,在这段时间里,成绩却是一路下滑,而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲,经过老师调查,原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她,老师经常找她谈心,并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助,刘怡终于摆脱了心理阴影,重新变得活泼开朗,成绩也逐步上升。

  生命需要呵护,健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭,关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!

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