无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的健康作文7篇，希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
比尔盖茨的Inter网，本是一个好东西。但是，它也是一柄双刃剑，如果不会恰当地使用，同样会给我们带来伤害。因此，我们不应该反对上网，而是要提倡“健康上网、绿色上网”。
网络的兴起，建立了一个虚拟的世界和虚拟的社会。虽然网上世界是虚拟的，但在网上冲浪的人缺是实实在在的。网上的人同样是形形色色的，什么样的人都有。而且，在现实社会中将自己隐藏得很深的人，在网上社会中，由于是处于一个虚拟的世界，也许还会将自己所有恶的一面暴露无疑。不然，为什么会有人在网上行骗，也有人在网上受骗呢？因此，当我们上网时，面对网上大量的各种各样的信息，应当加以选择的接受，决不能来者不拒，照单全收。一来，网上的信息太多太多，我们无法全部接受；二来，网上信息也不可能全部都是真实的、善意的、健康的。我们必须将网上所得到的.信息加以过滤，只吸收那些真实的、对我们的学习有用和有益的的健康的信息，拒绝那些虚假的、有可能污染我们的思想意识、影响我们的健康生活、对我们的学习非但无益而且有害的信息。也就是说，要绿色上网。
我们对待网络，应当把它看成是自己学习的工具，生活的助手，而决不能把它当作依赖的对象，不能什么事情都依赖网络来解决。网络的兴起，确实可以帮助我们解决许多学习和生活中所遇到的问题，但它也仅仅只是解决问题的一种手段，而决不是全部手段，我们没有理由完全依赖于它。
完全依赖于网络，就会沉湎于网络，忘记了网络外面还有一个真实的世界，真实的社会。沉湎于网络，不但会影响我们的学习和生活，甚至会改变我们的性格，侵蚀我们的灵魂，阻碍我们的成长。所以，我们上网，必须要有一个正确的目的，就是要让网络为我们服务，而不是让网络把我们束缚；就是要做网络的主人，而不是做网络的奴隶。这也就是说，要健康上网。
健康上网，绿色上网，这既是我们上网的目的，也应当成为我们上网的结果。
健康作文 篇2
俗话说：“身体是革命的本钱。”我们正处在需要精力去奋斗拼搏的年月中，为自己的努力学习建好坚实的基础是当务之急。想要有个好身体，关注健康是关键。健康可以是关于饮食的，可以是在体育方面的，可以是生活方式，也可以是心理思想。它无处不在，只要我们愿意，可以在任何时候选择拉起健康的手，让健康与我们一路同行。
作为一名学生，每天“三点一线”式的生活很规律，也很容易形成习惯，既然如此，何不在上学时培养一些好习惯呢？
提到健康，人们最关注的`可能也就是健康饮食了。我们青少年正处在长身体的时期，尤其要注意饮食健康。近年来，食品安全问题频现，因此一定要远离各种速食食品和零食，远离各种问题食品，尽量不吃或少吃腌制食品，防止长期进食对身体造成伤害。但仅仅远离垃圾食品是不够的，我们还要摄入大量富含营养的新鲜水果蔬菜。腌制食品长期食用可能会增加癌症的发病率而绿色果蔬中含有维生素等有益身体的物质，如何取舍，大家要慎重选择啊！
强健的体魄是健康的最外在表现。想要拥有强健的体魄就要加强锻炼，坚持“每天锻炼一小时”。可大多数的同学都是心有余而力不足。高中的事件短暂而紧迫，尤其是高二、高三的关键时刻，更是没有时间去锻炼。每每走进活动时间的教室，总是满教室的同学们在奋笔疾书。有的背书背得摇头晃脑，有的解题解得抓耳挠腮。其实放下手中的笔，去跑步吧，去锻炼吧。放松一下眼睛和紧绷的神经，学习效率会在不知不觉中提高。学校安排的活动时间和体育课一定要好好利用，再加上每天跑步去食堂，把能利用的时间都利用起来。如果你想健美，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。不要让我们的身体变成迟暮之年的夕阳。
拥有健康的生活习惯会让我们终生受益。现代社会中，许多人处于亚健康状态：失眠、精神恍惚、健忘、身体免疫力下降、周身酸痛、四肢无力……归根究底还是因为不健康的生活方式。通宵打游戏、暴饮暴食，还有许多类似的现象在当代学生中很常见，这样不仅会分散精力、影响学习，持久下去，终有一天汇报身体拖垮。所以，每天坚持早睡早起，合理饮食，健康锻炼，养成健康的生活习惯，为学习省却一些“后顾之忧”。
要想真正拥有健康，根本上要拥有一个健康的心理，积极乐观的心态。随着社会的不断发展，盲目从众、攀比心理在青少年群体中越来越常见，深深地毒害着青少年纯净的心灵。同学之间相互嫉妒、猜疑，不仅破坏了同学间的友谊，而且会给自己带来许多负面情绪，久而久之，便会对我们的性格造成一定影响，不利于我们的健康成长。只有积极乐观、乐于助人，自己才能感受到快乐和认识到自己生命的意义和价值，才会获得健康。
让我们行动起来吧，选择健康，让健康与我你一路同行！
健康作文 篇3
俗话说：健康是福，健康是金。可老爸一直为我三天两头地感冒等健康问题烦恼不已，这成了我挥之不去的灰色记忆，拥有健康成为我梦寐以求的永恒主题。
也许我的诚心感动了上天，上帝终于走进我的梦中。在梦里，我惊奇地发现床边有一个若隐若现的阶梯，一直通向天上。我顺梯而上，不经意间来到朝思暮想的上帝住处。
狂喜不已的我想：无所不能的上帝管理着一切，他肯定掌握着治好我健康的灵丹妙药。于是，我小心翼翼地敲了敲门，上帝如期而至，说：“我是至高无上的上帝，我能帮助你做什么吗？”于是，我把自己健康问题一五一十地托盘而出，并表示期待上帝倾力相助。
“我好想拥有一个健康的身体，我要用健康的.笑容面对一天又一天一天的朝阳，我要用矫健的步伐为班级争光；我要用快乐的情绪、绽放的笑容去感染身边的每一个人拥有健康我就会拥有无限的动力。我多么想拥有一个健康的身体呀！”我充满期待地说。
上帝拿出一个小巧玲珑的卷轴，认认真真地阅读了上面“天书”似的文字，说：“天规规定，对没有坚持锻炼的人，按自然法则处罚经常感冒。唯一解法就是坚持体育锻炼，多喝枇杷花茶等健康茶饮。
上帝说完就悄然而去，醒来的我发现自己还躺在床上。想想我总是疏于锻炼，经常忘记喝药，觉得上帝的话很有道理。
从此我多锻炼、多喝茶，身体果然好起来了。
健康作文 篇4
因为有重大的雾霾，而让我们只能待在屋里，不能出去，这让我们的运动量大大的减少了，这一年下来，胖的人更多了（尤其是我）体质根本不达标。
而我在家里的小路上还没有跑几十米就累的跑回家里，躺在沙发上，那是真累，生病的次数那是大大的增加，几乎要隔两天去一次医院，折磨的'我那是要天天躺在床上输液、吃药但是每天输液，并不是让我的身体变得越来越好，而是让我变得更弱，这一年，我可是真的和生病有个约会，我也想不打针、不吃药，不输液可病就是不好，到最后越来越严重，就连呼吸也是一喘一喘的，一咳嗽就有浓痰，终于病轻了一些，但体质是一晒太阳就眼花缭乱，一跑步就想累倒，在爷爷的每天督促跑步下，还是有点效果。
等我好些的时候，就每天出去跑步，因为我不想在让针扎进肉里，不想每天躺在床上，不想让医生靠近我，不想在这样的生活下去，太痛苦，只有电视液体药物，和其他人隔绝，我的体质比以前好了，每天吃水果，多喝水，多运动，我相信，我一定会好的。
我和健康有个约会，他会和我在一起的。
健康作文 篇5
我非常不健康，生病时虽然不舒服，可还是不想去医院看医生，我宁愿一直一直生病，也不想要去看医生，我自己觉得，为什么世界上有那么多的病毒啊！
病魔跟妈妈一样对待我，妈妈的跳绳会一直打我，而病魔会一直纠缠着我，如果每一个人都不会生病，那就太好了！生病的感觉像妈妈在踩我；流鼻水的感觉像雨滴一直滴在我的身体上；咳嗽的感觉，像是喉咙一直一直地被尖尖的刀子刺一样，吞口水的感觉，像快死了！头痛的感觉，就像是考试想不到一样痛苦。
记得二月的第一天，我和姐姐一样生了同一种病，那一天，我吐了五次，姐姐吐了十六次！那时我和姐姐都非常的不舒服，我想每个人生病都一定和我一样，都非常不舒服。
为什么？世界上要有医生、病毒、护士？如果这个世界上没有这些东西，我会非常非常的.开心，如果我常常生病或是不舒服，大家的感觉一定都会非常伤心，我觉得每一个大人、小朋友都和我一样，想要有一个非常健康又快乐的身体。
健康作文 篇6
盛夏期间，妈妈让我减肥，为了看我是否减肥成功，她就到网上买了一个电子健康秤来秤一秤体重。
电子健康秤一到，我就对它产生了浓浓的兴趣，时不时地站上去秤一秤。让我来介绍一下它吧：它有淡蓝色的美丽外壳，它是一个长三十厘米，宽二十厘米的长方形。这个秤十分轻便，只有一千克重。玻璃上有两个脚丫形状的泡泡，漂亮极了。这个玻璃十分坚硬，受到猛击也仍安然无恙，玻璃上的电子屏幕用来显示物体的重量，lcd数字显示容易读取。即使在离秤两米处，也可以清楚看到。相比之前的台秤，电子秤更为方便快捷。
它还是个“老实”的家伙，对于你的.体重从不“说谎。”你可不要小瞧它，它的力气可大了，它拥有四个传感器，而且稳定下来的速度特别快，只需两秒就可以了。每当我站上去之后，等它稳定下来后，它会闪两下灯，表示已经确定了你的体重。但是一个超过一百八十千克的人站上去的话，它就会显示出OL的提示符，说明你已经超重了！还有一种显示LO的提示符时，说明电量不足了。它更是个省电能手，当你不用时，它会自动切断电源，不再耗电。
这一次探究令我明白了：每一个物品都有关于自己的学问，我们不能小看它们。
健康作文 篇7
近几年，夏天热的要命，据说以前夏天的最高温度才36—37摄氏度，现在最高温都是40多度了，站在室外就像要被烤焦了一样；而冬天则会出现雾霾，出去就像在吸毒一样；在北极、南极，很多冰川溶化，大量的动物面临着灭绝。
这是为什么呢？后来，我去了科技馆才知道，这全都是人类的“杰作”。原来，现在人类科技越来越发达，环境却越来越糟糕，什么工业污染、汽车尾气………这些东西破坏了臭氧层导致阳光直直射进地球，所以夏天的时候特别热，害得南极北极的冰川逐渐溶化，企鹅只能长时间呆在水里，北极熊就惨了，北极熊不会游泳，所以它们正在灭绝。
我们是普通人，我们不是超人，没有移山倒海的本领，所以我们要从一点一滴开始：一次性筷子尽量要少用，餐巾纸不能浪费，家里的`电器不用时关掉（除冰箱、冰柜），贺卡等纸张尽量少用，可改成电子贺卡，外出尽量采用步行或骑自行车，少开车多种树……
要从自己的一点一滴开始做起，我们才能拥有绿色的环境，才能拥有健康的身体。
【健康作文】相关文章：
健康作文[精选]04-01
健康的作文（经典）04-03
健康的作文【经典】03-29
健康作文03-23
健康作文(精选)04-13
(经典)健康作文05-08
健康作文（精选）04-30
健康的作文[精选]04-24
（精选）健康作文04-23
[经典]健康作文04-16