让宝宝爱上运动

时间:2024-02-09 15:11:11 健康 我要投稿

  有一次,刘女士陪孙女去游泳.在游泳池她发现一个小男孩套在救生圈里,还胆怯地拉着妈妈。原来男孩3岁时,妈妈即赴美留学,而把孩子留给了奶奶抚养。

让宝宝爱上运动

  孩子的奶奶感慨地说:_你看,他跟我们在国内可说享够了福.我和他爷爷几乎把全部精力都放在他身上,那真是百般呵护,连幼儿园都没送。把我们的心都累碎了l”

  可是费力不讨好啊!靠爷爷补充道,“一不小心就出祸。孩子3岁时一次跌倒,造成右腕骨折。去年骑四轮童车摔倒,撺出了轻微脑震荡,可把我们吓坏了。幸亏签证出来了,交给他妈妈带,也算卸了我们一个大包袱!

  孩子快3岁时,可以跳远50厘米l 3岁,孩子能上下台阶了,走、跑、跳、投、攀登、钻等各种动作都可以让孩子尝试。张女士的女儿刚满l岁时,张女士认为她还太小开始参加体育运动,但是小家伙可以进行一些锻炼活动了。张女士和女儿经常在屋子里跳舞。

  她在房间里播放儿童音乐,然后配合歌曲中的歌词编一些舞蹈动作。在外面,张女士和女儿假装飞机或者小鸟在院子里跑来跑去。张女士还喜欢曲棍球,所以女儿1岁半的时候,她给小家伙买了迷你曲棍球棒.小家伙喜欢和妈妈在后院一起玩。

  女儿3岁了,她喜欢打泡泡。打不着泡泡的话,小家伙就会变得非常气恼。为了鼓励女儿,张女士在水里加些肥皂,让吹出来的泡泡更大、更厚,持续的时间更长些。张女士向孩子吹泡泡,小家伙就练习打泡泡。这样女儿觉得能更好地控制,如果打到一个泡泡的话,小家伙就会非常兴奋。

  行为贴士

  生命在于运动,孩子也不例外。按照早期教育的理论,根据年龄特点和生长发育规律积极引导孩子主动活动,能够促进他们的基本动作和身体生理机能协调发展。大肌肉群的发展,会让支撑器官得到发展,胸腔、腹腔得到完善。从这种意义上说适度的运动能让孩子增强体质、增强抵抗力.尤其是3岁以前孩子的运动,有完善神经系统发晨和健身的双重功效.