心中有不少心得体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编整理的职业讲座心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
职业讲座心得体会1
教师作为人类灵魂的工程师，不仅仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅仅是对教师个人行为的规范要求，并且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自我要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。
华人首富李嘉诚先生曾说过：“栽种思想，成就行为；栽种行为，成就习惯；栽种习惯，成就性格；栽种性格，成就命运！”他以自我的成功经历告诉我们，以好的思想观念为指导，注意行为规范，并以长久的坚持使之构成习惯，对于人的一生有着多大的影响！所以，作为教师，我们应当树立正确的思想观念，以之来促使自我养成一些良好的思想行为习惯，从而走向成功。
我想应当从几个方面做起：
一：要有高涨的工作热情：许许多多成功人士的经验告诉我们，成功取决于进取主动的心态。而教师的进取情绪、主动心态更是身心健康的一种内驱力，能促使我们积极向上，不断进取。不仅仅如此，教师的良好心态还能给学生带来很大的影响，促进他们健康欢乐地成长，最终达成教育教学目标，并构成良性循环。反之，如果教师做事懒散，处世消极，那么，势必会使祖国的花朵耷拉着脑袋，打不起精神，自然也不能很好地茁壮成长。
二：要养成宽容公正的爱心，这是教师对待学生的核心原则。教师必须学会宽容。人非圣贤，孰能无过，更何况我们所应对的是涉世不深、缺乏辨别是非本事的孩子呢严是一种爱，宽容也是一种爱。宽容是一种信任，是一种激励，更是一种仁慈。它能温暖、滋润学生的心田，开启学生的心灵，给学生以安慰和力量，往往能收到意想不到的教育效果。教师还应当尊重学生的个性差异，理解所有的学生，以平等的眼光看待每一个学生，注意时时处处在细节中体现出公正的意识。
三：无私奉献，关心每一位学生的成长奉献是世世代代提高人类所尊崇的高尚的道德品质、道德行为、道德境界。一名教师应当对学生无私奉献。热爱学生，尊重、理解学生以人为本，关心爱护学生，是教师正确处理与自我直接服务对象学生之间关系的准则，热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到教师对他们的爱更困难。疼爱自我的孩子是本能，而热爱别人的.孩子是神圣！这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”。教育爱，作为一种出自崇高目的、充满科学精神、普遍、持久而又深厚的爱，其极为丰富，既包括要求教师精心热爱学生，又包括要求教师精心教育学生。
四：要养成终身学习的习惯，这是教师走向终身发展的基本原则。终身教育，这是现代人必备的思想观念，教师更应活到老学到老，才能胜任这一富有挑战性的职业。我们就不断地给自我充电，把读书当成一种习惯，把学习看作一种乐趣，从各种渠道汲取新的营养，使自我变得更为睿智。在吸取新的知识、观念的过程中，教师还应善反思、勤笔记，注重积累，加强研究，以便真正有所提高，走向终身发展、不断进取的开拓之路。
总之，师德是中华优秀文化的精萃，也是优良革命传统的重要组成部分，教书育人，教书者必须先为人师，育人者必先行为示范，教师的职业特点决定了教师必须具备更高的到素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。
职业讲座心得体会2
今天晚上，在京师杏坛线上直播中听取了全国十佳班主任刘沛华老师的讲座，听后感触很深。刘老师用一口不是很标准的普通话讲述了自己从一个草根老师，通过自我培养、自我认可、自我调整成长为全国十佳班主任、全国名师的心路历程。在线上听刘老师声情并茂的为我们娓娓道来每一个充满智慧和爱的教育故事，很是一种享受。
教师的职业价值是为社会培养人才，为人生培育沃土，为自己滋养人生。教师自己如果对教育事业有满满的热爱，那这个工作对于他来说就是幸福的，爱是干好每项工作的前提。刘老师虽然从来不吃醋，却要把学生剥好的橘子用很大力气咽下去，因为不能拒绝学生的爱，这种爱一直延续到学生工作以后，延续到每一次见到当年那个喂刘老师橘子吃的.小孩……我们选择了做教育，就意味着一个永恒的姿态，一种以爱的名义，与学生一生的幸福。当刘老师还是草根老师的时候，就开始探索科研和课堂教学的结合，创作了“五步快乐作文教学法”，即：
乐读——给一片静心的天地，让学生快乐读书；
畅说——创一个驰骋的舞台，让学生倾吐心声；
言真——留一席倾心的空间，让学生学写真话；
悟理——造一个畅谈的氛围，让学生主动参与；
怡情——耕一块怡情的沃土，让学生感情升华。
刘沛华老师的魅力讲座告诉我们：
人生应该有信念：做幸福的老师。陪孩子们成长，与孩子们一起不断成长。
人生要有好心态：阳光心态。像江苏的那对夫妻，尽管爱车因为车祸即将报废，身体撞伤，也要开心的笑出来，因为生命还在。
人生应该懂感恩：感恩生命中的遇见。感恩生命中给予过自己帮助的每个人。
人生要有大目标：职业高标准目标。能与高人为伍，成就更好的自己。刘老师当年买来于永正教授著作的书拜读，并为自己制定“五年规划”、“十年规划”和后来的“习惯规划”。从制定规划那一刻起，刘老师走上一条教育追梦路。人生没有规划，机会不会垂青，成功不会眷顾，幸福不会降临。
每一项职业都是一场自我修行，刘老师号召我们要做一个生命快乐，职业目标明确，幸福快乐的好教师；做一个心中有爱，胸中有才，至高无上的灵魂导师。在刘老师的引领下，让所有热爱这份崇高职业的同行携手，我们一起努力学习，守护心灵，助力成长！
职业讲座心得体会3
职业素养是人们从事某种职业所具备的知识、素质和技能。它包含专业知识、职业技能、职业习惯、职业道德、职业意识和职业态度等多个方面。其中，专业知识、职业技能和职业习惯属于显性素养，它们可以通过职业证书来证明，或通过专业考试来验证；职业道德、职业意识和职业态度则属于隐性素养，它们不能直接用各种证书来证明，却能在更深层次上影响一个人的职业竞争力。一般说来，一个人能否顺利就业并取得成就，很大程度上取决于其职业素养的高低。职业素养越高的人，获得成功的机会就越多。从大学生的角度来看，职业素养是实现就业并胜任工作岗位的基本前提；从用人单位的角度来看，职业素养是选聘人才的首要考虑因素，因此，我决定在大学期间从提升自己的专业技能、通用技能和个人素质等方面着手，提高自己的职业素养。本文也将分为专业技能、通用技能和个人素质的提升三个部分来论述。
一、专业技能的提升计划
专业技能是指将所掌握的专业理论只是综合地运用于实践的能力，它是围绕所学专业的具体操作技能，专业技能的高低是大学生求职就业成功与否的首要因素，尽管在就业过程中会出现专业不对口的状况，但专业技能或多或少、或早或晚会派上用场的。培养专业技能，要对专业知识的概念范畴、理论体系、研究方法、学科历史和现状、国内外最新研究进展、职业领域内最新消息和动态要有所了解和把握，同时对与专业相似、相近的领域的知识也要有所关注和涉及，并且要善于联系，融会贯通。
我所学的专业是汉语言文学，平时除了有钻研中文的基础知识外，还对哲学、法学、历史学有所涉猎。学好专业知识，其实兴趣是最好的老师，我早在大一时就试着培养自己的兴趣，我依然是无法专注于看厚厚且难懂的文学理论，于是就从我感兴趣的哲学以及外国文学的书籍看起，不过不再注重关注这类书的思想内涵，而主要与文本本身挂钩，运用自己所学的文字知识来分析。这种方法取得了不错的成果，从而我也不觉得中文的学习过于枯燥。其实，并不需要被中文的外表所吓倒，只要对此抱有积极的期望，也就是坚信本专业是很有趣的，就很容易上手。
学好专业知识，考取相关职业的从业资格证书也是很重要的环节。在求职的时候，面试者讲一堆赞美自己的言语还不如拿出一张证书，证书是证明能力的强有力的证据。在大学期间，我已经通过了计算机二级考试、普通话等级考试、英语四级考试，在大三、大四期间，因为我修了法学的双学位，所以还要努力学习，通过司法考试、英语六级考试以及驾驶执照考试、教师资格考试以增强自己求职的硬件。我也遇到盲目考证的同学，我认为，考取的证书应该起到取长补短、锦上添花的作用，而不是以量取胜。分析自己需要考取何种证书应该从未来的就业出发，拿我自己作为例子，我对前途属于迷茫型的，所以正积极涉及各种不同的方向以发现自己的优势。我未来就业方向应该是公务员、企业的文秘或者法律顾问，保底的工作是教师、记者等与中文专业紧密结合的职业。像教师就要求有教师资格证，为此非师范专业的学生需要修读教育学、心理学、教育学等，还需考取教师资格证，而公务员需要参加公务员考试，法律顾问需要通过司法考试。当然，除了证书外，各个职业也会有特殊的职业技能要求。如教师需要讲得一口流利的普通话，懂得写板书、制作课件，掌握各种教学方法、师范礼仪等，政法类职业则需要掌握各种政策法律、规章制度，具备公文写作能力等。除了公文写作可以在中文系专业课上学到之外，其他各项技能都有待通过互联网、各种书籍获取理论知识，再进行社会实践用理论去指导它，从而使自己这方面的技能得以提高。
除了书本知识要掌握外，实践能力也是相当重要的，上文提到的英语四六级证书、计算机二级证书需要考取，但是有了英语六级证书并不等于能够和老外流利交谈，通过了计算机二级考试不等于能够熟练运用各种办公软件、进行电脑日常维护，所以，光有理论是不够的，亲自动手才是硬道理。现在我参加的各种社团、进行各种实习、兼职、比赛、社会调研和社区服务，都是为了锻炼自己的实践能力，在今后的大学两年时间里，我会继续为之奋斗，继续提升自己。
二、通用技能的提升计划
通用技能是相对于专业技能而言，通用技能并不是针对某一具体的职业，而是从事任何职业的人要想取得成功都必须具备的能力，是一种超越具体职业、对人的终身发展起着重要作用的能力，是人们在教育或工作等不同的环境中培养出来的可迁移的、从事任何职业都必不可少的跨职业的技能。根据我国教育的培养目标，通用技能大体上可包括以下十个方面的重要内容：职业道德、表达沟通、人际交往、分析判断、解决问题、学习和创新、团队合作、组织管理、应变能力等。我认为，职业道德表现为爱岗敬业意识、持之以恒、艰苦奋斗精神、进取冒险精神、诚实守信品质，在学生组织中工作就可以很好地培养自己的职业道德，我自己就在朗诵艺术团和校艺术团工作，在那里，我学会了知难而上、坚持不懈，今后，我还将继续坚守自己的岗位，为两团贡献出自己的一份力。
表达沟通能力指将个人思想、观点、意见或建议顺畅地用语言或文字准确、恰当地表达出来，促使对方接受自己的能力。表达能力包括语言表达能力和文字表达能力，能不能发表一次成功的演说、能不能写一封清晰的信函，这都是表达能力的具体衡量标准。良好的表达能力表现在能够用准确、流畅的.语言讲述事实、表达观点，能够撰写计划、总结、调查报告、公函等文书，这些在大学期间参加社会调查、学生组织的日常工作中都能得到锻炼。沟通技能包括听、说、读、写等，可以分为书面、非书面的语言沟通以及如衣着、表情、神态、姿势等非语言沟通。人际交往能力与表达沟通能力有一定的相似之处，培养的方法也差不多。
对于一个特定的问题，分析判断包括以下五个环节：问题分析、确定目标、拟定方案、方案评估以及方案选择。这个能力在学生工作的领导阶层中有有所涉及，就和组织管理能力以及解决问题能力、应变能力一样。所以参加学生组织不可半途而废，从被领导阶层到领导阶层都体会过才能真正全方位锻炼能力。学习和创新能力在当今社会中显得尤为重要，当今世界瞬息万变，我们的知识结构也应该随社会需要而改变，就业时通常都有上岗培训，在培训时，迅速掌握岗位所需技能是相当重要的。创新能力在理工科中体现得尤为明显，在文科专业中，集中体现为发现问题、分析问题、解决问题以及在解决问题过程中进一步发现新问题从而不断推动事物变化发展。要创新，就要培养创造性思维，打破常规思维定式，多采用逆向思维来考虑问题。创新能力可以再各个工作以及细节中得以体现。
团队合作包括了个人善于与团队其他人沟通协调、能扮演适当角色、勇于承担责任、乐于助人、保持团队的融洽等方面的内容。人具有社会属性，每个人都避免不了在团队中工作，所以团队合作能力是必不可少的。正是要培养自己以上十种技能，所以我积极参加各种组织社团的工作、班级活动、校园文化活动以及社会实践。当然，除了实践外，书本以及网络资源也是个不错的学习培养能力的方法的途径，所以，广泛涉猎各种实用书籍以及电子资料是非常有益处的。
三、个人素质的提升计划
在谈到个人素质方面，我比较倾向于讨论狭义的个人素质。狭义的个人素质指的是一个人的基本品质与品性，如诚信、主动、自觉自律、谦虚执着、勤奋、责任心、时间管理、自信、专注等，这些素质我们从小就开始培养了，作为一个学科的话它叫做思想品德，在这里我针对求职，专门培养在求职方面具有举足轻重地位的几种素质。
1、是诚信。
诚信就是说老实话、办老实事、做老实人。诚信是一切道德的基础和根本，是一个社会赖以生存和发展的基石，是社会主义社会调节个人与社会、个人与个人之间相互关系的基本道德规范，也是社会公德和职业道德中的基本准则。微软公司在用人时非常强调诚信，公司只雇佣那些最值得信赖的人。当微软列出对员工期望的核心价值观时，诚信被列为第一位。
2、是主动。
中国学生相当缺乏这一点，在课堂学习中往往要老师点名才起来回答问题，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。这些做法在今天以及未来的就业中是不太可取的，所以要在大学期间就开始培养自己的主动意识课上主动回答老师提问、主动请教老师问题、主动为自己制定学习工作计划以及目标，我是个属于内向性格的人，所以在大学期间会尽力培养这方面的素质。
再次是自觉自律，大学生是处于一个自由的环境中，失去了约束的学生很容易放纵自己，自觉自律在这里就显得尤为重要，以后工作的上司也不会喜欢一个放纵、没有纪律性的下属的。我个人在这点上是处于优势地位的，大学期间应该保持。
3、谦虚执着以及勤奋。
这是个传统知识分子的优点，这也是个非常值得发扬光大的优点。但是执着并不意味着执拗、勤奋也不代表一味拼命，合理坚持自己的观点，懂得掌握工作与休息的平衡已达到最大的工作效率才是可以得到上司赏识的人才。
4、讲到我的优势责任心了，做任何事情都要负责任、有责任心，才能尽力把事情做好。
5、时间管理。
在大学生的《职业素养提升与就业指导》一课中有专门的讲到这个问题，时间就是金钱，效率就是生命，懂得管理时间可以让有限的时间尽可能地发挥它最大的效益。公司是追求利益的，职工学会管理时间也是老板乐于看到的良好现象。用人单位经常通过组织会议、处理文件、接待来访等方面的考题来考察应聘者的时间管理能力。所以，在大学期间，如何兼顾学业、生活和工作，如何合理调配三者时间成为一个至关重要的问题。在大学里，必须让自己参与一些工作，这样才能更深刻地体会到如何处理冲突的要做的事情。
7、我想谈谈自信和专注。
自信是相当多的大学生很缺乏的一项素质，表现为遇事紧张以及过于谦逊。自信的人能以自己的实际能力接受来自心理和社会的压力和挑战，并体现为沉着冷静的情绪，多参与各种大型比赛、面试可以让自己不断锻炼这方面的素质。
专注也是公司很看重的一项素质。任何一家公司都不会录用那些兼任着多项工作的应聘者的，专注于一个公司，你就会把更多的精力和激情投入到工作，就可以把事情做得更好，对于一个职位，也要掌握好平时的做事流程，分清待办事项的主次，不要一次同时做多件事情，各个击破反而能做得更好更快。
以上各项个人素质都可以在日常生活以及学习工作中得到培养，所以在大学期间要制定好计划，以高标准来要求自己，自觉养成良好的习惯，这样个人素质也会在良好习惯的养成过程中得到提升。职业素养提升并不能一蹴而就，需要大学期间一点点积累，循序渐进，相信我的职业素养会在毕业前得到一定程度的提升的。
职业讲座心得体会4
明晰的目标是撬起成功人生的支点。确立科学的职业生涯目标，就是职业生涯开发的重要内容之一，职业生涯开发是人生事业获得成功的一种有效方法。目标的确立，有个幅度问题，幅度太宽，就难以实现，要将目标细化到能够轻易实现和达成，聚焦于一点。在当今时代，职业生涯开发不仅对人生目标的实现有重要作用，而且对一个人的职业稳定性更为重要。
职业生涯设计，又叫做职业生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。古人云，凡事“预则立，不预则废”好的开始就等于成功了一半。职业生涯活动是将伴随每一位就业者甚至是每一个人的大半生，要想能适应现今社会的需要，要想在一生中实现自我人生价值的最大化，要想在实践中达到成功的彼岸，认清职业生涯规划的意义显得尤为重要，而面对社会转型时期竞争凸显的'今天，职业生涯规划在提升应对竞争的能力方面的意义便成为了重中之重。
职业生涯规划可以提升就业者应对竞争的能力。但是解决矛盾问题的根本应该是在每个就业者自身。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，设计好自己的职业生涯规划意义突出。职业生涯规划能帮助每一位就业者明确自身的职业发展目标，包括短期就业或创业目标和长期发展目标。求职就业是一项双向选择，当做好了职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有明确的求职目标，就会增强就业的自信心。将求职活动付诸实践，就会用自己的追求和真诚感染聘任者，大大增强应聘的效果，并使之更经济、更科学。聘用一个热爱资企业、有工作目标追求的应聘者是企业聘用原则，因为这样既可以增强企业的凝聚力，又能保证企业用人的稳定性。
职业生涯规划使就业者有明确的职业追求目标，一旦目标实现，就会更加珍惜自己所获得的工作岗位，就会全身心的投入工作，工作主动性会大大增强，并有针对性地锻炼和提高自己的职业道德、工作态度和人际关系处理能力。努力克服工作中遇到的困难和问题来适应工作的要求。由于达到了“人职匹配”的较好结合，在这一“双赢”的情况下，就业者会在工作中更好地发挥自己专长，更好地体现自己人身价值。
职业讲座心得体会5
10月23日至24日在揭东二中学校报告大厅里，我有幸近距离的聆听了教育专家李绪强。张彤。李楠的精彩讲座，真可谓受益匪浅。几位专家的讲座深深吸引着我，两天的讲座，听起来一点不觉得累，反而觉得是一种享受。通过学习，不仅增强了教育的使命和责任感，更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与技巧。培训虽短，但让我在教育教学理论与教育实践方面又增加了许多有益的知识，理论水平也得到了一定的提升。
几位教授的精彩讲座让我领略了一种责任，让我品味了智慧。听了李绪强专家的讲座，深受启发，他的讲座深入浅出，既有理论高度，又有实践指导意义。一个成功的教育者，一定是一个善于更新知识的学习者。作为教师，应具有科研精神：
1、勇于献身。不畏劳苦；
2、坚持不懈。锲而不舍；
3、大胆质疑。实事求是；
4、虚怀若谷。精细入微。
广东省名班主任张彤的讲座激情四溢，收放自如，风趣幽默，她深邃的教育眼光和渊博的知识及广博的见闻，都给我留下深刻的印象，让我油然而生一种教育者的幸福感，她应用了萨特的名言告诉我们〝人有选择的自由，没有不选择的自由〞，要建立教师职业幸福感，就必须调整个人心态，降低职业期待，专注。投入。听了她的讲座，让我觉得在这样的教育改革背景下，我们除了加强学习，更新理念，不断提高真的没有别的选择。那么作为一线教师，一样与学校的发展和兴衰有着直接的关系，如果我们每一个教育工作者，都能怀揣着对教育美好愿景的一份责任和使命，那么我们的学校就会打造成真正的精品学校，我们的教育就会成为真正的精品教育，这几天我一直在想，那么我的责任除了善教。乐教，还应做到专业化，别人无可替代。
听了李楠老师的讲座，让我明白作为教师，实践经验是财富，同时也是羁绊，这点我深有感触，因为我们太多教师因为过多的实践经验而排斥对新知识的接受，虽然能一时地掩盖新知识的不足，但久而久之势必造成教师知识的缺乏，而大多数教育者不敢打破已有旧的教育理念。理论和教学方式。方法，去重建一套全新的科学的先进的合乎时代潮流的教育思想体系，我惭愧的觉得我们的教育一线教师，现在最急需的应该是观念的`真正转变！李楠老师的智慧就在于她善于自我更新知识，敢于挑战。积极寻找实在。可靠的内在力量，让大家走近教育。了解教育，并在其中享受着教育的幸福。这种执着追求与快乐实践的精神值得我们每个人学习。使我体会到，即使再平凡，也能凭着信念和追求抵达自己的教育彼岸，我相信一步一步来，步步都会有风景。步步都会是享受。步步都会有发展。培训时间虽短，但收获颇丰。作为一名教师，我们应该积极投身于教育教学改革，与全体教师共同寻求现代教学改革的心路，努力成为教育的智者。记得有位专家曾经说过这样一句话：〝眼界决定境界，态度决定高度，思路决定出路，实力决定魅力。〞在今后的工作中我愿开阔眼界，提高境界，转变态度，实现高度。为我们的教育教学也为自己的生命增添新的色彩。
听完这几位专家的讲座，我觉得自己的不足之处太多，有待于努力的地方太多，今后，我将以他们为学习的榜样，不断的学习新知，不满足于墨守成规，提高自身的素质，优化课堂教学，做一个博学的学生喜爱的教师。
职业讲座心得体会6
今天汪博士为我们开展了“启动生涯视角，规划精彩人生”大学生职业生涯规划讲座，给我们讲了当代大学生如何进行职业生涯规划，使我受益颇多。
只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出佳抉择。对职业的了解同样很重要，每个职业都有他好的一面与坏的一面，职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。综合考虑这些方面后理智的选择你的职业是我们走向成功之路的前提。在此之后就是我们为之不断努力，积累经验，坚持不懈的过程。
我们需要通过自己的学习，不断积累知识与经验丰富自己，这样的话才能取得成功。一个人如果想实现他的目标，需要付出很多的努力，他在开始之前需要有很多的准备工作。
所以我们不能够在面临就业抉择之时才去确定自己的'人生目标，应该尽早做出打算，给自己定一个符合自己能力范围内的目标。
职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，拥有明确的职业生涯规划才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
人的成功或许就在于那一分钟的坚持，一分钟之后你或许就是那个成功者，但是如果那一分钟你没有继续坚持而是选择放弃，那你注定是失败的，没有人天生愚笨，也没有人注定一事无成，一个人的成功与否在于他对一件事情的热爱程度，在于你对目标的坚持。每个人的潜力都是无穷的，只有你足够自信，相信自己，并锁定目标坚持不懈，这样才会成为成功者。
职业讲座心得体会7
教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业，辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊性，身体健康备受疾病的困扰。
根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，以致出现了教师职业病。
何为教师职业病慢性咽喉炎粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，除了咽喉，声带也是老师容易受伤的部位之一。
说话多。喝水少。粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水。薄荷口含片润喉；少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴。化痰散结的食物。
静脉曲张教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动；要充分利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。慢跑，关节屈伸活动，腿部按摩，都可以预防静脉曲张。
颈椎。腰椎疾病
教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。所以，在坐姿上应尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动。充分休息，做些扩展胸部。扭动腰肢。活动四肢等运动。
心理疾病在人们心目中，教师就像是智慧品德完美的化身。
在一片对教师职业的歌颂中反映了人们对教师职业的崇敬；另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。
这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群之一。心理枯竭会使他们经常体验到疲劳。烦躁。易怒。过敏。紧张。抑郁。多疑等消极情绪。触仍使得教师咽喉炎的发病率比其他行业高得多。除了咽喉，声带也是老师容易受伤的`部位之一。
常见的声带结节是由于声带长期连续使用，或发音方式不正确，造成左。右声带不当的撞击，增生结节。
表现为喉咙痛。说话声音沙哑。
强化方案一：说话多。喝水少。粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。
老师要想保有圆润的嗓子，最重要的就是修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。
此外，平时可做一些保养的措施：讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水。薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙；辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜分高的食物不宜过多食用。
脆弱部位二：双腿一般来说，老师总是站着讲课的时间比较多。从中医久立伤骨的医学理论解释说，教师站立时间过长，腿部肌肉长期处于紧张状态，会使下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀。疼痛，严重的还会引起静脉曲张。
一些老教师常会出现小腿血管暴露，弯曲如蚯蚓，浅表色素斑块等症状。
强化方案二：专家建议：减少站立时间，讲课时可慢步走动，下课时活动双腿，休息时可将腿抬至高于心脏平面，以缓解双腿承受的压力，让血液尽量流回心脏；日常可穿用于预防小腿静脉曲张的弹性袜，并多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑等各类运动或按摩腿部；三是睡前用热水泡脚，并自己按摩一下。脆弱部位三：脊椎教师备课和批改作业需要长时间伏案工作，会使腰肌和颈椎一直处于紧张状态，时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病。因为写黑板需要抬高手臂而造成颈背部筋膜炎及肩部旋转肌肌腱炎，如果不处理，除酸痛加剧外，更会演。
职业讲座心得体会8
4月12日，聆听了刘沛华老师讲授的《三自我成就教师的职业幸福》，使我受益匪浅，认识到作为一名教师一定要学会自我调整、自我认同、自我培养。
自我认可寻到从教的笃定；自我调整修炼为师的从容；自我培养发现最美的自己；自我培养寻找人生的目标。
追求幸福是我们每个人的理想，它是一个永恒的的主题，拥有幸福感才能把幸福给予身边的人。尤其是教师，能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，因为只有拥有幸福感的教师拥有高尚的师德，良好心态，满满的爱才能把幸福感觉带给学生，才能让学生成为幸福的人。
工作中，我感受到教师的.幸福感与学生的表现是紧密相连的，学生幸福，老师才幸福。作为一名教师，你尽可能地去关心、呵护、鼓励我们的学生，用我们的爱去感化他们，心与心的交流，心与心的温暖，不放弃任何一个学生，从学生中来，到学生中，去享受职业的幸福。
人生没有规划，机会不会垂青。成功不会眷顾，幸福不会降临。习惯规划，受益人生。有规划的人生才可能精彩！
职业讲座心得体会9
一个上完职业计划课程的大学生对职业计划的感悟。生涯人生短暂，青春更是稍纵即逝！与其用这么多年的青春去接受中国传统填鸭式教育，还不如大胆地打破条条框框、多点与社会接触，在不耽误学习的同时尽可能多的接来自收其他方面的知识。更重要的是，并不是一旦求职就意味着毕生就职，路是由自己走出来的，假设我今天考不上研究生被—迫去找工作，但是等到我工作几年之后，如果我还有考研的想法，我同样可以再次成为一位优秀的研究生。
人不能活在没有企图的世界，特别是年轻人。
程老师给“白日梦”做了一个论述，“所谓白日梦，是在一个人头脑苏醒的时候，睁着眼睛，认真地去想一些与现实不符的'事情，并且，所说所想会让自己热血沸腾。”我觉得没有企图的人生就如一泓枯井，了无动气。勇于梦、敢于梦，对人生非常重要。企图能够激发出人的庞大潜能，比如电灯、蒸汽机、运算机……一切发明都是企图的结果。 但是光会做梦是不行的，光想不做，梦永久是梦，想象永久都只是“空想”。程老师说，如何实现白日梦，就需要公道的职业生涯计划。
职业≠遭罪。
讲座里，程老师论述了一个让人唏嘘的小段子。一个的士司机对职业的认识是这样的的：“职业=上班=干活=受累=遭罪”，由此推出：职业=遭罪。我觉得这种观点是非常可怕的！它直接导致你精神压抑、工作效率低下、人生难以找到快乐。而什么叫职业？职业指的是参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质或者精神财富，从而获得公道酬劳，以此来满足物质和精神生活的需求。这就是职业，在就业的进程里，个人不单单在为国家、为社会、为世界创造财富，同时个人也能够获得物质、精神上的回馈，这是一个双赢的进程，把职业同等为“遭罪”，是没有知道职业的定义和内涵。
不过我不否认现在社会存在许多不公平的现象，少数人（可以把他们知道为“资本家”和“剥削者”）利用权势和邋遢手段把大多数人的劳动成果据为己有，这样真正的劳动者的不到应有的回报，但却无能为力，在这种卑劣的条件下让他们如何有一个良好的心态呢？希望终有一天法律、政策更加完善，剥削者始终是会遭到惩罚的。
职业讲座心得体会10
4月12日晚上8点，我收看了公益直播，由刘沛华老师主讲的《三自我，成就教师职业幸福》讲座，刘沛华老师开始讲到；幸福是什么，幸福是一种感觉，就像一首歌的名字《跟着感觉走》，作为一名教师，让每个学生都成为优秀的人，那就不要放弃每一个学生，就像刘老师讲得，生命因初心而精彩，教师因学生而幸福，是的，教育学生要有耐心，一个班里的学生，不可能都是优秀的学生，也有差生，差生，要耐心辅导他，一遍不行，两遍，知道孩子弄懂为止，让他感受到你对他的爱，他进步了，成绩突飞猛进，此时，我们也是开心幸福的，学生会了，也就愿意学了，
作为一名教师，我们要多看到学生取得的成绩，满面出风地去面对学生，让明媚的阳光照在学生心坎上，这样，即使是问题学生，给你怄气的“坏孩子”，也有浪子回头金不换，学生的点滴进步，你都会感到快乐幸福。
享受教育要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，一个成绩落后的学生由于我们的点拨，成绩突飞猛进；当一个个家长放心地把孩子放到我们的.班上时，当一个个家长看到孩子健康成长而给我们投来赞许的目光时，当我们走在大街上或坐在公共汽车里被不知名的家长喊着“老师好”时……我相信，我们每一个教师都能感觉到硕果累累的喜悦。所以，一个老师要想获得幸福的体验，可以从爱孩子开始，学会了爱孩子，自然会喜欢教师工作，就会追求教学水平的进步，因为我们想把孩子教得更好；学会了爱孩子，我们自然会主动靠近学生的心灵，在了解和帮助学生的成长中体验着被尊重的人生价值；学会了爱孩子，我们自然会努力提高自己的素养，因为我们渴望成为一个学生喜欢的好老师，我们可以感受到许多乐趣。所以教师这个职业，爱是幸福的基础，一个懂得享受学生的教师一定能够体会到教师的幸福了。
通过这次培训，我知道做一名有爱心的教师，用心享受教育，用心守候学生，用心静候花开。
职业讲座心得体会11
在我们的工作生涯中，职业价值观是非常重要的因素之一。一个人的职业价值观反映了他对称职业的认识、态度和行为准则。因此，为了提高自己的职业能力和价值，我的学院组织了一次职业价值观讲座。在这次讲座中，我对自己的职业价值观有了新的认识和思考，提高了自己的工作动力和自信心。
第二段：观点阐述。
在讲座中，演讲者首先强调了职业价值观的重要性和影响力。他指出，职业价值观是我们为职业生涯设定的准则和信仰，从而影响我们的职业选择与发展。他进一步指出，良好的职业价值观能够指导我们在职业领域中发现自己的长处和短处，并帮助我们去发挥和提高职业能力和价值。这些见解让我深入思考自己的`职业价值观，并展示了改变自己职业观念的重要性。
第三段：案例分析。
演讲者还分享了一些在职业生涯中受到职业价值观影响的故事。其中一个例子是一个年轻人，他在获得了大学学位后，开始了自己的就业之旅。但是他不知道自己到底想做什么，很快就换了多份工作。然而，当他意识到自己的职业价值观之后，他可以专注于自己的热爱、追求和长处，并开始了一份真正让他充满幸福感和成就感的工作。这个例子给我启示，如果我们知道自己的职业价值观，就可以自信并顺利地运用自己的特长和职业技能，并得到满意的职业发展。
第四段：经验总结。
在讲座结束时，我也更加清晰地了解了自己的职业价值观。我意识到一个人的职业价值观会在不同的职业阶段中发生变化，所以我们需要不断地进行职业规划和反思。我也学到了如何寻找、培养和提高自己的职业能力和素质，更专注于发现自己的长处和独特之处。
第五段：结尾。
综上所述，在职业生涯中，我们需要拥有清晰的职业价值观，这将对我们的职业生活及未来产生着极其重要的影响。我们需要深入了解自己，找寻自己的价值。同时，我们需要时刻反思自己的职业计划，掌握职业发展的方向。我对自己的职业生涯也更富有自信和方向感了。我相信，在未来的工作中，我会更加自信，为自己充实而满足的人生目标而努力奋斗。
职业讲座心得体会12
作为一名学生，未来的职业发展一直是我的关注点，职业价值观也是我十分重视的一部分。因此，近日我参加了一场职业价值观讲座，整个过程让我受益匪浅，以下是我的心得体会。
第一段：讲座内容概括。
这场讲座主要分为两部分，首先讲解了职业价值观的概念、重要性、构成和影响因素；其次是介绍了如何树立正确的职业价值观以及应对职场压力的方法。其中，职业价值观的构成包括个人环境、信仰、目标、需要和观念五个方面，这也是形成我们价值观的主要因素。在应对职场压力方面，讲座提出了控制自己的心态、制定合理的职业规划、积极沟通协调等建议，这些都是非常实用的方法。
职业价值观可以理解为我们对职业的看法和态度，是个人选择、发展、评价职业的标准和准则。一个人的职业价值观反映了其内在的道德品质、人格特征和生命目标，它不仅关乎个人的职业发展和生活幸福，更与社会的和谐发展密切相关。因此，树立正确的职业价值观对于个人和社会的发展都具有极其重要的意义。
职业价值观的构成主要包括个人环境、信仰、目标、需要和观念五个方面。环境包括人际关系、职业环境、社会环境等，它们会对我们的职业价值观产生重要的影响；信仰是指我们的生命追求，包括宗教信仰、哲学信仰、思想信仰等；目标是我们的职业生涯规划和发展目标，这是职业道路上的重要依据；需要是个人的内在驱动力，包括物质和精神需求；观念则是我们对职业和人生的认知和评价，是职业道德和职业精神的体现。
第四段：树立正确的职业价值观。
职业发展路上充满了机遇和挑战，我们需要树立正确的职业价值观来引领我们的前进。首先，需要了解自己的优势和劣势，制定符合自身实际情况的职业规划；其次，需要有自己的职业使命和追求，以此为驱动力不断前进；同时，需要不断提升自己的职业技能，保持与时俱进；最后，需要保持积极向上的'心态，克服职场挑战和压力。
第五段：应对职场压力的方法。
在职场生活中，经常会面临压力和挑战，如何应对这些压力成为了一个重要的话题。在讲座中，讲师提出了一些常见的方法：首先，需要养成正确的心态，以冷静、理性的心态对待种种挑战；其次，需要制定合理可行的职业规划，让自己始终保持目标明确；同时，需要注重与人的沟通和协调，建立良好的人际关系；最后，一定要强化自己的职业技能，这是应对职场压力的最有力的保障。
结论。
通过这次职业价值观讲座，我更加深入地了解了职业价值观的重要性和构成，同时也学到了应对职场压力的方法。我相信，在未来的职业生涯中，我将会把这些知识和方法应用到实际工作中，取得更好的发展和成就。
职业讲座心得体会13
时光飞逝，眨眼之间，三年的中专学生活即将过去。马上面临的就将是紧张的就业或专插本再读考试的问题。在刚开学之际，开设了《大学生就业指导》这门课程，而在第二年，我们也开设了《中职职业生涯规划》，提前为我们接下来的考虑的就业方向打下了基础。
通过这几周的课程，结合目前的就业形势以及本人的一些求职经历，我得到了以下心得：
一、确定合理的就业目标和则业标准
二、身体素质、知识、能力和技能准备
在就业准备期应该做到:学好专业知识；参加有关的科技活动和科研活动；结合专业参加社会实践活动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是大学生就业的关键。同时，学生除了学好专业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，在活动中不断提高能力和技能，为就业准备奠定坚实的基础。
库拉西
20xx级森林资源保护与管理专业
20xx年x月xx日
三、简历的制作
在择业竞争中，决定胜败的因素很多，其中求职前充分的资料准备是非常重要的一步。求职资料是毕业生综合实力、综合素质最具说服力的证明。在所有准
前段时间，听了一个职业规划方面的讲座，讲的非常的好，让我有种豁然开朗的感觉，对我以后的学习生活，都有很大的帮助。
在这个飞速发展的社会里，本科毕业生，甚至研究毕业生找一份自己满意工作都不是一件容易的事所以，我们要付出更多的汗水，去提高我们自己，我们没有必要去跟别人比那些无关紧要的东西，但是我们可以用实力说话，我们虽然不是硕士博士甚至博士后，但是我们手上只要有能够掌握所学科目的实际内容，我们就不会落后于别人。
但是这些，都是建立在我们有技术，有能力的基础之上的，所以，我们从现在起，就要有我们自己的目标，明确自己以后毕业了要干什么，要怎么样才能实现自己所想要干的事情。所以，在这中间，我们就要对自己的人生有一个合理的规划，把自己的人生蓝图画出来，我们才能有目标的一步一步的去实现，那样我们的大学才会过得充实，自己的人生也才会少走很多弯路。
听了这次讲座，我才知道，以前的我，是多么的无知，想着自己是好找工作的专业的学生，自己的工作已经有着落了，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习才是，我们是带着目标学习的，带着工作学习的，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。
说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起什么就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的'学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来。
同时，行动，而非反思是非常重要的，无论在做什么事情是，行动时必须的。试图确定我们人生的真谛通常会让我们感到很无力。当我们期待某个时刻我们会突然能够明白人生的时候，机会悄然擦肩而过。欲火重生的过程是一个脚踏实地行动的过程，而非简单的纸上谈兵。
我认为，职业规划的第一步，是总结。总结自己的资金、资源、能力，先弄清楚自己有什么，然后才能确定你职业生涯的七点在哪里，自己的起速和加速度到底有多大。人生来不平等，等我们踏入职场的时候就更加的不平等，但这不是抱怨的理由，它只是计划的开始而已，后面的路还有很长。
通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格。我认为是属于实用性的人，我也一直坚持从实际出发，实事求是，我相信，那样我的职业路上会走的更远，更高。
职业规划，规划自我，规划未来！
职业讲座心得体会14
XX月XX日，我参加了公司统一组织的《职业素养与能力提升》学习培训，感觉受益匪浅。XX老师的培训风格风趣、幽默、活泼，他善于运用激励式的教学方法，并配有大量案例，所授课程深受好评。通过聆听XX老师的细致入微的讲解，我既掌握了许多知识，又开拓了思路，对如何提高自身修养、转变思想观念、提升个人能力，干好本职工作又有了新的认识和新的体会。
一是职业素质提升与企业发展需求紧密相连。在21世纪，职业素养是一个国家，一个组织或个人的第一竞争力，良好的职业素质是国际化标准，是职业人必须遵循的规则，是企业和员工、员工和员工之间必须遵守的行为准则和道德规范。而杨老师正是非常注重协助个人及企业在获取平衡式成功等领域上拥有极为卓越的成就。作为我们联通公司，业务范围在不断延伸，顾客群体在迅速增加，公司在发展中面临众多机遇也面对多种挑战。作为联通公司的一名员工，想要参与职场竞争，想要成为职场中的成功者，想要取得职场生活的辉煌，就必须懂得和遵守这些职场规则。同时，应适应企业在不同发展时期的需求。
二是努力学习，是进一步提高工作能力的捷径。在信息化不断加强的当前，我们面临许多新问题、新矛盾，没有雄厚的专业知识，科技文化知识和管理知识，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同发展阶段，形势要求我们不断提高自身素质。XX老师的致力于全面提高人们的生活及生命素质，正是现代企业所需要的。通讯行业，要学习的各类业务很多，因为营销政策不断的更新，服务模式推陈出新，系统操作也比较复杂。在不断提高业务水平的同时，我还积极的参加公司的各项培训，参加社区经理的各类业务演练，全体人员的工作得到了上级领导的`认可，我们的服务更是得到了客户的一致好评，由于我的努力，熟悉了各项业务知识，不管是业务发展，装、移、修的工作，我都能够认真的完成，竭力为客户服务，在任何时候都必须不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，提高在工作中开拓创新的能力，尽心尽力踏实工作。
三是保持良好心态，快乐工作。以人为本，是科学发展观的核心内涵，也可以说是以人力资源为本。XX老师倡导”在深层次改变人类内在负面惯性与思维模式、重建正面的行为习惯”联通是我家，在平时的工作中，我用我的耐心，用我的热情，用我的微笑认真的服务于客户，我深知现在市场竞争非常激烈，假如我们稍有疏忽，客户就可能离网选择其它移动或者其它公司，业务发展也需要技巧，在业务发展过程中我们稍有不甚，客户就可能转身离去，所以经常利用一些业余时间学习营销技巧。在企业战略实施过程中，人力资源工作不应是被动适应的，而应该主动，这样才能很好的发挥各层面人力积极性，才能为公司业绩更上一层楼而发挥力量。
“路漫漫其修远远兮，吾将上下而求索”这次培训学习虽然已经结束了，但XX老师给予我们的影响仍在延续，我们要把这次“职业素质和能力提升”培训取得的的经验，运用到实际工作中去，踏踏实实地做好每一件事，用自己的实际行动来为公司的发展贡献自己的力量。
职业讲座心得体会15
在经开区文教局和学校的安排部署下，在20xx年4月12日晚我有幸收听收看了京师杏坛刘沛华老师主讲的《“三自我”成就教师职业幸福》，刘老师从人生规划的角度，介绍了自己怎样从一个初入教师职场到成长为一个优秀幸福教师的成长历程，讲座长达一个小时。刘老师朴实的言辞深入人心，如同晶莹剔透的珍珠颗颗落入玉盘悦耳动听；详细介绍了他为了“一辈子像杨老师一样当教师”，通过学习、做人生规划以及与高人为伍加强自身成长，分享他制定五年成长规划、十个一成长规划、五个一规划及习惯规划等具体的由繁到简的成长过程，一个个细节在刘老师的眼里竟然会有那么大的辐射力、感染力，能够随时随处反思自己，积淀教学财富。特别是以清晰的思维找准自己的坐标及对人生蓝图的长远规划着实令我汗颜！是值得我们好好学习的地方。
通过学习使我们懂得：人生应该有信念、有目标，当老师就要做幸福的老师；人生要有好心态，阳光心态；人生应该懂感恩，感恩生命中遇见的`每一个人；人生要有大目标，树立教师的远大目标，要做一个尊重生命、幸福快乐的好教师，做到心中有爱，胸中有才，至高无上的灵魂导师，有你、有我、有所有热爱这份崇尚职业的同行！我们一起努力学习成长，守护心灵，助力成长！
每一项职业都是一场自我修行，首先是修品德！一个不择手段追名逐利的教师，不关注学生人格培养的老师绝不是什么好老师！希望刘老师爱生的人格魅力能够激发思考，更多的是对自己师德自省！
教师的职业价值，是为社会培养人才，为人生培育沃土，为自己滋养人生！教师自己如果对教育事业有满满的热爱，那这个工作对于他来说就是幸福的，爱是干好每项工作的前提。
幸福就掌握在我们每个人自己的手中，通过自我调整、自我认同、自我培养，刘老师用他的教书育人经历给我们带来了成就幸福的方法，也祝各位老师都能通过这次学习找到自己实现幸福的途径，成就学生，成就自己，获得更多的幸福感。让我们再次感谢刘老师！
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