被迫加班怎么办

时间:2023-09-19 22:09:52 职场 我要投稿

  被迫加班劳动者可以到劳动行政部门投诉

  被迫加班怎么办1

  一、长期被迫加班怎么办

  1、如果长期被迫加班的话是可以解除劳动合同的。

  2、法律依据:《劳动合同法》第三十八条【劳动者单方解除劳动合同】用人单位有下列情形之一的,劳动者可以解除劳动合同:

  (一)未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的;

  (二)未及时足额支付劳动报酬的;

  (三)未依法为劳动者缴纳社会保险费的;

  (四)用人单位的规章制度违反法律、法规的规定,损害劳动者权益的;

  (五)因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的;

  (六)法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

  用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的,或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的,劳动者可以立即解除劳动合同,不需事先告知用人单位。

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  二、员工可以随意拒绝加班吗

  1、不可以。

  2、我国《劳动合同法》第31条规定“用人单位应当严格执行劳动定额标准,不得强迫或者变相强迫劳动者加班。”加班用人单位不得随意安排劳动者加班,更不得强迫劳动者加班或变相强迫劳动者加班。如果确有需要,如因生产经营的需要,用人单位经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,但是每日不得超过一个小时

  特殊原因下最长不得超过三个小时,每月不得超过三十六小时。对企业违反法律、法规强迫劳动者延长工作时间的,劳动者有权拒绝。若由此发生劳动争议,可以提请劳动争议处理机构予以处理。

  3、但是,有下列情形之一的,延长工作时间不受协商程序限制,劳动者不能拒绝:

  (一)发生自然灾害、事故或者因其他原因,威胁劳动者生命健康和财产安全,需要紧急处理的;

  (二)生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障,影响生产和公众利益,必须及时抢修的;

  (三)在法定节日和公休假日内工作不能间断,必须连续生产、运输或者营业的;

  (四)必须利用法定节日或公休假日的停产期间进行设备检修、保养的;

  (五)为完成国防紧急任务的';

  (六)为完成国家下达的其他紧急生产任务的;

  (七)法律、行政法规规定的其他情形。

  首先,被动加班!

  所谓被动加班也是存在不同的状况!比如因为自己团队中他人的工作原因导致自己被迫加班;亦或者被领导指定自己必须加班!

  这两种情况是典型的被动加班!而且明显是违背个人意愿的强制性加班!

  其次,主动加班!

  通常被迫主动加班的情况都是因为自身原因导致的!比如在规定的时间内没有完成本该完成的工作任务,即使你不加班也没人替你分担!

  当然,还有临时性被迫加班!例如完全出乎公司所有人意料之外的突发性状况!

  列出了被迫加班的几种情况我们再来看应对状况!

  如果是因为团队其他人的拖沓导致的自己的加班,完全可以与领导据理力争要求自己得到合理的解释或者补偿待遇;如果领导刻意刁难给你加班的理由自己都觉得可笑的时候,你就该考虑自己的去留问题了!

  那么,因为自身原因导致被迫加班你还有什么好说的?撸起袖子加油干吧!

  可是,如果甲方爸爸突如其来的要求,导致你加班,恐怕心里骂脏字的绝不是你一个人!但是为了生活我们不得不低头了,好在你不是一个人在战斗!

  最后,如果是剥削性的加班,就可以拿起法律的武器与这样的不公现象作斗争了!你们是为什么被迫加班滴?!

  被迫加班怎么办2

  1、换一种心态。

  其实正常的加班,大家都可以理解,最怕的是管理层无能,导致的无意义加班。时间付出了,成效看不到。

  可是自古以来官大一级压死人,最无奈的选择就是为了保住工作岗位而不得不无条件妥协。

  人生在世,不可能事事如意,既然走不掉,那不如变得愿意加班吧!

  不过,打不过就加入却是没有办法中的办法了。

  不管你是逼着自己崇拜老板也好,改变工作环境让自己更舒服也罢,或者想象自己即将因为加班而升职加薪;亦或者多关注自己学到的,变为为自己学习而付出时间的.心态......

  总之,尽量去接受,谁让咱们力量不弱。不敢挌狠话转身辞职。不能走,那就卷一卷加薪。

  调整不满情绪,转化到积极的情绪认知上。扭转负面情绪。

  但是,如果你更关注私人生活空间,不想把生活重心全放在工作上,且非常注重非工作时间的生活质量,那就可以考虑辞职。

  用积极的态度拒绝,尝试沟通

  周末要求加班,可是你已经计划好了出行游玩计划,对于你来说此次游玩的在你心中的权重明显大于加班,怎么办?

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  2、笑着说拒绝

  比如,你可以说:“老板,你看这临时通知的加班,如果我没事,我肯定二话不说立马就加班去了(表达积极的态度),但是我已经为周末的计划买好了票订好了行程,而且家人已经专门过来找我了,我现在走他们就没有人照顾了(表明自己的难处)。

  这次实在是没有办法,你看你可以找别人加班吗?或者我周一早晨早点来尽量早完成工作,您看可以吗?(表达遗憾、提出备选方案)”

  在这里一定要重点表达诚意,动之以理,晓之以理,即使事情没有办法挽回,也不至于和领导把关系处得很僵。

  回应是积极亦或是消极,带给老板的是完全不同的感受,也影响着自己职业发展的走向。

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