职场新人如何快速度过心理断乳期

时间:2023-08-05 19:10:17 职场 我要投稿

  职场新人如何快速度过心理断乳期,眼下又到毕业季,高校大学生将纷纷走入职场,校园和社会的差异,会让一些大学生在就职初期产生心理上的不适应,那么职场新人如何快速度过心理断乳期?

  职场新人如何快速度过心理断乳期1

  又逢毕业季节。新大学毕业生走上社会时,部分已毕业一两年的职场新人却仍未从心理上真正毕业:怀念大学时代美好生活,对职业前景焦躁不安面对从学生到社会人的角色转换,心理学家和社会学家希望新鲜人积极调整心态,尽快度过毕业后的心理断乳期。

  在市级机关工作的小陆,去年毕业于本市某知名高校,一年中她几乎每个月都要回一趟母校。毕业初期,怀着对公务员工作的向往,小陆干劲十足。可是她渐渐发现许多工作无法按照自己意愿进行,和领导、同事的关系,也远比学校里复杂。郁闷时,她更怀念大学生活,感叹好日子已一去不复返。

  去年毕业于北京某知名高校的小顾在一银行数据中心任职,每天和大量数据打交道。枯燥乏味的生活,和大学时代的理想相距甚远。他不甘于平庸,却又无法改变现状,变得焦躁不安。不少年轻人反映,毕业一年后同学重聚,大家都有一种迷惘的感觉:工作不如意,抱负无从实现,不知是该跳槽还是考研重回学校。

  用人单位对尚未心理毕业的年轻员工也抱怨多多。同济大学心理咨询中心曾对百余家用人单位做过调查,逾半数单位表示:同等条件下,他们更愿意把重要项目交给至少有3年以上工作经历的员工;刚毕业的员工往往目标定位很高,实际表现却不尽如人意。

  毕业后仍把大学当娘家,这是心智不成熟的表现。专家认为,现在的大学生多是独生子女,从小到大的人生轨迹均由父母设计,独立处理问题的经验较少。虽然参加了工作,但潜意识里仍把自己当学生,角色还未完成转换;竞争日益激烈,也导致年轻人心态浮躁,急于攀比出成绩。

  同济大学心理咨询中心主任陈增堂认为,耐得住寂寞是每个独立的社会成年人必经的一关。职业初期人人都有理想抱负,但最后真正成就大事业的,反而是最初沉得住气、甘当配角的人。期望一开始就脱颖而出,非但不实际,反而会增加适应期困难。在会计师事务所工作的徐小姐也毕业不久,当初择业时就对该行业的职业发展规划有所了解,现在一天天的平凡工作让她乐在其中。

  在她看来,这正是接近职业理想的途径。她认为大学生在择业前,最好对自己的未来应有大致规划,就业签约时全面衡量,否则从事一份完全不适合自己的工作,难度自然大得多。

  复旦大学社会学系教授胡守钧认为,毕业生已是离开校园的社会人,其最基本职责之一,就是通过努力工作改善自己和身边人的生活。在此基础上,保留一点纯真、一份个性,不在庸庸碌碌中随波逐流,才是真正成熟的表现。

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  学习,积累工作知识

  不进步就是在退步,因为你的时间又往前移了一格,而你的知识还留在原地,在你的知识追不上时间的脚步时,别人却能追赶上,甚至跑在了时间的前面。当然,学习也得对症下药,先要知道自己不知道些什么,才能去把“不知道”变成“知道”,盲目的学习一旦偏离了目的.地,只会让自己在错误的道路上越走越远。

  学习也要懂点“套路”,刚开始接触工作有许多地方不懂很正常,这时可以尽量多问问同事,也顺便学习一下他们的解决方法,但一两个星期之后,就得减少“问题”了。同事不同于同学,除了单纯地互相帮助,还存在着一种竞争,职场新人要学会自己去找解决问题的办法,而不是依赖于同事。互联网极大地方便了人们查找信息资料,对于你不懂的,就去网上搜索,在实践中获得真知。

  有人群的地方就有圈子,职场上的圈子更是大大小小、错综复杂,不谙“套路”的职场新人可以先享受一段“只与工作做朋友”的清爽日子,不卷入工作组织的是非之中,既可明哲保身,不用去处理太多复杂的人际关系,也为自己节省了一笔时间财富。

  远离工作是非,专心做自己的事

  每个人心中都有一把衡量自己的标尺,在一天的工作中表现是好是坏,自己的内心最为清楚。当结束一天的工作时,问问自己今天做得怎么样,再想一想明天要完成哪些任务,对工作进行归纳和整理,会为你提升工作技能加分。当你能发现自己有进步时,就是一个好的开始。只要继续加油,未来的你会感谢现在努力的自己!

  职场新人如何快速度过心理断乳期2

  初入职场不敢“单飞”

  去年,小菲毕业后来到设计公司实习,刚进公司就被分配给吴姐做徒弟。小菲是个很听话的孩子,吴姐让她做什么、怎样做,她都努力去完成,并且极力做到最好。在吴姐眼里,小菲就像小妹妹一样,所以非常照顾她。可是时间久了,吴姐发现,小菲对自己不仅是听话,而且是过分依赖了。

  “只有我在,她才能做好工作;或者不管她做什么,她都要做一步问一步。让她自己做,她就会不知所措。”起初,吴姐认为小菲还在实习期,工作上有些放不开。虽然找小菲谈过,她也答应尽量改变,但在日常工作上,小菲还是改不了“听话”的毛病。

  实习期过去后,小菲成为设计公司的正式员工,从理论上来说,必须“单飞”了。可她还像以前一样,时时刻刻离不开吴姐的“指导”。

  “她的天分不错,有创意、有想法,完全具备‘单飞’的能力,可她就是不敢放手去做。”吴姐说,只要给小菲交代一项工作,她就能知道应该怎样去做,只是在做每一步时,总是会问“这样对吧”,得到认可后,才会做。“其实她根本不需要这样,只是以前依赖习惯了,没人‘认可’,她就不敢动。”

  为了锻炼小菲,吴姐故意“冷落”她。有一次,经理让小菲独自做一个广告设计,设计内容很简单,颜色也并不复杂,可小菲还是拿着设计方案找到吴姐,让吴姐替她把关。

  “你自己看吧,如果实在拿不定主意,可以去问经理,我也不好替你做决定。”听到吴姐这么说,小菲一下子愣住了,一脸委屈地坐在桌子前。看着眼泪汪汪的小菲,吴姐又有些于心不忍,只好引导她完成了工作。“其实小菲的想法很好,最后完成得也很出色,可她就是脱离不了我这个‘拐杖’。”

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  忽然升职感觉不适

  郭鑫在公司做销售工作已有三年了,按说早过了依赖别人的阶段,可自从晋升为销售部门主管,他似乎缺少了一些自信,加之以前的.老主管调走,郭鑫就像失去了“主心骨”。

  三年前,郭鑫刚进入公司,由于工作勤快努力,深受当时老主管的喜爱。因为是老主管一手栽培的,所以郭鑫无论遇到什么问题都找老主管请教。身为普通销售人员,经常向前辈请教是好事,但如今身为主管,无论从管理还是业务上,都要找老人儿想办法,这难免有些说不过去了。

  年初,老主管跳槽了,郭鑫被推荐为“接班人”,这既让郭鑫高兴,又让他有些不知所措。“以前遇到事情,我还可以找老主管讨主意,可现在人家调走了,我还真有点不适应。”

  有一次,在跟客户谈业务时,郭鑫没有把握好分寸。当时客户一直在郭鑫所在公司与另一家公司之间踌躇不定,为了能够尽快跟客户签合同,郭鑫一时心急说了另一家公司的缺陷,本是有口无心,可让对方听起来很不舒服,觉得郭鑫是在说自己“没眼光、无远见”,谈判一下子陷入僵局。郭鑫第一反应就是向老主管“求助”。最终,还是依靠老主管,事情才得以解决。

  此外,在管理团队方面,郭鑫也很有依赖性。之前老主管在的时候,知道如何把工作分配下去,让员工放手去做;手下员工也都能各司其职。可是,自从郭鑫接手后,往往事必躬亲,自己很累、员工经常很“闲”,很多工作也做不好。为此,郭鑫很郁闷,经常一连几天去找老主管请教“管理之道”,当老主管开导他时,郭鑫句句明白,轮到自己做时,又没了主意。

  “老主管总是说我不够独立。”郭鑫说,自从老主管跳槽走了,自己仿佛一下子被推到前台。“我很想自己解决问题,可潜意识里觉得事情如果不跟他商量,心里就没底。”

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