是适时取舍，拿得起，放得下，进得去，出得来。好比拥有一条私人游艇，用时才用，不用时没必要随时背在身上，否则就成了负累。以下是小编搜索整理的身心受益的智慧语录100句,一起来看一下吧。
1、人生不是赢在获取，而是赢在放下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。舍不得放下的获取如同手拿滚烫的山芋，烫伤的是自己。放下，是勇气，更是智慧。一念放下，万般自在。人生，赢就赢在敢于放下。
2、十几年光阴流逝，我终于明白：春草初生，春林初盛，春风十里，不如你。
3、没有可以收集味道的瓶子。于是只能散开扎起的马尾，柔软的头发会在夜晚，还我一个清香的梦。丝丝隙隙满是这个季节，最后一场嫩绿。
4、只做有审美意义的事，是一个人就能解决、也是最靠得住的浪漫。
5、世界不能变成我们想要的样子，却在不动声色中改变着我们。
6、男人的手，有很多用处，不仅仅是为了举起棍棒攻击别人的头颅，不仅仅是为了抓起食物添饱自己和家人的肚子，也不仅仅是为了拿起珠宝装饰自己身边的女人，它应是为实现梦想而存在的，哪怕永远也无法实现，但我们应该去享受其中的过程，不然，人生将会变得索然无趣。
7、佛说：一切言语都虚假不实。为什么说一切言语都虚假不实？前面讲了，"一切念皆是邪念"，人的言语必然是表达内心的某种想法、某个观点，既然内心所思所想都是邪念，言语自然带着毛病。
8、开朗快乐的语调和声音如同春日里的阳光，会将人与人之间的距离拉近，同时它也是一个人内在品质的外在标签，试着发出开朗乐观的声音，你会有意想不到的收获。
9、当知道你过的很幸福，我就已经很满足。
10、爱你所拥有的。珍惜你所拥有的。
11、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
12、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
13、明智的人愿意接触不同的想法和不同的人，他们愿意将时间花在那些能给自己带来挑战的人身上。
14、假如你一心向往美德，以品德高尚为荥，你就不必羡慕天生的贵人。血统是从上代传袭的，美德是自己培养的，美德有本身的价值，血统只是借光。
15、金字塔的尖顶，无论怎样被人们称赞景仰，它也不会向自己的基础骄傲："我要比你伟大！"
16、眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美，也就看不见美。 关在人的心中唤起的感觉是明朗的喜悦，就像亲爱的人在我们面前时的那种喜悦。 你们不见美貌的青年穿戴过分而折损了 他的美吗？你不见山村妇女，穿着朴实无华的衣服反比盛装的妇女美得多吗？
17、当你躬行在知识的海洋时，谦虚像和风灌满你的风帆。
18、金钱，只能换取商品，无法买到纯洁的爱情；名利，只能敲开贪心的门窗，无法赢得忠诚无邪的微笑。
19、理想并不是要向人民索取什么，而是要向人民贡献什么。
20、人生是不会空白的，问题在于用什么色彩去填充。
21、气吞万里的海洋，浩瀚壮阔，但它总是那么谦虚，始终把自己放得很低很低，因而能容纳百川的流水，吸收环球的雪雨。
22、一切美好的东西，对待真心追求的人，总是先给他三分痛苦，然后再馈赠他七分快乐。
23、男人像市面上流通的货币，有真的，也有假的。聪明的女人应该是验钞机，只有傻女人才会把假币当成真币给收下。
24、镜子不因为天天擦拭而减少它的明亮；人不因为常常检查自己的缺点而降低自己的威信。
25、晚年所收获的美好果实，是在年轻时期播种的。
26、嫉妒者的特征：别人的成果，成为自己的隐痛。
27、默契是一种十分有用的东西，它可以同时让两个人不出丑。
28、肤浅把笑挂在脸上，深刻把笑藏在心里。
29、英雄力挽狂澜，狂澜造就伟人。
30、一场争论可能是两颗心之间的捷径。
31、找人算命运，不如拼命干。
32、想要大东西的人，才会不要小东西。
33、手里少权；心里想钱。
34、自我吹嘘的人像面鼓，声大腹空。
35、心地狭窄的人，世界也是狭窄的；心胸宽广的人，世界变得远大无边。
36、总认为自己过去了不起，就不可能有了不起的将来。
37、如果猜疑是人与人之间的一堵墙，那么坦诚的交流是攀越它的阶梯。
38、认识自己，是理解一切的钥匙。
39、想掩盖明显的事实的人，是很愚蠢的。
40、一颗觉醒的灵魂，它的觉醒的鲜明征兆是对虚假的生活突然有了敏锐的觉察和强烈的排斥。这时候，它就会因为清醒而感到痛苦。
41、没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实。
42、可惜这世界没有什么事毋须争取而会自然发生，所谓顺其自然，并不代表任何工夫都不做，而是做得不露痕迹，做得含蓄，不那么恶形恶状，争先恐后，已经叫做顺其自然。
43、人生有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，便会更睿智；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。 奥黛丽赫本说过，聪明女人的魅力是无价的。 聪明女人会毫不费力地把男人迷迷倒，但她们不会把所有心思都放在男人上。 容颜会随岁月老去，智慧却会与日俱增。 要成为一个永远青春的人，就要永葆一颗聪明的心。 如溪水般伶俐的女人，男人就永远不会对她厌倦。
44、年轮递进，无声前行，谁都无法拒绝跟随它一同前行的脚步。 回首的时候，总想把走过的路重走一遍，总想让那深深浅浅的脚印不再曲折，不再迂回；回首的时候，才知道从前的那缕朝霞本该珍惜，从前的那抹夕阳不该轻易错过。 万物静默如迷，有聚有散，有因有果。 心态不好，说穿了，就是心太小了。 心若每天大一点，心态还怎会不好？人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的心情。
45、每个人都有他的宿命。 相遇，偶尔乍喜，交流，再擦肩，又是另一个故事的开始。 没有谁，会在同一个角落，永远的寻找唯一的心灵慰藉；现实中太多的失意，太多的惶恐，太多的无奈，稀释了，掩饰了，明白了，剩下的只有暮然回首的感慨和尘封无悔的思念。 女人要懂的那些事：生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。 千万别再生气了！
46、一切幸福绝非没有烦恼和忧虑，一切苦难也绝非没有慰藉与希望。 苦难 犹如一面三棱镜，将单调的人生折射出缤纷的色彩。 最美丽的刺绣是以暗淡 的背景衬托明丽的图案，而绝非把暗淡的花朵镶嵌于明丽的背景之上。 志向是事业的基石，是前进路上的指南针。 一个没有志向的人就像断了线的风筝，只会在空中东摇西摆，找不到自己的方向。 有了志向，还要为之不断努力。 无数事实表明：一个人确立的志向越高，那么他的成就就越大。
47、同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。生活会带给我们三样东西：眼泪、微笑还有回忆。 眼泪可以抹走，微笑会消逝，而回忆却是一辈子。 诚不一，则心不能专，信不一，则言不能行。 不怕无知己，只恐礼不成。 不怕无前途，只恐志不坚。 容不下任何迂回曲折的温暖。 带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。
48、不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。 那样做很不划算，家人和事业都受影响，甚至损失。男人要善于扛事，要把眼泪咽下去。 仰对父母，我们是"孤本"且不可重复；俯对孩童，我们是至尊至高的唯一；面对友情，我们是密友最珍贵的财富；面对事业，我们是不可或缺的主宰。 有人年龄不大生来老成，有人年近花甲从未长大；有人年少心情苍老，有人年老精神焕发。 这个世界上永远有二十岁的朽木，也永远有八十岁的常青树！
49、付出才有回报。 懂得付出，才能正确看待收获，才能懂得平和自我。 付出越多收获才越大。 唯有付出，才有收获。 天下没有免费的午餐，每个人都要摒弃不劳而获的想法，只有勤奋可以改变命运。 通向成功的路上必将险象环生，失败在所难免。 过失、屈辱和失落都是无法逃避的，但作为年轻人，你们要有信心，尽量避免那些事情破坏和改变自己的生活与性格，从而避免产生相关心理疾病。
50、选择之所以困难，是因为一旦做出决定，就要为此承担责任，有的人害怕指责，害怕失败，所以想逃避；其实就算你不做出判决，事实上也是做出了选择，就是甘心把自己的人生交给环境，任由它主宰。 人生，本来就是多姿多彩的！生活，本来就是有滋有味的！但有时候静静地想一想，也许，无颜无色和平淡无奇，才是最高境界的芬芳！当我们亲历了坎坷泥泞，用一颗平常的心态，才真正明白了人生。
51、诚实是一块板子，坦率是另一块板子。这两块板子可以夹得你很正直。
52、在一个时代被称为"呸"的东西，在另一个时代却被称为"酷"。
53、当然，最佳状态是痴情依旧，因而不生邪念，也无须克制了。
54、我尝自问：大干世界，有许多可爱的女人，生活有无数种可能性，你坚守着与某一个女人组成的这个小小的家，究竟有什么理由？我给自己一条条列举出来，觉得都不成其为充足理由。我终于明白了：—家不需要理由。只要你在这个家里感到自由自在，没有压抑感和强迫感，摩擦和烦恼当然免不了，但都能够自然地化解，那么，这就证明你的生活状态是基本对头的，你是适合于过有家的生活的。
55、即使有办法，我也不愿意阻挡，不过那是另一个问题了。
56、生活中，我们要糊涂一些，像饱满的稻穗那样保持适当的低姿态。当然，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种明哲保身的智慧——是人生的大智慧、大境界。佛陀常常警示弟子：有诚意谦虚的态度才是真正的智慧人生。
57、在与人相处的过程中，千万不可炫耀自己，要学会内敛。炫耀的行为是对他人的不尊重和挑衅，炫耀自己会衬托出他人的无知和浅陋，惹人怨怒。因此，聪明人绝对会收敛自己的锋芒和光环。
58、情感不要在神色仪容上．表现出来，行止动静不要表现出个人的意思来。
59、做事情得不到良好的效果，返回来在自己身上寻找原因，这是一种严格要求自己的功夫。自己不希望的东西，不要强施于他人接受，这是一种推己及人的功夫。圣贤人的学问其实只有这两种。
60、自处要在处人方面体验，处人则要在自处方面来反省观察，所以对别人仁厚的人就是对自己宽恕的人，爱护自己的人也就是对事物有益的人。
61、把没有事情当作有事来处理，把小事当作大事来处理，这是尊重事物的本身；把有事当作无事来处理，把大事当作小事来处理，这是尊重事情的成功，能够这样子，仁德就包容在里面了。
62、善于为自己谋利的人不会去损害他人的利益，善于报复的人必然会多积阴德。
63、不要轻易和人发生争执，当有人和我们争执时，就让他赢，因为我们并没有因此而损失什么。所谓的赢，他又能赢到什么？得到什么呢？所谓的输，你又输到什么？失去什么呢？争来争去只会伤了彼此的和气，还会平添无谓的烦恼。谨慎的沉默就是精明的回避，以平常心应对无常的人生。
64、当饥饿像猛禽—样嘴爪俱下抓住我时、孤独也不成其孤独，歇息也谈不上歇息了。
65、突如其来的冷空气，仿佛就像我的心，如此的冷，冷到结冰。
66、人生遇到挫折，唯有后退一步，方能看清前行的方向。暂时退却，明辨厉害，才能更好地前行。
67、当棋局结束后，王和卒都会回到同一个盒子里。
68、星空下，一片秋叶无声的陨落在微凉的秋叶，万事万物在天地造化面前只不过是凡尘微末。
69、给东西给得爽快的人，等于给了两次。
70、人生于世间，一切都是缘——苦是缘，乐是缘，好是缘，坏也是缘。我们没有选择的自由，你也无法逃避，所以要一切随缘——用现在的话来说，就是要养成适应环境的能力。
71、心如虚空，就能够包容一切。还有什么东西能够把虚空挤破呢。
72、你没有证明自己的胆量，就不要去怪别人异样的目光。
73、责人，先责己于人，是名君子。
74、好女人也善于保护自己，但不是靠世故，而是靠灵性。她有正确的直觉，这正确的直觉是她的忠实的人生导师，使她在非其同类面前本能地引起警觉，报以不信任。
75、人只有走投无路时才会突然醒悟。
76、想哭的时候抱抱自己，快掉眼泪的时候抬头仰望天空，心情不好的时候听听歌，自己的伤自己疗，自己的苦自己咽，然后再笑着去面对生活。
77、痛使人成长，爱让人卑微。
78、花心是本性，忠诚是选择。
79、陪伴是这世上最有效的安慰方式。
80、一切都会过，只要活到下一个明天。如你不想活，那就让自己肆意妄为。开心就好，这就是人生。
81、加油吧，复读真是一种勇气，但我没有选择，也不怎么后悔，人生处处是路吧，重要的是选择适合自己的。
82、火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我会带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。
83、满怀希望地活着 一个心中没有希望的人，就如同一具行尸走肉，毫无生机可言。我们应该在心中保存一份希望，活在希望中，我们才会在困境中保持斗志，才会活得潇洒。
84、拍罢三国拍水浒，琼瑶力推新还珠。节目到底怎么样，观众背地暗叫苦。新版剧情太可怕，主角表现更离谱。编导立意挺不错，只是观众不好唬。坚决打击以伤害观众回忆和品位的盗版影视行为！
85、任何热闹对于人都是一种消耗，人在热闹之后会感到累和空虚。
86、在对手已经确信战斗已经取得胜利的时候对他发出攻击，这是你的常用手段……让这些小鬼掩护……你还真是卑鄙啊……扉间！
87、做你爱做的事是拥有富足人生的基石。
88、不是每句话都能得到别人的欣赏，但是自己说的却要时常回忆，因为自己还要面对以后的事，时间推后，在于思维，话语旋转，在于分析，要应对，那么必须接受条件的跟随，还有就是你想听别人讲话，那么就是想学到属于自己的知识，不要认为每句话都出错，而是去分析对的一面，然后采取应对的环境分配在属于自己面对的境况里，而当话走进内心，事跟进身边，所有的时间已经开始累积，不要选择放弃。
89、再难也要坚持；再好也要淡泊；再差也要自信；再多也要节省；再冷也要热情；再累也要爱自己。先学会爱自己，再学会爱别人；先学会从众，再学会与众不同；先学会怎样生活，再学会体验生活；先要求自己，再要求别人；先学会适应，再学会独立。
90、在他的有关论述中，我特别注意到两个概念。一是"神圣的好奇心"，即探究未知事物的强烈兴趣，以及在这探究中所获得的喜悦和满足感。另一是"内在的自由"，即不受权力和社会偏见的限制，也不受未经审察的常规和习惯的羁绊，而能进行独立的思考。如果说前者是每个健康孩子都有的心理品质，那么，后来是要靠天赋加上努力才能获得的能力。在一切伟大的精神创造者身上，都鲜明地存在着这两种特质。
91、我说金钱是好东西，好在哪里？它的最大好处是使你在金钱面前获得了自由。穷人在金钱面前是不自由的，他不得不为钱工作，因为对于他来说，钱就意味着活命。在这个货币社会里，没有钱是万万不行的。在没有钱的时候，钱是第一重要的。你说钱不重要，让你成为一个穷人试试看，你就说不出这种大话了。人生在世，第一件事是要解决生存的问题。有了钱生存有了保障以后，钱就不那么重要了，你可以不必仅仅为了钱而工作了，你可以做自己真正喜欢做的事了。这就是我说的在金钱面前获得自由的意思。
92、我想，一个人在精神上真正成熟之后，又会返璞归真，重获一颗自足的童心。他消化了社会的成规习见，把它们扬弃了。
93、人生不同的年龄段各有风景。年幼时，我们和风景是一体，自己不会观赏，观赏者是父母和他人。长大后，我们或多或少会观赏了，看自己青春的浪漫和寂寞，看自己壮年的成熟和努力。然后，老年来临了，我们站在躯壳之外，看自己满头华发，脚步蹒跚，心情平和地观赏自己人生的最后一道风景。
94、打架逃跑的人，可以活著等改天再打。
95、可是快乐太纯真，所以容易破碎。
96、人的优雅要害在于节制本身的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能节制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。
97、有时候，纵然拼尽全力，工作却仍不会按你想的那样成长。
98、人生活着，学会避开那些挥霍你时间的人，也是一门难堪的技能。
99、认清自己往往比轻视别人更重要。生活的美，来源于你对生活的热爱；友情的纯真，来源于你对朋友真诚的相待。人生只有一次，它提醒我要珍惜这易逝的时光。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。敞开心扉，知已就不再难寻。激情是生活中一种永远向上的力量。
100、向人垂头，未曾矮小过。
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