孕妇肚子硬怎么回事

时间:2024-01-30 11:19:49 育儿 我要投稿

  孕妇肚子发硬是子宫收缩引起的反应,也就是假宫缩。

  原因:

  孕中晚期孕妇的子宫变得越来越敏感了,受到一些刺激就会引起宫缩,比如长时间用同一个姿势站或坐。这类宫缩与分娩前的宫缩不同,它的特点是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬,不会引起真正的分娩。

  到了临产前,也就是孕晚期,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛,就不必担心。

  注意:只要产检正常,且不是一个小时内连续出现4-6次宫缩,也没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况,孕妇就不用担心,是正常现象,只要密切关注胎动是否异常即可。

  孕妇肚子发硬怎么办

  肚子发硬给准妈妈身体带来了不适感,可以通过下列方法缓解:

  1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。

  2、洗个热水澡,放松身体。

  3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

  4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止,但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

  5、如果孕妇经常有肚子发硬的现象,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

  6、如果孕妇肚子发硬的同时还伴有肚子痛、腰痛的症状,应立即就医。

  孕妇肚子发硬要注意什么

  1、要注意假宫缩的次数;

  2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象,如果伴有腹痛,并且是有规律的,那就可能是先兆流产,要及时就医;

  3、怀孕晚期要多注意观察胎动;

  4、多休息,营养要均衡;

  5、孕妇平时抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。准妈妈抚摩的时候要朝一个方向,与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮

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