iPad时代如何给孩子护眼?

时间:2023-11-30 09:31:25 育儿 我要投稿

  近视、沙眼、白内障……眼科专家为您详解“眼睛那些事儿”。

iPad时代如何给孩子护眼?

  电子设备对儿童视力的影响有多大?患上沙眼,该如何治疗?白内障是不是一定要等“熟透”了才能手术?……眼睛是“人类心灵的窗户”,一旦生病,影响无疑是巨大的。这一期,我们将围绕眼睛,邀请眼科专家,就近视、白内障和沙眼等常见眼科疾病,为您答疑解惑。

  关于近视

  电子设备对儿童视力的影响有多大?

  中国的近视患病率居世界第二位,近年来发病率逐年上升,低龄化趋势明显,许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计,目前我国近视眼患者已经超过3亿。

  周末或者假期,走访一下苏北人民医院眼科的验光室,黑压压的人群让人误以为走错了地方,许多中小学生在父母的陪同下前来验光、配镜。乍看上去就像一个青少年旅行团。此番景象,让人疑虑:为何有如此多的青少年加入了“近视族”呢?

  苏北人民医院眼科副主任医师孙平答:原因显而易见。以前的孩子学龄前都是到处跑着玩,现在两三岁就开始接受早教;4-6岁的孩子看东西的量是以前同龄孩子的几十倍!

  学业太重、升学压力大固然是主要原因,生活中的光污染也不容忽视。

  除了电脑和电视,手机、iPad无处不在。手机伤眼是电脑、电视的12倍。家长往往只注意到电脑和电视伤害孩子的眼睛,却忽略了手机已成了影响青少年视力的第一杀手!

  如今很多家长为联系孩子方便,便给孩子早早地配上了手机,也极大增加了孩子阅读电子书的机会,低年级学生放学后就在摇晃且光线不足的公交车上眼不离机的现象实为普遍,其实这对孩子眼睛的伤害更大,切水果、读童话、看动画、玩游戏都离不开iPad,这些并没有给孩子的双眼在业余时间带来福利,反而在孩子的“死盯活缠”下,加重了对其视力的影响与危害,让孩子过早加入近视的行列。

  作为家长,一定要快快让孩子从中走出来,多多接触大自然。孩子在玩电子设备时,家长要注意房间的光线,不能太暗或是太亮;还有玩耍电子产品的时间也要控制,每次最好在15分钟以内。玩耍后要让孩子到视野开阔的地方,多接触自然,让眼睛得到很好的休息。

  关于沙眼

  沙眼有啥症状?如何治疗?

  苏北人民医院眼科主任医师、博士解正高:沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性疾病 ,结膜是沙眼的发源地。沙眼病变早期可发生在上、下睑结膜面的内、外角处和眼睑及眼球的交界部分即穹窿部,严重的可波及全部睑结膜,表现为充血、血管模糊、有粗糙的乳头及大小不等的混浊的滤泡,因其粗糙不平的外观,形似沙粒,故名沙眼。

  沙眼的治疗原则,主要有以下4点:

  1.早期以药物治疗为主,治疗周期在1至3个月,需定期检查。

  2.手术矫正沙眼的睑内翻倒睫,防止倒睫毛摩擦角膜进一步引起视力丧失,这是最急需采取的行动。

  3.注意个人卫生,洗面和清洁眼部,毛巾和脸盆专人专用。

  4.环境的改善,以消灭沙眼:改进水的供应,居住环境包括垃圾的处理,睡眠房间的分隔、通风,能够预防沙眼,这是控制沙眼中需长期进行的最艰巨的工作。

  关于白内障

  白内障的发病原因是什么?

  苏北医院眼科主任医师庄朝荣:正常眼球内的晶状体是透明组织,一旦任何原因导致晶状体混浊时,就称为白内障,所以白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。白内障按晶状体混浊部位的不同,分为三种类型:即皮质性、核性和后囊下白内障,但这些类型在一眼中可以单独出现,也可以两种类型同时出现。皮质性白内障是最常见的,约占50%以上,且发展速度最快。

  眼前有一个或多个固定不动的黑点在光亮的背景下更为明显,严重者可影响视力而引起头晕、头痛及眼部不适,部分人可出现视物变形、视物重影等现象,在戴用老花镜一段时间后,摘去眼镜反而看得更清楚,这是由于白内障的发展改变了晶体的屈光力所致。

  白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,估计人类约25%患有白内障,幸运的是,它是一种容易治愈的眼病。从病因入手预防。如全身保健防衰老,优生优育防先天性白内障,防治其他眼病预防并发性白内障,防治糖尿病预防代谢性白内障,注意劳动保护和环境卫生防外伤性和中毒性白内障。对视力逐渐减退的老年人,应想到患白内障的可能,建议到医院眼科确诊。视力下降至0.5~0.05以下者,建议到医院进行手术治疗。 记者 苏扬

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