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快速记住知识的方法

时间：2023-05-23 19:08:41 育儿我要投稿

　　快速记住知识的方法？有些家长发现自己的孩子在学习的时候老是记不住知识点，这对于学习是有很大影响的，其实记住知识是需要通过训练的，下面小编为大家分享快速记住知识的方法？

　　快速记住知识的方法1

　　多感官刺激记忆法

　　这是一种通过充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官来提高记忆力的方法。当多种感官齐发，大脑受刺激效果显著增强，记忆中枢能获得充分的调动。

　　以背单词为例，如果我们只是用眼睛盯着新单词记忆，那就相当于只刺激了视觉区域，无法对大脑形成足够刺激，达不到很好的记忆效果，而如果我们在背单词时，能在碎片化时间里戴上耳机，听单词音频，又可以尽量抽取时间做单词听写练习。通过同时刺激听觉和视觉，记起来就会快很多。

　　缩略词记忆法

　　缩略词记忆法是以关键词、缩略词对冗杂的信息进行概括和整合，从而提高记忆力，所以无论是记单词还是背诵大段的史、地、政，这个方法都特别实用，另外，缩略词记忆法对记忆抽象繁复的知识点，也非常有效。

　　这个方法的核心是要首先要将缩略语记熟、记牢，再通过缩略语以点带面地记好全部内容，此后只要看到缩略语就能根据关键元素，逐一回忆起来所有内容。

　　比如，记忆北美洲的五大名湖：苏必利尔湖（Lake Superior）、密歇根湖（Lake Michigan）、休伦湖（Lake Huron）、安大略湖（Lake Ontario）、伊利湖（Lake Erie）。我们可以抽取这五大名湖英文名中每个的首字母（S M H O E），然后通过仔细观察，将字母调换一下顺序，变成一个熟悉的单词HOMES（家home的复数形式）。

　　这时候，我们要记忆的北美洲五大名湖就变成了一串缩略语——homes，由此一来，记忆北美洲五大湖就变成了以HOMES这个缩略词为线索，再通过字母记下其相对应的湖泊名称，记忆过程瞬间变得简单许多，记忆效果却更加牢固。

　　联想记忆法

　　联想记忆法主要以接近、相似、归类、对比、因果等关系进行联想记忆。

　　其中，接近联想，是通过利用相互接近的事物进行联想记忆，从而将片面的单个记忆变成多个知识的立体记忆，这种记忆法非常有利于知识面的扩宽；相似联想，则是将抽象陌生的'新事物生动化、具象化、通过联想自己熟悉的形式，图像来达到降低记忆难度的目的；归类记忆，是在记忆新事物的时候，将相同类别的东西捆绑起来统一记忆。

　　举例：

　　当我们在学习汉朝历史、了解大汉王朝的强盛时，我们就可以思考一下，同一时期，世界其他地方是否存在和汉朝相当强大的国家呢？这时候，你可以想到罗马帝国，当然这还没完，我们还可以继续延伸，想想这两个国家为什么在几乎同一时期变得如此强大，当时各自发展与崛起的背景是什么，两个国家都发生过哪些大事件等等。从大汉想到罗马及其他相关事件，就是接近联想。

　　我们在记忆中国地图时，可以将地图想象成一只雄鸡，鸡冠在什么位置，对应哪些省份、有哪些城市和名胜古迹；鸡尾是什么省份，有哪些山川河流，通过相似联想记忆，整个记忆过程就会变得容易得多。

　　记忆我国文学史上的诗词家时，可以根据相近风格或时代将他们归入特定流派，统一记忆，如晋代的陶渊明、唐代李白和杜甫、白居易、宋代陆游都可以被划为“现实主义流派”，这个流派的特点就是真实形象地反映社会生活，这就是归类记忆法的应用。

　　晨起/睡前记忆法

　　这个方法可以用来应付课程中繁杂的知识点，比如想要记忆大量琐碎的知识点，可以在早餐时边吃早餐边记忆最近学习的要点。晚上睡前，再拿出相关的阅读材料和笔记，再次温习、记诵各种细密的知识。

　　故事串联记忆法

　　这个方法在短时间记忆零碎知识点时经常会被用到。具体方法是通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来，降低记忆难度。这个方法有点类似精英特软件老版本中的“奇像顺序记忆法”。

　　比如，记忆夏目漱石的主要作品：《我是猫》、《草枕》、《虞美人草》、《三四郎》、《从此以后》、《门》、《行人》、《道草》、《明暗》等。可以这样记忆：“我们这间屋子里的猫，枕草枕睡觉，草枕上画着虞美人草，三四郎从此入门进到屋里，门前蹲着来往行人，行人在采道草，道草是有明暗之别的道路。”

　　快速记住知识的方法2

　　如何才能在有限的时间里快速记忆大量知识

　　集中注意力8秒钟

　　学习节奏越来越快，当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。

　　当你深陷无数件事急于完成时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。

　　研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。

　　不要随便换环境

　　我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。

　　别担心，你并没有变得更健忘——你的.大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。

　　研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。

　　科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。

　　懂得最佳的记忆时间

　　1、上课认真听讲，不要三心二意。这是大脑进行的第一次记忆，比较清晰。

　　2、兴趣爱好，如果对需要记忆的东西比较感兴趣，自然就加快了记忆的速度。否则花更多的时间却换来较低的效果。

　　3、复习频率，学过的东西，第一天必须要进行一次复习，在以后的时间里，三天，一周，半个月这样的频率进行复习时有必要的。否则会间断性的忘记很多东西。遇到模糊的及时加强巩固。

　　4，最佳的记忆时间是上午 9~11 时，下午 3~4 时，晚上 7~10 时，选择这几个时间更容易记忆。

　　辅助工具的使用

　　记忆很多东西，尤其是看书分析的时候，利用辅助工具就显得格外重要，在辅助工具里推荐大家的就是。可以百度下载一个，也可以找客服索取思维导图工具，目前只有电脑版本的。

　　思维导图工具可以很好的帮你分析整理一些需要记忆的东西，让你更好的管理规划时间。比如你要看一本书，尤其是陌生的新书，如果利用思维导图工具，就可以加快你的阅读速度。平时你可能看一本书要一周，如果利用思维导图可能一天就可以搞定了。

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