儿童游泳好处多多
有助大脑发育
游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。
帮助长高
婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动，幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。
促进消化
游泳使幼儿的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使幼儿的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。
提高肺活量
游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。
有助心脏健康
由于水的浮力作用，以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能。
让孩子学游泳你需要做好这几件事
1.婴儿游泳别戴脖圈
现在很多家长喜欢带宝宝去婴儿游泳馆游泳，婴儿游泳（实际上是指玩水）可促进各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，对宝宝的生长发育是很有好处的，但家长要注意，给婴儿游泳千万不要戴脖圈。
婴儿用脖圈的4大危险：小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎；脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的；脖圈容易压迫气管；最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克。
2.孩子5岁后开始学游泳
当然，这里的游泳不是指婴幼儿的玩水式游泳，而是真正的“游泳”。游泳需要体力、呼吸等各个系统的密切配合，对于孩子的体能也是一种考验。孩子5岁后，心肺功能发育得相对完善，体能上也能够满足游泳的需求量，等到这个时候再开始学习游泳是比较合适的选择。
美国小儿科研究院建议，4岁以下的孩子不建议学习游泳，因为这一年龄段的儿童身体发育情况还不适合接受游泳训炼。而专业的游泳培训，专家则建议从6、7岁开始。
3.注意安全，防溺水脱水
孩子学游泳，安全是第一要务。首先要注意不要让孩子到没有安全人员管理的河里、湖里游泳，带孩子游泳时家长要注意看管，小孩子不要到深水区，一旦发现孩子有溺水症状应立即施救。同时注意不要让孩子一次游泳太长时间（一次最好别超过20分钟），并注意及时喝水，防止脱水。
4.学游泳要循序渐进，不可强求
孩子刚开始学游泳，不要过分苛求泳姿的正确与否，只要孩子能学会划水动作就可以，避免做高强度、高难度的训练，以免损伤身体。而年龄较小的孩子（4岁以下），让他玩水就好，其它就不必苛求了。
5.公共泳池游泳注意防这几种病
公共游泳池人多，细菌也多，也很容易传染疾病，如手足口病、红眼病、传染性皮肤病等，带孩子游泳一定要做好防护措施。
眼科疾病
游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状。孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳，病原体会通过池水传染，健康的孩子也可能会然上此类疾病。
手足口病
游泳池的水能不能传染手足口病现在还没有定论。但室内游泳池正好是人多密集不通风的地方，细菌和病毒存活时间长，孩子在游泳的过程中，会有亲密接触，因此被传染的可能性增大。
皮肤病
孩子的皮肤娇嫩，很容易受到病毒和细菌的侵害，而大多数公共泳池并不会很经常地换水，因此孩子夏季游泳很容易感染真菌性皮肤病，如体癣、足癣、水猴子等。皮肤浸泡在水中的时间越久，感染皮肤病的机会就会增高。如果是室外游泳池和在海边游泳，强烈的日晒也可能晒伤皮肤，引起日光性皮肤炎。
过敏性疾病
泳池常用的漂白粉”是常见的过敏原，容易引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病。室内游泳池的密闭式空调也是过敏疾病的一大元凶，因为游泳池内空气湿度很高，温度适中，最适合尘螨繁殖。
中耳炎
孩子游泳时，若耳道里有耵聍（即平时所说的耳屎），耵聍遇水泡胀后就会腐蚀耳道皮肤，或耳道有湿疹也易引发中耳炎。
腹泻
游泳的水中可能潜伏一些会引起腹泻的细菌，包括隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫、志贺氏菌属和大肠杆菌等。孩子游泳时如果不小心喝了泳池的水，则可能会发生腹泻，但腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1-2周后出现。
为了预防这些疾病，建议选择池水干净、管理规范的游泳池；在进游泳池前先淋浴，以防交叉感染；游泳前可以先滴几滴眼药水，游泳时最好佩戴游泳镜，游完泳后最好用清水冲洗一下眼睛；游泳前清理耳耵聍，游泳后及时将耳内的水清除；身上有伤口最好不要游泳，以防感染。
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