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暑期实践

时间：2025-11-28 10:37:49 阅读我要投稿

暑期实践篇1

　　为了丰富我们的实践和专业课的知识，在学校和辽河油田的共同组织下。我们在辽河油田进行了为期一周的社会实践活动。辽河油田的人事处的相关领导也亲切的欢迎了我们。为我们精心得安排了参观学习的日程表。先后分别到钻井一公司、兴工处、测井公司、采油厂等单位实地考察，在学习中我们不时地被辽河人待人的热情和工作的勤恳感动着。最后我们还有幸参加了辽河油田在辽河职业技术学院举行的新员工培训学习的活动，听油田领导讲了辽河油田的发展创业历史以及辽河油田未来的发展战略，特别是对人才的人性化培养和管理更让我们看到了辽河油田的辉煌明天。

　　辽河油田隶属于中国石油天然气股份有限公司，在1999年中国石油天然气股份有限公司重组改制中应运而生，是以石油、天然气勘探、开发、销售为主营业务的国有特大型企业。公司总部坐落在风景秀美的辽宁省盘锦市，现有员工29300余人，下设采油、科研、集输、销售等20个厂、院和公司，地跨辽宁、内蒙两省区3个市（地）、34个县（旗），是我国第三大油田，也是全国最大的稠油、高凝油生产基地。公司总部所在地辽宁省盘锦市，地处辽河下游的渤海湾畔，物产丰富，风光秀丽，东接沈大高速公路，北接京沈高速公路、秦皇岛沈阳高速铁路，西临盘海营高速公路，交通十分便利。这里四季分明，气候宜人，冬暖夏爽，属温带大陆半湿润季风性气候，年平均气温8.6℃。一望无垠的稻田密织成网，鱼肥蟹美，是享誉中外的鱼米

　　之乡。这里也是世界第一大苇塘所在地，引来多种珍稀鸟类在此栖息繁衍。被称为世界一大奇观的“红海滩”，吸引了无数游客的到来。油田、稻田、苇田与现代化的城市交相辉映，井架、平原、滩海与蜿蜒的辽河交织成画，形成独具特色的油田景观。辽河油田是以石油、天然气勘探开发为主、油气深加工等多元开发为辅的大型联合企业，是中国第三大油田，在全国500家最大企业中位居前列。年原油生产能力1500万吨以上，年天然气生产能力17亿立方米。在持续、稳定、高效发展油气生产的同时，辽河油田实施“一业为主，多元发展”战略，石油化工、建材、机械制造、现代农业、第三产业五大支住产业初具规模。形成了一批骨干企业和拳头产品，原油年加工能力达到250万吨，一些油气深度加工装置相继建成，能够生产柴油、汽油、聚乙烯、聚丙烯、四醇、甲醛、溶济油、石脑油、轻烃及高速道路沥青等多种石油化工原料及产品。合资企业、多种经营企业迅速发展，生产产品200余种。在全国主要城市和沿海地区建立了10个工贸公司，在美国、加拿大等国设有驻外公司，扩大了对外经济技术合作与交流。

　　同时辽河油田始终坚持科技兴油的发展战略，不断加大科技投入和科技含量，已累计取得科技成果4426项获国家科技进步奖和发明奖20项，获省部级科技进步奖196项获国家授权专利512项。油田现已形成了一整套勘探开发复式油气藏和断块油田的地质理论及工艺技术。稠油开采技术达到了国际先进水平，高凝油开采技术居世界领先地位；丛式井、水平井的钻井和测井技术、油藏数字模拟技术、

　　地震资料采集和处理技术、地面工程技术居国内先进行列。重视科技的同时，油田更注重人才的使用和培养，现有专业技术人员3万多人，其中一大批优秀和知识分子不但成为生产和科研的中坚力量，还担任了各级领导职务。在各二极单位领导班子中，专业技术人员占班子成员总数的90%。为了加强后备人才的力量，油田努力为青年专业技术人员创造良好的成才环境和发展空间，在承担项目、进修学习、功读学位、职称晋升、出国考察等方面给予重点按排和照顾，以使他们尽快成为具有较高石油科技知识和管理水平和跨世纪专业技术人才。辽河油田十分重视文化、生活和福利设施建设。各类学校及幼儿园设施先进齐备，形成了完整的初、中、高级配套的教学体系。有设备先进的直属医院2所，分院8所，职工疗养院1所。职工住宅宽敞、明亮，人均居住面积10平方米以上，每年都有新的住宅楼拔地而起。文化娱乐、体育设施齐全，俱乐部、少年宫、游泳馆、体育馆、图书馆，职工活动中心，有线电视网、公园遍布油田矿区。油田通讯设备先进，对外了联络迅速便捷。矿区规划、建设与人称鹤乡、蟹乡和鱼米之乡的盘锦市容为一体，油田、稻田、苇田与现代城市建筑相辉映，一座繁荣、文明、温馨、美丽如画的现代石油城已展现在世人面前。

　　为了适应现代企业制度和发展外向型经济的需要，辽河油田锐意改革，不断进取，在资本运营和对外合作、参与国际竞争方面取得了突破性进展。“辽河油田”金马股票在深圳上市成功，确定了“中国石油第一股”的地位，为企业直接融资7.4亿元人民币；近三年来，辽河油田相继承揽了蒙古国修井、塞拉利昂城市供水、印尼油田设计

　　咨询、菲律宾井下打捞等国际石油工程项目；取得了委内瑞拉卡拉高来斯油田的`开发作业权；参与了苏丹、科威特管道工程施工作业。这些成功的做法和实践，不仅拓宽了企业融资渠道、充分利用了国内、国际两种资源、两个市场，也进一步促进了企业转换经营机制攻管理水平的提高，有利于参与国际竞争，实现多元化、国际化经营。全局目前有47个二级单位，用工总量8万余人，资产总额197亿元。自1970年成立以来，辽河石油勘探局广大干部职工大力弘扬“爱国、创业、求实、奉献”的企业精神，在昔日的辽宁“南大荒”，建成了中国第三大油田——辽河油田和全国最大的稠油、超稠油、高凝油生产基地。20xx年重组分立至今，特别是近两年来，勘探局坚持思维创新和工作创新，围绕能源产业链延伸和拓宽，形成工程技术、能源开发与综合利用、加工制造、生产贸易服务四大板块主营业务，同时大力发展多种经营和社会服务，经济规模不断扩大，经济效益大幅提升，核心竞争力明显增强，正朝着持续有效较快协调发展的美好明天昂首迈进。辽河石油勘探局具有工程总承包、工程勘察设计等14项国家甲级资质和建设部、交通部一级施工资质，获国家（AAA）级信誉等级证书。通过了GB/T19001质量管理体系认证，建立了HSE管理体系。所属20个单位通过了HSE管理体系认证、国际质量网认证（IQNET）、德国质量管理体系认证（DQS）、SA8000社会责任体系审核认证。拥有先进的工程装备，拥有勘探开发稀油、稠油、超稠油、高凝油的国际领先水平的特色技术；积极利用两种资源，开发国内外两个市场，已同30多个国家和地区建立了较为稳定的合作关

　　系，形成了北非、中东、中南美、中亚等国际市场开发战略区。在为用户和合作伙伴提供优质工程、优质产品、优质服务的过程中，努力打造“国内一流，具有国际竞争力”的“辽河”品牌，树立了良好的信誉和企业形象。

　　几天的时间里，辽河油田石化公司团委将活动安排的满满的。虽然有些劳累，但是每到一处的人和事都让大家兴致高涨，实践活动始终得到辽河油田石化公司的大力支持。

　　通过这次实践活动，同学们对油田和石油事业的认识由感性变为了理性，从模糊变为了清晰。

　　辽河精神使我更加体会到自我价值只有在奉献中体现，石油工人的一生是奉献的一生。他们在无怨无悔的奉献中实现了自己的价值。我是在辽河油田长大的。但是我对油田的真正认识是从现在开始的。

　　通过这次暑期社会实践活动，我们既坚定了为祖国石油工业奉献的决心，又看到了我们祖国工业的美好未来。

　　辽宁石油化工大学

　　油气储运0806陈丽

　　20xx年8月24日

暑期实践篇2

　　在Xx农商行见习了只有短短一个月，却使我领悟到许多，真正明白了什么是工作，什么是人生。其中包含了不仅仅有失败带来的压力，也有成功带来的喜悦。

　　我见习的地方是Xx农村商业银行，可以说这是一家在Xx效益最好的银行。Xx农村商业银行股份有限公司，是经中国银行业监督管理委员会批准的合法金融机构，于20xx年4月2日由原Xx市农村信用合作联社改制组建而成。公司实行民主管理，对各支行按照“统一法人、授权经营”的原则实行统一管理，是具有独立法人资格的地方性金融企业。全行下辖1个营业部，36个支行，现有在岗员工485人。

　　此次见习活动从理论培训到实地研究，最后将大家分布在各个支行进行为期一个月的见习。学习银行业务是一个漫长而艰难的过程，由于银行的基本业务也种类繁多，容易被混淆。在学习的过程中，要多问多听多想，不断理清条理，工作起来才能得心应手。我有信心在接下来的学习中将一个有一个的难关攻破。此次见习的职务是银行的大堂经理，主要有以下几点：第一，引导客户按次序办理业务做到银行里都井井有条，第二，指导客户填写各种凭条和单据，第三，解答客户的问题。面对客户的咨询时，一定要清晰的知道他们想要办什么，问题在哪里，解决方法是怎样。而且要主动向客户提出亲切的询问，避免出现客户到窗口办理业务的时候才知道需要提前填单，并及时引导客户到相应的窗口办理。

　　此次见习活动我觉得我收获最多的就是人与人沟通的方式上，过去不善言辞的我，在为客户解答疑难之外根本不懂得和他们聊聊天。其实与客户聊天并不是偷懒的'行为，而是要通过与他们的言谈之间了解到他们的需求，才能有针对性的向客户提出更多的业务帮助。现在，我跟客户交流的同时，不断吸收各种信息，必要时反馈一些重要信息给他们。如果遇到难以捉摸的客户，会懂得运用委婉的言语跟他们交流，以减少客户对自己产生反感情绪。

　　在银行工作，服务是最重要的。大堂经理是第一个接触客户的人，往往我们给客户的感觉就会成为银行给客户的第一印象。因此我们要为客户提供最好的服务，最亲切的微笑以及最有效率的工作。我在接人待物方面，学会了用平和的心态、友善的态度来处理。

　　从此次见习活动中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的。虽然这次见习的业务都是比较简单的业务，但是这让我更清楚了解这些业务的流程。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要。如果将我在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我学习与见习的真正目的。

暑期实践篇3

　　大学生暑期三下乡社会实践活动是一项提高大学生综合素质的社会实践活动。通过这项社会实践活动，大学生能够有机会以志愿者的身份深入农村，传播先进文化和科技，体验基层民众生活，调研基层社会现状，还可以提高大学生的社会实践能力和思想认识，同时更多的为基层群众服务。

　　大学生三下乡使得大学生能够将自己在学校所学的先进知识、观念等在广大农村传播，为新农村建设奉献力量。大学生深入到基层农村里去，紧密结合自身所学的专业知识，在农村开展各式各样的实践活动，不仅为农村带去了新气息，还潜移默化地改变着自己的人生观、价值观、世界观，这是理论与实践相结合的充分体现。

　　大学生是我国科学技术发展的后备军，哪里有需要，大学生就要到哪里去。广大农村需要大学生发挥聪明才智来支援，我们大学生也需要到广大农村去。大学生和农村应该是紧密相连的，二者不可分割。大学生下乡服务农村是社会责任感和历史使命感的体现，也是党和政府对农民群众生产生活的关心。

　　这是我第一次参加暑期三下乡社会实践活动，借此机会我对“三下乡”有了更加深刻的认识。“三下乡”是文化、科技、卫生的下乡。在学校领导下，我们传媒学院的16名志愿者自行组建了“星光燎原”暑期三下乡社会实践活动团队，结合学院特色，传播知识，传播希望，奔赴广西百色市田东县作登瑶族乡梅林贫困村开展社会实践活动。此次实践活动内容丰富、收获颇多，分别有支教、调研、走访、劳作、汇演等。在这次三下乡实践活动中，我不敢说给他们带去什么，也不能帮他们改变什么，但他们却给了我很多没法用价值衡量的珍贵回忆还有很多思想上的深刻认识和心灵体会。为此，我写下对这次活动的几点心得体会：

　　一、用心服务

　　我一直坚定着这样一个信念，只要我用心去做一件事，那一定能够把它做好来。而这次实践活动也是一样，需要我们用心去做，用心去服务。当做某一件事，用心与不用心得到的效果显然是不一样的。这次梅林之行，我们“星光燎原”团队始终把支教调研视为自己的目的和任务，真真切切地践行着三下乡的服务精神，没有邀请任何新闻媒体做报道，也没有任何新闻媒体报道我们。实际上，过多的新闻报道就是广告宣传，这样的三下乡已经变了味。人做事天在看，用心把事情做好了，还怕没有人知道吗？此次实践活动中，我们每个队员都很用心地去做好每一件事，悉心备课教学，徒步跋涉走访调研，不辞劳苦负责后勤，专心致志拍照摄影。有我们的地方，就会有我们认真用心的身影。

　　二、团结合作

　　一个好的团队，只有团结合作，才有共赢。我们每一个人就是一个个体，个体组成了整体，所以只有当个体团结协作，像麻绳一样扭紧在一起，这样整体的力量才会更加强大，这样的整体才会得到显著的效果。团结合作在我们这次实践活动中尤为重要，因为我们是一个团队，它的名字叫做“星光燎原”。这次实践活动能够圆满完成，主要还是靠队员们的齐心协力。我们“星光燎原”团队16名队员由1名老师、2名男生和13名女生组成，实践过程中，女生并没有体现出想象中的娇惯，反倒出现了许多女汉子，而男生当之无愧始终保护着女生。团结合作的意识深深地渗透在我们每一个队员的脑海里。

　　三、沟通交流

　　生活在社会中的人，少不了沟通交流。做好一件事也需要很好的沟通交流，否则好事很可能会变成坏事。我们实践活动中，难免会发生一些争执，不可能每个人的想法都是一个样的，所以这些争执就需要沟通交流来调和，没有沟通交流的结果只有坏了一件好事。在这次实践活动中，我深知沟通交流的重要性，很多事情都可以通过商谈来解决，这样利人也利己。

　　四、学会适应

　　适者生存是生物圈的生存法则，不适者终将被淘汰。我们此行的目的地梅林村是一个边远贫困村，生活环境极度恶劣。我第一眼看到这样的处境都感到很惊讶，觉得不可思议，难以想象，而当我结束这趟行程回到城市向身边朋友讲述时，同样没有人相信这是真的，因为他们没有亲眼看见，所以认为这不可能存在，但这却是客观存在着的事实。在那里，唯一的粮食作物只有收成很不好的玉米，因为足够土壤和水源，这些玉米只能种植在半山腰的石缝里，没有足够的粮食，有些农户还会挨饿，吃了上一顿就不知道下一顿会在哪里。地处典型喀斯特地貌区的xx村严重缺水，我在那里真正体会到何为靠天吃饭靠天生存了，据当地农民介绍，那里已经三个多月没有降水，当地的生活用水是严重不达标的'浑浊的蓄水池水。在那里，没有公共交通工具，微弱的网络信号可以说没有，与外界难以联系。尽管这样的环境比我们想象的还要艰苦，但是我们“星光燎原”的队员没有一个退缩，越是艰苦的环境，就越让我们变得强大起来。

　　五、努力学习

　　无穷无尽的知识可以让我们活到老学到老。我也始终坚信知识能够改变命运，所以在离开梅林村时，我对梅林小学的小朋友们说得最多的就是让他们好好学习、努力学习。生活在这个变幻莫测的年代，不能快速地学习并掌握新知识就会落后于别人。此次实践活动让我亲身体验到了这一点。努力学习，不断吸取新的科技文化知识，才能做更好的时代新人。

　　时间总是在不经意间过得飞快。在梅林的五天，我们流下了许多汗水，但收获了满满的欢乐与喜悦，还有可爱的朋友们，开始觉得很漫长，后来离开回望的时候满是叹息。这次活动中我们做得可能不是很好，肯定有很多欠缺的地方，我们一定会在今后的实践活动中加以改正，自查自纠，然而正是这样每一次的不完美使得我们不断追求完美。总之，这是一次非常有益的活动，今后若有时间还会参加的。

暑期实践篇4

　　对于暑期社会实践，我一直满怀激情地参加。我认为，实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后的学习和进一步走向社会打下坚实的基础。

　　7月6日，我在酷热中迎来了作为大学生的第一个暑假。今年我选择留校，在招生办帮忙，也把它当作是我的暑期社会实践活动，是对自己的挑战和锻炼。

　　进入招生办后，我了解了招生办工作人员的职责。比如负责学院每年招生计划的制定、报送工作还有招生宣传、实施、咨询工作。及时收集、整理学院招生工作的有关信息资料，并及时在网上发布的'工作;在招生期间与各省招办、高校、中学之间保持招生工作联系和信息交流工作。在新生进校后还要进行有关数据的统计工作和新生入学资格审查有关工作。另外在新生入学时要协助有关部门做好新生报到。完成上级部门和领导交办的其它工作等等。

　　招生办的工作，责任大、政策性强、程序多、手续复杂、精准要求高，再加上各项工作都深受社会和家长关注，哪怕是百分之一、千分之一的失误，都是无法弥补的，都有可能影响同学们的一生，都会影响学校的形象，所以我时刻牢记自己肩上的责任，认真学习有关招生政策，不断提高自身的能力，热心为考生服务，努力做好本职工作。每一项工作，都制定具体的工作目标，做到三个到位：即“认识到位、措施到位、责任到位”，在不断熟悉中，要使自己的工作逐步做到规范化、科学化，从而顺利完成各项工作。

　　我在招生办的工作主要是服务，为同学们介绍专业解答问题等，人人都喜欢态度友善，知识丰富的服务者，所以，在实践过程中，我一直做到大事和小事一样重视、生人和熟人一样热情、忙时和闲时一样耐心。这不仅仅是态度问题，还能为学校树立良好形象。

　　在本次社会实践活动，我会有经验不足，处理问题不够成熟等问题，也碰过壁，受过累，流过汗。但实践总归是有益的，我成长了，我从中领悟到了很多的东西：一方面，我加强了自己的社会交往能力，在实践中成长;另一方面，我为学校招生做出了自己微薄的贡献。我们要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后能更好地服务于社会打下坚实的基础。

　　这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

暑期实践篇5

　　贵州大学经济学院余庆分队于20xx年6月28日从贵州大学出发，约中午十二点到达调研目的地——余庆县龙溪镇，于6月30日从龙溪镇返回贵州大学，约下午四点全员安全抵校，顺利完成了20xx年贵州大学经济学院暑期社会实践服务活动，整个调研时长共3天。

　　此次我们的调研目的是余庆县龙溪镇当地的特色产业——烟花爆竹生产基地的规模以及其自身经济发展状况，还有其发展对当地的就业、经济发展等带来了哪些影响。余庆分队成员共10人，调查问卷共200份，其中100份是对当地的农户进行调查，另外100份是对在当地的烟花爆竹厂工作的员工进行的调查。我们十个队员在此次实践服务活动中都有自己的任务，分工明确，集大家的力量分工合作使得我们这次的暑期社会实践服务活动顺利的开展。

　　由于我们出发之前就已经与龙溪镇当地政府取得了联系并且表明我们的身份以及解释了我们此次活动的目的和内容，于是我们的实践服务活动得到了龙溪镇当地政府的大力支持，对我们去到当地进行调查提供了很大的实质性的帮助，让我们的实践活动没有遇到瓶颈。我们28日到达龙溪镇并且及时与当地政府工作人员取得了联系，全体队员稍作休整后便很快进入状态开始调查。

　　28日下午在政府工作人员的帮助下联系到了龙溪镇芝州村村委会工作人员，在其的陪同下我们对芝州村的天龙引火线有限责任公司（烟花爆竹生产所需的一种原材料生产基地）的管理人员进行了访问。队员们积极的与其交流、提问，希望从管理人员那里能够了解到关于本公司最为全面的信息。

　　从这次的访问中我们了解到本厂的生产规模、年销售额、年利润、征地以及其提供给当地居民的就业岗位等等情况。在访问之后我们想对在本公司上班的工作人员进行问卷调查，由于生产的产品属于高危产品，我们不能进入生产车间对工人进行调查，所以只好请她帮忙把问卷发给工人们，我们第二天

　　再来取。随后我们在政府工作人员的陪同下又去到了龙溪镇苏羊村，对苏羊村的东瑞烟花厂的厂长进行了访问。这是一个成品生产基地，刚建成开始营业不到一年，是一个生产设备比较齐全先进、安全措施比较完善的烟花厂。了解了本厂的基本情况之后我们也对本厂的工作人员进行了问卷调查，当然也是请厂长代为传递问卷。28日的调查很顺利。

　　29日一早，所有队员在规定的时间整装待发，按计划出发进行第二天的调查任务。28日对工厂进行了调查，第二天的任务就是对当地的农户进行调查。早上去芝州村天龙火引线有限责任公司取回前一日发放的问卷以及对芝州村的农户进行了问卷调查。中午两点龙溪镇党委书记在龙溪镇政府会议室接受了我们采访，书记跟我们谈到整个龙溪镇特色产业——烟花爆竹产业的发展现状以及其给龙溪镇经济发展带来的影响，书记非常热情的解答了我们所有的关于烟花爆竹产业的问题。

　　最后书记还谈到了政府对当地的特色产业的期望与未来的发展方向、创新等。结束了书记的采访之后，我们在政府工作人员的陪同下去到了苏羊村村委办公室，向其村委人员说明来意之后，村委会也对我们的实践服务活动表示支持。后来在村委会工作人员的带领下我们分组对苏羊村的农户进行了问卷调查。期间也遇到了农户不配合的情况，他们有对我们身份表示怀疑的，有直接拒绝我们的调查的，但是每个队员都非常认真有耐心的向当地的居民进行解释。遇到不识字的老人时，队员们只好通过读题目、选项的方式来协助农户调查。29日的调查虽有困难但是大家都努力克服了一切完成了农户调查。

　　29日晚上，大家并没有停止“战斗”，而是大家一起对调查问卷进行了整理分类，还有开了一个小会。每个人都说了一些这两天调查的感受以及收集到的信息，之后整合信息分析了我们此次调查到的内容等等。30日早上所有队员返回学校，剩下的数据统计、报告的'撰写等后续工作在学校完成。

　　通过此次的调查，队员们都有不同的感受，也有不少的收获。大家了解了余庆县龙溪镇特色产业——烟花爆竹生产的概况、发展状况、经济状况以及当地人民在其特色产业中的就业和收入状况，还有烟花爆竹产业对当地的经济发展的影响等。

　　此次让队员最为感动的是龙溪镇当地政府对我们暑期社会实践服务活动的大力支持，如果没有他们的支持，我们的实践活动不会进行得如此的顺利，也不会如此的高效率。虽然有当地政府的帮助，但是我们此次的活动也并不是完美的，期间还会存在一些小问题，例如时间的调配，连续两天紧凑的调查让队员们都很辛苦，没有得到充分的休息。还有由于对路线的不太熟悉等导致花费在路上的时间比正常路程要多等等。希望有了这次的实践经验，总结此次活动的优缺点，对我们以后的工作、生活都有所帮助。

暑期实践篇6

　　XX年7月8日到8月8日，完完整整的一个月，完完整整的五味杂陈！！！

　　7月4日，承载了多少的第一次，在陌生的火车站乘坐人生第一辆陌生的火车，独自前往陌生的城市，也许拜托着那份蠢动的新鲜感，我没有太多的孤独寂寥。

　　在广州的第4天，我如期进入广东省xx集团有限公司，正式成为xx的一份子，开始为期一个月的实习之旅。xx集团，全名广东省xx电力设计有限公司，以变电站，输电线设计为主营业务，属国企的一份子，是我们电气工程专业梦寐以求的工作地。也许人类生来对第一情有独钟，在xx的第一天已然深深镌刻在我心中。我是在去公司第一天才获知，暑期实习的你，是没有任何酬劳的。对于不太富裕的我，简直就是晴天霹雳，本想着能为自己以后的专业学习打下基础的同时，可以拿着第一份工资给父母买点礼物。结果，泡汤。当时，有什么能比盼望破碎更让人神伤，特别是在如此无助，陌生的办公室里。那一天，挤公交，被无视，迷路……经历的太多太多，所以我写下“第一天坐在0工资的办公室”，记下自己只身在外的不易，不忘这特殊的第一次！

　　接下来几天，仍然无所事事的上班下班，每当鼓起勇气问同事是否需要帮忙，换回来的永远是“不用”，自己满腔热血，却就这样被一盆盆冷水所冻结。但是就是在这样的时候，你就知道，你为什么会在这儿，为什么没有工资还要忍受这样被无视的痛苦。我是来学习，充实自己，让自己变强，只有自己变强，才会得到更多的尊重。所以，我没有因为这样抱怨别人，没有因为这样而选择在属于自己的第一张办公桌前沉沦。我去找了很多公司做过的项目文件，仔仔细细看着将来会与自己专业有关系的点点滴滴，虽然有些对于我来说是那样的陌生，但是，自己会学着去取其精华，弃其糟粕，尽自己所能，用求知欲战胜内心深处的寂寞孤独。

　　终于，步步为营，一点点的克服，一点点的充实，我在同事的指导下，开始跟着项目，做接口工作。接口工作，是站在某一高度，协调各专业之间工作进度，通知各专业人进行会议参与等，起到聚零为整的作用，使之更快更好的达成目标，完成项目。之前看了那么多的项目书，以为自己做起来会得心应手，但是，实际当自己一个人肩负起全部的责任，原本飞速旋转的大脑，顿时锈如铁丝。每当对各专业进行电话协调工作时，口齿霎时支支吾吾，等自己回过神来，对方已然不耐烦了，又不得不交给同事。当时真是有种从未有过的自卑感，且不说在那工作的都是全国各高校的高端专业人才，面对他们会有莫名的紧张，就是恨自己会连最简单的事都会无缘无故的做错。当然，慢慢的我会理解，接受这样的自己，让自己慢慢的进步。

　　在做接口的工作中，有一次让我记忆最为深刻。那是我公司在中标后，承当起深圳市红树林变电站项目的设计，但由于当时公司存在同事进行的许多项目，遂将该项目转交深圳新能源设计院，达成协议后，深圳院负责选址，数据分析，设计等一系列工作，最后冠以xx集团进行项目施工。由于人手不够，我被选中成为该接口负责人，在一位与我同姓的博士指导下进行工作。因为这不同于本公司内部设计项目，可以方便的沟通进行工作交流。我每天坐在电话前，成为深圳院与公司的连接器，甚至本该休息的'周末还在为这件事操心。虽然厌烦这样反反复复，一次又一次的设计修改而带来的忙碌，但是显然，这才是我喜欢的工作状态。在最后进行设计方案出版的工作上，我深刻体会到考虑周到，才会提高效率。由于时间紧急，事情繁多，经过交涉深圳院出版设计方案，我们出版封面，并盖章由深圳院派人来龋当深圳院工作人员来办公室时，我用刚学会的打印机操作技术给他打出28份封面，然后就拿到人力部盖上公司的章，可到人力部，却因没有公司用印批准表而打回。随即，我又拿用印表找总经理签字，完成手续，自己动手盖章。完成这样神圣的工作，成就感油然而生。可交给他时却发现盖章不慎，重来一次。最后终于完成一切，交给他送走他。本以为可以安安心心接受下一份任命。结果，下班后却接到电话：“封面怎么用a4的纸呢，出版的是a3埃”本来时间就紧，还出现这样的低级错误，顿时我僵住了，这就是自己辛辛苦苦干出来的成果。

　　就是这样一点点的自我打击，一次次的犯错，慢慢，当自己做事一点点更具条理，我真的成长了。其实一个人成长很容易，就是在一次次错误后给自己来一次深深的反省，只要你有那么一瞬间觉得自己应该会更好，那么，恭喜，你成长了。

　　这完完整整一个月循规蹈矩的上班下班，当然也会学到一些技术上的东西，熟练使用打印机，学会了盲打，刻录cd……当然，最重要的还是自己思想的升华，自己对工作甚至是人生的理解：

　　1.善于与人沟通，时刻礼貌待人；

　　2.保持自己学习的心态，自己创造学习机会；

　　3.工作，不只是一腔热情，三思而后行；

　　4.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

　　5.学会忙里偷闲，享受生活。

　　完整的一个月，为自己能力画上了一个完美的句号。虽然那0工资让我仍然心有不甘，但是还是很感谢有这么一个机会能让自己第一次近距离接触真实的社会。这只是学习期间的一个插曲，但无疑已成为跳板，助我跳得更远，飞得更高。

暑期实践篇7

　　清晨，迎着朝阳，骑着单车，又即将开始新的一天的生活了。此时的心情没有了前些天的抱怨与委屈，只剩下轻松与欢快了。沐浴着清晨微风的洗礼，向着新的生活前进。

　　暑假是大学生实践生活、体验生活最佳的时期。放暑假之前，我和同学们就商量着放假后不回家，外出去打工。一方面是为了增强社会经验，提高社会实践能力，另一方面也是为了挣钱减轻父母的负担。尽管可能挣的钱不多，但至少可以够自己的生活费了。于是一放假我们就去了天津去打工，结果到了那儿，工作不但不靠谱，还差点让人给卖了，所以我们就带着害怕与委屈的心情直接回家了。回到家后，由于母亲的担心，我就没再出远门去打工，在家休息了几天。后来听说我们邻村有一个电子厂，母亲就让我去了那儿。原本心想着可以在村子里办一个辅导班，而且正和自己的专业对口，还可以锻炼自己的思想素质，没想到我们学校放假比较晚，村子里的孩子已经被老师们“抢”走了，所以我只好出卖自己的`体力劳动，去了电子厂。虽然专业不对口，但是我相信这份工作也可以给我带来收获与帮助。

　　刚一进电子厂，工作的环境就没有我想象的那么好。工作的场地很小，到处都是机器，看着特别不舒服，而且由于我是第一次进工厂，所以就被安排到一个很累的岗位上。刚开始，我很笨，手脚不利索，也不知道该怎么弄才算合格，所以很着急，再加上其他的员工一听我是大学生，投来的不屑的眼光让我很难堪，甚至是很难受。在她们的眼里，大学生是读书的，拿笔写字比她们强，但是在工作上，是不如他们的。因此员工们的讽刺与不屑，老板的训斥，再加上工作的劳累，让我没有了再继续干下去的激情。于是回到家后各种委屈与生气都涌上心头，心想我是一名大学生，只不过是想挣点钱，再说只能是靠体力劳动，没有任何的思想价值，我才不要受她们的气呢。就在我决定明天不再去的时候，想起了近年来社会上大学生就业“高不成，低不就”的现状，想起自己经常说的一句话，“给别人干活挣钱，不管多累多苦，都得忍着”，所以我相信我可以坚持下来。第二天依旧照常上班，可我开心多了，并没有去过多的去在意别人异样的目光，而是主动去跟她们打招呼，我也相信她们也会接受我的。工作虽然很累，我只告诉自己，习惯就好。以后的日子里，大家慢慢熟悉了，更多的相互理解，有的是更多的欢声笑语。

　　一个月的工作让我明白了很多，体验了很多，实践活动对一名大学生是非常有意义的，不但可以提高大学生的实践能力，还能促进其身心的全面发展，有利于大学生以后的社会工作，更有利于大学生为国家做出自己的贡献。另外，打工的人们，虽然地位很低，挣钱很少，但就是她们不怕苦，不怕累的顽强工作精神为国家创造了更多的社会财富，促进了国家经济的发展，是国家繁荣强盛的坚实基础。

　　相信通过大家共同的努力，一定能够实现我们的“中国梦”。

暑期实践篇8

　　最近看了一则新闻，在一个距离一家中小型医院在不远的垃圾桶内发现了刚出生不久，有先天性残疾的婴儿……看着这一幕,不禁的让我疑问：中国这是怎么了？一向以尊老爱幼为传统美德的中国是怎么了？可能有人会说不是有孤儿院吗？那么请问，如果世界上上每个人都这么想，那国家还要怎么富强？

　　今年暑假我和我们小区的几位大学生来到了辽阳市儿童福利院（辽宁的孤儿院现在都改为福利院），看望被送到那里的孤儿。活动之前我们先与福利院的院长取得了联系，在得到院长的允许后。我们开始准备所需要的东西。我们采购了一箱橘子，之后考虑到那里有好多的小孩，我们又准备了好多袋水果糖，用来和小孩们搞好关系。出发时间到，我们约定于在太子河区的体育场门口会合，福利院距离体育场不足300米。到达儿童福利院我们先来到了院长事，院长把我们分配到了二楼的东面。我们来到了这里，先陪着孩子们玩耍。并分发橘子，糖果等食品，孩子们见到我们来了都非常的兴奋。我们很快就融入其中。在玩耍的过程中，我们发现了一个问题，在供他们玩耍的房间里，环境非常的差。

　　我们没有人因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值，它是一种美德，更是一种心与心的交流与沟通。

　　在实践的过程中，我们看到了好多已经达到学龄的小孩，在与一直照顾他们的工作人员交谈后，我们发现，他们中大多是由于残疾，学校不予入学，少数是由于比同龄人学的慢，被学校退回。经过我们的了解这里的孩子85%都有先天性的残疾，例如：脑瘫，先天性心脏病……。他们是社会的弱势群体，他们更需要社会的关注。在热天，由于智力的'原因，也许他们正忍受着空气中恶臭的折磨；在雪天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的冬日阳光，可能根本晒不到。那我们又在干嘛呢？倾听雨的欢唱，感叹白雪美丽，在和煦的阳光下嬉戏，在舒适的环境中休憩。相比而言，我们是快乐的，而孤儿们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢？我们可以做的只能使给他们我们最真挚的祝福；看望他们，给他们少许的快乐！我们要解读他们的人生，刚刚开始生命的旅途的他们又何所思何所想呢？未来的我们会像他们的父母一样吗？把至亲至爱之人就这样抛弃？如果是那样，在来到福利院，见到其他的那些小孩子之后，一定会后悔！

　　在回来时大家都笑容满面的说：“来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，孤儿需要社会的关心，社会也应该给予这些孤儿一定的关注。爱护儿童应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要多体验生活，感受生活，明白孩子们的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

　　孤儿，他们是社会的弱者，可未来他们也会是社会的创造者，祖国之栋梁！

　　到孤儿院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，爱护儿童的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。

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