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寒假实践

时间：2025-01-15 15:20:34 阅读我要投稿

寒假实践篇1

　　一个星期寒假社会实践的工作,让我又回忆起我当初为了高考在训练场上留下的汗水。这一次我把自己的介绍信提交给了我高中学校的体卫处，经过介绍自己当年在高考体育的亲身体会，在最短的时间内，很荣幸得到了体卫处的领导批准，让我协助教练带领高考队的学生训练一个星期。

　　很快，我就向教练那里了解高考队同学们的体育成绩。因为当年我亲身体验过了体育高考，这一次他们即将要体考了，大家都很担心，我给大家上的第一节课就是介绍自己体育高考的亲身体会和一些注意事项，让大家对体考有一个大概的了解。

　　xx高考是要通过1、身体素质项目2、辅助技术项目3、专项技术项目，身体素质项目就是必考项目，100米跑和五米三向折回跑;辅助技术项目也就是选考项目，高考队的学生大多数都是选择：排球传球垫球，专项技术项目就是自己在体育这方面选择一个最拿手的项目作为自己的专项。有时候在教他们动作的时候，做的好的学生我就表扬他们，做错的学生我就去告诉他的错误点在哪里，让他自己在最短的时间内改正好。是对就是对，是错就是错，我不会像哄低年级的学生一样去哄他们，因为他们即将要面临考试了,他们有自己的思想,在指导他们训练的时候，我也学到了很多，他们有时会指出我上课不好的'地方或他们自认为不好的地方,我感觉这样挺好的，互帮互助。同学们的水平差异并不大，在他们的身上，我能感觉到他们很团结，因为在跑五米三向折回跑的时候就能体现出来，我帮他们纠正动作，领悟快的同学主动去教那些还在刚刚还没领悟的同学，这体现了团队的力量，在他们身上我能找回当年我在这里训练的身影，一步一步的进步。

　　一周即将过去了，每天早上6点40就开始训练一直到8点才给他们解散，下午4点30开始训练，一直到6点30给他们下训。早上来看他们的热身跑，然后再安排任务让他们自己训练，我就在一边指点他们的动作。在实践社会小工作快结束的最后一天，体卫处安排高考队的同学准备一个整体的测试，在当天我是一名发令员，也是一名裁判。在测试的一天，我就感觉到了有很多学生在慢慢的进步了，打排球的时候都是注意力集中了。

　　总的来说,社会实践的小工作还算圆满的成功完成了!自我感觉是上课的应变能力和语言能力有所进步,但理论与实际的结合还不够完善。在执行当教练的这段时间里,我知道了自己有很多的不足，我会在最短的时间里总结自己的不足，努力的去改正!

寒假实践篇2

　　调查时间：20xx年2月3日至8日；

　　调查地点：XX省XX市；

　　调查单位：武汉长江通江隧道施工基地、武汉鲁巷家乐福施工基地、武汉九峰森林公园施工基地；

　　调查人员：动物科技学院04级动物医学（2）班王敬文；

　　背景概况： 农民工进城打工已是近年来社会关注的焦点，那么国家在给了农民工那么多政策与支持之后，现在的农民工生活的状况有怎么样呢，带着疑问我对这三个地方的439名农民工进行了问卷调查和现场的采访。总结的论文如下：

　　一、农民工就业条件和生存状况逐步改善

　　1、改善生活、增长知识、学技术是农民工进城务工的主要目的

　　在 439名被调查者中，67.7%的农民工外出务工的主要目的是多挣钱，改善生活；32.3%的农民工是出来磨练自己、增长见识、学技术和寻找更适合自己发展的地方和职业。有80%的农民工常年在外务工，临时性出来务工经商者仅占10.3%。从家庭成员外出情况看，有18.5%的农民工家庭全家迁徙到武汉，45.1%的家庭是劳动力全部外出务工经商。从外出务工经商时间来看，农民工平均在外务工经商时间有6年多，其中在武汉务工经商时间接近5年。

　　2、农民工工资支付保障制度基本得到落实，收入水平有所提高

　　农民工的工资能定期、规范、及时地领取。在被访者中，按月领取劳动工资的占69.7%，工程完工后领取劳动工资的占9.2%，其余采取按年、按天、干完即领取等其他获得劳动工资的方式。克扣、拖欠农民工工资的现象大为减少，84.1%的农民工劳动工资从未被克扣，只有15.9%的农民工偶尔被克扣劳动工资。有71.8%的农民工劳动工资从未被拖欠，22.0%的农民工劳动工资偶尔会被拖欠，只有6.2%的农民工劳动工资经常被拖欠。工资被克扣和拖欠的原因是由于部分用工企业资金周转困难，或者是扣留一部分钱，作为防止不辞而别的手段，或者是上一级暂时经费有困难，缓发工资。这三地农民工的平均月收入为1000元左右，比去年的900元略有增长。正常情况下，农民工平均每人每月的固定支出是400元，其中，用于食品消费支出 250元，占固定支出的62.5%。

　　3、社会保障进入农民工领域

　　养老、医疗、失业保障等问题已经引起各用人单位和农民工的重视，各种保险开始进入农民工领域。在被访者中，由单位、自己或双方共同购买了医疗保险的占 24.1%，购买了工伤保险的占22.6%，购买了养老保险的占21.0%，购买了失业保险的占9.2%。炎热的夏季，高温条件下工作，有60.5%的农民工能享受到单位的防暑降温措施，31.8%的农民工自己花钱采取防暑降温措施，仅有7.7%的农民工没有采取任何措施。

　　4、部分农民工取得专业技术，成为企业骨干

　　努力提高职业技能是改善就业环境的重要手段。通过自学专业知识、参加短期职业培训、接受长期职业教育、拜师学艺等方式，有2.1%的农民工获得高级专业技术证书，11.8%的获得中级专业技术证书，9.7%的获得初级专业技术证书。有19.5%的农民工进入企业管理阶层和成为专业技术人员，25.6%的成为公司职员和技术工人。农民工的职业比以前要相对稳定，人均连续从事目前职业已达32个月。一年中，人均在外务工经商时间为10.7个月，大多数仅在春节期间回乡与亲人团聚。部分农民工开始享有与市民同等的生活福利待遇，在被访者中，有37.4%的农民工与就业单位签订了劳动合同或协议，45.6%的农民工能够领取加班补贴，41.0%的农民工能够得到工伤补偿，还有11.8%的农民工享有住房补贴，6.2%的农民工享有带薪休假，5.6%的农民工享有妇女带薪产假，1.5%的农民工缴纳住房公积金。

　　5、七成以上农民工具有相对稳定的住所，随迁子女享有平等受教育机会

　　稳定的工作、固定的住所、方便的就学条件，是农民工迁居城市、安定生活、减少流动的'保证。在被访者中，有28.7%的农民工居住在单位免费提供的集体宿舍里，36.4%的农民工在城区或城郊结合部租房居住，5.1%的农民工得到亲戚朋友免费提供的住所，还有2.6%的农民工自己购买了成套的房屋，其他农民工则栖身在简陋工棚或者在工作地点搭铺居住。随着住所的基本稳定，部分农民工添置了一些基本的耐用生活消费品。农民工子女的就学条件、就学政策有了很大改善。为解决进城务工经商农民工子女义务教育问题，武汉的每个中心城区都有几所普通中小学校，接受农民工子女入学，享有与市民子女同等的义务教育就近入学待遇，不需交纳借读费、赞助费等相关费用。在被访者中，有11.3%的农民工带有子女外出就学，其中，95.5%的农民工子女进入学校接受教育，仅有4.5%的农民工子女辍学。在入学子女中，76.2%的子女进入了公办学校，19.0%的子女进入了民办学校，4.8%的子女进入了民工学校。

　　6、绝大多数农民工逐渐适XX市生活

　　随着务工及生活条件的改善，95.4%的农民工能够适XX市生活，不太适应或不适应的仅占4.6%。对于现有的生活条件，21.0%的农民工感觉比较好，66.2%的农民工感觉一般，仅有12.8%的农民工感觉比较差。与前几年相比，觉得现在就业环境变好了的农民工占43.1%，认为差不多的农民工占31.8%，认为变得更差的农民工仅占4.6%，还有 20.5%的农民工没有考虑这个问题。展望未来的生活，有近一半的农民工表示要留在城市发展、定居，37.9%的农民工表示赚钱或学到技术后回家乡生活，还有15.9%的农民工抱着无所谓的态度。

　　二、影响农民工务工及生活状况的主要问题

　　武汉在贯彻落实科学发展观和构建和谐社会思想的指引下，各级政府把妥善解决农民工问题作为一项重要任务来抓，使广大农民工的就业环境、生活条件有了很大改善。但是在农民工务工经商过程中，依然存在很多问题。

　　1、文化程度低，专业技术缺乏

　　在493名被访者中，初中及以下文化程度的占63.1%，大多数农民工是放下锄头，拿起斧头，72.8%的被访农民工没有专业技术证书。大批农民工涌入武汉与城市失业人口竞争就业岗位，由于文化程度低，专业技术缺乏，大多只能从事那些脏、累、险的体力工作。

　　2、工作时间长，收入水平低

　　有的用工单位仍然将农民工与廉价劳动力划等号，农民工工资水平偏低，同工不同酬的现象依然存在。20xx年被访农民工的平均年收入虽然达到10714 元，而同期城镇在岗职工年平均工资是18505元，两者相差近1倍。农民工工资与工时也及不相称，调查中，61.0%的被访农民工平均月收入在800元以上，看起来不算太低，但劳动时间长，超负荷从事繁重工作。被访农民工平均每周工作5天的仅占13.3%，工作6天的占28.2%，工作7天的占 58.5%，人均每周要工作6.5天。平均每天工作时间为9.5小时，其中，每天工作时间8小时的占38.5%，8小时以下的仅占5.6%，8小时以上的占55.9%。由于工时水平低，为了挣更多的钱，时间对农民工来说至关重要，他们只能加大劳动强度、延长劳动时间来获得更多的报酬。

　　3、社会保障面窄，安全隐患较多

　　调查中我们感觉到，农民工的社会保障严重滞后，工伤、医疗、失业、养老保险的覆盖面都在25%以下。在农民工工作的岗位上，劳动安全防护措施较为严密或非常严密的仅占27.7%，大部分农民工是在保障缺失的情况下从事相当艰苦甚至高度危险的工作，长时间疲劳过度，安全隐患多，尤其是建筑行业，以上三家工地发生安全事故伤亡的人员90％以上是农民工。医疗、失业应有保障的缺乏，农民工生病、失业的承受能力软弱。在务工经商期间生病时，只有25.1%的被访农民工会去正规医院看病，28.7%的会去个体诊所，30.8%的选择自己到药店买药，还有15.4%的舍不得花钱看病，选择不看病、不吃药或者回老家再做打算。当农民工被解雇或辞退工作后，这部分人就会暂时的或很长时间成为无业游民，生活就会失去保障。

　　4、居住相对拥挤，文化生活单调

　　农民工进城后面临的第一大题就是找个落脚安身之处，大多数只能租房居住，或住在建筑工地的工棚里，房间拥挤、采光和通风条件差。被访农民工的人均居住面积仅为7.5平方米。农民工的业余文化生活也令人担忧。不宽裕的收入、不高的文化水平、拥挤的居住条件、高强度的劳动，使他们往往处于与城市文化的某种隔膜中。一半以上的被访农民工主要靠看电视、睡觉打发工余时光，打扑克、看电视、聊天几乎成为农民工基本的文化生活，上网吧、看碟片、闲逛是一些年轻农民工业余休闲的主要方式。

　　三、改善农民工务工及生活状况问题的建议

　　农民工为社会创造了财富，应该得到全社会的关心和爱护，我们应该解决农民工最关心、最现实的问题，形成尊重农民工、体谅农民工、关爱农民工的社会氛围。针对农民工务工及生活状况中存在的问题，提出建议如下：

　　1、加强对农民工的组织和领导。农民工为我们创造了社会财富和提供了优质的服务，他们已经与城市生活密不可分。我们要加强对农民工的组织领导，坚持以人为本，构建和谐社会。要尊重劳动、尊重农民工，大力宣传农民工在城市经济建设中的重要作用，让社会认识到农民工已经成为城市经济建设中不可缺少的力量，努力为他们营造良好的工作、生活环境，维护农民工的权益。

　　2、加强农民工技能培训。培训农民工，实际是提高全社会的劳动力素质，造就新一代产业工人。通过培训，让农民工掌握一定的专业技术，就能够扩宽他们的就业渠道，加快农村富余劳动力的转移，促进城镇化的发展。要在政策的引导下，通过政府和个人的双方努力，让更多农村富余劳动力的综合素质得到提高。同时，要从农村少年儿童教育入手，利用学龄儿童减少空置的大量城市教育资源，让农村小孩进城接受义务教育，从根本上解决农民工综合素质低的问题，为社会培养新一代的农村国民。真正实现社会公正、城乡一体，让农民子女长大成人后不再重演父辈"城市边缘人"这一角色。

　　3、认真贯彻执行"劳动法"，保障农民工的合法权益。《劳动法》明确规定劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。安排劳动者延长时间的，支付不低于正常工作时间工资的百分之一百五十的工资报酬。要在农民工中贯彻执行劳动法规，保证农民工正常的休息时间。因工作需要延长劳动时间的要付给超额劳动报酬，提高农民工的收入水平。

　　4、健全农民工权益保障制度。要尽快出台保护农民工权益的政策，重点解决农民工工伤、医疗、失业、养老四大保险缺失的问题。农民工参加社会保险，存在社会保险制度单一、养老保险关系转移难等难题，相关部门要创新农民工社会保险制度，建立多层次、供选择、可衔接、灵活多样的农民工社保制度。企业要积极为农民工办理工伤保险、重点解决重大疾病的保障问题；通过省际联动解决社保关系转移难问题；加强城乡社保制度衔接，以便于今后城乡社会保险制度实现统一。

寒假实践篇3

　　考试全部结束后，本应该高兴的我，却变得忧心忡忡的。可能是第一次自己一个人从很远的地方回家吧！看着同学们都成群结队地高兴回家，唯独我要自己一个人回家。当初如果能够多用功的话，现在就不仅是自己，连家长也不会担心了。可惜，踏上回家的旅程的，是单身。说实话，第一次出门那么远，又是女孩子，尽管以前有很多次自己一个人出门，可能不觉得紧张害怕吗？火车上，鱼龙混杂，谁都不能担保不出事。但要经历的总要经历，于是我踏上了回家的旅程。晚上九点半的火车，六点钟的时候就来到了候车室的门口，结果因为时间还早，不让进。看来，平时的时间概念也会有出错的时候。在大冷天坐着冰冷的石阶也算是给自己长了个记性，告诉自己下次不要那么心急。在候车室的人可真不少，但这些人比起春运时的来说，不算什么，可以说大开眼界啊！快九点半的时候，还没有检票，我很着急，打电话也是看无济于事，我担心要误了车，成了热锅上的蚂蚁。等到检票的时候，才被告知等错了站台，当时恨不得找个缝钻进去，太黄脸了。好在的是，还是及时地坐上了车。原来自己还是很无知啊！经过将近三十个小时的旅程，终于安全抵达到家。虽然很累，可没有想象中的那么可怕。因为是夜里连三点抵达的火车，所以当我看见满脸饱含沧桑的父亲站在冰冷彻骨的风里接我回家的时候，不知道是太久没见他的原因，还是其他的，我的双眼顿时湿润了。我的父亲已是奔五的人了，做儿女的我，却不能为他分忧，真是愧疚。第二篇初涉谁会

　　都已大一一个学期上下来的我，看着周围的同学陆陆续续做兼职，自己不由觉得愧不如人。在学校只关注学习，却不出去锻炼自己的能力，就算成绩再好，没有能力又能如何，照样会被社会淘汰。于是在家休息了两天后，决定出去找份兼职做做，既能充实寒假，又不至于荒废时间。一位叔叔听说我要锻炼，于是推荐我去他们单位实习。本来是我想自己去找，不托关系，因为怕有变之后，情况复杂。担心的事还是降临了。我本着一颗期待的心去实习，想获取什么，可没想到的是相差太大，整日没什么事可做，也是虚度光阴。于是在做了很激烈的心理斗争后，我决定和父亲说我不去了。我知道这样做的后果，这样的决定很让父亲不好受，因为这样的话，我父亲会很难办。但我不能因此荒废了我自己的.时间。虽然导致了我和父亲的冷战，但我不后悔，因为我要学着自己成长。我能做的只有用事实来证明自己的能力。随后的几天里，我终于体会到了找到一份工作是多么的不容易，就更别说是赚钱了。就连大学生找到一份适合自己的最普通的兼职也是一件辛苦的事。刚开始的时候，找到一份KTV服务员的工作，可太乱不安全就没去，到后来，因为找的时间太迟导致很多机会都没有了，只剩下最简单的发传单了。当我看到满仓库的传单，厚厚的好几摞时，我顿时傻了眼。原来，什么事情都没有想象中的那么简单。一包两百份的传单，发完了也只能赚八块钱，而一天的时间就此用完，何况是一千份。可能是我的意志力还不够，我还是没能接下这份工作。第三篇实践正当我放弃的时候，突然一个电话打来，问我做不做茶吧的服务员。听了之后，激动万分，高兴不已，顾不得考虑，便毫不犹豫地答应了。紧接着，我去应聘。观察了一下店里的环境和商量过工资待遇后，我就立即进入状态，穿上了工作服，开始了我第一次的社会实践。

　　因为我是新人，对店里的情况还有很多不清楚的地方，我一边在旁边打杂，一边观察其他店员是如何待客的。第一天工作就到晚上十二点，回家之后感觉浑身酸痛，疼得不能入睡。这时我才能体会到了一分钱是多么的来之不易了。还好，我喜欢这份工作，也有很大的毅力，让我一直坚持到最后，也拿到了我应有所得。虽然收入不多，但都是我用汗水赚来的，与父母给的，感觉完全不同。第四篇感想

　　我逐渐感觉到现在的人为了生活在社会上打拼是多么的不容易和艰辛的了。可能我的感受还不够深刻，就像在茶吧里共事的前辈姐姐说，我还不能彻底的感受到他们的艰辛，因为我实践需要的是经验，而他们需要的是钱。虽然这是句调侃，可是却蕴含了深深的道理。在这打工的十几天里，与店里的员工老板相处得十分愉快，尤其同是服务员的两位前辈姐姐，不仅教了我很多待客之道，而且还告诉了我很多社会经验道理。当然，我也被不少客人刁难。每次看到满地的垃圾就很来气，一屋子呛得透不过气的烟味，就会背地里骂他们没素质。前辈姐姐让我我不要生气，告诉我这就是社会，不值得生气。我很同情姐姐家们的处境，而且她们每天都比我辛苦很多，所以我每次打杂的时候，都抢着做，尽量让她们休息，所以在私底下聊天的时候，我们也是很好的姐妹。在离开的时候，也很舍不得她们。在这实践的二十多天里，也让我明白一个道理，社会人际关系也是必不可少的。如今有怎样的社会关系，都会影响个人的前途发展。虽然我这次是靠自己的力量找的工作，但真正走上了社会，还是要靠坚固的人际关系。虽然我这样说，但不代表我是个只靠人际关系生存的人，我想凭借自己的力量实现自己的愿望。但中国就是这样的一个社会，有着残酷的现实。所以请我们这群还尚未走上社会的90后们，加倍努力吧！

寒假实践篇4

　　岁月如梭，转眼间大二的寒假即将结束，在没上大学之前，就一直希望在大学多体验以下不同的生活，增加一些不同的经验，回顾一下，大一的生活实践活动，给我的生活带来了无限的乐趣，给我的人生带来了无形的财富。

　　于是，在大二的寒假到来之际，我继续想找一份工作来充实我的寒假生活。然而就在我考完试的'几天里，我通过一个长期在外打工的朋友找到了一个在酒店上班的工作，然后我找到了他们的一个总管，谈论了一会，谈好了待遇问题和我的工作内容。当天下午即开始了我的打工生活。

　　首先，我换上工作服，刚开始我干一些传菜的活，就是把才从后厨端到前厅指定的桌位上就可以了，其实工作很简单，就是刚开始稍有些累，但是心中的那种高兴无法掩饰，任然洋溢在我的脸上。后来我也干了一些其他的工作，这样一天下来有一个好处就是易于睡眠。他们给我一天的工作基本是这样的：早上10点到吧台点到，然后打扫卫生，开全体员工会，完了就开始吃饭，在干活到2点半下班，下午4点半到店里吃饭，5点开始点名，接着继续干活到晚上10点下班，这样渐渐的熟悉了这项工作，后来就没感觉如此累了，不过之后我又和其他员工换着干一些其他的活，他们也挺照顾我的。

　　然而有时也会遇到一些麻烦事，也会受到一些严厉的批评，甚至扣工资，但我没有因此而气馁，反而我开始从中找我犯错误的原因，后来慢慢的就再也没有碰到这样的事了，时间过得很快，一个月的期满，我的打工生活也结束了。

　　通过这次社会实践我收获到了一下一些知识：

　　1、体会到了生活的艰辛。

　　2、任何技能都是熟能生巧，就像卖油翁说的“我亦无他，唯手熟尔”。那些“长工”和我们这些短工相比，工作的效率确实相差很多。

　　3、亲生体会到了“资产阶级榨取劳动者剩余价值”这一条政治定理。

　　4、知识和技术才是不硬道理，这是最重要的一个收获，这次不是听了，而是真的体会到了。

　　总而言之，这次社会实践活动使我受益匪浅，我们还是应该努力学好科学文化知识，用知识武装大脑。

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