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0至1岁婴儿补钙食谱做法从小缺钙严重影响身高与智力

时间：2024-02-03 09:00:27 饮食我要投稿

　　0至1岁婴儿补钙食谱做法大全从小缺钙严重影响身高与智力

　　钙对婴儿的作用：婴儿身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期：1岁以前(儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸)和12—14岁(身材矮小、生长痛)。

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　　婴儿缺钙的症状：

　　1.烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

　　2.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

　　3.枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

　　4.比同龄孩子更晚出牙;

　　5.囟门闭合迟，肌无力;

　　6.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;

　　7.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;

　　8.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

　　9.出现湿疹，这也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗;

　　10.鸡胸驼背、出现O形腿等等，这是严重缺钙的表现。

　　在气温不高的条件下，婴儿睡着以后枕部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显，醒后哭闹难入睡，还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。这可以明显地确定该宝宝缺钙了。

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