“上火”有多种“灭火”要对症1
“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。“火”是如何产生的呢？
一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，浮炎于上，而引起“上火”症状。
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过极，中暑，受凉，伤风，嗜烟酒，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品以及中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热征象叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的`叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。
又按脏腑开窍把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在病机，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。
因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证论治。
如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药径直泄火，最好在医生指导下进行。
若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
“上火”有多种“灭火”要对症2
上火患者通过饮食调理、适当运动、按摩、推拿以及针灸等方式，能够很好控制体内的火气，还应注意保持规律作息，避免长期熬夜或过度劳累。
1、饮食调理：患者上火可能会进食较多辛辣刺激、厚腻的食物，如辣椒、肥肉等，使体内的.火气旺盛，所以需要注意限制或避免进食上述食物，以清淡、易消化食物为主，还可适当进食降火食物，如苦瓜、绿豆、百合等，帮助减少体内的火气。
2、适当运动：还可能由于长期久坐不动等因素引起，建议患者适当外出活动，或适当进行体育活动，如跑步、游泳、跳绳等，帮助驱散体内的热气。
3、按摩：也可在专业医生指导下按摩部位穴位，如太冲穴、合谷穴、内庭穴等，适用于肝火旺盛、胃火旺盛以及肺火旺盛的患者。
4、推拿：若患者为心火旺盛时，可在医生建议下推拿心经，包括手少阴心经和手厥阴心经，具有泻火、养心、安神的功效。若肺火旺盛时，还可推拿肺经，具有清肺、理气的功效。
5、针灸：可配合医生采取针灸的方法进行降火处理，具有泻火、止痛的功效，建议选择合谷穴、少商穴等穴位。
除上述常见方式外，还可通过药物治疗等方式降火，如遵医嘱使用牛黄解毒片、龙胆泻肝丸、清胃丸等，避免盲目自行用药，以免用药不当而影响身体健康。
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上火是中医的`专有名词，指体内阳气偏亢，中医讲究阴阳平衡，各个脏腑阴阳失衡，可能会出现上火情况，不同类型的上火症状和对策不同，患者需要及时前往医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。
一、心火：
1、虚火：患者可能出现低热、盗汗、心烦、口干等症状，治宜滋阴清热，可以使用黄连解毒汤进行治疗；
2、实火：患者可能反复发生口腔溃疡，伴有牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等症状，治宜清心泻火，常用牛黄解毒丸进行治疗。
二、肺火：
患者可能出现干咳、少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等症状，治宜滋阴清肺，常用中成药有百合固金丸、养阴清肺口服液等。
三、胃火：
1、虚火：患者可能出现轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等症状，治宜养阴清热，患者可以使用一贯煎进行治疗；
2、实火：患者可能出现上腹不适、口干、口苦、大便干硬、舌苔黄腻等症状，治宜清胃泻火，常用中成药有黄连上清丸、三黄片等。
四、肝火：
患者可能出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等症状，治宜清肝泻火，常用中成药有龙胆泻肝丸、当归芦荟丸等。
五、肾火：
患者可能出现头晕目眩、耳鸣、耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等症状，治宜滋阴清热，常用中成药有知柏地黄丸、左归丸等。
上火患者需注意多吃富含维生素的蔬菜、水果，多喝水，避免吃辛辣食品或抽烟、喝酒。患者可以在医生指导下通过食疗方式祛火，如莲子汤祛心火、猪肝祛肺火、绿豆粥祛胃火、梨水祛肝火、猪腰祛肾火。上火患者可以及时前往医院就诊，经过专业中医医生的辨证论治后进行相关治疗。
“上火”有多种“灭火”要对症4
上火，临床分为实火和虚火，可涉及心、肺、胃、肝、肾等多个脏器。治疗需根据患者症状及涉及的.脏器进行用药，还可辅助使用食疗的方式进行治疗，常见情况及相关措施可参考以下几点：
1、心火：实火患者可表现为心烦易怒、口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤等症状，临床常用牛黄清心丸等进行治疗。虚火引起的上火，患者可表现为潮热盗汗、失眠多梦、手足心热、两颧潮红等症状，临床常用天王补心丹等药物进行治疗；
2、肺火：实火患者主要表现为干咳无痰或痰浓色黄、咽喉肿痛、大便干燥等症状，临床常用牛黄清肺丸进行治疗。虚火患者临床可见痰稀色清、潮热夜间出汗、手足心热、失眠等症状，一般采用养阴清肺丸、沙参麦冬汤等治疗；
3、胃火：实火患者常见反酸、烧心、口干口苦等症状，临床常用清胃散、牛黄清胃丸等进行治疗。胃脘隐痛、胃胀、饮食减少等症状，可服用阴虚胃痛颗粒等进行治疗；
4、肝火：肝火一般不分虚实，临床常见面红目赤、口干口苦、胁肋疼痛、尿黄便秘等症状，女性可能伴随月经失调、易怒等症状，一般采取龙胆泻肝丸进行治疗；
5、肾火：临床可见头晕、耳鸣、脱发、心烦、体瘦、腰腿酸痛等症状，可服用知柏地黄丸等药物进行治疗。
此外，适量食用清火食物或泡水，也可缓解症状，生活中常见苦瓜、西瓜、绿豆，以及菊花、金银花、蒲公英等，多饮水也有助于症状的改善。还可辅助针灸、刮痧、拔罐、药蒸等中医疗法，也可缓解症状。
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