孕晚期应该多吃什么食物对身体好
1.多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说可以吃一些猪蹄汤，这对增加皮肤的弹性会很有帮助。
2.可以多吃一些缓解水肿现象的食物，例如鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食材，平时做一些鲫鱼汤、鲤鱼汤等等。
3.多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、芝麻、花生等;还有一些容易消化、吸收并且富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉等。
4.应该多吃一些含丰富维生素和矿物质的营养食材，比如说芹菜、莴苣等。
5.多吃一些如海带和鱿鱼等这类含丰富的碘物质的食物。
【孕晚期应该多吃一些什么食物】相关文章：
到了孕晚期孕妇应该注意什么09-01
排卵应该吃什么食物06-30
孩子痰多吃什么食物好09-06
女性美容要多吃什么食物08-29
抗寒：冬季怕冷可以多吃什么食物？09-01
孕期多吃这些食物09-08
产妇吃什么下奶？多吃这10种食物08-29
小儿胃炎吃什么养胃，这些食物要多吃09-06
孕晚期每日所需食物清单09-04