产后痔疮的预防与缓解

时间:2023-10-09 16:20:25 心理 我要投稿

  有些妈妈在产后很容易生痔疮,这多半是妊娠期痔疮的遗留问题。受到雌性激素的影响,容易影响孕妈妈的肠道,发生便秘从而导致痔疮的形成,分娩的时候同样,用力屏气,和增大的盆腔内压,都会造成肛门周围静脉淤血导致痔疮的发生。

  大多数女性在怀孕期都有痔疮,痔疮是怀孕期和产后期一个比较常见的问题,对人体的危害比较大,本文将为大家提供一些产后痔疮疼的缓解方法以及预防方法,希望能帮到您。

  一、产后痔疮的预防方法:

  1、勤喝水、早活动。

  由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

  2、勤换内裤、勤洗浴。

  不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:

  5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会

  阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。

  3、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

  4、早排便、早用开塞露。

  产后应尽快恢复产前的排便习惯。

  一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

  二、产后痔疮的缓解方法:

  1、避免久站久坐

  为了减少直肠静脉的压力,减轻疼痛,患者应避免久坐或久站。

  2、坐浴

  患者在洗澡的时候,不妨将底部浸泡在温水中,以淹没住下半身肛门直肠部位为宜,每天一次,每次10分钟左右,连续几天。

  3、冰敷

  患者可以每日数次,用柔软的冰袋敷在患处,以帮助减少肿胀和不适。

  4、及时清洗

【产后痔疮的预防与缓解】相关文章:

产后痔疮的预防与缓解08-23

产后痔疮影响心情 有效缓解还你自由09-03

痔疮怎样缓解09-10

产后痔疮晚期严重不?09-22

怎么预防痔疮10-01

孕期痔疮苦不堪言,痔疮疼痛如何缓解?09-29

如何有效缓解孕妇痔疮的症状09-10

痔疮疼怎么能缓解09-12

缓解产后便秘的美食09-30

怎样缓解产后忧郁?10-01