解除中年人的婚姻危机

时间:2023-09-19 23:09:44 心理 我要投稿

  解除中年人的婚姻危机,感情中出现矛盾很正常,无论遇到什么矛盾,都不要只靠争吵的方式来解决,而是应该避免争吵,和平进行沟通,那么如何解除中年人的婚姻危机?

  解除中年人的婚姻危机1

  发生婚外情,男女有区别

  来咨询中心寻求在婚姻帮助的人群中,约有70%-80%是因夫妻一方出现了婚外情,而且多数集中在40岁左右的年龄段。李建学说,在婚姻内得不到满足时,就会在婚外寻求平衡,但婚外情对女性的影响更大,一方面从社会因素来讲,在这个社会,对男性更加包容,发生婚外情之后,男性在生理上也容易从这种关系中抽离出来;而对女性而言,一是社会不包容,对其压力更大。

  二来女性在感情上相对执着,付出的感情难以收回,对家庭的破坏性更大。

  用一句话来讲,发生婚外情,大多数男性是喜新也恋旧,即所谓家里红旗不倒,外面彩旗飘飘。一旦丈夫东窗事发,妻子往往把攻击目标指向第三者而宽恕丈夫,甚至用加倍的柔情去感化丈夫,以图感化丈夫,好让他幡然悔悟,弃新复旧。

  其中,也有些丈夫虽与妻子性情不合,但由于妻子平时充当贤内助又无甚过错,不忍伤害处于弱势的发妻,或迫于规范压力,不会轻易冲出婚姻围墙。而女性发生婚外情,往往是喜新厌旧,身体和心理会不由自主地排斥现有的丈夫。因此,女性发生婚外情,对婚姻的影响更大。

image.png  

  夫妻应保持良好的.沟通

  婚内不足婚外补。大多数发生婚外情的人都会给自己找一个出轨的理由,比如夫妻矛盾多、性生活不和谐等等,遇到这些问题,夫妻懒得去解决或是不懂得解决,不如逃避现实,找一个温柔乡更简单。李建学说,婚姻生活中,以下三项原则一定要把握,这三个方法有助解除婚姻中的危机。

  A、拥有良好的沟通模式

  夫妻间保持有效的沟通是很重要的。李建学认为,首先要尊重对方、认真倾听,然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时,少抱怨、指责和命令,尤其不讨论谁对谁错。

  B、及时处理婚姻中的危机

  婚姻中的危机,更多来自于日常生活中的小事情。当争吵增多、矛盾增加,夫妻中有一方不想多呆在家里时,其实危机已经来临。此时,就应该及时处理矛盾,有必要时,要请求专业人士帮忙。

  C、让双方都有自由的心灵空间

  夫妻之间也有隐私,别总是翻看对方的手机,不要总是查岗,不信任对方往往让人很伤心。因此,夫妻双方都应拥有自由的心灵空间。

  当一方发生了婚外情

  夫妻间一旦发现对方有婚外情,家里少不了一场战争,大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭、二闹、三上吊,可实际上,闹得越凶,最后往往不会选择离婚;而男性却恰恰相反,难以包容妻子所犯的错误,更不能接受那顶绿帽子,80%以上会选择离婚。

  正确的做法有下面几条

  1、不要纠缠在这件事情上。不管对方说什么,都要说服自己相信他(她)。最好做个婚姻咨询,既给对方更是给自己找一个处理问题的机会。

  2、不要去攻击第三者,因为你贬低他喜欢的人就是贬低他。你贬低他,他就没有内疚感了。

  3、不要到处宣扬,不要向亲友、单位领导哭诉,这是夫妻的隐私。否则出轨的一方没有回头路,唯有离婚。

  4、照顾好自己,把注意力转移到别的事物上。

  5、适当表明你的态度。不要板着脸,更不要哭哭啼啼,你可以告诉出轨的一方你受到了伤害,但不要去追究他(她)以往的过错,让对方感觉到家的温暖。

  解除中年人的婚姻危机2

  1、不要斤斤计较。

  婚姻中要学会包容,理解对方,不要因为一点小事而斤斤计较,如果老是斤斤计较,会让对方感到厌烦。婚姻不是一个人的事情,需要双方共同去努力。

  婚姻里双方都会被彼此做出退让和包容,“难得糊涂”才会幸福。两个人彼此计较对方的问题,就像针尖对麦芒,互不相让,为一点小事就会无休止吵架抱怨,这样的日子久了,哪里还有幸福可言。

  2、避免争吵,积极沟通。

  感情中出现矛盾很正常,无论遇到什么矛盾,都不要只靠争吵的方式来解决,而是应该避免争吵,和平进行沟通。一味的争吵只会加大双方的矛盾,伤害双方之间的感情。沟通才是解决问题的有效途径,因此需要积极沟通,找到一个正确的方法来解决问题。

  3、关怀和惊喜。

  不管作为婚姻中的哪一方,不能以忙为借口,冷淡了对方,光是享受对方给你带来的关心和体贴,也要懂得付出和相互关心,这样才会让另一个人觉得自己做的是值得的'。可以在自己外出的时候,给老婆带一些小礼物,虽然不贵重,但是它能让老婆很开心。这种惊喜就是婚姻中的润滑剂。

image.png  

  4、保留自己的原则和底线。

  在婚姻中,挽留需要有自己的原则和底线,不能为了挽留对方,而不顾一切,或者轻易原谅对方的'原则性错误,这样对于婚姻和以后的相处没有任何的好处,而且你以后也容易被对方忽视,不被珍惜。如果对方一次一次的打破你的原则且不更改,那么你也没有什么必要在去挽留。

  中年婚姻危机如何解决

  第一、用更多的交流来处理。

  事实上,无论哪个年龄段的人都需要沟通,如果没有沟通,一段婚姻就无法继续下去。而且,两个人在一起不管怎样都会有很多问题,在很多事情上会有分歧,这时就需要沟通了。身为中年以上的人更要学习这一点,毕竟人到中年,已经没有太多的时间去争吵,尽全力做好自己的事,让这个婚姻更完美,不要让这个婚姻充满不愉快。因此,中年婚姻可以通过加强沟通来处理。

  第二、用爱的增加来处理。

  许多中年人不太会表达爱意,他们可能觉得没有这个必要,但如果不爱一个家庭就很难幸福,剩下的只是凑合而已。无论两个人之间是否还有爱,都要努力增加爱,爱可以平息所有的矛盾,也可以让日子过得舒服,有些事难以说出口,用行动来证明,这是增加爱的方法。因此,中年婚姻可以通过增加爱情来处理。

  第三、处理的办法是减少矛盾。

  婚姻越长久,其实矛盾就会越多,但这个婚姻是不会破裂的,因为彼此已经习惯了,所以不会轻易分开,但矛盾也不利于感情,没有感情的婚姻也只是一个躯壳。因此,就算是中年人,也要减少婚姻矛盾。

  第四、用相濡以沫的方式对待

  其实中年人都喜欢平平淡淡的生活,与有激情的日子相比,他们更倾向于平淡,年龄已经不允许他们过那种不属于自己年龄的事情了。

  假如是结婚,到了一定的年纪,肯定不会有太多的问题,因为有问题的日子已经过去,现在是安稳的日子;如果是中年才结婚,也不要去追寻年轻的梦想,每个年纪的人都有属于自己的目标,要懂得细水长流,婚姻才能更长久。因此,中年婚姻应以相濡以沫来对待。

【解除中年人的婚姻危机】相关文章:

婚姻危机怎样挽回婚姻09-07

婚姻危机如何挽回婚姻08-22

化解婚姻危机08-06

婚姻发生危机怎么挽救婚姻09-07

婚姻发生危机怎么拯救婚姻09-07

发生婚姻危机怎样拯救婚姻09-05

发生婚姻危机如何挽回婚姻09-03

发生婚姻危机怎么挽回婚姻08-30

发生婚姻危机怎么拯救婚姻08-26

婚姻出现危机如何挽回婚姻08-29