心理需求的定义是什么

时间:2023-07-02 07:09:47 心理 我要投稿

  心理需求是指人类在心理上的需要,与个体的价值、态度、信仰、情感、人际关系等紧密相关

  心理需求的定义是什么1

  心理需求有很多层次,马斯洛总结过需要层次理论,其中除了生理需求以外的,包括安全、爱与归属、被人尊重、自我实现这都属于心理需求。

  生理上的需求

  这是人类维持自身生存的最基本要求,包括对以下事物的需求: 呼吸 水 食物 睡眠 生理平衡 分泌 性 如果这些需要(除性以外)任何一项得不到满足,人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之,人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说,生理需要是推动人们行动最首要的动力。

  马斯洛认为,只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后,其他的需要才能成为新的激励因素,而到了此时,这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。

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  安全上的需求

  这是人类要求对以下事物的需求: 人身安全 健康保障 资源所有性 财产所有性 道德保障 工作职位保障 家庭安全。 马斯洛认为,整个有机体是一个追求安全的机制,人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具,甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然,当这种需要一旦相对满足后,也就不再成为激励因素了。 马斯洛的需求层次理论图示1

  情感和归属的需求

  这一层次包括对以下事物的需求: 友情 爱情 性亲密 人人都希望得到相互的关心和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的.细致,它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。

  尊重的需求

  该层次包括对以下事物的需求: 自我尊重 信心 成就 对他人尊重 被他人尊重 人人都希望自己有稳定的社会地位,要求个人的能力和成就得到社会的承认。

  尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之,内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信,受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为,尊重需要得到满足,能使人对自己充满信心,对社会满腔热情,体验到自己活着的用处和价值。

  自我实现的需求

  该层次包括对以下事物的需求: 道德 创造力 自觉性 问题解决能力 公正度 接受现实能力 这是最高层次的需要,它是指实现个人理想、抱负,发挥个人的能力到最大程度,达到自我实现境界的人,接受自己也接受他人,解决问题能力增强,自觉性提高,善于独立处事,要求不受打扰地独处,完成与自己的能力相称的一切事情的需要。

  也就是说,人必须干称职的工作,这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出,为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力,使自己越来越成为自己所期望的人物。

  心理需求的定义是什么2

  心理需求是什么

  1、存在需求

  存在需求是指人类对于自身存在的确认和价值的认同。人类希望自己存在于世界上有意义,能够产生价值。存在需求包括自我肯定、自尊、尊重、成就和认同等。这些需求的满足有助于个体建立自信心、增强自尊和自我价值感,从而达到身心健康的状态。

  2、归属需求

  归属需求是指人类需要与他人建立联系、交流和合作。归属需求包括亲密关系、友谊、团体成员身份的认同、家庭联系和社交网络等。人们渴望被认同和接受,与他人在情感上有联系,建立相互依赖的关系。归属需求的满足有助于个体建立安全感、减少焦虑和孤独感。

  3、成长需求

  成长需求是指人类对于学习、探索和发展的渴望。成长需求包括知识、技能和能力的增长、自我实现、自我认知和创造性表达等。人们希望不断地学习和成长,以获得成就感和满足感。成长需求的满足有助于个体发展自己的潜力和实现自我价值。

  4、安全需求

  安全需求是指人类对于生命、财产、身体和心灵的安全的需求。安全需求包括物质层面和非物质层面的安全。人们需要保护自己不受伤害,不受威胁,从而获得安全感和信任感。安全需求的满足有助于个体建立稳定的情感和生活环境,从而减少焦虑和紧张。

  5、快乐需求

  快乐需求是指人类对于愉悦、乐趣和享受的渴望。快乐需求包括娱乐、游戏、消遣、美好的生活和环境等。人们希望在生活中获得快乐和幸福感,从而增强生活品质和满足感。快乐需求的满足有助于个体提升生命质量和快乐感。

  在现代社会中,心理需求的满足越来越受到人们的关注。为了满足个体的心理需求,需要关注个体的生命、情感、认知和价值等方面,从而提供相应的支持和帮助,使个体能够实现身心健康和幸福感。

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  第一种基本心理需求:关系需求

  知名心理学者武志红老师曾说:“关系,就是一切。”

  意思是,对关系的需求,会伴随我们的一生。如果一个人没有和他人建立关系,就无法存活。

  比如,婴儿时,我们需要父母的身体接触,那种被抚摸的感觉,让我们感受到自己被重视,被爱着,长大后,我们需要爱情、事业、友情等等,这些都需要关系。

  而我们在成人后,与他人关系是否顺畅,和我们在原生家庭中的关系需求是否被满足有关。

  如果孩子的关系需求没有得到满足(经常被忽视、被拒绝,或被虐待),就会对他(她)的心理发展产生深远影响,并造成伤害。

  一般会有三种情况:

  一是孩子长大后会变得孤僻,拒绝与他人建立关系,或者阻止某种关系的产生,成为孤独的局外人,比如那些不愿或不敢走进恋情的人;

  二是孩子长大后建立依赖性很高的关系,过度依赖伴侣或其他人,比如,那些喜欢粘着伴侣的人;

  三是以自我为中心,攻击他人,破坏和摧毁一切正常健康的关系,比如,那些对伴侣施暴的人。

  可见,一个人在原生家庭中的关系需求没有得到满足,其关系能力就会遭到破坏。

  第二种基本心理需求:独立和掌控需求

  心理学家玛格丽特·马勒认为,婴儿度过正常6个月的共生期后,就会进入分离和个体化期,其中分离,指的是身体上的独立,个体化,指的是心理上的独立。

  比如,很多孩子除了想要拥抱和食物外,还有着与生俱来的探索精神。

  独立,意味着一个人能够独自掌控一些事情,而掌控一些事情,是为了让自己有安全感。

  好的原生家庭,父母既要满足孩子的关系和依赖性需求,还要保证孩子拥有自由独立的发展空间。

  对于这一需求,很多父母,容易过度干涉、过度热情,习惯替孩子做主,而这样的孩子长大后,会在自信以及信任他人方面出现困难,很容易走极端:

  一是,过于独立,认为其他人都不值得信任;

  二是,过于依赖,认为自己不够好,自我怀疑;

  三是,攻击别人,习惯了用愤怒来捍卫自己的独立和自由。

  可见,一个人在原生家庭中的独立和掌控需求没有被满足,就摧毁了他(她)对安全感的渴望。

  第三种基本心理需求:快乐需求

  追求快乐,不仅是孩子的一种基本心理需求,成人也有着相同的需求。

  但在原生家庭中,父母要做的是,帮助孩子找到满足快乐和抑制欲望之间的平衡,这是一个挑战。

  如果孩子的'快乐需求和独立性需求都被过分管制的话,孩子长大后会屈服于父母的教育方式,他们的人生信条很可能是反对享乐,强制生活(就像那些认为快乐是罪、不懂享受生活,对自己和家人极为苛刻的人),或者朝相反的方向去发展,缺乏自律,过度沉溺于享乐(就像那些成人后沉迷于游戏的人,很可能是在弥补自己缺失的童年快乐)。

  可见,父母的任务应该是,教会孩子处理快乐和不快乐的情绪,通过减少孩子不快乐的情绪,来满足孩子的需求,最终让他(她)感受到快乐。

  另外,孩子在成长的过程中,其独立需求和快乐感知也是密切相关的,父母也需要注意。

  第四种基本心理需求:自我价值感和渴望被认可的需求

  渴望被认可,是人类的本能需求。

  而一个人对自己的认同,是通过父母的行为来确认的。

  美国心理学家大卫·史纳屈把这一过程称为“镜像自我价值感知”,意思是,孩子通过父母的行为辨认自己是“好”的,还是“不好”的,就像镜像反射一样。

  比如,妈妈对孩子微笑,这个行为就像孩子面前的一面镜子,他(她)得到的信息是,妈妈很开心,这说明自己是好的,是值得被爱的;而如果妈妈经常冷脸对着孩子,甚至有愤怒的表情,孩子就会通过这个行为感受到,妈妈不高兴,这说明自己是不好的。

  其实,这就是自我价值感的核心来源。

  一个自我价值感很高的孩子,长大后即便遇到困难和挫折,他(她)也不会轻易否定自己,而那些自我价值感很低的孩子,长大后就会变得胆怯懦弱,遇到问题时,容易自我否定。

  可见,在原生家庭中由被认可的感受形成的自我价值感,很可能会影响我们的一生。