0基础学心理学该先学什么

时间:2023-04-02 18:05:38 心理 我要投稿

  0基础学心理学该先学什么,很多人想自学心理学,但是自学需要强大的毅力支撑,不管面临怎样的困难,内心要永远保持一种,去往成功的决心,现在分享0基础学心理学该先学什么?

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  想学心理学应该从哪里开始

  若想要学习心理学,那么首先做的事情就是先学习普通心理学,了解清楚心理学的分类和概论,心理学的作用等然后再有目的的学习,建议阅读的书籍《普通心理学》北京师范大学出版社。以下是具体介绍。

  第一,对心理学的学科思维方式要有一定的认识,推荐阅读书籍《普通心理学》。

  第二,需要根据个人的需要有选择地重点学习心理学的若干方面,并把所学运用到生活和工作上,推荐阅读书籍《心理学与生活》。


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  第三,对生活中充斥的“伪心理学”要有一定的鉴别能力,推荐书籍有《对伪心理学说不》和《不靠谱的伪心理学》等。

  什么人适合学心理学

  任何知识都需要一个人具备恐惧之心,需要具备持之以恒的毅力。只有一个人能在感觉到知识的深伟以及它所带给我们的恐惧感时,我们才知道自己必须要不停地朝前走。只有一个人具备了持之以恒的毅力时,才会在每一步上都有收获。但是,学习心理学,需要此人具有敏感度,好的观察力,好的总结能力,好的分析能力,好的记忆力。这些,都是最基本的。

  虽然说悟性决定了一个人接受对心理学理论的理解程度,不过,悟性本身就是以上这些因素的综合。再者,心理学一开始只是涉及相对专业学科的知识学习,但到后期,就会拓展到其他领域知识的学习上。

  学心理学的过程,一般开始都是既迷茫又痛苦,因为知识结构的问题,让我们在学习的过程当中总觉得好象用不到实际生活当中,也无法理解太多的术语,以至于学起来脑袋发晕。但是呢,只要持之以恒,当我们的知识结构越来越完善的`时候,我们就可以更加如鱼得水地学习了。因此,持之以恒是最重要的。

  从基础的开始学习,再到更深入的分析式的学习,再到实际应用的整合,慢慢地,就很自如了。不过,这本身也是每一科学科的学习特点。相对于一加一等于二的数学来说,文科类的知识,需要当事者具备了能够将知识与生活结合起来的能力。很多学生只注重了书本上的知识,却从未自己认真观察分析过生活中的点点事件,以至了只是学,没有学懂。

  所以,对知识带有敬畏之心,拥有持之以恒的毅力,具有敏感度,好的观察力,好的总结能力,好的分析能力,好的记忆力,这些,就是学习心理学的人需要具备的基本。

  心理学不等于心理咨询,光善于倾听善于交流没用的,心理咨询只是心理学的一小部分,心理学主要还包括普通心理学、认知心理学、实验心理学、人格心理学、社会心理学、教育心理学、管理心理学、变态心理学、犯罪心理学、统计学、测量学等等。

  很多时候并不需要与人交流,而是需要学习者有较强的逻辑思维与理性思维,能够自己设计心理学实验,并用统计与测量的知识对实验加以分析验证。

  同时还需要较强的记忆力,因为每种心理学都有大段的理论背景需要识记。只有对各种理论融会贯通,才能在应用中运用自如。

  总之,适合学习心理学的人最好是文理思维兼备、能力较全面的人。

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  01从培养自身的兴趣爱好开始

  所有工作缺少喜欢就会走不长远,兴趣爱好的培养可以提升自身的能力,在轻松的氛围内学习不一样的知识层面。

  不少学生在选择心理学的时候,都是通过旁人介绍或者是从网络了解,没有真正意义上的喜欢,零基础自学心理学没有兴趣爱好的加持,很少人能够走进心理学的氛围中去,想要学习心理学就要培养一定的兴趣爱好。


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  学习的开始本身是需要方向的,有人会以自身爱好出发,有的人却是想要扩展自身的能力,思考的方向不一样,学习开始的目地也是不同。

  02从书本和专业软件上寻求方法开始

  不少人选择去往课本上寻求学习的'方法,这种人群坚持不了多久就会选择放弃,自学不仅仅需要毅力,还需要方式方法。

  书本知识和网络上专业教学的软件结合,再增添一些题库,对于心理学前期的扩展就有初步的了解,方式、方法可以借鉴不能摘抄,培养自身的学习能力,扩展思维,了解不同知识理念。

  选择从书本方式介入心理学领域的会比较多,不要将思维控制在课本知识上,有能力的可以通过网络教学去了解。

  03从把心理学融入生活开始

  所有知识点搬运到生活中去就会变得很好理解,想要通过自学心理学就要融入自身所有的想法,通过其他人的日常动作猜测他们的内心活动。

  多练习才能熟悉,课本知识理念比较老套,现在很多心理活动反映出来的动作都是不同,性格的不一样,情感表达方式都是有所不同,将心理学融入生活,随时随地都能去学习。


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  04从扩展思维开始

  脑容量都是一样的,为什么有些人思考的问题就会很广泛,有些人就不会往其他地方思考,这就需要后期的扩展。

  心理学主要是通过动作、话语,表情等等,去发现心理的不对劲,知识储备充足的时候,所有思考的范围都只是在脑海里转动,不会跳出整个圈子,去思考其他方面的问题。

  那些思想里面拥有知识的大学生,想要自学心理学就要学会扩展自身的思维,经过这样的安排,学习过程会更加顺畅。

  05从基础知识需记牢开始

  记牢基础知识可以说是进入心理学的第一步,很多人都不能确定自学从哪里开始,每个人所承受的范围都是不一样。

  反复“练习”就能走向成功,零基础自学心理学需要根据自身条件在判断从哪里开始,五个方面都能成为开始的阶段。

  所有成功都要面临各种压力和阻拦,坚持不懈才能在成功的道路上勇往直前。

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