孕期减少“触电”4大方法

时间:2023-09-03 23:10:23 生活 我要投稿

  孕期减少“触电”4大方法,生活中大家可能都经历过被静电电到的情况,遇到后大家也就都是一笑而至,多数是因为化纤衣服摩擦导致的,对于一般人来说,碰到静电放电没有什么关系,也不会有影响,但是对于怀孕的妈妈们似乎就会出现问题了,现在分享孕期减少“触电”4大方法。

  孕期减少“触电”4大方法1

  一、减少看电视、玩电脑的时间

  天气冷了,很多出门的时间相对地少了,更喜欢呆在温暖的房间里。看电视,上网就成了重要的娱乐项目。但是,打开后,屏幕内的显像管会发出微量的紫外线,这些都对和都会带来一些微妙的影响。

  因此,好育园专家提醒各位准妈妈,后要减少看电视的时间,每天最多看1-2个小时,并且要和电视机保持距离,以3-4米远为宜。在中间,要注意休息。比如在看电视剧的时候,可以趁广告时间,到窗口透透气,看看外面的景色,放松眼睛。在看完电视后,准妈妈最好去洗个脸,以防由于屏幕的静电效应,在面部积落灰尘,影响皮肤健康。

  同理,来自电脑的极低频电磁场的电磁波也可能对妊娠产生不良的影响。准妈妈要注意,使用电脑的时候要穿防辐射服,已经和电脑屏幕保持50厘米以上的距离,每周接触电脑的时间控制在20个小时之内。

  专家建议,准妈妈在孕期可以多看一些怀孕、的`相关书籍,这样自然就会减少看电视,上网的时间,同时还能增长,为科学做好准备。

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  二、尽量不要使用

  冬季,准妈妈可能为图方便,比较喜欢用微波炉加热。事实上,微波炉有很大的辐射。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。虽然好的微波炉只在门缝周围有少量的电磁辐射,30厘米以外就基本监测不到了。但是对准妈妈来说,仍存在风险。

  为了胎儿的,在孕期准妈妈尽量不要用微波炉。

  三、在妊娠早期尽量少使用

  随着社会的发展,手机渐渐成为人们必不可少的通讯工具。为避免胎儿畸形,在妊娠早期,准妈妈应尽量少用手机。使用的时候尽量使用耳机,而且在手机接通后1-2秒再通话。因为在接通的刹那,电磁辐射的强度是最大的。

  四、尽量不要使用、电吹风

  很多人在冬天喜欢使用电热毯,因为这样,一进被窝就暖烘烘的,很温暖很舒服。电热毯对人体也是有危害的,孕妇在妊娠头三个月使用电热毯,会增加自然流产率。如果准妈妈特别怕冷,可以在睡前先开个半个小时,然后把开关关掉,拔掉电源插头,再上床。

  冬天天气冷,洗完头发后不容易干。电吹风就成为了人们冬日必备的。但是,吹风机也有电磁辐射过高的问题,尤其在开启电源时。所以,在孕期孕妇要少使用吹风机。要注意,时间最好不要在晚上,以天气较好,阳光充足的时候为佳。准妈妈可以打开,用空调的暖风将头发吹干,也可以尝试使用干发帽、干发等产品,有助于头发干的更快,以防感冒。

  孕期减少“触电”4大方法2

  孕妈预防静电妙招

  勤洗手勤洗脸

  勤洗手勤洗脸是我们从小就要养成的良好生活习惯,但很多人不知道这个好习惯还能预防静电。当孕妇在看完电视、电脑之后应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉,这样身体上就不会附着那么多的静电了。

  除了勤洗手、洗脸,如果能够做到勤洗澡、勤换衣服,也能有效消除孕妇表面聚积的静电。

  不穿化纤类衣服

  化纤类的衣服、家居布艺、地毯沙发都是静电的超级发电机!有它们的存在,想不起静电都难。因此,孕妇在平时穿衣服的时候,要尽量选择全棉类的衣服,家居内也不要选择化纤类的产品,这样就能大大减少静电产生的几率。

  触摸墙壁可以除静电

  触摸墙壁是去除静电最简单又最方便的方法,我们有的时候在接触到一些金属物体时会被电到,那是因为人是非常好的导体,同时人体上有电子附着,而金属也是非常好的导体,所以在接触时,电子传递移动就会被电到。那么我们只需要先触摸一下墙壁,或者手拿金属前先触摸一下,然后再用手碰,自然就不会被电了。

  当然这招同样适用于在穿、脱衣服的时候起静电的情况,我们只要背靠着墙壁就可以了。

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  孕期静电对宝宝的危害

  生活中大家可能都经历过被静电电到的情况,遇到后大家也就都是一笑而至,多数是因为化纤衣服摩擦导致的,对于一般人来说,碰到静电放电没有什么关系,也不会有影响,但是对于怀孕的妈妈们似乎就会出现问题了。

  生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机,以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器具,各种家用电器尤甚。这些物体遇湿度在10%~20%的干燥天气时,最易产生静电。

  静电放电时,能产生3.5万伏的高压,因其电流甚微,不会置人于死地。孕妇遇静电放电时是否会“电”着胎儿,尚无定论,但放电对人体的危害不容忽视。

  当人体带静电的电压小于4000伏时,还无感觉。大于4000伏时,多数人会有轻微的燥热感;若长期携带这么高的.静电,便会产生烦躁不安、头痛、情绪激动及心律失常等症状,原因是静电改变了人体表面的电位差,影响了心电传导,对胎儿发育不利。

  考虑到以上因素,孕妇还是力求避免静电的影响为好,平时宜穿棉布、丝绸、羊毛等天然纤维的衣服,并使内外衣布料一致,避免摩擦起静电;平时多穿布鞋,少穿绝缘的橡胶鞋、球鞋,夏天在家则可赤脚走在地面上,使得身上的静电能随时通过“接触地面”而流走;家用电器要可靠接地;室内须经常保持清洁,减少灰尘停留在家具和地面上;保证必要的湿度并开窗透气,以防灰尘引起静电吸附。