女生怎么挽回 ，情感的事儿沒有商业保险，都没有保存期，说变就发生变化。分手了怎么挽回，需要我们思考，下面分享女生怎么挽回 。
女生怎么挽回1
当你使劲的压弹簧时，弹簧的弹力越强，你会觉得越来越吃力。当弹簧承受不了压力时就会反弹过来，伤到你的手。
想要不受伤，必须管理好施压的力度，或不施压（顺着它），弹簧才不会反弹。
其实挽回也与“弹簧原理”一样，你越想去挽回，越想改变他的想法，就越是不自知地向他施压（比如给他使劲打电话，求原谅、作保证、要挟强迫他不离开你），他就越不想让你改变，并以此与你对抗。然后伤害你，逼退你。
所以，你做任何挽回的`行为，都是在他的对立面与他的“分手”决心抗衡，是在向他施压，这些挽回都是无效的。
这个时候，可能有小伙伴会问：“那我跟他断联，他是不是就不会再对抗我了？”
当然不是。我接手过无数的挽回求助，起码有超过70%的小伙伴因为私自“断联”，不仅没能让对方回心转意，还让挽回越来越困难。
为什么会这样呢？
我举个例子：你10岁那年被蛇咬过，还有些严重。后来你就很怕蛇，不敢靠近。直到很多年过去了，被咬的伤痕早没了，你见到蛇也没以前那么怕了。可是现在我把一只拔了牙的蛇扔到你脚下，让你跟它单独相处一阵，你愿意吗？
你肯定不会愿意。虽然时过境迁，你对蛇的回避恐惧心理已经淡化。但是“相处”意味着接触，接触就会让你回想起被咬的情景。
甚至，你看到蛇对你吐信，你都会慌乱。尽管它并没有恶意，尽管它连獠牙都没了。
“断联”也一样。时间会淡化他被你伤害的记忆，但并不能真正的替你解决曾带给他的伤害，也不能真正解决你们之间的感情矛盾。
所以我认为，正确的做法不是逃避，然后把一切交给时间淡化。而是要跟他一起，帮他“治愈”你带给他的伤害。让他在“治愈”的过程中，感受到你的变化。只有这样，他对你的记忆才不会一直停留在被伤害的时候。
想要挽回他的心，你只有先放弃，先接受分手的现实。然后真正的顺着他，和他保持同频，并降低他的对抗心理。
所以这绝对不是“断联”，我把此方法称为“放弃式挽回”。
女生怎么挽回2
女生怎么挽回男生
A.了解自己
你知道对方为什么会想要离开你么?是的原因不在他身上,在你身上。或许是因为你的公主病或者是太过没有安全感。可能对方才2-3个小时没有跟你说话,你就难受了,烦躁了,开始把不快乐的原因归结到他身上了。然后骂他,责怪他。直到他来哄你很久,你才终于感觉舒服了。换成谁,时间长了都会不舒服的,也会累的。
B.了解对方
你们相处时间长了之后,你有没有真正去了解他,去爱他呢?似乎你也没有做到很多事情。他需要认可、鼓励和崇拜,而往往每次你都因为自己没有安全感这一个理由,而说出了很多伤人的话。甚至有些话是否定他的'全部。这让他会非常难受,作为男人,他当然不会表达出来,但是你不知道,他已经在心里给你扣分了。所以你们的分手,才分手之前就已经确定了。
1、一切从改变自己开始
之前你的挽回都是着急让他原谅你,着急通过改变外界环境来让自己心里舒服。然而这不是好方法。因为外界并不能任由你的个人意志想改变就改变。
而对方之所以离开你,也是因为感觉你有问题。所以要想改变现状从改变自己开始。你知道,你们之间之所以那么多问题的根本原因是因为你缺乏安全感。而缺乏安全感的后面是一颗自卑的心。若是不自卑,也不会担心他会离开你了。所以要克服自己内心的自卑才行。
首先不要去攀比,跟人攀比是最不划算的,强中还有强中手,一山还有一山高,你永远会感觉到自卑。其次要活在当下,若是老去想过去的美好,你会容易对当下失望,若是老去想未来,你会觉得焦虑,你会担心。最重要的是,你要让自己成为自己生活的中心,这样你才能找回快乐。
2、行动比方法重要
我跟你说了很多方法,但是如果你在挽回的时候照样不会做,不会说,永远没有意义。我跟你说聊天的时候要多夸他,要多鼓励他,你却依然在聊天的时候去抱怨,去做很多伤害他的事情,最后还是会破坏你的挽回。
所以我给你说很多方法,不如跟你直说一个,但是你去行动,在行动中发现问题,然后去调整。我们的一生总是缺乏很多“试错”的机会,现在你分手了,这就是一个反馈,告诉你之前在人际关系里的很多方式是有问题的,你需要去改变,这时候你好好思考,调整自己的行为,才能真正改变现状。
否则,你听了再多,不行动,又有什么意义呢?男人在跟女人聊天时候,最在意的是女人对他的肯定,如果女人能有深度地表达出来,男人一定会非常受用。
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