增强整容失败恐惧感、不接受外貌批评、绝对认可与肯定自己等等。
整容上瘾怎么办1
第一、增强整容失败恐惧感
让自己多多接触一些因为整容而失败的事件，网络上的新闻报道，现实中的真人真事，那些整容失败的视频以及图片等等，多看多了解。这样时间久了，对于整容就会产生一种恐惧感，这种恐惧感会成为你整容冲动的拦路石。
第二、不接受外貌批评
这也是造成女性整容成瘾的一个原因，自己的外貌算不上倾国倾城，但是也算是五官端正，可是身边的有些人会对你的外貌指指点点，尤其是自己的同学。
同事以及身边的朋友，这些人的话对女性是一种打击，于是通过整容的方式让自己变得完美起来，而整容之后发现还可以变得更美，于是再次整容，这样便一次次的无限整容下去。所以说，不要接受任何人关于你外貌上的批评，不管长成什么样子，你都是独一无二的，用不着别人说三道四。
第三、绝对认可与肯定自己
这也是纠正自己整容成瘾症的一个方法，自己从心理上认可自己的外貌，算不上很美但是很清秀，算不上多么漂亮但是看起来气质很好，这就是一个女人的魅力所在。当你这样肯定自己并且认可自己的时候，那么一定不会一次次整容了。
第四、尽可能减少虚荣心
女人整容是为了谁？真的只是让自己照镜子的时候更顺眼吗？不是的，女人整容大多数是为了别人的眼光，别人的夸赞，甚至异性猥琐的眼神，都会让这些女人得到深深的满足，这样的虚荣心支配着女人一次次整容，于是整容成瘾症便出现。所以说，一定要减少并控制自己的虚荣心，这样才能彻底摆脱整容上瘾的问题。
第五、找到自信的真正来源
这个时代对于女性的要求完全改变，那种只有漂亮脸蛋却没有任何本领的女人，已经渐渐成为这个时代的弃儿，脸蛋漂亮确实重要，但只有漂亮脸蛋，尤其还是整容整出来的漂亮脸蛋的女人，绝对得不到自己最终想要的一切，包括财富和地位。女人真正的自信在能力和内在，找到让你拥有自信的真正源泉，你才能彻底摆脱整容成瘾症。
第六、重新建立自己的朋友圈
大多数整容成瘾的女人的朋友圈，多数都是那些整日想着如何割双眼皮，如何垫高鼻梁，如何削骨瘦脸之类的`女性，所谓近朱者赤近墨者黑就是如此，一群整日想着整容的女人在一起，不可能真正的摆脱整容成瘾的症状。
所以说，立刻远离这样的朋友，将这种性格的人全部拉黑清空赶出你的朋友圈，重新建立新的朋友圈，找那些有着阳光心态以及积极努力的人群做朋友，你会发现整容成瘾原来是一件愚蠢透顶的事情。
第七、不盲目崇拜女明星
很多女性盲目崇拜女明星，甚至用一次次整容的方式让自己变成女明星的样子，这种事情在网上有很多的，为了和自己崇拜的女明星并肩，于是不惜砸锅卖铁也要一次次整容，在这种心态之下，患上整容成瘾症实在是没什么新奇的了。
记住了，想要摆脱整容成瘾症，一定不能够盲目崇拜女明星，学习女明星吃苦的精神是可以的，但不能做一个被人人耻笑的东施。
第八、有正事可做有责任可担
不管是已婚女性还是未婚女性，都应该有正经事情去做的，看一看那些每天忙忙碌碌上班、工作、打拼事业以及经商的女性，谁有时间和精力、财力整日整容？
让自己有点正事做，把整容的心转移掉，并且有自己的责任心，已婚的女性把责任心放到工作和家庭当中，未婚女性把责任心放到学习工作和孝敬父母的身上，这样一来，怎么可能允许自己一次次整容？
整容上瘾怎么办2
专家指出，像小晶这样整容上瘾的人，类似于药物或酒精上瘾。她的情况是一次整容效果满意后，工作生活得到了某些理想的变化后，产生了因为整容变美所以受益的想法，开始期待更多的美丽变化而一而再，再而三地整，陷入整容瘾。小晶这种情况的患者并不罕见。
心理学者指出，这类人大多比较年轻，从心理角度看，他们对整容的认知是以小的改变，获取大的利益。他们也知道整容手术会让他们吃点小苦头，比如会痛，可是，内心里有幻想支持他们。心理专家提醒说，对一件事情的判断，一般人都会有收益框架和损失框架两种纬度的考量。
面对整容，冲动型的人很容易只想到各种收益，没有考虑到虽然医疗技术已经非常发达，但风险总是存在的.，哪怕只有1%的风险，但万一它就发生了，自己该怎么办。
另外一种整形上瘾的人是对自身躯体不满意，不够自信，希望通过整容变美变自信。其实这类人中不乏长相姣好者，只是她们拿自己和那些舞台上光鲜靓丽的明星比，便没有了心理认同。
于是很多人希望把自己整成某个明星的样子，这其实是寻找认同榜样心理的一种折射。这种人出于两种心理：从众心理和崇拜心理。这类无法接受自己的人，严重者可能需要心理治疗。
整容上瘾怎么办3
很多人一旦长了皱纹之后就会特别的担心自己的皱纹会影响自己的美容，所以说都在相反设法的想要将这个皱纹去除掉，但是去除皱纹不是说说就可以的，皱纹是一个人年纪的象征，如果人衰老了，那么皱纹肯定是不知不觉出现的，出现了皱纹很多人会选择用整容的方法来慢对，那么面部除皱整容好吗？
1、注射后，部分人在注射部位可能有短时间的轻微红肿，触痛或发痒，这些都是暂时现象，一般在注射后一周内自然消失。
2、注射后24小时内局部保持清洁干燥，局部避免沾水。
3、注射后3日内应保持注射部位处于静止状态，不要触摸、按压或热敷，同时避免大笑或哭泣，防止面部肌肉频繁运动，以保证填充物在注射部位的均匀分布。
4、术后3天内复查，以保证注射效果及减少并发症的发生。
5、术后1周内避免使用刺激性食物(如：烟、酒、辛辣刺激性食物)和易过敏食物(如：虾蟹、海鲜类)
6、术后一周内避免做皮肤护理和局部按摩等。
专业面部除皱整容一般会采用什么方法？
1.“生物袪皱”是利用一种生物活性物治疗皱纹的方法，它将这种生物活性物直接注射在皱纹的周围，使形成皱纹的.浅表肌张力减弱或松驰，由于面部形成皱纹的肌肉活动力减弱，延缓了面部的衰老。
2.小切口除皱，即微创除皱，是通过头皮内的微小切口，以特制的手术器械做深面的准确分离，提升皮肤、肌肉和骨膜，从而达到专业面部除皱整容效果，特别对消除鱼尾纹和额纹，提升外眼角，减轻鼻唇沟和恢复皮肤弹性有非常理想的效果，可使面部变得年轻。
想要进行面部祛皱整容的话就试试这样的方法，给自己面部整容和除皱的时候要做好相应的护理和相关的注意事项，首先要降低整形会给自己身体带来的伤害，如果自己选择到专业正规的医院做整形手术的话就可以把伤害降低到最低，而在整容除皱的时候平时一定要降低自己的压力。
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