如何缓解发质枯糙

时间:2023-08-11 03:10:22 美容 我要投稿

  注意调配饮食,改善机体的营养状态等等。

  如何缓解发质枯糙1

  头发枯黄的主要病因有;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。

  (1)营养不良性黄发,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

  (2)酸性体质黄发,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

  (3)缺铜性黄发酪氨酸酶。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

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  (4)辐射性黄发,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

  (5)功能性黄发、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的'功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。

  (6)病原性黄发,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。

  如何缓解发质枯糙2

  发型与发质

  选择一种什么样的发型,首先要考虑自己的发质如何。头发有粗细、软

  硬、稀密的区别,这就是发质的不同。如果选择的发型顺应发质的特性,不

  仅漂亮,而且能持久。否则,发式造型很难达到理想的程度,即使自己希望

  的发型做出来了,也是“昙花一现”,难以持久。

  1、绵性头发的发型

  绵性头发由于每根头发的直径较小,因而头发细软,有一定弹性,用手

  摸有绵软的感觉。这种头发不易早生白发。其发质服贴且容易弯曲,易于整

  理,但因发干较软,不易保持和固定发型。

  这种头发可梳刘海整齐的短发,层次分明(不宜翻翘),显得蓬松蒲洒。

  也可烫大花的卷发,头发略留长些,柔软的秀发,给人一种温柔的美。

  2、硬性头发的'发型

  中国妇女大多属于这种发质,头发较黑、较硬,富有弹性,握在手中有

  弹力感。硬性头发不易弯曲,一旦弯曲后容易固定发型,保持时间长久。这

  种头发保持直发时,可将头发留长一些,也可梳成辫子或挽成发譬。烫发则

  以大花为宜,略带波纹,具有蓬松感。

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  3、沙性头发的发型

  沙性头发俗称“自来卷”,头发本身有细小弯曲,有的则呈自然“卷花”

  弯曲状,越长,卷曲越明显。这种发质往往少油、干燥,烫发容易弯曲,但

  不容易保持住烫发后的发型。

  沙性头发如果自然卷曲得不太厉害,可剪出层次,梳成短发,以减少过

  度的蓬松感。若留长发,梳辫子或挽发髻效果较好,也可用烫发的方法使头

  发眼贴,做成较大的波纹,这种头发不宜梳平直的短发。自然卷花的沙性头

  发,可留长发,表现出自然弯曲的特征,如果留短发,这种自然弯曲的美就

  难以表现出来。不满意自己头发固有的弯曲状态也可以烫发,以改变头发的

  弯曲形状,做出各种发型。

  4、粗硬头发的发型

  这种头发,发干横断面直径较大,因此,头发又粗、又直、又硬,而且

  头发密度大,显得很厚,烫发时不易弯曲,这种发质的头发,不经加工往往

  是蓬头散发,难以做成各种发型。因此,最好选择烫发,并加以削薄。烫发

  以大花、大波浪等柔和线条为宜,以减少头发粗硬的感觉,使短发层次分明。

  这种头发最好不要留齐肩或披肩长发,若留长发也要将头发编起来或盘起

  如何缓解发质枯糙3

  防干燥攻略

  若想把失去的水分找回来,你最好使用内含氨基酸等滋润的洗发露。洗发时按摩头发时间稍长一点,刺激头皮血液循环,有助于发根吸收更多的`滋润成分。

  洗发后,使用保湿度高的护发素,特有的滋润物质能附在头发表面,提供一层保护膜,头发所需的水分和养分不会轻易流失。

  若是发梢出现分叉开裂,或是脆弱易断,使用特效或深层修复的洗护发产品。修复润发精华素,能显著改善头发的干枯、受损发质。最好每周做一次焗油,深层护发。

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  防静电攻略

  干燥空气和干燥头发相遇之下的产物就是静电,致使头发打结发涩,蓬松杂乱,难于梳理。

  洗发后一定要使用护发素。护发素的有效成分,能使头发外表活性物分子定向排列,令头发的纤维电荷减少,电阻降低,形成一层抗静电的保护膜,使头发湿润柔软顺滑。

  使用木质或角质的梳子梳理头发。不宜使用塑料或金属梳子,以减少静电产生。如果是长发,最好先抹上免洗护发素或啫喱水之后再梳,这样可以防止静电和打结。

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