不想做如何委婉的说,工作中时常会遇到领导安排的临时工作，在大多数人眼中认为领导安排的就必须要去完成,在拒绝别人的请求时，有一些方法可以巧妙地表达自己的意愿而不伤害别人的感情。
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1、尊敬的领导，感谢您的照顾，经过一天的试工，我慎重考虑一下，我不能胜任，故提出辞职，望批准。
2、家里有事要回一趟家，需要请假一段时间。
3、我找到专业对口的专业，感谢你的照顾。
4、经过几天的试工，我不喜欢这份工作，故辞职，不再浪费贵单位的资源。
5、我觉得工资太低，事情太多，不想去了。
和领导沟通技巧：
1、沟通一定进求简洁
大领导大多公务繁忙，也非常讲究效率，最怕长篇大论，言不达意。简单的表达本身就是汇报者总结能力、语言能力的体现，提前做好准备，打好腹稿，用简洁的语言和行动与大领导进行短暂交流，往往可以起到事半功倍的作用。
2、举止大方是根本
对大领导的尊重是必要的，但是过于谦虚往往会让自己的观点失去锐气，更会使大领导心里产生反感。与大领导沟通，言谈举止之间不卑不亢，从容对答，会给大领导留下自信、中肯、大度的好印象，成为他心目中的可选之才。
给出合理的理由：向别人解释自己为什么不能做某件事情可能会有所帮助。如果你有其他工作要做，或者有其他的优先事项，那么告诉对方这个理由。这样，他们就会更容易理解你的拒绝。
考虑提供一些替代方案：如果你不能完成某件事情，看看是否有其他人可以帮助你，或者你是否可以在另一个时间完成这个任务。
提供一些替代方案可能会让对方觉得你仍然关心他们的请求，并且你正在尽力找到解决问题的方法。
直接说不：有时候，最好的方法是直接说“不”。尽管这可能会让对方感到不舒服，但是如果你没有其他的'选择，那么你需要保护自己的时间和资源。
只要礼貌地说“不”，并解释一下原因，通常情况下大家都会理解的。
学会委婉拒绝：在有些情况下，你可能需要委婉地拒绝别人的请求，以避免伤害他们的感情。
例如，你可以说：“我很抱歉，但我目前的时间表非常紧，不能帮你完成这个任务。”或者：“我感谢你的邀请，但我已经有其他的计划了。”
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聪明的人面对这种情况有着丰富的应对经验，当面答应，过后就很委婉的告诉领导：“这项工作因为比较急，你安排给我，我确信完成不了，到时候还会影响领导的整体计划。
现在，给你推荐一个人，他更适合这项工作，保证能很好的完成。”
如果不会去拒绝领导，只会被误认为你能完成，事后一旦结果不好，肯定会被找麻烦，这是职场中的大忌，想要委婉的拒绝，可以从这两点方向入手：
委婉拒绝、学会嫁接
你没有必要为自己不会拒绝别人而感到难过，因为我们天生就不擅长拒绝他人。
很多人进入职场被灌输最多的就是要好好听领导的话，不管领导说什么都是对的。
哪怕是说错了，也要接下来，领导让做什么我们就做什么。这话很容易让从事职场的人心理上产生难以抗拒的思想！
其实，拒绝领导并不是一件不能接受的事。
比如：因为人手有限，领导抽不开身，安排给了你一项临时工作，并说尽快完成。
回答：“领导，你看，你给我安排的活，手头上还没有完成，如果完不成你肯定不愿意。如果你要我帮你完成这个临时工作也没有问题，但是，其他的活耽误了你不能埋怨我。”
通过这种委婉嫁接的方式，婉转的拒绝了领导安排的工作，领导还不能埋怨你，只能另想办法。
随着工作节奏的快速提升，我们现在的生活要求我们在职责分工上有着清晰的界限。
适当的拒绝有利于赢得自己自由的空间！
那么，在现在的职场中，一个不懂得拒绝别人的人，生活会是怎么样子的？
1、没有自己的.时间，忙忙碌碌到头来一无所获，反而帮助他人做嫁衣。
2、违背自己的意愿导致内心的焦虑，时间长了做也不是，不做也不是，内心十分矛盾。
3、担心自己没有办法拒绝别人对自己的请求，心软不能成为拒绝别人的理由。
不可否认的是，人们要克服任何违反本能的行为都是困难的，相比于「同意」与「迎合」，「拒绝」需要消耗一个人更多的能量，运用到更多技巧。
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请人转告
巧妙地利用"第三者"来转达你当面难以拒绝的事情。这种方法一般用于当别人有求于你，而你又不好当面拒绝，或自己亲口说不合适的情况，这时就可以利用第三方作为"中介"，巧妙地转达你的拒绝。
比如你的一位朋友邀请你去参加他的生日宴会，你原本已经答应了，可是在宴会上偏巧有一个你非常不想见到的人，你想拒绝参加宴会，又担心让朋友不高兴。
那你就可以找一个你们共同的朋友，带上你要送给那个过生日朋友的礼物，向对方表示你无法参加宴会的歉意。
另指出路
当你对朋友的要求感到力不从心或者不乐意接受的时候，你可以采用另指出路的办法，以解决问题。
比如你的一个朋友数学成绩不好，希望在考试的时候得到你的帮助，你知道这是不正确的行为，但如果直接拒绝，很可能伤害到对方的自尊。你就可以这样说："如果这次我'帮'了你，老师可能会怀疑你的成绩，不如考试前我帮你勾画一些复习的要点吧。
"那么对方就会觉得你还是关心他的`，也就不会生气了。李丽当上某银行人事处处长后，就忙了起来，很多人都登门来求她帮忙，让她很是头疼。
有一天，又有人来到李丽家，这次来的人正好还是她的老同学。"我儿子大学毕业一年了，工作一直不顺心，想换工作，所以来找老朋友想想办法。
"老同学开门见山地说。"他学的是什么专业？"老同学把儿子的资料递给李丽，看过资料后，李丽知道自己帮不了，因为不仅专业不对口，这个孩子的外语水平也不行，这明显不符合银行的要求。但是李丽也清楚，不能直接拒绝，否则就太不给老同学面子了。
"真是不巧，我们最近没有招聘人的计划，不过你别担心，我认识一个朋友，他那里似乎在招人。"说完，李丽把朋友的联系方式抄了一份交给老同学。虽然没有办成事，但那个老同学还是很感谢李丽。
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