减肥记的作文

时间:2026-09-11 12:04:21 健康

  在平时的学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编精心整理的减肥记的作文7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

(推荐)减肥记的作文7篇

减肥记的作文 篇1

  其实,我不是一个小胖墩儿,可是我经历了一段让我难忘的“减肥周”。因为今年8月16日,我要参加第六届浙江省大众跆拳道公开赛E组26公斤级别的比赛,可是赛前教练对我进行了称重,他告诉我我的体重超标了,所以我必须在一周的时间里,把自己的体重减到26公斤以下。

  为了参加比赛,我的减肥行动正式开始了。在妈妈的监督下,我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜,中午吃一颗巧克力,晚上吃一些水果。一天、两天、三天,我的体重从28公斤到27公斤,再到26。5公斤。目标就在眼前,可我实在是饿得快疯了,以前早就吃腻了的土豆、牛肉突然之间都成了可口的美食,现在想到它们能让我口水直流……可为了比赛,我一定要忍住,一定要坚持,我暗暗下了决心。最后,功夫不负有心人,在比赛前的`两天,我终于减肥成功了。在老师的精心指导和我自己的努力下,经过三天三场激烈的比赛,我取得了E组26公斤第五名的好成绩。

  这次让我痛苦却又终身难忘的减肥经历,使我明白了两个道理:一个是妈妈说的“有志者事竟成”;另一个是让我明白了以后不能再随便浪费食物,挨饿的滋味实在不好受。

减肥记的作文 篇2

  有一次,猪八戒发现身旁的人--孙悟空、沙和尚、还有金蝉子唐三藏都开始讽刺它,嘲笑他太胖了,所以猪八戒也开始她的减肥计划了!

  有一天,唐三藏接到了一道圣旨,上面说“各位神仙们注意了,请所有胖的神仙都减肥,因为朕的`朋友要来我们这里参观参观,不过,他不喜欢胖的神仙,所以胖的神仙减减肥,特别是天蓬元帅。只要天蓬元帅瘦下来了,就赐它们师徒四人蟠桃每人一个”

  后来,孙悟空对八戒说“八戒,你快去减肥吧。”“可是我怎么减啊?我每天至少吃10桶饭,20碗粥,30碗汤······”八戒郁闷地说。“哈哈哈哈,哈哈哈哈。俺老孙有一计,就是八戒,你每天到人间的山底去爬山,每天爬20圈,绕着南天门跑50圈。用不了几天就可以收下来了。师傅、沙师弟,你们觉得怎么样?”悟空说道。唐三藏和沙和尚异口同声的说道“嗯,这个办法好。八戒,你觉得怎么样?”“竟然你们都这样说了,我又不能违抗师父之命,所以只能试试喽?”八戒无可奈何的说。

  第一天,八戒很没有耐性,走3步,就休息2分钟,甚至有时候,走几步,还睡了几个时辰,真够懒惰的。他回到天庭,就说“我瘦不下”悟空道“你听过人类有句话叫‘吃得苦中苦,方为人少人’这句话吗?”“没有”“就是只有你努力,才能有收获”“我想我知道怎么做了”第2天,其余的师徒3人去为八戒加油打气,终于,一天一天的过去了,八戒终于瘦了,也得到了玉帝的奖励。它们吃的可甜了。而且,八戒很大方,把自己的经过写出了,打印,发给他胖的神仙,最终,天庭胖的神仙,都瘦下来了!

减肥记的作文 篇3

  我每天上学放学,都要经过五层楼道,楼道里非常拥挤,放满了杂物。为此我们很苦恼,小区里也贴了通知,让各家各户清理自己的杂物。

  一天晚上,我去广场锻炼回来,正走在楼道里,忽然听到细声细语的对话:“黑胖子!”自行车说“你占了这么大地方,早该走了,别影响居民行走。”蜂窝煤气愤地说:“你真是猪八戒吃西瓜——倒打一耙。铁家伙,你下面有车棚不住,跑这儿来,在扶手上挂着,你演杂技呀!我看应该是你出去!”

  自行车理直气壮地说:“我不住在下面,因为要交看车费,我主人小气,舍不得花钱,你呢?!放在下面又不花钱,应该你走!”这时,坐在窗台上的花盆“嘿嘿”地笑了起来。

  “还有你,你也应该出去!”自行车和蜂窝煤异口同声地说,它们一起把矛头指向花盆。“我也不想啊,主人把我放在这儿,我也没有办法啊”花盆慢条斯理地说.这时我突然咳嗽了一声,后悔莫及,没能听到下面的对话。

  我回家后,把刚才的事情告诉了爸爸妈妈,妈妈我奈得说“唉,楼道真应该减肥了。”

  第二天下午放学回来,发现楼道里居然干净整洁,杂物都不见了。咦,怎莫回事,难道是蜂窝煤和自行车自己长腿下楼了吗?我回家一问妈妈才知道,早上四楼的王爷爷摔伤了腿下不去楼,120的医生们来了后担架用不上,只好背着王爷爷一步一挪的小心地下了楼,耽误了治疗。楼里的叔叔阿姨们都很羞愧和自责。中午就都主动地清理了自家的'杂物。

  现在我每天经过楼道,再也听不见自行车和蜂窝煤的对话了。

减肥记的作文 篇4

  自从西天取经回来后,猪八戒每天大吃大喝,玩得不亦乐乎,已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了,猪八戒这才清醒了点,他想:天宫的.体检要是过不去,我肯定会被玉皇大帝责骂,说不定还会罚我,这可不行,我得减肥!

  猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法:节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。

  猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天,从锻炼开始。一大清早,猪八戒早早地起了床,准备去绕小区跑五圈。第一圈,猪八戒吹着口哨,毛巾往肩上一搭,精神抖擞。第二圈,猪八戒就开始大口大口地喘起了气,“好累啊,好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了,他越跑越慢,掐指一算,还要再跑两圈半呢!猪八戒边擦汗,边叫着:“哎呦,跑不动了,今天剩下的圈数明天再跑吧,累死我了,我要回家补充能量!”而第二天,跑步这个任务,就被他抛到九霄云外去了!

  计划二,喝减肥茶。这天,猪八戒忍痛割爱,用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯,先小舔了一口,又苦又涩,好难喝呀!猪八戒为自己加油,他硬着头皮又喝了一口,那味道,用“难以下咽”来形容再好不过了,感觉比第一口更难喝,还有一种酸酸的味,猪八戒强忍着,咽了下去。坚持就是胜利!猪八戒闭着眼,咬紧牙关,猛地又咽了几口。这时,肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来,猪八戒一阵难受,上厕所去了,他坐在马桶上,半天都起不来,痛苦地大叫一声:“我再也不喝这茶了!”

  经过两次减肥失败,他这个急性子彻底没耐心了,放弃吧。唉!今年的体检,猪八戒自然是“三高”,被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹:“我再也不想减肥了,回家睡觉去喽!”

减肥记的作文 篇5

  天空中,太阳公公一手拿着扇子,一手拿着饮料,恨不得罢工去大海里游泳。可是地上的一所小房子里,小蜗牛吹着空调,拿着冰条,享受的很呢!

  这时候,突然下起了太阳雨,一旁的所有小蜗牛立即带着小房子爬到大树上,虽然爬得慢,但安全到达了。但是吹着空调的小蜗牛肥得跟头猪一样,爬得比其它蜗牛慢多了“哎呀,快点,爬快点。”他自言自语道。

  终于,在水快涨起来时,他被同伴拉了上来。

  “你该减肥,现在这样子你一点都爬不快,早晚会歇菜的`。”他的朋友劝道。

  “对呀对呀!”旁边的小蜗牛们不约而同地说道。

  “嗯,我得减肥,不然我就小命不保了。”那只胖蜗牛听了大家的劝,下定决心减肥。

  第二天,小肥蜗牛一大早就出来跑步,汗如雨下。跑步过后,他就开始举叶子,一片、两片……的举着,一直加到第二十片才停下。举完叶子后,他就开始跳。日复一日,他渐渐瘦了下来,年复一年,第九十九届蜗牛先生就是他。

  世上无难事,只要肯攀登。只要下定决心,努力去做,一切都是有可能的!

减肥记的作文 篇6

  月亮有一种独特的美,它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上,望着那弯弯的小月亮,不禁闭上眼睛,在自己的梦幻王国中遨游……

  月亮是一个刚出生的小娃娃,它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是,月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子,无时无刻不带着它。有一天,月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步,一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛,刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的肚子,一边抽泣着说道:“都是你害的!”肚子听了觉得很委屈,便替自己申诉道:“月亮宝宝,你可不能这样说,要不是你每次都把我塞得满满,我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的.冥思苦想,终于想出了个好办法:对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈,坚持半个月。在大地妈妈的督促下,月亮宝宝每天跑五圈,终于圆满的完成了“减肥计划”。

  可是,减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑,又开始大吃东西,体重慢慢增加。大地妈妈知道后,又开始实施她的计划,可减肥后,月亮宝宝还是一直吃。

  就这样,它减了吃,吃了减,形成了今日的月圆月缺。这样的事,每月都在发生。

减肥记的作文 篇7

  我是一个胖胖的小孩子。

  我走在大街上,别人就用异样目光看着我,好向在议论我,我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心,要减肥!

  我回到家里后。做了一套减肥计划:1、节食:每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行,但是非常难受,一天三餐都要忍受饥饿的.痛苦。爸爸说还要少吃肉,多吃素菜。2、运动:从此以后就没有懒觉可睡了,早上6:30就到我们小区的球场去跑步,做下蹲,伏卧撑等一些体能运动,总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦,第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了,第二天,第三天越来越痛了,我很想放弃,爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪,由于你平常很是锻炼,过几天就不痛了,一定要继续坚持。

  我就按照我的计划坚持一个礼拜之后,我的肌肉就不那么疼痛了,参加锻炼是一种乐趣,我现在已经习惯了,一天不去锻炼我还感到不舒服呢!

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